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若残沐浴在他们三个的信任目光中，继续开始解释。
“一般人所需要的正常睡眠是要八个小时，可是对身体来说，真正需要的只有四个小时的深层睡眠，就可以让身体恢复原本的状态，当然这是指没有受到重创或是大病的前提之下，而前后两个小时的浅眠，只是要让身体进入深层沉睡和让身体苏醒的过程。
而且就生理时钟而言，晚上十点到半夜两点，也是身体机能回复力最强的时段，所以在保证四个小时以上的深层睡眠，只睡四个小时是不会对身体造成伤害，当然等等，我会告诉你们一种特殊的呼吸法，可以让自己快速进入熟睡。“
“那你的计画呢？可以告诉我们作参考吗？”白沉思了一下，问了一个问题。
“我吗？我对自己的决定是这样的，八点上课到下午四点，课堂上…………没睡着的话，就练习结印速度，放学之后，没其它要事，就过来这里练习到晚上九点，回去住所洗澡，睡到两到三点，在家里修练查克拉到天亮，然后再过来这里，练习到六点，回去洗澡，然后再去上课。”应该就是这样吧！
之前三年我没有对他们进行这种训练，是因为，在外边毕竟没有一个足够稳定的环境，这种训练方式虽然可以让训练效能与效率达到最大值，但是一个不小心，就很容易有精神疲累等症状，造成恶性循环。
我知道这很极端，但是，我………们只有六年，短短的六年我们就要拥有不逊于那些修练十几年，甚至是几十年的敌人的力量，我们能省下来的，只有时间。
我必须要在一天的时间中，进行他们同样、两倍、甚至三倍的训练量与质，才有对抗他们、甚至是战胜他们的可能，我不能把一切都赌在运气和天赋上面。
“…………。若残，那您的吃饭时间勒！”白有些苦笑地说道，白就知道若残一定会忘了吃饭这件事。
“对欧！还要吃饭！”我这几天都是饿了，就一颗兵粮丸，完全没有理会正常的吃饭时间，顶多只记得早上有吃答应他们的蔬菜莎拉和一杯牛奶，吃莎拉的原因是因为我懒的开火。
“我会记得这件事的。”不过吃啥就不一定了，“对了？白、君，你们目前的重力封印到第几层了？还有用在身上吗？”我好象从大蛇丸那里离开后，就没过问这件事，毕竟我使用是永驻性的封印，几个月没动过了，要不是今天想到，我自己都差点忘了这件事，而白和君麻吕没有像我这么多的查克拉支持和精准控制，必须两三天就重新使用一遍封印，睡着后通常封印也会消失。
“我到第六层，君麻吕到七层半，快八层了，十六夜刚进入第一层。”
哇！总觉得君麻吕进展很快，几乎比我还利害了，难道辉夜一族的**强度这么惊人吗？我也是这三个月内才到最高层－八层而已的，不过，因为现在的我还需要大量的查克拉去常驻着变身术、匿息术和伪装术，所以我目前没有足够的查克拉维持第八层重力封印，暂时仅仅维持在第六层，已经是极限。
“恩，白你就修练到第六层就好，两年内都不用继续下去了，先尝试看看能不能不用那么集中精神就可以维持封印，把多的时间用来练习默发忍术和单手结印吧！”
“至于君你呢！你是近战型的，就修练到第八层就好，之后就使用负重物来协助训练，多点时间去进行体术修练，然后默发忍术和单手结印你选一个专练就好，我只要求你施展忍术的速度越快越好，可以吗？因为在快速近战中，没有太多的时间让你结印施展忍术。”
“其实，一切的力量都是建立在最初的基础上，结印速度、查克拉量、**锻炼、战术判断等，而非追求强大、多样化、华丽的忍术或是技巧施展。
所以，你们现在要做的就是不断巩固自己的基础，将这些最最基础的东西发挥到及至，明白吗？白、君、十六夜？”
我满意地看到他们三个认真的点了点头，继续说下去。
“最后，你们的血继限界修练也都不能停下，但是可以在住所内进行的训练，就尽量在住所内修练，不要让其它人发现，除了我们之外。
可是如果真的被发现了，那就承认吧！说自己是刚觉醒的。“我最后又补了一句，毕竟我不能肯定三代火影的「望远镜之术」会不会看到他们修练的实情。
“对了，还有一点，六年级后，会分组，是要看忍者学校的在校成绩的，成绩最好的、成绩中等的、和成绩最滥的会在一组，成绩第二好的一定会和成绩倒数第二的一组，以此类推，所以你们两个要是要在同一组的话，两个人的成绩就不要一样吧！看是一个人第一，一个人最后，还是一个人最中间，不过逃课多了成绩也会下降，不一定要考太差，不然就白选中间的名次吧，要好好观察其它学生的成绩，让自己保持在中间欧！”
“嗯！”白很高兴地响应，若残终于有事情需要他们去做了。
“若残，为什么不选我？”君麻吕有些哀怨地出声。
“这个嘛！”我有些不好开口耶，难道你要我明说我只相信白有足够的观察力、洞察力和操控力可以让自己的成绩保持在某一水平，至于君麻吕，他的体术进步速度连我都比不上，战斗直觉也准的吓人，至于其它……………有些话就别说了。
“这是因为白的主攻是查克拉的细微操控力，以及洞察查克拉的流动，所以让白维持在某一个水平的名次，可以有助于白的训练积极性！”我差点连自己说些什么有的没的意思都不了解了。
“至于君麻吕的主攻是体术，跟那个没有关系，这样你懂了吗？君。”
“恩，我了解了，若残，我一定会努力修练的。”
而我则是………………我都不懂我在说什么，君，你是明白了什么？还有你的结论是怎么来的，跟我刚刚说的话，关联在哪？
不过，我看着君麻吕露出认真的神情，紧握手掌，一脸的坚定。
算了，君麻吕能「懂」总是好的，管他是怎么「懂」，或是「懂什么」，不是吗？我在心中这样安慰自己。
若残决定将自己的表达能力和君麻吕的理解能力的问题放到一边，不管了。
“而十六夜，虽然你是因为先天体质不佳，而且具有很大兴趣，所以你才想要成为幻术专精型的忍者。
你喜欢幻术，我并没有意见，但是你不能让你的体术修练落下，持之以恒的身体锻炼，可以改善你的体质，还有你四肢冰冷的现象，对你的身体比较好。“
若残顿了顿，还是决定把这段话说了出来，“……………而且，六年后，那些对手的能力大都是影级左右的等级，你有把握让你的幻术，可以对那些敌人产生作用吗？派不上用场的工具，我是不需要的，我宁愿你在木叶终老。“
这段话，不单单指十六夜，也是对白和君麻吕说的，漩涡鸣人的敌人都至少是S级的叛忍，或是更大的势力。
我希望他们能对自己的能力有足够的认知，面对那些路途上碰到的流寇，他们确实是强者，但是在那些上忍眼里，目前的他们，根本够不成威胁，我不想他们去送死，特别是在他们的份量在我心底越来越重的现在。
第八十五章 晨练＇修＇
第八十五章晨练
※※※
天亮了。
我抬头看向随着阳光的出现，而逐渐清晰的窗外景色，同时也结束长达两个小时的查克拉修练，准备动身前往那块空地。
喝了一杯牛奶，和自制的果菜汁后，就出门了，原本是打算式吃沙拉的，不过我太懒了，最后还是决定用喝的比较省事。
把所有盛产的蔬菜和水果加水和一起打成汁，直接用喝最快。
至于必备的肉类，我就偶尔到一乐拉面店去吃好了，比我自己弄得好吃多了。
只要结果能补足必须的营养就好，反正，最后吃进肚子里，不还都一样吗？
『懒人的借口！』我的另一个同居者吐嘲着。
『反正我也不在意味道。』我在心里如此响应着。
看了看时间，大约是五点多了，也差不多该出门了。
原本白和君麻吕还想说清晨时要来接我，不过还是被我以不顺路为由，给我搪塞过去了。
这不单单是因为我是九尾人柱力的问题。
我这个住所是属于平民居住区，接近综合商业区的地段。
平民居住区指的是，家人中没有从事忍者职业的村民，都住在这一区，而与忍者有关系的人事物，则是在商业区的另一区，就读忍者学校的白和君麻吕的住所，就是属于那一区的范围内。
而我的住所与那块空地，则是白和君麻吕的住所的两端，假使我的住所，白和君麻吕的住所，和空地约略呈一条直线，而夕日特别上忍的公寓位置，就是在朝向火影岩方向，使这一条线成为一个三角形的另一个顶点。
我们都是各自过去的，也很有默契地「都」从天亮时分从住所出发，避免有人越来越早去那里修练，所以几乎都是前脚到后脚跟进的抵达空地。
“今天是我最慢阿。”
当我到达空地时，已经看到十六夜在水上跑来跑去。
而白和君麻吕两个人，则在更深入湖中心一点的地方进行体术对打，大概是想避免打扰到十六夜吧。
（看来他们的查克拉控制都有一定程度，这样的水上奔跑和水上战斗已经完全没有问题，那差不多就该换下一个阶段了吧！）
我招呼他们过来，拿出准备好的训练用品，木叶特制的负重物与相关配备，这可花了我不少钱。
『明明是偷的！』
『我有将钱留下，才不算偷勒，而且我有多给耶，难道你要让「漩涡鸣人」光明正大的去忍具店买这些道具吗？』
我左手一上一下地拋着负重物玩，一面响应着玖月的话。
看不出这么细长的东西，竟然会有十公斤重，我心中想着。
不过的确算的上是物超所值，相�