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看到这技能解释，赵辰乐了。
登哥的后撤步，如果长期偷步用的话，他不会被打么？
第16章 威斯布鲁克的指点
。。。。。。。。。。。。
被打可能不至于，但是被黑是免不了的。
不过现在赵辰管不了被打还是被黑了，他只想变强。
哈登、科比、詹姆斯、乔丹、杜兰特，哪个巨星能不被黑的。
不被黑的球员说明没有名气，不够牌面。
【后撤步】这个技能最重要的还是提升抗干扰投篮命中率的效果。
前世哈登的巅峰期也不是顶级射手，但他给人三分球很霸道的感觉就是因为他经常后撤步顶人投，抗干扰能力极强。
很多时候防守球员的防守到位了，但就是没办法防住哈登的后撤步三分。
这导致哈登的命中率很稳定，只要哈登的三分球数量提升上去了，总命中数量自然而然就提升起来了。
这技能对赵辰的增幅很大，可以再增加赵辰的进攻方式。
搞定完技能大礼包，赵辰又查看了下个人属性。
基本资料：
姓名：赵辰。
性别：男。
职业：NBA球员（俄亥拉荷马雷霆队）
年薪：80万美金（固定保障）
代言：暂无
身高：202CM
体重：98KG
臂展：217CM
原地弹跳：70CM
助跑弹跳：85CM
上篮：84，＋
中投：90，＋
三分：96，＋
突破：66，＋
速度：80，＋
控球：52，＋
力量：80，＋
篮板：52，＋
传球：61，＋
抢断：70，＋
封盖：54，＋
体能：86，＋
精神：74，＋
魅力值：97，＋
整体进攻意识：90。
整体防守意识：88。
现有技能：【三分神射】、【闪电突破】、【后撤步】
综合评价：全明星后卫。
剩余胜利点：2点。
。。。。。
看完属性，赵辰敏感的发现自己突破属性上涨了2点。
“系统，为什么突破属性会增加啊？”
“宿主在比赛中多次使用突破过人成功，有了一定的经验增加，因此有自然增长属性。”
“那就是以后想提升哪些属性，就多使用相应能力是吧？”
“对，训练中多针对性训练也会有提升。”
“OK，那明白了。”
看完个人属性之后，赵辰就关掉了系统。
这场比赛的收获还是很充足，赵辰很满意。
赵辰对于系统越来越熟悉，他也大致有了自己的变强计划。
汤普森的融合只是给了他基础模板，之后他的路线可不只是一个3D球员。
赵辰要成为全能的超级明星。
。。。。。。。
第二天一早，赵辰起来之后就拿起手机看起了新闻。
起床第一时间拿手机的习惯跟前世一样。
赵辰对自己的新闻很关注。
《赵辰三分三连击，助力雷霆轻松灭火箭。》
《哈基石不过如此，赵大帝面前显露真容。》
《赵辰力助双少灭火，KD，核心之位给我吧！》
《上半场0分钟，下半场全力发飙，布帅，你看到了吗？》
《KD：赵是我们队内的第一射手，我的三分球没他厉害。》
《布鲁克斯：下一场比赛会适当增加赵的登场时间。》
。。。。。。。。。。
国内各个门户网站的NBA版块新闻头条都是昨晚赵辰比赛的头条。
记者们也是各自施展自己的才华起着各种标题。
看的出来，国内的媒体们压抑很久了。
在阿联告别NBA之后，从来没有一个国内篮球运动员这么受到关注。
一开始赵辰还有点兴趣看记者会怎么写自己，但很快就没有了新鲜感。
打开微博，赵辰看着空落落状态，觉得原来的自己还是太过于沉闷了。
前世的赵辰跟今世的不一样，前世赵辰比较喜欢玩一些新鲜东西。
他的个性也相对开朗一些，而今世在俄城除了打球跟训练之外，也没事做。
看来有时间还是得找找其他消遣方式。
找个女朋友？
。。。。。。。。。。。。。
训练馆。
赵辰吃完早餐就来到这里。
威斯布鲁克跟杜兰特依旧早早的在训练了。
看到双少，赵辰有些惭愧，他对篮球的热爱还是不如这两位大佬。
尤其是杜兰特，哪里想着找女朋友的事情，就是单身到底！
寂寞的时候给网红点点赞，期待下斯嘉丽的洗澡水就好了。
“早，赵。”威斯布鲁克打招呼道。
“早，KD；RUSS，你们来的太早了。”赵辰说道。
“嘿，我们还不够强，得变的更强，所以依然得努力。”威斯布鲁克说道。
经历过总决赛，威斯布鲁克才知道自己跟最顶级球员的差距，这种差距只有不断训练才能弥补。
“嗯，我也希望跟你们一样。”赵辰说道。
“别说这些，今天还来比三分？”威斯布鲁克说道。
“不不，来练突破，我得变的更全面一些。”赵辰说道。
赵辰现在控球跟突破能力特别弱，这是他需要提升的地方。
平常有威斯布鲁克跟杜兰特的突破就够了，但在场上不可能一直依赖他们来做球，自己的自主进攻能力也要加强。
“行，一起练。”威斯布鲁克笑道。
威斯布鲁克不介意跟赵辰一起训练，他喜欢帮队友提升自己。
尤其是赵辰展现出很强的潜力之后，威斯布鲁克对赵辰更加看重了。
而杜兰特则懒得理会赵辰的训练，他带上耳机，就自己不断的进行着投篮训练。
威斯布鲁克除了帮赵辰一起练突破之外，他还给赵辰讲解了很多后卫抢篮板球的技巧。
尽管很多人觉得威斯布鲁克的篮板球是刷的，但依然不能否认他是最会抢篮板的后卫之一。
尤其是他的进攻篮板，一直是后卫当中的数一数二的存在。
进攻篮板这玩意可刷不出来，真的是要足够的拼，有足够的篮板球意识跟经验。
赵辰也很虚心的跟威斯布鲁克请教抢篮板的技巧：“拉塞尔，你是如何抢到这么多篮板球的？”
看到赵辰求知的眼神，威斯布鲁克仿佛看到刚进联盟时候的自己。
威斯布鲁克说道：“赵，要是想抢到篮板，就必须有不怕顶撞、不怕身体接触意识，如果不敢跟对手对抗，任由对手随意抢位，就等于是把抢篮板球的有利位置和主动权让给对方，让对手获得抢篮板球的优势。”
第17章 【刷板技巧】（初级）开拓者来袭
“你必须做好每投必抢的思想及准备动作，如果等到投不中再去抢篮板球，这样就会比对方慢了一些，失去好的抢篮板的机会。”
“这种意识是最关键的，然后你还得掌握篮板球反弹的基本规律，熟练掌握篮板球反弹的基本规律是迅速做出准确判断快速、及早抢占有得位置的前提。”
“篮板球反弹的方向与投篮距离、角度、篮圈、篮板和球的弹力有密切关系。”
“像是在45度角投篮时，大多数球弹向对侧45度角左右，或反弹回同侧地区，在中间地区投篮时，绝大多数落在篮下正面，在0度角投篮时，部分弹向对侧0度角，其他球反弹回同一地区或中间地带，投篮的弧度高，则球反弹也高，落点较近；投篮的弧度低，球反弹的弧度也低，球的落点较远。擦板投篮，反弹的力量小，球落点较近。如果篮板、篮圈和球的弹力大，则球反弹的距离远；反之，球反弹的距离近。”
“然后就是卡位，挡人，这个也你需要跟队友配合好。。。。”
在威斯布鲁克给赵辰讲解后卫抢篮板技巧的时候。
“铛，获得超级巨星拉塞尔…威斯布鲁克的指点，学习技能【刷板技巧】，学习程度40％。”
“【刷板技巧】是拉塞尔…威斯布鲁克专属技能，宿主学习程度达到100％时可掌握高级。”
“【刷板技巧】（初级）：在抢篮板时，篮板属性增加10％。”
听到这个系统提示之后，赵辰仿佛打了鸡血一样，学习的更认真了。
并不是每一个队友都会跟威少一样愿意倾囊相授，赵辰能感受到威少对队友真的无私。
赵辰的篮板球属性本来就只有52点。
这种训练教导一整套下来，直接就提升了5点，高达57点了，加上技能增幅，啧啧。。
赵辰开始理解系统说训练也可以提升属性的意思了。
不只是身体训练，还有这种球员一对一讲解训练，战术意识训练也可以，只要是对自己有提升效果的都可以。
在威斯布鲁克看来，抢篮板是一件非常简单的事情。
赵辰具备抢篮板的基本条件，就是身高。
只要够拼，赵辰也能抢到很多篮板。
威斯布鲁克觉得抢篮板简单，但赵辰可并不这么认为，有很多东西也是要天赋的，并不是言传身教就行的。
只不过他有这个系统可以打破这个天赋的限制。
换成其他人想学也不是这样说教就能进步的。
上午的训练强度很大，中午在球队吃营养午餐。
吃完午餐之后，赵辰在力量房休息，下午是简单的战术训练。
因为明天晚上还有比赛，布鲁克斯安排的训练强度并没有太大。
在赛季中期，体能储备更加重要。
布鲁克斯教练早早的宣布球队解散了。
今天的训练对赵辰来说意义很大，他不但掌握了【刷板技巧】（初级），也提升了5个篮板属性点。
赵辰表示了对威斯布鲁克的感谢。
赵辰称赞威斯布鲁克道：“拉塞尔，你的训练课应该比奥拉朱旺价值更高，我请你吃饭吧。”