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下午的比赛成绩决定了现在的进场和比赛顺序。
姚爱军第一位、陆航第二、预赛中一开始较为抢眼的戴圣杰以第五名晋级半决赛，目前的第三名是来自广东的邓佳文。
这位也是稳定性见长的选手，难度不算很大，却不显山露水的坚持到最后，以总分低于陆航10多分的分差名列第三。
“加油！加油——！！”
比赛一开始，看台上就如火如荼的开始了加油的声浪，现场气氛极为热烈。
下午获得第一名晋级的姚爱军排在第一位出场。他的动作排列和下午的预赛时是一样的。
第一跳407c。3。2难度，向内三周半抱膝。
姚爱军属于临场感觉很好的那种选手，比赛的状态出的比较快。第一轮刚开始的时候还没有调节的很好，然而被声浪一刺激，等他自己反
身站在跳台上，已经有种微微兴奋的感觉了。
抬起胳膊准备了一下，一二，走~
蹬台向后跃出，猛的向外跃出的身影矫健无比，脚尖离台的瞬间蜷身成抱膝，翻滚而下。
这个407c感觉比下午预赛时的第一跳还要流畅。
出状态了的姚爱军会把身体锁得更紧，也就会更快。在向心速度的带动下，翻滚的力度感很强，以至于在打开动作的瞬间，四肢有种“弹出”的感觉。紧接着便又绷紧收缩成一杆锐意十足的“标枪”扎入水中。
这是个极为漂亮的开场407。
毫不吝啬的给出了86。40的高分，和预赛一模一样。（。）
第两百二十五章 轮番较技（）
这次半决赛里，陆航也换了战略，和姚爱军一样按照难度系数逐轮排了动作。
第一轮407c，同样获得了84。60的分数，这个向外三周半抱膝的动作可难不倒他。
接下来的第二跳，第三跳，两人像是杠上了一样，轮番上去了两个307c和207b，难度分别在3。3和3。6。比分也都咬的很紧。
这样每轮结束，两人的名字都高高挂在开头，一轮比一轮拉开的分数更多，简直让跟在后面的吃土群众实在没什么脾气好说的。
终于到第四轮的时候，动作开始出现了不一样的地方。
这一次陆航先上去跳了一个3。5的626b，臂立向后三周屈体。
臂立动作的难度凸显在起跳使用的是上肢力量，头朝下还是头朝上，这个起跳的定位和把控都是和别的动作截然相反的。
为了防止出现不稳定的情况，陆航在这一跳上选择了较为保守的翻腾动作，不含转体。当然对他来说这种保守还是相对的，毕竟这是个屈体动作……对正常选手来说，都是个大难度！
626b之前已经有选手在跳，效果并不算很好。作为六组里面反身翻腾的动作，屈体的半径实在是太考验一名选手的能力了。
迄今，之前的选手都没有能上7。5的有效分。
大部分动作都是不合格的质量，少数一两个完成了动作的，入水效果也不会很好。
陆航这一跳，站在台十分沉着。放弃了难度更大的6246d，就是为了能降低自己不稳定的可能性，在这样的大赛上一较高下。
仔细的用手里的毛巾把即将要做支撑的台面擦了一遍防止滑到，然后稳稳的将身体倒立起来，停留三秒。
犹如紧扎峭壁的劲松，纹丝不动。
动作起跳的时候，稳稳钉在台上的双手猛然发力，推台跃出。
身体在空中翻成漂亮的弧线，电光火石间屈体抱腿，翻滚下落。
十米台的高度，做三周屈体抱腿已经不算轻松，毕竟同样是反身的207b难度要上3。6呢！626b可只比它少了半圈而已！
而且626b的动作是臂立的，也就意味着，起跳的时候是用手臂，用上肢的力量推出去。这样产生的高度和速度，都和正常用下肢力量起跳的动作差非常多！
陆航这跳，的确用了全力。全神贯注，冷静自持。每一处都注意到了动作的准确发力，力求在反身翻腾的定位中不会出现定位偏差。
六组的臂力动作因为起跳方式的不同，向上推出去的力量比较弱，下落速度自然也比别的组别来的快。
一圈、两圈、三圈——
眨眼便是入水，在陆航全神贯注的集中精神下，他的状态全开，迸发出了自己平时训练里也罕有的高水平发挥。
不仅没有在定位的时候出问题，而且动作极为坚定干脆！这只有当运动员的竞技状态燃烧到最巅峰的时候才会表现出来，对动作的时机充满了不可知的敏锐预测。这种状态可遇不可求！
集中精力的旺盛燃烧状态是很难持久的，跳水作为“1秒钟”的竞技，让这种燃烧的最佳状态集中在某个1秒钟的点上，就太困难了！
打开！入水！
时机从空中交叠的手掌间，到达手指触摸在水面上的间隙，再到水波跟随在身后封闭住入水脚尖的那一个点……
整套入水动作无处不存在时机，这种不可捉摸的，千分之一秒的细微处理，根本不是人体能够反应的。那是一种不可言说的感知和预判！
这就是时机！
每个人的极限都是有限的，哪怕进入到精神力集中的那一刹那，能展现出来的超常水准也要根据各人的能力而定的！
陆航这一跳626b，展示出了他极好的天赋水准！
整套动作流畅自然，带着一种不可言说的韵律。所有在场的人都觉得，哪怕晚上只看这一跳，也是值得的！
躲在角落里旁观的王大龙，更是激动的忍不住拍巴掌。这才是他几年前看上陆航的原因！这个脾气古怪的少年，实在是天赋惊人！
“9。5，9分，9。5，9分，9。5，9分，9。5，实得分98分，总分364。60分。”
果然是一个极高的分数！几近满分的高分！
陆航起水后看见自己的分数，也猛的握拳挥了一下，对这个分数还是很满意的。转瞬，又有些懊悔，这一跳但凡难度再多个0。1，上了3。6的话，也是一个百分动作了呢！
跟在他后面最后一个出场的姚爱军压力就有些大了。同样在第四轮做臂立动作的姚爱军，走的是难度更大的6245d，这是他年初才在教练的威逼利诱下上的新动作。
难度刚好比陆航刚刚那跳626b多了0。1。
也就是陆航怨念中，“如果同样的有效分”放在3。6的动作上，就可以过百了呢！
那这一跳姚爱军真的能过百吗？！
他自己都不是不能笃定的！
三个有效分，要有2个上9。5，1个上9分，3。6的动作才可以过百！
6245d，臂立向后翻腾两周转体两周半。d类动作是不做姿态要求的，也只有在第六组动作中才会有。
臂立动作中，兼具了转体加翻腾的复杂动作，是有d类姿态的。
这种是跳水项目中最为复杂，也仅仅只存在在跳台上的动作。
毕竟是“曾经未来的”世界冠军，参加过的大赛很多，遇到过的高水平对手也很多。陆航上一跳尽管令人惊艳，也让分数步步紧逼，然而姚爱军只要在跳台上站定，一切思绪都会远离，只剩下最纯粹的目的——跳好这一跳！
这就是他长期保持极高稳定性的方法，每一跳都只计当下。
摒去重重复杂的关联条件，只截取最纯粹的本源目标，这才是做事情的方法！
在台边缘稳稳倒立起来，停驻三秒，推台跃出。
姚爱军的这一跳，推台略微有些偏，重心向后，稍微有些飘。
这种飘和他之前的高飘的凌空感又不一样，这种飘是指身体定位容易出现偏离的那种不稳定的飘！
这一个推台，立刻让关注这一跳的人揪心起来，难道要糟？
不！
姚爱军的这一跳飘是有原因的！
他在通过推台的重心微调，辅助转体的跳跃！（。）
第二百二十六章 动态不稳定的稳定！（）
通过推台时的重心微调，辅助身体在转体时愈发的向内紧缩。这是一个类似于偏心轮的原理，当重心在出发的时候不在正中间的时候，连接体的转速会被带的转向内。
当然，这是一种理论上的东西，说起来颇为复杂。就是把人体当做一个复杂的构建，作用力通过肌肉发力，牵带被肌肉附着的骨骼、发力部位外的其他肢体等等。
通过细微的精确控制，来让身体转向时达到自己希望的那个角度和内在动力！
姚爱军这一跳出去，看似歪斜了一点点，却在空中不可思议的保持了极其稳固的自体旋转。
一周，两周，两周半——
极微的重心差别却带来了更好的转体效果，空中的转体部分不可思议的紧实，从转体转向翻滚时，一个微微偏移的重心，也使得的转换动作衔接格外的顺畅。
不可思议，简直太不可思议了！
为什么一个重心偏移的蹬台，反而没有带来定位上的失误？！
这个问题恐怕一起训练的张教练和陆航才知道问题的所在！
一开始教练让姚爱军上6245时，姚爱军是非常不乐意的。
尽管他可以在臂立动作里跳这样的大难度，但并不代表这目前就可以跳好！
任何一个上难度的动作，之所以难，就是对于人体机能的挑战。而现阶段对姚爱军来说，他可以刻苦训练，可以自己钻研，但却觉不愿意让自己还在发育期的身体留下隐患！
6245的转体和翻腾都是从臂立的离台方式上发出的，牵扯到的运动肌群都是发育程度尚在少年期的上肢力量，很容易导致肩手乃至腰部的挫伤。
并不是一个适合现阶段的难度。
张教练他们习惯了训练中出点小伤小病，这是传统训练中不可避免的。在教练看来，姚爱军远不是那么“娇气”的人，上点儿难度对他来说是对潜力的正确“挖掘”。
这种理念甚至一直到10年后都是经久不衰的！人定胜天嘛！这是�