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但是也是不好的开始，就算池鱼的真气旋转的这么慢，池鱼还是感受到了自己的经脉很疼痛，好像有撕裂的感觉。那么可想而知，如真气的旋转速度达到了自己的要求，自己的经脉还不是要被弄得粉碎。
所以现在池鱼不敢继续去熟悉真气，让它旋转了，她觉得自己必须练体和熟悉真气一起才可以，不然是没有办法继续的。
就在池鱼发愁怎么练体的时候，姽婳仙子回来了，池鱼没有从姽婳仙子脸上看到任何的喜悦，或者是不喜悦。
姽婳仙子就和往常一样，池鱼也不敢问师父见到自己想见的人了吗，不过姽婳仙子就算刚回来也已经听说池鱼练气九层，就攻破了地岩龟的龟甲的事情。因为这件事情被和她一起出去的师弟师妹传的很神，北华宗里面现在很多人都知道了，不过池鱼因为一直在练习真气的事情，并不知道而已。
听到师父问起来，池鱼也是一股脑的全说了出来，姽婳仙子听到池鱼的计划，她自己都是大吃一惊。这太不可思议了，池鱼的计划可能真的可以攻破十二锁封魂是废材体质的说法，可能以后的十二锁封魂的人都可以修炼了。
这个办法听起来很可笑，浪费时间又要受苦，但是这是对正常的人来说，可是如果是对十二锁封魂的人来说，这个办法一点都不可笑，他们只会觉得这是老天对他们的眷顾。
“你现在是想要学习练体吗？”姽婳仙子直接问道。
“对师父。”池鱼肯定的说道，这一点是不用商量的。
姽婳仙子说道：“没有问题，练体我可以教给你，教你完练体之后，我要去找掌门师兄一趟，将你的想法告诉他。”
“师父你要告诉掌门啊，可是我不知道能不能成功啊。”池鱼有些紧张，她还没有见过北华宗的掌门，可是心里也明白这个掌门一定是圣方域的大人物。
姽婳仙子说道：“不管成功不成功这都是一个重要的发现。”
当下姽婳仙子也是教给了池鱼练体，练体其实很简单，就是让身体越来越强壮，同时经脉也会越来越强壮。
练体的过程就是让身体达到极限，然后突破极限，用真气去滋养身体，这样一步一步。
池鱼学会了练体之后，姽婳仙子就去找北华宗的掌门了，池鱼显得有些紧张，自己好像发现了什么了不得的事情一样。
北华宗的掌门看到姽婳现在过来，他问道：“见到了吗？”他是知道姽婳仙子离开北华宗了。
不过姽婳仙子没有回答这句话，而是将池鱼的想法直接说了出来，北华宗的掌门坐不住了。
他直接站了起来，说道：“你认为成功的几率有多少？”
“不管成功的几率有多少，这是这么多年来，突破十二锁封魂听起来最可靠的一个办法。”这个办法的难度他们都知道，但是这么多年来，姽婳仙子不得不承认，这是她听到过最可靠的一个办法。
北华宗的掌门见多识广，他在大殿里面徘徊，一边走一边说道：“十二锁封魂刚刚出现的时候，各个门派争先恐后的想要十二锁封魂的人加入。因为他们都明白，十二锁封魂比九锁要有前天的优势，当时一度引发了一些摩擦。”
“这件事情我也听说过，当时各个门派都想要这样的人，但是最后大家发现这样的人好像并不能修炼，最后就不了了之了。”姽婳仙子说道。
北华宗的掌门点点头：“你说的不错，最后大家发现这样的体质并不能修炼，他们都明白了天上不会掉馅饼，所以最后十二锁封魂是被人嫌弃，没有门派会为了他们大打出手了。不过还是有一些门派，会让这样的人加入，就是为了试一试有没有奇迹，可是都不能突破练气期。”
“所以我才来告诉掌门师兄你的。”姽婳仙子当然明白这个发现的重要行，不然她不会这么火急火燎的过来，刚回北华宗就跑过来了。
北华宗的掌门，想了一下立马说道：“你回去看好你的宝贝徒弟，看看她的办法到底可行不可行，我会让人出去，开始找十二锁封魂的人进山。”
姽婳仙子明白掌门的意思，如果池鱼失败了也不能证明这个办法不行，会需要更多的人来试验，那么最好的实验人选，当然是十二锁封魂的人了。
而且如果池鱼成功了，那么十二锁封魂的难题他们北华宗就攻破了，他们将散落在天下所有的十二锁封魂的人都收集起来，那么北华宗就多了很多是十二锁封魂的天才啊。
第四十六章 练体小池鱼（）
北华宗是圣方域的顶尖门派，但是不是唯一的一个，还有九个这样的大门派，如果这件事情真的可以，北华宗的掌门觉得，他们门派就算不能完完全全超越那些门派，但是平白无故多了一些别的门派不要的天才，这种买卖谁不干啊。
十二锁封魂是少见，可是圣方域这么大，北华宗的掌门不信自己找不到几个。圣方域找不到，自己就派人去其他的域找，找到一个就算自己赚的。虽然现在还不能肯定池鱼的办法可以不可以，但是这种付出对北华宗来说是九牛一毛，根本就不值一提。
但是这样的投资是很有必要的，北华宗现在已经是圣方域十大门派之一了，你想要发展是比较难的，因为大家都在正常的发展。那么你就只能想一点不正常的事情了，那么十二锁封魂的投资就很是值得。
十二锁封魂的人如果能突破练气期，他们的资质就很好，因为他们比正常的人，多了三道穴位。
“对了，这件事情还有谁知道？”北华宗的掌门觉得事情知道的人越少越好。
“八代弟子白无垢，还有叶玉堂。”这些都是池鱼告诉姽婳仙子的。
掌门直接说道：“你去通知他们，让他们守口如瓶，不能告诉任何人。”
“是掌门师兄，我明白。”姽婳现在在北华宗虽然坐下没有徒弟，只有池鱼一个，但是北华宗的发展，她还是很看重的。
“你看着你的宝贝徒弟，她要什么给她什么，我会派人出山行动，不过这么多年了，也没有听说过有几个十二锁封魂的人，看看天意吧。【 】”北华宗的掌门现在觉得池鱼是需要重点保护的。
姽婳仙子从这里离开之后，就通知了叶玉堂，其实她不说叶玉堂也知道这种事情不能乱说的。同时她让叶玉堂去通知白无垢，白无垢知道这件事情之后，自然是要守口如瓶。这是北华宗掌门的意思，他是北华宗的弟子，当然要遵从了。
至于我们的池鱼，并不知道自己引起了这么多人的关注，甚至是要改变一些什么。
她现在每天要做的事情就是练体，熟悉真气的转动，不练体不知道，一练体池鱼才知道什么叫练体的苦啊，才知道为什么练体被大家淘汰了，因为只有傻子才练体。
其实北华宗的弟子，很多时候都可以看到一个小小的身影，在北华宗的各各山路上，跑来跑去。时不时的他们都能看到那个身影从自己的身边跑过去，气喘吁吁，眼看就跑不动了，但是她却坚持的没有停下脚步。
池鱼练体的第一步就是跑步，每一天都是将自己跑的要死要活的，而且跑步的过程中不能使用真气。其实池鱼的素质还不错，比较已经练气九层了，刚开始跑的时候不觉得。但是池鱼跑了两个山峰之后，早就累的要死要活的，但是她不敢停下来，她只能坚持。
练体就是在身体受不了的时候，还要坚持，要一直坚持下去，让身体突破极限。每天跑完步回去之后，池鱼就用真气滋养自己的经脉，让经脉更加的坚韧。
然后白天就继续跑步，叶玉堂和白无垢都是去看过池鱼，不过池鱼连说话的力气都没有，每天跑的汗水将全身浸透，然后又被太阳晒干，然后再一次被浸透。
跑步的日子池鱼持续了一个月，这一个月池鱼明白了练体的幸苦，刚开始她只能跑两个山峰，现在她能将北华宗的山峰全跑一边，所以跑步对池鱼来说用处已经不大了。
然后姽婳仙子让池鱼下一次跑步的时候，举着一块比池鱼大了不知道多少倍的石头，巨大的石块啊。池鱼举着石块，大家都能忽视了下面还有一个小小的人，现在就是举着石头跑步。
池鱼是寸步难行啊，但是师父已经说了，池鱼如果想要让真气在经脉里面的旋转速度，达到她的预计要求的话。那么经脉要承受的负担是巨大的，池鱼必须要让经脉可以承受那样的真气转动，练体就不能当作玩玩，必须要持之以恒。
就算师父不说，池鱼也明白这个道理，这个办法是自己想出来的，自己不能放弃。
叶玉堂今天又来看池鱼了，他站在湖面上，看着湖底的池鱼。池鱼在湖底抱着一个大鼎艰难的前行，大鼎的重量就不用说了，而且加上水的阻力和压力，还有湖底淤泥的吸力，每走一步都是很困难的。
叶玉堂没有叫喊，就默默在上面看着，池鱼也不知道有人来了，等到她练习完了从湖底出来的时候，才看到叶玉堂在一旁。
“你怎么来了？”池鱼叫了一声就急忙扭身过去，因为她现在衣服都是湿透了，紧紧的贴在自己身上。池鱼这一年来已经是长大了，身材发育的紧致傲人，前凸后翘该有的都有。
现在衣服紧紧的贴在身上，暴露无遗，当然是害羞了。叶玉堂也没有想到自己居然看到了这一幕，不过好在池鱼的衣服布料不错，不至于走光。
池鱼用真气将自己的衣服烘干，才转身过来，不过脸上还是有些羞红。
叶玉堂显得和没事人一样，问道；“练体怎么了？”
“还好，经脉也变得坚韧很多了，不过你也知道，这样还不能满足我，还要继续啊。”池鱼看着湖底说道，跑步，举着石头跑步，再到湖底抱着大鼎前行，这就是池鱼的练体，一步一步，稳稳当当。
“在湖底�