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反思人生需要一种积极的评价。痛苦和失败，没有人会希望体验或回味。有人选择体验痛苦，那肯定只是一种手段，其中必定隐藏着某种目的。相信大家都了解越王勾践卧薪尝胆的故事。勾践卧薪尝胆只不过是一种手段，其目的是时刻提醒自己莫忘会稽之耻，并籍此磨砺自己的斗志，伺机消灭吴国。而幸福或快乐，谁不愿意回味？赠人玫瑰，手有余香。连手上余香之乐人们都“贪”于享受，谁又能说因为快乐而厌倦了呢？也许你厌倦，但与快乐无关。幸福和价值都是人生中正面的、积极的成分。人生中正面的、积极的成分需要正面的、积极的评价。正面的、积极的评价能够引导正面的、积极的成分得以增长，就像一些家长多给学生鼓励和表扬，学生就会朝着家长鼓励和表扬的方向成长一样。正面的、积极的多了，负面的、消极的自然会减少。总之，积极的评价会给人以力量，令人振奋、向上，创造出辉煌的人生来。
评价人生是反思人生的重要内容。反思人生，一方面要认识人生，另一方面要评价人生。认识人生固然重要，评价人生一样重要。人生不只是自己的人生，也是他人的人生，是所有人的人生。如何评价人生、评价自己的人生、评价他人的人生，具有深奥的学问。应该以怎样的态度？有没有一定的标准？都有哪些要求？正确、合理的评价对每个人的人生都是有意义的。或可催人上进、创造亮丽人生，或可发现他人的人生价值。
幸福和价值都是评价人生的重要指标。幸福主要从主观角度评价人生，而价值则主要从客观角度评价人生。通过幸福和价值可以大体上评价人生。所以幸福和价值是评价人生的两大主要指标。
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有个寓言故事可能更会给人们以启迪。故事说：
一只小狗问它的妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊？”
妈妈说：“幸福就在你的尾巴尖上啊。”
于是小狗每天都试图咬自己的尾巴，想把尾巴尖上的幸福抓到手。可是无论它怎么努力也不能成功。
小狗不免沮丧，只好跑去问妈妈：“妈妈，为什么我总是追不到我的幸福呢？”
妈妈会心的笑了笑：“宝贝，只要你抬起头往前走，幸福就会一直跟着你。”
幸福不在于索取。索取与幸福的本质相背。幸福是发自于内心的。索取属于主动行为，会使幸福滑为快乐。不争可得，强求必失，是由幸福的本性所决定的。可惜，不少的人并不知道这个道理。幸福的真谛在于乐观。乐观既是幸福快乐之源，又是幸福快乐之本。真正的乐观者常常面带微笑、好善乐施、甘于奉献。面带微笑、好善乐施、甘于奉献正是获得幸福的可靠方法。当然，乐于助人应该是人家需要你的帮助，否则锦上添花大可不必，强人所难更犯不上。
幸福是一个指向过程的人生评价指标。她是指一种发自内心、内心充实的心情舒畅的状况（快乐），是人生过程的一种良好状态。分析幸福，可得三个参数：快乐感（主观的）、充实度（客观的）和时间。快乐感是指幸福的快乐程度。充实度是指幸福所有有利的客观因素的总和。时间是指幸福累积的持续时间。从理论上来说，通过这三个参数就可以全面地描述一个人的幸福程度。
一、积极反思人生
＇更新时间＇2010…10…20 22：53：50 ＇字数＇1281
“没有经过反思的人生是毫无意义的。”
——古希腊哲学家苏格拉底
反思对于每个人的人生都是十分重要的。“我为什么活在这个世界上？”“人生活的目的是什么？”类似的问题，每个人在他成熟的过程中迟早都会追问。这样的问题对任何人来说都永远不会有现成的答案，即使有答案摆在他面前也必须经过他自己思考才能真正地得到答案。在苏格拉底看来，如果一个人一生中都没有对这些问题反思过，那么他这一生从根本上来讲是毫无意义的，到世上白走了一遭。英国思想家卡莱尔（1795—1881）则说：“未曾哭过长夜的人，不足以语人生。”他指出了让人能够真正认识人生的往往是叫人长夜哭泣的痛苦。正是因为人们常常在烦闷或者困难的时候追问如上那些问题，所以通过反思解除内心困惑就显得意义重大。
反思人生应有一种积极的心态。一个人反思自己的人生，必须建立在自己已有人生经历的基础上，并对未来的人生经历加以设想。这种设想最初通常是前面人生经历的延续。如果最初的设想难以令人满意，人就不得不对未来的人生经历重新加以设想，新的设想也就是人的目的、理想或愿望。人对目的、理想和愿望的追求都是一种积极的心态。如果人对目的、理想和愿望失去信心，就会失魂落魄，甚至自寻短见。人生本来没有目的，但人生中又不能缺少目的。目的有做人目的和做事目的，但不存在真实的人生目的。一切目的都是人们自己树立、自己选择的。人们给没有目的的人生充填了各种各样的目的，使人生丰富了生命的气息、增添了绚丽的色彩。没有积极的心态就不可能有多姿多彩的人生。
反思人生需要一种积极的评价。痛苦和失败，没有人会希望体验或回味。有人选择体验痛苦，那肯定只是一种手段，其中必定隐藏着某种目的。相信大家都了解越王勾践卧薪尝胆的故事。勾践卧薪尝胆只不过是一种手段，其目的是时刻提醒自己莫忘会稽之耻，并籍此磨砺自己的斗志，伺机消灭吴国。而幸福或快乐，谁不愿意回味？赠人玫瑰，手有余香。连手上余香之乐人们都“贪”于享受，谁又能说因为快乐而厌倦了呢？也许你厌倦，但与快乐无关。幸福和价值都是人生中正面的、积极的成分。人生中正面的、积极的成分需要正面的、积极的评价。正面的、积极的评价能够引导正面的、积极的成分得以增长，就像一些家长多给学生鼓励和表扬，学生就会朝着家长鼓励和表扬的方向成长一样。正面的、积极的多了，负面的、消极的自然会减少。总之，积极的评价会给人以力量，令人振奋、向上，创造出辉煌的人生来。
评价人生是反思人生的重要内容。反思人生，一方面要认识人生，另一方面要评价人生。认识人生固然重要，评价人生一样重要。人生不只是自己的人生，也是他人的人生，是所有人的人生。如何评价人生、评价自己的人生、评价他人的人生，具有深奥的学问。应该以怎样的态度？有没有一定的标准？都有哪些要求？正确、合理的评价对每个人的人生都是有意义的。或可催人上进、创造亮丽人生，或可发现他人的人生价值。
幸福和价值都是评价人生的重要指标。幸福主要从主观角度评价人生，而价值则主要从客观角度评价人生。通过幸福和价值可以大体上评价人生。所以幸福和价值是评价人生的两大主要指标。
一、思想决定行为
＇更新时间＇2010…10…20 22：42：03 ＇字数＇3087
有位记者到大西北一个偏远山区的农村去采访，在山坡上遇到一个看年龄应该还在上小学的儿童在放羊。
记者问：娃，为什么不上学而在这里放羊？娃说：为什么要上学？
记者：那你放羊是为了什么？娃：羊长大了可以卖钱。
记者：卖了钱以后呢？娃：有了钱，可以盖房子。
记者：盖房子为了什么呢？娃：娶媳妇。
记者：娶了媳妇呢？娃不耐烦了：生娃。
记者：那娃长大了干什么？娃：放羊。
……
这是一个很多人都听说过的小故事。有人听过后只觉得可笑，可笑的是放羊娃的简单和幼稚；有人则为放羊娃的生活理想感到悲哀，然而让人感到更加悲哀的是社会教育没能覆盖到也应该覆盖的地方以使放羊娃这样的儿童树立起更高的理想，为社会的发展负起更大的责任。
放羊娃的简单和幼稚是因为他生长在偏远山区的农村、生活在贫困的家庭，又没有接受到现代的文化教育，不知道外面的世界更精彩，思想里只有放羊、盖房、娶媳妇、生娃。简单、幼稚的思想，只能支配他完成简单、幼稚的行为。如果没有什么因素改变这种状况，他将来注定会这样生活下去。有人说放羊娃这样生活也可能非常幸福，但要是有很多这样儿童的国家有没有希望？会不会安全？他们的子子孙孙都能不能一样幸福？树立更高的理想、为社会发展负起更大的责任可能会更加幸福的！
思想决定行为，就人的活动层面而言是完全正确的。人的活动包括主观心理活动和客观机体活动两大方面。主观心理活动的核心内容是思想活动；客观机体活动的重要形式是行为活动。英国著名的哲学家、数学家和政治活动家伯特兰·罗素在《社会改造原理》中曾经指出：“人类一切的活动都发生于两个来源：冲动与愿望”。现代心理学也告诉我们，人的需要往往以愿望的形式被人体验到，并在目标或对象的引导下转化为动机，进而成为推动个体活动的直接动力。愿望既是人思想活动的基本内容，也是人一切行动发生的根本来源。思想观念在意志所支配的行动中反映到行为方式上。有什么愿望才有什么行动，有什么样思想就有什么样行为。例如甲学生希望学习进步、想考上一个理想的大学，才会认真听课、积极完成作业、刻苦学习，但他不爱出风头，遇到难题总是喜�