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撸铁狂人-第章

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    娱乐圈内的各路明星们也纷纷通过网络发出了自己的声音。

    大黑牛:“健身,你好,我好,大家好,这就是冰冰选择我的理由。”

    王贝强:“我有腹肌,你有吗,谁用谁知道。”

    彭鱼彦:“真男人,不解释,衣服一脱,一目了然!”

    上面是点赞的,下面就是吐槽的。

    鹿含:“人家才不喜欢那么多肌肉呢,看起来就好吓人!跟野蛮人似的,你们说对吧!”

    棒子们的各种天团、地团更是集体发声:“娱乐圈靠的是才艺,颜值,气质、要那么多肌**子干什么!让我的影迷、歌迷们团结起来,抵抗那可怕的,野蛮的肌肉男吧!”

    “我就喜欢肌肉男,看起来就有安全感,靠起来也舒服。”

    “肌肉男怎么了,干起活来倍有效率。”

    “讨厌肌肉男,都是四肢发达,头脑简单的野蛮人,看起来就好吓人。”

    “是啊,还是我们家的天团BOY比较可爱,皮肤白白嫩嫩的,看了就好喜欢,如果能亲上一口就更好了。”

    回到张洲市的姚禹一上网才发现,自己在电视台的随口言语,竟然引起了如此大的影响。

    “健身在国内的普及度还太低,大多数人内心深处是羡慕一身肌肉的猛男,但因为自己做不到,无法坚持等种种原因变成了葡萄架下的狐狸。”姚禹心中寻思道:“也许,我找到了一个长久的目标——那就是在国内普及健身,为提升国人身体素质而努力,就像主席说的那样,发展体育运动,增强人民体质。”

    “对,这就是我的目标!”姚禹心中突然感觉豁然开朗。

    整整半个月的刑拘日子,魏开尚都已经过出了岁月沧桑的感觉。

    他整个人看起来瘦得明显,胡子拉碴,毛发无光,憔悴得不成样子,佝偻的身影一点也看不出来是个过亿身家之人。

    魏开尚在里头的日子,就好比是齐天大圣上了天——度日如年。

    “姚禹!我所受的一切苦难,必将百十倍还于你。”他心中无数次地想到。

    “终于出来了。”魏开尚半咪着双眼,看着眼前迎面走来的几个人,心中舒畅地想到。

    周涛和林寅辉带着威成的一众层,早已经在拘留所外等着了。

    “我的这半个月,威成情况怎么样?”

    上了车之后,魏开尚随口问道。

    话一出口,周涛和林寅辉两人面面相觑,无人开口。

    “怎么了?是出了什么事吗?”

    魏开尚也从两人的反应中感到不妙。

    不过他还是装出一副老神在在的模样说道:“说说,兵来将挡、水来土掩,我倒要看看能有什么事。”

    感谢地八月同志的长篇书评,对我颇有启发,以及588赏,老实我心中暖洋洋。

    三求:、收藏,宣传、感谢。

第十八章 真的好爽啊() 
“税务局过来查账,说是咱们有严重的偷税漏税问题,要罚款五十万?”五大三粗的周涛小声说道。

    “什么!五十万?”

    听到这个数量词,魏开尚的声音不自禁就高了起来。

    “税务局是吧,小事,我回头去疏通下关系,看是具体怎么时候,现在哪家企业不偷税漏啊!”他保持着大将风度。

    周涛不说话了,拿眼神死命瞥这林寅辉他说。

    “还有消防的也上门了,说咱们总部的消防设施不过关,下了停业整改的行政命令,总部已经停业半个月了。”林寅辉说完,紧张无比地看着魏开尚。

    闻言,魏开尚没有说话,只是喘气的声音不自觉大了起来。

    “老板,你是不是得罪人了?”周涛小声说道:“还有交警也过来找茬了。”

    “交警?”

    “那天一早,四五个交警就过来死命贴单,听他们几个部门说,都是上面交代下来的。”

    “恩!我知道了!”这时,魏开尚反而平静下来,面色如常地说道:“你们这些天辛苦了,等忙过这段,我会好好犒劳大家的。”

    “老板,这是我们应该做的。”林寅辉表忠心地抢先开口道。

    “我倒要看看是谁在我背后搞鬼!”魏开尚看着车窗外的天空阴阴说道。

    ………………………………………………………………

    姚禹回到张洲市的第二天一早,打进节目组唯一也是最后一个电话的胖妹陈秀景,就气喘吁吁地出现在了害虫健身工作室门口。

    “终于找到了!我一定要瘦!要瘦!”

    胖妹陈秀景满脸渴望,无比坚定地说道。

    “砰!砰!砰!”

    几声如雷般的敲门声传进了卧室里头。

    “等着!别吵!”

    正和辛晓琪做着剧烈运动的姚禹,听到这剧烈敲门声后,臀大肌不自觉地抖动了下,他头也不抬,满心愤怒地喊了一声。

    “尼玛!谁啊!这一大早的就来敲门,会夭寿的。”

    许久之后,姚禹才满身大汗地从辛晓琪身上爬了下来,一脸怨念地念叨着打开了门。

    门一开,一坨、哦、不、一颗圆球就滚了进来,直接压在了姚禹身上。

    陈秀景等得有点不耐烦,正倚靠着房门玩着,没想到门就打开了。

    她整个人的重心就往后靠,腿一软,肥胖如球的身体就直接压在了姚禹身上。

    不知怎的,那足有40E的丰胸正好闷住了姚禹的脑袋。

    “啊、呜、起……来。”

    姚禹终于感受了一把,被人用胸闷得死去活来的滋味了,虽然伴随着满满的汗臭味。

    “不是我弄坏的吧!”

    挣扎了许久,好不容易爬起身的陈秀景,第一句话就有点后怕的指着房门问道,看来是有前车之鉴啊!

    “不关你事。”

    姚禹没好气地回道。

    “你就是昨天那要死要活,闹着喝农药的胖妹?”

    “是,我叫陈秀景,身高一米六八,体重一百一。”

    “嗯?”

    闻言,姚禹上下打量着陈秀景,疑惑问道:“公斤?”

    陈秀景点了点头。

    “好吧!既然我接了你这单子,那自然要尽心尽力,包你满意就是。”

    “只要你能吃得了苦,跟得上我的节奏和要求,三个月时间,我们的目标就是让你减掉一半体重。”姚禹底气十足地说道。

    “谢谢教练,只要能瘦,怎么都行!”

    “嘿嘿!希望你记得这句话。先做个身体综合测试吧!”

    胖妹确实是有够胖的,一番简单的身体素质综合测试下来,就折腾了快半个小时。

    她气喘吁吁地想找个地方坐,才发现整个健身工作室里头根本就没有椅子这种东西。

    “体脂率百分之六十一,身高一米六八、体重一百一十二点五公斤、内脏脂肪百分之七十三,严重超标了。是有够胖的,六十一的体脂率也就是说你这一百一十二公斤的体重中,纯纯的脂肪就占据了六成以上。”

    姚禹看着手里的体测报告,脸色凝重地说道:“你再这么胖下去,别说生活了,想生存都难。”

    “教练,我还能不不能瘦啊!”看到姚禹的脸色严肃,陈秀景担心无比地问道。

    “嘿嘿!那要看你自己了。”

    “我问你,平常喜欢吃些什么东西?”

    “肯德基、麦当劳我都很爱,在家没事就喝喝可乐,配点薯片零食,有时也喝些啤酒,红烧肉、猪脚都爱吃。”陈秀景满嘴流油地说道。

    “嗯!很好,以后这些东西你就用想的就行,想要减肥,一方面是适量的运动,在一方面就是要忌口了。”姚禹淡定地说道。

    “想?”

    陈秀景略感疑惑。

    “对,就是想!”

    “怎么想?”

    “就是吃饭的时候,想一想这些东西,流一流口水,促进下食欲就好。”

    “啊!”

    陈秀景终于明白了姚禹的意思,一副生无可恋的模样看着他。

    “想吃,还是想瘦,想生活还是生存,你自己选吧!”

    许久之后,陈秀景在吃和瘦之间,终于做出了艰难的抉择,可怜兮兮地说道:“那我每天多想两次行不行?”

    听到这话,姚禹有点儿哭笑不得:“你别到最后把自己那手啊、脚啊、给当成红烧肉啃了。”

    “啊!”

    陈秀景一声惊呼:“教练,你怎么知道我干过这事啊!”

    姚禹无语了。

    “根据你现在的情况,我初步制定了一份减肥计划,每天三个小时的有氧运动量,加上饮食控制,一周下来会有个初步效果,到时候再做。”

    “谢谢教练,那我现在应该怎么做?”

    出门,这里的健身器械不适合你,我带你去泳池里锻炼。

    “泳池?”

    “人家没带泳衣啊!”

    陈秀景一脸纠结地看着姚禹。

    “带毛泳衣啊!”

    “又不是让你去游泳!跟我走就是了,哪来那么多废话!”姚禹吼道。

    半个小时后,小区游泳池旁,一身肥油的陈秀景穿着最大的男子运动短裤短袖,正一脸惊恐地看着身后的姚禹:“教练,人家真的不会游泳啊!”

    “这是儿童区,淹不死你,没让你游你跑。”

    说完,姚禹抬起一脚,直接把胖妹给踹下了泳池。

    “你体重太大,在陆地上跑步的话,怕你膝盖受不了,估计肥还没减下来,记得做轮椅了。”

    “在水里跑步就没有这个问题了,而且水中阻力大,锻炼效果好,这来回一趟五十米,你今天就先给我跑给二十躺吧!”姚禹说完,就找了个太阳椅,舒舒服服地躺下去做太阳浴去了。

    在及腰深的水中跑步,那种滋味,无比酸爽。

    一趟还没有爬完,没错是爬,陈秀景早就跑不动了。

    她眼巴巴、水汪汪地看着姚禹,希望能得到鼓励和安慰,以前的减肥教练都是这么做的。

    姚禹冷冷地看了陈秀�
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