荣耀电子书会员功能区: 您尚未登录,不能使用书架和书签功能! 您可以选择 『
注册
』 或 『
登录
』 来获取此功能! 喜欢本站记得-->
『收藏到浏览器』
本站域名,
rytxt.com
!
电影在线
首页
都市言情
魔幻玄幻
武侠仙侠
历史军事
穿越架空
游戏动漫
科幻恐怖
耽美同人
文学其他
激情辣文
最新
热门
排行榜
当前位置:
首页
>>
文学其他
>> 其它训练
其它训练
报告错误
小说类别:
文学其他
上传者:
南方网
作者:未知
小说大小:23K
更新时间:2019-08-06
完结状态:
全本
小说热度:6
推荐量:0
收藏量:0
您可能喜欢
·
英皇家特种部队训练手册
·
0472 男性肛交自行训练法
·
良好盘感是炒股必备条件--
·
十四种发达肌肉的训练方法
·
1108 训练室激情
·
蜥蜴类邪恶力量,也有其它
·
世界文学评介丛书 东方文
·
字型训练
〖
在线阅读
〗 〖
本书TXT电子书下载
〗
放入书架
赞
(
0
)
踩
(
0
)
章节目录
小说简介
下载帮助
本书公告
惊喜
《其它训练》阅读目录
第
1
章
第
2
章
第
3
章
第
4
章
其它训练书评
在截拳道中,灵敏素质是指在各种突然变换条件下,人体迅速、合理、省力和敏捷地完成各种简单和复杂动作的能力。也是各种素质的综合体现。灵敏性还有助于发展拳手的反应、起动、变换方向的速度,并能更快更省力地掌握各种复杂的战术。故灵敏素质对于技击来说十分重要。一、灵敏素质的特点 李小龙曾经说过:“衡量灵敏素质的标志,是拳手在各种复杂变换的条件下,能够迅速、准确、协调地做出某些相应的动作。”而且欲成为一名高手,除了掌握上述三点外,还应从掌握动作的能力、反应能力、平衡能力和观察能力等。但均以迅速、准确、协调为主。二、决定灵敏素质的因素 1、灵敏素质由神经系统的灵活性所决定,如神经系统的灵活性好,那么对肌肉运动的指挥能力就强。 2、灵敏素质的好坏与掌握运动技能的熟练程度有很大关系。因为一个技术掌握熟练的拳手,在做动作时就 能表现出较好的灵敏素质。而其它素质影响灵敏素质的发展则依赖于其它素质的情况,特别是爆发力、 动作速度等与灵敏素质均有着极为密切的关系,些外,体内脂肪与肌肉的比例,也是决定灵敏素质的一...
1、本站提供了《其它训练》TXT格式电子书免费下载,直接点击即可下载,为保证下载速度和下载稳定性推荐使用迅雷下载。
2、本站在线阅读时有部分文字或小说出现乱码,是程序切割小说时导致,对下载小说不会出现这种问题。
3、如果您发现下载链接或者其他错误,可以用个留言、邮箱和站内信箱请告诉我们,我们会尽快处理!。
报告错误
4、txt格式的电子书体积小、不会中毒,绝大部分电脑和移动设备都支持txt格式阅读。如果您的需要用其他格式阅读,可以下载本站提供的格式转换工具进行转换。
5、本站提供的《其它训练》来自于网友上传分享,仅作为阅读交流,版权归作者或出版社所有。如作者、出版社认为本站行为侵权,请联系本站rytxt_com$163.net($换成@) ,我们会立即删除。
1、《其它训练》至上传到现在,已被阅读6次,有0名网友觉得《其它训练》不错,有0名荣耀电子书会员收藏了《其它训练》。
2、《其它训练》由网友南方网上传分享,本站作为存储平台。感谢南方网的无私奉献,如果您也有觉得不错的小说,欢迎来荣耀电子书分享。
3、荣耀电子书是广受网友喜爱的小说电子书下载、阅读、分享、交流平台!意在提供绿色、免费、海量、便捷的阅读和下载服务。如果你觉得还不错,可以介绍给你身边的朋友。
1、分享赚金币活动、登陆可见!
2、通过分享小说、 上传小说、评论等都可以获得本站金币。本站金币用途广大,可以直接兑换,想边看小说边赚点话费、网费的童鞋赶紧走起!
[置顶]
管理员
对所有小伙伴说:
看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评
被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励
哦!
(于 2025-08-03)