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就以王禅方才时刻萦绕心头的“真阴真阳”而言，《黄庭经》中便把这两种东西称为人身性命之本，所谓“元阳藏于肾府，元阴源于心海”，就和寻常道经中所说的肾水心火一说，截然相反，完全不同。所以，王禅这才会边走边想，不断印证，借着身旁发生的天象变化，参悟经文真意。
不过，这三卷经文，内中道理，全都是艰深晦涩，就连当初王重阳这位全真道祖写在书缝中的诸多注释，大部分也都是他自己想当然的臆测之言，并没有经过亲身体会，因此，在开始的时候，王禅也只能看得个糊里糊涂，不明所以。但是渐渐的又过了数日之后，他以自身经历，结丹过程中的大量感悟为基础，每日行走和思索，倒也是从中间悟出了几分经中真意。叫他获益匪浅！！
另外，在这几日中，每隔一天，王禅都会故意转换方向，收敛气息，在原地绕上大大的一个圈子，借此来迷惑身后死缠着不放的大批追兵。
这些俄罗斯人明显都是山地战和丛林战的高手，精通一切恶劣环境下的特种战斗技术，尽管是没有在地面上找到王禅留下的任何痕迹，刚开始的时候有些措手无措，只能靠着笨办法依靠大批次的直升飞机进行低空飞行绕着圈的搜查。可是时隔数日之后，这些人却是又不知道从哪里弄来三四十条猎犬军犬来，顿时无中生有，在密林中找到了王禅离去的方向。
狗的嗅觉十分灵敏，一条经过专门训练的优秀犬种甚至可以分辨出两百多万种不同物质发散出来的气味，只要气味不消散，哪怕是时隔几天后，他们也能沿途追踪，并最终找到散发着味道的源头。不管王禅现在功夫多么高明，但本质上到底还是个人类，只要还是活着，身上就会或多或少的泄露出一些特有的气味，而这些味道正是那些经过了特殊训练的猎犬军犬们最擅长追踪的凭借。
不过好在王禅脚下迅速，每天都能走出几百里去，远远比这些猎犬的速度快的多得多，单凭这些狗带路就想在山林中追上他的脚步，那简直就和做梦一样的不切实际。即便后来，俄罗斯人又改变策略，采用多段前进的办法，借助直升机强大的机动能力载着一部分猎犬，运送到前方多个位置，跃过大段路程，缩小和王禅之间的距离，也只能是让王禅再前面夺走一点路罢了。
虽然，王禅也不能彻底掩盖自己身上所有的气味挥发，但是他周身无漏，已经是陆地神仙一般的人物，想要在短时间内闭住呼吸，封锁全身上下，抑制住味道外露，却还是可以办到的。
趁此时间，再兜个大圈子，倒也叫他身后不断追踪的俄罗斯人叫苦连天。
除了那一次仅有的遭遇战之外，自此之后十几天的时间里，竟然再也没有触碰到王禅的半点踪影。
一路上，行行复行行，王禅脚下走的都是常年无人问津的雪原荒径，或者干脆就是全由野兽趟行出来的兽路，除了一些偶尔还能撞见的小兽之外，根本就是满眼荒凉，除了风雪，感受不到半点生命气息的存在。沿途的寂寞和沉默，不断的行走中，也叫王禅逐渐忘记了尘世中所有的一切，彻底的把自己的心灵放飞到了整个天地宇宙当中。
他驭剑凌风，一步步的蹑空而行，自然而然的运转体内气息，调和阴阳，收敛两肺中极度旺威的太白精气。收敛锋芒，从绚烂归于小说］就平淡。忘记了身外所有的喧嚣，只在心里剩下了一篇篇经文中晦涩难懂的文字和道理。
西伯利亚地域广大无边，王禅不辨方向，只凭着心中一点印象，穿行于森林山地之中，自然是要比正常情况下浪费许多功夫，多走了不知多少冤枉路。况且他每到夜晚，都还要打坐调息，于午夜时分，祭练手里的鱼肠剑，将前些天熊洞里找到的那块陨石，抽取精华，炼入其中。
鱼肠剑，虽是千古名剑，到底也是凡人所造，内中还含有不少杂质，这些全都要在正式灌入太白精气前，一一清除出来，否则就算成剑，飞剑的品质也会受到不小影响，达不到王禅的预期目标。
这样行走下来，直到又一个七天过去了，他才走到了贝加尔连绵群山的脚下。
这七天里，他体内的剑气已经尽数收敛，被太白精气完全吸收干净，只是他一路风餐露宿，身上的气息虽然渐渐归于平淡，和平常人无异，可眼神中间的神采却是越来越高远，深邃如同大海，深不可测。
这才是武道中真正的返璞归真，将一切锋芒锐气都内敛成圆，收诸于体内，不使身上一丝一毫的精气外泄，自给自足，如同将身体开发成了一个小型的天地。
这时候的王禅，褪去身上所有的“光环”，气息朴素，一如凡人，放在人群中，转眼就会消失，就如同是一滴融入大海中的水，没有谁会在他的身上感受到任何程度的不同寻常以及威胁。默默的行走中，王禅有的时候会轻轻闭上眼睛，只凭感觉快速穿行于茂密的森林中间，心境却时刻保持在古井不波的境地，不思不想，不念不看，甚至就仿佛是一个外人般“冷眼旁观”。只任凭两肺之中的精气自由运行，如同呼吸般透出脚下涌泉穴，恰当好处的把他的身体托起，有清风般的远远送出去一程。
剑气如水，吹面似风，收敛了所有锋芒的太白精气，居然也如同王禅一样返璞归真。生出了本质上的变化。
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒！！！
这是剑气凝炼到了物极必反处，才能生出的变化，能随心转化，意念通达。
而之所以产生了这般变化，就连王禅自己也不知道是不是这一段时间，心无旁骛的默默修行，无意中叫他达到了剑气功夫，百炼成钢化作绕指柔，滴水也可穿金石的地步。
不过，这些都是小道，王禅的心思一丝不乱，也不分心理会，他的精神拳意已经完全上升到了另外一个高度，叫人高山仰止，不敢逼视，心灵上的修养再通过这段时间的淬炼后，也能和脱胎换骨后的身体肉身完美的匹配到了一起。
贝加尔地区，山脉众多，河流众多，植被覆盖反倒是没有之前王禅走过的地方茂密，有些地方道路险峻，全是岩石，盘山而行，十分危险。不过这地方已经是靠近了著名的贝加尔湖，地区中已经可以不时看到有人类留下的痕迹。
山脉起伏，白雪如盖，一道道高山连在一起，就像是一条条起伏高低的巨龙，见首不见尾。
到了这种地方，因为地形的变化，没有了森林的遮掩，王禅暴露目标的可能性将大大提升。
但他现在却浑然不觉，只感到自己如今的身体和心灵就好像是一块经历了无数岁月打磨的顽石，每一次的呼吸吐纳，都在给这块顽石进行着最精心的打磨，一丝丝的杂质被剔除干净，也使得他的精神和身体，渐渐显露出了纯粹质朴和晶莹剔透般的光芒。
在不到一个月的行走之中，王禅不但没有感到一丝的苦楚和艰难，反倒是因此而收益，不知不觉间就把这次徒步回国的历程当做了磨砺自家身心的“磨刀石”，到了后来，居然乐此不疲，深深的沉醉于其中，不愿醒来。
红尘是个大染缸，在里面整整泡了一年多的时间后，再一次回归在大自然的怀抱中，反省自身得失，暂时忘记尘世间的一切荣辱，将心灵融入天地之间，一下子就让他整个人的精神面貌有了天翻地覆般的巨大转变。他想起老爷子在世时候曾经说过的话“练拳如同做人，只有尝遍了世间的酸甜苦辣，喜怒哀乐，才能把拳法融进骨头里面去，打出真正属于自己的拳来。”
如今相互印证之下，王禅便也知道自己的路子算是走的对了。
山上稀疏的落叶松和杉树林带，稀稀拉拉，根本挡不住有心人的追踪。就爱王禅踏入这片山区的三天后，一大群凶猛的猎狗便已经从四面八方汇聚在了一起，还有跟在他们后面数以百计的俄罗斯大汉。
头顶时不时就有一架直升飞机飞过去，加上身后跗骨之蛆一样的追兵，在这样的情况下，王禅却是甘之如饴，每每跋山涉岭，掩盖气息，和一架架的直升飞机捉迷藏，日子一天一天的过去了，却也没有被人真正的找到。
这时候的他，精神更加空明，每当危险即将发生之前，他总会在最关键的时候，察觉到一切，从容不迫，加以应对，任凭身后的追兵越来越多，他却总能每每料敌于先机，预先躲过。叫无数人在瞠目结舌，不可思议的同时，又不禁恨得牙痒痒
似乎倒了此时，这一场动用了大量人力物力的中俄军演，在知情人的心理已经变成了一个天大的笑话。演习已经开始了将近一个月时间，无数的人手投入其中，大把的资金扔下去，却偏偏连目标的影子都没有看到一眼。
哪怕只是一眼！！！
时间堪堪进入四月的时候，天气微微回暖，王禅沿着一条冰冻的河流蜿蜒而上，经过的地区，风土人情也开始有了极大的变化。偶尔还能看到这片区域里面不同民族的俄罗斯人，赶着牛马，在远处经过。
终于在这一天，前面出现了一座高耸入云的大山，山头上遍布零落的积雪，隐隐还能看到很多的山洞。这就是后背加尔山脉，只要翻过了这座山，就能看到贝加尔湖了，再过了贝加尔湖，百多公里就是蒙古。
王禅看着面前的大山，心里知道在要往前走，前面的路就不会太好走了，一马平川，没有遮挡，只要过了这山之后，头顶上的卫星和直升机就会很容易的发现自己的踪影。到时候，躲也不好躲。
回家的路，从现在才开始呢！！
不过，王禅却也并不担心，迈步走入茫茫大山中，竟然就此歇了下来。这山漫山遍野都是巨大的山体石头，石灰岩结构的地带，有许许多多巨大的洞穴可以容人藏身，而且洞穴深处四通八达，想要在这里找到一个人来，估计比美军寻找大胡子拉登“同志”还要难上一些。
现在