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蛋顺便泡澡消除疲劳。
中午先在温泉边吃几个蛋，然后回到大松树饱餐一顿榛子或者板栗，下午如果气候允许，便前往板栗树，或者榛子林，亦或者草海中收集食物。
如果天气不允许，陆丰便完善自己的树中别墅，将一些毛毛糙糙的地方仔细用牙齿再休整一遍。同时向客厅下部开始挖掘另外一个空间。
当陆丰在温泉旁的时候，黑毛小猴黑月总是陪伴左右，似乎是被温泉蛋的美味征服，这几日每次黑月出现在陆丰身旁，爪中总是抓着鸟蛋，或者一个，或者二个，然后满脸赔笑地将鸟蛋推到陆丰身前。
“吱！”
黑月贪吃鬼！
不会自己去煮么？
当然陆丰也仅仅是心中想想，哪怕黑月已经是短尾猴中极有智慧的一位，但让它和陆丰一样用草絮将鸟蛋捆绑在树枝上塞进温泉泉眼中烫熟，却还是力有未逮。
而当陆丰将煮熟的鸟蛋送回黑月爪中，小猴子剥除鸟蛋蛋壳的动作也越发熟练，不会再将蛋壳拨弄地满汤池都是，也不会再任由蛋白黏在蛋壳上。
甚至有时候大块蛋白黏在蛋壳上时，黑月还会用嘴将这块蛋白啃下来，然后享受地砸吧嘴巴。
“咚——！”
足球大小的岩石砸落，与地面相互间的碰撞让陆丰脚下都有些摇晃，蹲坐着，陆丰随意地曲起左前肢，绒毛下如同钢球的肌肉高高鼓起，可以分明感受到其中蕴藏的力量。
而不止前爪，陆丰看似平滑的绒毛下，浑身的肌肉颗颗分明，简直就是松鼠中的海格力斯。
或许是松鼠相对于人类更加快速的新陈代谢，陆丰的力量锻炼取得了前所未有的效果，几乎是每二天更换一个锻炼器材的速度，陆丰在短短的几天内，便从第二小号的岩石跨越到最大号。
原本只能缓缓推动，足球大小的岩石，陆丰现在可以举过头顶，轻松举上五十下，然后随意抛掷到一边，这样的力量，近乎一名没有锻炼过的成年人类男性，距离陆丰重生前也相差无几。
自然，这样巨大的进步，消耗的资源也是等同的巨大。
麻雀群窝巢所在老槐树上的鸟蛋已经被陆丰消耗一空，最后几天，陆丰的动物性蛋白质来源还是黑毛小猴黑月友情支援，否则，陆丰就只能去捕捉大蚂蚱去了。
不知道，水煮蚂蚱是个什么滋味？
。。。。。。
将足球大小的岩石再次举起，然后瞄准大松树一旁的空地，人身大力全面爆发，立时岩石翻滚飞出！
但陆丰并没有感觉到身体有任何不适，仅仅是心脏因为用力加速跳动了几下，便再次平静下来，恢复到平时一般迟缓平顺的心跳。
“吱！”
力量锻炼第一阶段完成！
陆丰嘴角咧开一道微笑，乌溜溜的大眼弯成下弯的半月，辛苦好多天，同时也被麻雀群追杀了好多天，陆丰终于达成了自己的目标，至此人身大力可以随便使用，再也不需要顾虑身体的负荷了！
“吱！”
看本鼠起飞！
后肢用力，陆丰小小的身体从峭壁岩石上飞起，成人奔跑的力量作用在一个不到一斤的身体上，让陆丰径直穿越十米的空间，撞向大松树的树干！
“滋滋滋——！”
临阵不慌，在撞击大松树的前一秒，陆丰四肢箕张，猛然抓住大松树一侧粗糙的树皮，木屑乱飞间，陆丰的利爪牢牢地将自身固定在大松树上，借以消除巨大的冲力！
“吱！”
真是危险！
看来，该进行第二阶段的训练了！
最终四肢的利爪在大松树上划出十余道深邃的爪痕，陆丰在划出大松树树干前停顿下来，呼出一口热气，陆丰用前爪拭去头上并未存在的汗水，三跳并做二跳，爬到白板前。
力量已经达到需求，但尚未控制自如，接下来，陆丰需要训练的便是如何让小小的身体控制巨大的力量，达到收发由心，力随心动！
不过，在此之前，陆丰需要先补充能量！
“磕磕磕磕！”
从树中别墅中抱出四五节花生，陆丰嗑开外壳，将红衣剥去，捧着大口啃食起来。
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！
这句话对陆丰一样适用，并且为了维持这身强健肌肉和粗壮骨骼，陆丰的营养需求要比之大上许多，不但要进食原先二倍的食物，同时还需要时不时进食一部分的动物性蛋白质来源。
如果长时间不进食动物性蛋白质，陆丰现在的身型也会逐渐萎缩下去，虽然不至于回到一开始那副瘦弱的状态，不过不能完全发挥人身大力却是一定的。
接下去该怎么锻炼了呢？
一边啃食着作为早餐的落花生，陆丰一边思考着。
力量足够，锻炼控制力，或者可以称之为反射神经和协调性。。。
反射神经，松鼠的反射神经要比人类强上许多，和猫科动物不相上下，稍加训练，应付现在的状况不成问题，那么第二阶段锻炼的着重点便需要放在协调性上！
而想到协调性，陆丰脑海中闪过一段视屏——一个浑身肌肉流畅的白人青年在贫民窟的密集房屋中奔跑腾跃，每每在最不可躲避之时扭转身躯，跨越常人无法越过的障碍，最后越过一面近十米高的高墙扬长而去！
第四十四章 新的视频（）
没错，此刻在陆丰脑海中闪过的，最能够锻炼协调性的运动，便是——跑酷！
这是一项陆丰重生前正风靡全世界的时尚极限运动，以人类日常生活的环境如城市，乡村等做为运动场所，依靠自身的体能，快速，有效，可靠地驾驭自己的**在任何已知和未知环境中自由穿梭，同时也是一项探索和激发身体潜能，并探究心灵极限的艺术！
“磕磕磕磕！”
将爪中最后一枚花生仁填进肚子，陆丰扭头看向白板。
在白板上，正字已经达到了十七个，另外还有一横是陆丰在早上划下的。
“吱？”
现在是松鼠历第八十五天，还是第八十六了？
前几天老是连绵的小雨，陆丰每天匆忙一划就跑掉了，这让他突然有些不清楚自己有没有划错，不过在侧着脖子，挠着脑门思索了一下，陆丰的大眼睛瞟过白板上一个正字下刻画的日期。
“吱！”
真是笨蛋！
这里有日期，本鼠还有手机，打开手机看一下不就清楚了吗？
扭转身躯，钻进树洞，陆丰来到自己的卧室，在卧室外侧的进食平台上，近乎被陆丰遗忘的水果手机已经躺了十余天，静静地等待着陆丰的想起。
“叮叮共咚咚咚。。。。”
悦耳如流水的开机声音流畅而出，在陆丰小小的卧室中回荡，然后漆黑的屏幕亮起，显露出一个漂亮的水果商标，跳入主屏幕。
“吱！”
挺耐用的嘛！
没想到关机近二个礼拜，竟然没有消耗太多的电力！
水果手机能够顺利开机，这让陆丰很满意，看向手机屏幕的右上方，原本就只剩下三分之一左右的电池现在还有大约四分之一。
“日期：2016年11月4日。”
“时间：9点12分。”
“天气：多云转阴，夜间晴朗。”
“温度：4…15度。”
记忆下今日的日期，陆丰将自己左掌中的肉球压在屏幕下方的圆形按钮上，但手机主页却没有任何变化。
“吱！”
呃！放错了！
有些讪讪地缩回左掌，陆丰重新将右掌的肉球压上，屏幕上的图案微微一缩，立时切换到满是app的界面上。
然后陆丰打开水果手机自带的日历，仔细地数起来。
“吱！”
今天是松鼠历第八十五天。
原来距离捡到手机已经过去了十三天，还有三天便是立冬了啊！
得到自己想要内容的陆丰又随意拨动了几下手机界面，便将右掌深深按下，随之手机屏幕暗下，跳出四种选择，陆丰选择将手机重新关闭。
不过，陆丰没有注意到，在他关闭手机前，前置摄像头突然微微转动了一下。。。
。。。。。。
“滴滴滴滴！”
“滴滴滴滴！”
今日无课，陈圆圆参加系里篮球队的训练去了，姚乐乐和张淼淼则一个趴在上铺玩着手机，一个捧着自己的笔记本，一边在网上遨游，一边打开企鹅，聊着天。而赵蓉，带着厚厚的vr眼镜，在虚拟的世界中度日。
“嘟度毒嘟！”
突然，在企鹅鸣叫声响中，突然冒出一个与众不同的声音，听到这声音的赵蓉一把摘掉头上的vr眼镜，不顾半/裸的纤细上身只穿着小可爱，就从床上揭开被子，爬到自己的电脑前。
“蓉蓉，你这样很不淑女哎”
“呦呦呦，蓉蓉你什么时候这么豪放了？不行，我要拍照留念！！！”
别看女生们在外面或温婉，或活泼，或淑女，但在宿舍里，她们其实都很豪放，豪放到带着一丝丝小流氓。
张淼淼抬头提醒着赵蓉，而姚乐乐则大叫着在上铺坐起来，同时举起手机，作势要将此刻赵蓉曼妙身材裸/露大半的状态拍摄下来。
但是，赵蓉却对二人的话语一言不发，她随手一敲键盘，立时笔记本电脑的屏幕便亮了起来，随后她的十指便如翩舞的蝴蝶在键盘上急速飞舞起来。
“嘿，抓住你了！”
十几秒钟的时间，赵蓉的纤细手指便最终敲下最后的确认键，然后一声清脆的拍照声响起，一张极为清晰，可以清楚看到一只蹲坐着的松鼠正用鼻头凑近的照片便完美的展现在赵蓉的电脑屏幕上。
“蓉蓉，这是？”
“这，这是上次的松鼠？”
看到赵蓉没有说话，淼淼和乐乐都从自己的床铺上爬了下来，她们凑近赵蓉的身边，正好看到那一段充满趣味的视频被清晰地拍摄下来，最后定格�