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“要不你把人先带回去？等半年后我们再来个大比武怎么样？”金清石笑着道。
“靠！你这是过河拆桥啊？我们投入了这么多人力物力，那不是全便宜你了吗？这些人就是什么事也不干，我也要让他们在岛呆一年！恶心死你！”贺刚瞪着眼睛道。
“贺刚！我看你也跟着他们一起好好练练吧！你当总教官完全就是误人子弟！”
“石头！你说话也太伤我自尊心了！好歹我也是一个上校军官啊！”贺国苦笑着道。
“切！我现在以少将的身份命令你，给我参加训练去！金一！给我盯住他！只要他偷懒，你就狠狠咬他的屁股！”金清石大声的道。
“嗷！”金一立即仰头大声嚎叫了一声！
“石头！你可不能这么干啊！”贺刚看着金一大声的叫道。
金清石拿起大喇叭，大声的吼道：“集合！”
一百五十六人立即停止了训练迅速站成了十三支小队，金清石拿着喇叭大声的喊道：“这不是你的极限！更不是我标准！这样的速度、这样的体能完全就是一堆垃圾！以后！每天早上五点钟，必须完成一500个俯卧撑、500个仰卧起坐、500个深蹲起立，负重50公斤20公里越野！时间90分钟！以后每过一个月减10分钟！”
“这不可能啊！我们负重跑20分钟内跑完5公里已经算是优秀了！”贺刚急着道。
“贺刚！你再敢扰乱军心，马上给我滚出去！这个数字利刃曾经有150人坚持下来！有二十人在30分钟内完成！你们如果谁受不了，可以马上可去做警戒！”金清石帕炒蠛鹱诺馈�
一百五十七人你看看我，我看看你，谁也没有走出来，贺刚看到金清石真的发火了，马上闭上了嘴巴，看到大家没有出声，他立即大吼着道：“利刃能完成了！我们也能完成！”
“我们也能完成！”南国利剑的二十六人立即跟着大声的回答道。
“这是我们利刃记录！兄弟们！雄起！”第三小队的小队长立即大吼着道。
“雄起！雄起！雄起！”一百三十六人同时怒吼道！
第九百四十一章 乌龟王八蛋！（一更）（）
“二十公里！全副武装！负重50公斤！开始准备！五分钟后出发！解散！”金清石说完转身向着帐篷里走去。
大家迅速冲向自已所住的帐篷里，开始紧张的准备着，重量不够的开始四处寻找着石头放在自已的背包中，贺刚跑进帐篷里一边准备着装备，一边向着金清石苦笑着道：“你小子发起火来挺吓人的！”
“你总是在那里拆我的台！我不下猛药怎么行啊！这帮小子都在看着我们呢！兵熊熊一个，将熊熊一窝！打铁还需自身硬！你们先跑，我把药处理好就去追你们！让你们好好见识一下利刃的速度！”金清石一边搅拌着药一边笑着道。
“这二十公里下来，我恐怕都要累趴下！”贺刚苦笑着道。
“我就是让你们体力透支！这样才以更有效的吸收药液！明天保证你们精神抖擞的继续训练！”金清石小声的道。
“哦？真的有这么神奇？”
“我说你这人怎么像个娘们啊？如果不信就别跑了！留在这里帮着我看药！”金清石瞪着眼睛道。
“我信！我不敢不信啊！后面还有一只狼呢！”贺刚连忙回答着道。
“战士的背包你先检查一下！对那些偷奸耍滑，要加倍处罚！”金清石点了点头道。
“是！”贺刚说完背起背包走了出去。
金清石不紧不慢的拿起背包，然后在里放了一大堆子弹后，看差不多有70公斤了，才背到了身上，然后转身走了出去。
队伍已经集合完毕，贺刚看到金清石出来，立即好奇的问道：“你跟着我们一起跑吗？”
“第一次我还是跟着你们一起跑吧！要不然你们连一个奋斗的目标都没有！”金清石笑着道。
“好！我也想跟你好好比一比！”贺刚立即大声的道。
“唉！你会很受伤的！”金清石叹了口气道。
“嘴上说的没有！还是脚底下见功夫！”贺刚瞪着眼睛道。
“好！出发！”金清石立即大吼一声！
贺刚第一个冲了出去！一百多人立即紧紧跟在了他的身后。二十公里，差不多是从训练场到码头一个来回。
金清石看到大家都跑光了，才微笑着跑了起来，身体一点一点的加速着，五分钟后已经将所有队员全部抛在了身后，金清石再一次加快了速度，双脚在山道上快速的飞奔着，贺刚看到远处扬起的尘土，立即向着身后大叫着道：“快！大家加快速度！总教官已经跑没影儿了！”
“金总教官的背包一定是空的！要不然怎么可能跑这么快呢？”第十一小队长也是贺国的手下胡飞小声的道。
“闭嘴！赶紧给我跟上！”贺刚大声的吼道。
战士们身上增加了15公斤的负重，在跑了五公里后速度开始渐渐的慢了下来，一个个大汗淋漓、气喘吁吁的向前奔跑着。
就在这个时侯，正在全力奔跑的贺刚突然发现金清石迎着他们跑了回来，贺刚立即大喊着道：“石头！你不跑了？”
“跑啊！我已经跑到码头又返回来了！你这速度怎么像蜗牛一样啊？我都说你是误人子弟了，你还不相信！唉！”金清石一边摇着头一边叹了口气道。
“不可能！你背包是不是空的？我要跟你换过来！”贺刚大声的道。
“呵！呵！你不要后悔哦！”金清石笑着道。
“谁后悔谁是乌龟王八蛋！”贺刚看着金清石身后没有鼓起的背包大声的道。
“好！把你的背包给我！”
贺刚立即摘下背包递给了金清石，金清石左手接过贺刚的背包，右手将自已的背包直接扔到了他的怀里。
“砰”的一声！贺刚双手接住金清石扔过来的背包后，双臂突然向下一沉，他马上大吼着道：“我不换了！”
“乌龟王八蛋！”金清石说完飞身向后跑去，眨眼间消失在了贺刚的视线里！
“教官！这包一点都不鼓！我看连10公斤都不到！要是我背着它早就跑回来了！”胡飞冷笑着道。
“嗯！有志气！把你的包给我！你背着它去追金教官！”贺刚说完将胡飞的背包硬拉了下来，然后将金清石的背包扔给了他，紧接着头也不回的向前冲去。
胡飞接过背包顿时脸色一变，他马上将背包放在地上打背包，当看到里面都放着四个铁盒的时侯，他马上大叫着道：“靠！这可是近六千发子弹！七十公斤啊！这也太坑人了吧！”
贺刚第一个跑到码头上，立即向着守在码头上站岗的战士道：“金教官来过这里吗？”
“报告教官！金教官很早就过来了，然后在大海里洗了一下脸，又转身跑回去了！”那个战士立即大声的回答道。
“靠！变态！”贺刚说完转身就往回跑去。
战士们没有一个在中途耍滑转身往回跑的，大家都在拼命的坚持着。
一个小时后，贺刚第一个跑回到了训练场上，金清石立即拿着一杯用人参和龙涎液煮开的温水递了过去，贺刚二话不说，一口气就将一大杯水灌进了肚子里，然后喘着粗气道：“再给我整一杯！”
“没有了！你赶紧进药池里泡一下！”金清石笑着道。
“靠！水还成了宝贝啦？”贺刚瞪着眼睛道。
“这就是宝贝！这水是我用五百年的人参泡出来的！喝多了就会流鼻血！而且晚上你也别想好好睡觉了！”金清石笑着道。
“算你狠！”贺刚说完立即脱光的衣服跳进了一个用水泥砌成了池子里，池子上面架着一排排太阳能热水器，池子里的热水散发着浓浓的中药味，药力立即顺着皮肤张口的毛孔，渗入到了肌肤里，贺刚感觉到全身滚烫，全身的血液就像沸腾了一样，在身体快速的流动着，慢慢的疲劳消失了，贺刚闭着眼睛慢慢的享受着。
一个一个双腿打晃的站士跑了回来，金清石监督每个人喝一杯人参水后，立即命令他们跳进了药池里面。
胡飞背着七十公斤的背包，连滚带爬，最后一个跑回到了训练场上，他用崇拜的目光喝下金清石递过来的人参水，然后脱光衣服跳进了水池里面。
已经泡得眉开眼笑的贺刚看到胡飞进来，他立即笑着道：“赶紧好好泡一泡！保证药到病除！现在我全身都充满了力量！”
“我是该要好好泡一泡！因为我的脑袋被驴踢坏了！不要然怎么会上你的当呢？”胡飞苦笑着道。
“臭小子！金教官说了！你付出越多，收获就会越大！你这次赚大发了！”贺刚笑着道。
“又在忽悠我！我再也不相信你了！”胡飞苦笑着道。
第九百四十二章 突破身体的极限！（二更）（）
金清石将熬好的中药，一次一次倒进了池子里，这个时候，所有人都紧闭着双眼，慢慢吸收着池子里的药力。
一个小时后，池子里的药水开始由黑色恢复到了清色，金清石拿着大喇叭，向着池子里大声的吼道：“集合！”
所有人立即从池子里爬了出来，迅速站好队伍，金清石大声的喊道：“今天是第一个二十公里！还有很多人没有达到自已的身体极限！不要以为这是好事！只要超过了自已的极限，你们才会有进步！而且所吸收的药力也就会越多！吸收的药力越多，你们就会变得更加强大！贺刚！”
“到！”贺刚立即大声的回答道。
“贺国！你虽然是第一名，可是如果按身体的增长幅度来说，你却是倒数第一！反而最后一名的胡飞，通过这一吸收了药液后，身体有了很大的提高！”金清石大声道。
“报告！”站在第十一队前面的胡飞立即大声喊道。
“讲！”
“报告教官！我现在明显感觉到身体有了很大的变化！肺活量�