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片或你感兴趣的图片。这些图片，有的可以剪贴，有的可以装袋，有的可以
成册。
第三，制作资料卡片。这是最简便易行的积累资料的方法。如果是摘录
历史的卡片，最好按历史人物、典籍、文物、制度、事件、地名、名人名言
等分成若干类，其他项目的也要分类，按类装匣或装袋，以便查找。制作多
了还要编目录或目录索引。
第四，收集书籍杂志。学生手头零花钱不少，有的便胡吃乱花，容易养
成奢侈浪费的习惯。我经常劝学生将零花钱订报刊、买书，并给他们介绍好
的书刊。有的同学经过几年积累，已有不少书刊。
第五，专项收集。如集邮，集古钱币、旧纸币，集门票，等等。我也力
所能及介绍有关方面的知识。
为了推动学生收集资料，适当举办展览和交流活动是必要的。学生对这
种活动很感兴趣，师生都能学到不少的东西。
总之，历史课外活动渠道很多，内容很广，有些领域我还没有涉猎。从
已进行过的活动中，我坚信历史课的课外活动应当成为历史教学的一个组成
部分，决不能放在可有可无的地位。
六、学好历史的关键——发展记忆力
（一）发展记忆力是发展智力的纽带
在中学课程中，历史课是一门记忆量很大的学科。人类历史从时间范围
说，上下二三百万年；从空间范围说，遍及地球上的全人类。必须记住大量
年代、地点、历史人物及其主要事迹、历史事件、典章制度、典籍、文物等，
以及它们之间的相互关联，才能学好历史。
常见一些同学把记历史叫做“背历史”，认为记就是背，不背就无法记，
他们常用的往往就是死记硬背的方法。其实，背诵只是识记方法中的一种，
绝不能和记忆划等号。我一再强调，学习中，有些材料是要背的，如古文诗
词中的名篇佳章，应该背得烂熟，重要的历史文献，背熟也有好处。但总的
说，学历史不能死记硬背。特别是死背复习资料以应付高考，有害无益，它
既制约了智力和能力的发展，也给今后的学习造成困难。
当今世界的竞争，在某种意见上说，是国民智能的竞争。所以发展我们
的智力和能力，才能面向现代化，面向世界，面向未来。智力因素包括观察
力、想象力、思维力和记忆力，是一个有机的系统结构，其中思维力处于核
心地位。
如何发展自己的智力呢？根据学科的特点，在历史学习中应以发展记忆
力为突破口。记忆力对学习其它学科和将来的工作也有普遍意义。法国著名
思想家伏尔泰说：“人如果没有记忆，就无法联想和发明创造。”日本记忆
学家高木重朗说：“记忆力就是效率的别名。。是发展创造性的基础。”古
今中外，许多著名的杰出人物，都有惊人的记忆力，是人所共知的。周恩来
同志的记忆力，常令人惊羡不已。他作为一位伟大人物，无疑具有多方面的
过人素质，但出众的记忆力，确是他日理万机而有条不紊，遇到各种谈判对
手而能应付裕如的有利条件。
记忆的知识越多，观察就越敏锐，思维推理就越填密，判断就越准确，
就越富有创造力。从另一角度说，要发展记忆力，就必须对事物进行细致的
观察，巧妙的想象和周密的思考。因此，发展记忆力和发展其它智力因素是
相辅相成的，是发展智力的基础和纽带。
有人认为，记忆力是天生的，天才人物才能具有超常的记忆力，一般人
只能有一般的记忆力。我们承认天才，也承认人的智力有差别。但中外科学
家的实验标明，除大脑的记忆功能遭到严重损伤者外，人的记忆力潜力都是
很大的。只是有的人科学地运用了记忆力，记忆力得到了较好或很好的发挥，
就表现为记忆力好或记忆力超常；有的人没有运用科学的记忆方法，记忆力
没有得到开发，仍处于潜在状态，因而表现出记忆力一般或低下。日本能力
开发所有许多成功的例子，专家们对许多高考落榜者和自认为记忆差的人，
进行了科学培训，结果这些人的记忆力都得到很大的提高，整个智力系统也
得到了相应的发展。所以，一般人只要懂得了科学的记忆方法，都可以大大
的提高记忆力和改善整个智力系统。
（二）提要钧玄，纲举目张（信息压缩记忆法）
历史知识就是信息。教科书上的信息包括文字、数字、插图、历史地图
等。信息的特点之一，是它的伸缩性。在原意基本不变的情况下，文字可以
压缩和扩充。一篇寥寥数语的寓言可以扩充为情节较细的长篇故事。一部宏
篇巨著的长篇小说也可缩写成中篇或短篇。就史书而言，“春秋三传”（左
传、公羊传、毅梁传）都是《春秋》内容的扩展；而《纲鉴易知录》则是《通
鉴前编》、《通鉴外纪》、《资治通鉴纲目》、《续资治通鉴纲目》、《明
史纪事本末》、《明纪钞略》等书的缩编。
现在是信息时代，信息量空前增加。从记忆角度说，主要应当采取信息
压缩法。如记“贞观之治”，教材近千字，我们只须作个提要：
贞观之治（626—649）唐太宗李世民
（1）以隋为鉴：
君舟民水
纳谏（魏征直谏）
用人（房谋杜断）
（2）政要
均田租庸调（纳绢代役为庸）
三省六部制：尚书省行政（吏户礼兵刑工）中书省政令草拟、门
下省审批
科举制：笼络和选拔人才
（3）政绩：社会较安定，政治较清明，经济出现繁荣，国力逐步强盛。
提要仅百字，压缩了教材文字的90％，记住提要，基本上就把贞观之治
的内容记住了。
怎样作提要呢？就是在充分理解教材的基础上进行“提要钧玄”，这是
一个认识的深化过程。只有充分理解了的东西才易于记忆，“提要”正是教
材的结晶。所以，只要记住了提要，就把整个知识系统的主要部分记住了，
这就是前人所说的“纲举目张”。
一些善于学习的同学，其实是经常运用信息压缩记忆法的。如课前预习
写内容提要，上课时作笔记记讲课要点，复习时理出一个内容提要等，都有
助于记忆。我们后面还将介绍的词头记忆法，歌诀记忆法，图示记忆法，比
较记忆法等，都要压缩信息，并把发展记忆力和发展思维力、想象力、观察
力紧密结合。掌握了信息压缩法，就会提高驾驭和记忆复杂问题的能力。
（三）顺藤摸瓜，遇水搭桥（联系记忆法）
许多心理学家认为，记忆的规律，就是新信息和已知事物的联系。因而
称记忆科学为建立联系的科学。
历史记忆中的联系分为两类。一类是内在联系，或者叫必然联系、有机
联系。一类是外在联系，或者叫偶然联系、人为联系。两类联系都可以加深
对历史材料的记忆，都应该学会运用。
先说历史的内在联系。
历史发展过程本身就是一个互相联系的过程。既存在着纵的联系，又存
着横的联系和网状联系。错综复杂的历史现象都能找到它的线索，把线索的
来龙去脉理清了，就能比较容易地记住。用形象的比喻就叫“顺藤摸瓜”。
这是学习历史首先必须掌握的方法。
历史的纵横联系，是指每一个历史过程都有它的原因、经过和结果。前
一历史过程的结果一般又是后一过程的原因。如此一环套一环，都有轨迹可
寻。
以西周到秦统一这一段历史为例，列出下面的纵横联系简表：
以上，就是从西周到秦统一这段历史的主要内在联系。从纵的方面，可
以理出经济、政治、文化各条线的发展线索。从横的方面，又可以理出各个
发展阶段经济、政治、文化之间的相互关系。此外，也可以加上民族关系这
一条线索；在以后的历史中，还要加上对外关系。对于一个历史过程，只有
搞清它的内在联系，才是真正理解了它。理解的过程同时也是记忆的过程，
而且记忆深刻，不易忘记。理解的东西不但记得更牢固，而且能进一步了解
历史过程中生产力与生产关系、经济基础与上层建筑的基本规律，逐步形成
历史唯物主义的世界观，提高我们认识世界的能力。
然而历史的必然性是通过无数偶然性表现出来的，具体的历史人物、事
件等等都偶然性，如赢政这个历史人物在历史上的出现具有偶然性，他的个
性特点又影响历史过程，使时代带有他的个人印记。仅懂得历史的必然性（内
在联系），并不能解释历史的复杂性与多样性，也不能完全记住具体的历史。
还必须懂得偶然性，懂得外部联系。我们在学习中，只有把内在联系记忆法
和外在联系记忆法结合起来运用，才能获得最佳的记忆效果。
外在联系记忆法，就是把并无必然联系的历史现象，利用偶然的因素把
它们人为地联系起来，使之易于牢记的历史记忆法。
如记忆历史年代比较困难，特别是不易记牢。我和同学曾一起想过许多
办法记夏至秦的年代：
c 调2/4 从夏至秦年代歌
夏起商起周起西周亡春秋始春秋止战国起秦统一这首歌的歌谱，当阿拉
伯数字看，就是年代。21，16，11，是指公元前21 世纪，前16 世纪，前11
世纪，分别是夏、商、西周开始的年代。以下则是指前771、前770、前476、
前475 年和前221 年。其中770 的“0”可以看作休止符，但必须唱出声音来，
770 姑且唱为洗洗手。我们一起唱这首歌，没用很多时间就唱会了，但很多
同学反映说这首歌一辈子都忘不了。这就是外在联系记忆法，把阿拉伯数字
和简谱联系起来记忆。从信息编码的角度来说，就是把不易记的数字符号代
码改换为比较好记的声音形象代码。
公元前476 年，春秋时期结束，奴隶社会已成瓦解之势。公元476 年，
西罗马帝国灭亡，标志着西欧奴隶制的崩溃。�