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什么是气？气是生命活动的原动力。气有两个含义，既是运行于体内微小难见的物质，又是人体各脏腑器官活动的能力。因此中医所说的气，既是物质，又是功能。人体的呼吸吐纳，水谷代谢，营养敷布。血液运行，津流濡润，抵御外邪等一切生命活动，无不依赖于气化功能来维持。在寿亲养老新书中谓：“人由气生，气由神往。养气全神可得其道。”书中还归纳出古人养气的一些经验：“一者，少语言，养气血；二者，戒色欲，养精气，三者，薄滋味，养血气；四者，咽津液。养脏气；五者，莫嗔怒，养肝气：六者，美饮食，养胃气；七者。少思虑，养心气。”此七者强调了“慎养”：但由于气是流行于全身、不断运动的，所以人体也要适当地运动，促进脏腑气机的升降出入。才会有利于维持机体的正常生理功能。所以古人提倡“人体欲得劳动。但不可使之极过度。”流传下来的多种武功及气功，就是以动养气的宝贵遗产。
什么是神？神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动，通过这些活动能够体现人的健康情况。如：目光炯炯有神。就是神的具体体现。古人很重视人的神，素问移精变气论也说：“得神者昌，失神者亡。”因为神充则身强。神衰则身弱，神存则能生，神去则会死。中医治病时，用观察病人的“神”，来判断病人的预后，有神气的，预后良好；没有神气的，预后不良。这也是望诊中的重要内容之一。
精、气、神三者之间是相互滋生、相互助长的，他们之间的关系很密切。从中医学讲，人的生命起源是“精”，维持生命的动力是“气”，而生命的体现就是“神”的活动。所以说精充气就足，气足神就旺；精亏气就虚，气虚神也就少。反过来说。神旺说明气足，气足说明精充。中医评定一个人的健康情况，或是疾病的顺逆，都是从这三方面考虑的。因此。古人称精、气、神为人身“三宝”是有它一定道理的。古人有“精脱者死，气脱者死，失神者死”的说法，以此也不难看出“精、气、神”三者是人生命存亡的根本。
所以师父让我要注重修炼精气神，修炼精气神的最好的办法就是每天晚上对着月光盘腿坐下，呼吸吐纳月光那无形的精华。
好在我的房间窗户打开就正好是刚对月光，于是我盘腿坐下，按照师父交的三吸一呼的吐纳方法开始闭眼练气，我不知道的是对面一筒住宅楼里面，一个老太太此时正在晾衣服，她无意间看到了盘腿坐在那里，脸对着月光做着呼吸吐纳的我，那老太太连忙将她老头子叫过来说，你快看看那个小伙子咋回事？练功呢？那老头子扶了扶眼镜看了看我说，连毛的功，我看是练发轮大法了，行了行了，别看了，说完之后，那老头子便把窗帘给拉上了。
师父教的练气法门确实鬼斧神工，也不知过了多久，我已经倒卧在床头呼呼大睡。。。。
安徽省芜湖市，今天早上辞别了师父酒神之后，大辉子跟雷志伟就离开了麒麟山，酒神对这两个徒弟还是不错的，在他们离开之后，一人给了他们一张银行卡，告诉他们里面有一百万，不过两人出了麒麟山之后，一整天就在芜湖市瞎逛，夜深了，两人蜷缩在一个大桥洞下面，雷志伟冻的直哆嗦着对大辉子说，辉哥，师父真的没告诉我们银行卡密码？。。。。。
第三百四十二章霸王餐！（）
大辉子同样冻的直哆嗦，他颤着声音说，今天早上实在是太激动了，师父给卡的时候我也忘了说，不过说真的，师父也真是的，给卡的时候，也把密码告诉我们啊？靠，现在倒好，有卡取不出钱，这尼玛就没遇见过这么悲催的事儿！
雷志伟这时想了想说，辉哥，要不咱们再回去一趟吧，问问师父，这卡的密码是多少？大辉子这时候白了一眼雷志伟说，行了吧你，咱们就算是饿死，也不能这么丢人的！咱们天一亮就想想办法吧，不管怎么说先回到南京再说，到了南京泡个热水澡，还不是想吃什么就吃什么？
雷志伟听大辉子这么说，他也舔舔嘴唇说道，那是。。。这时候雷志伟突然看见了大辉子脖子上金灿灿的大金链子，雷志伟连忙说，卧槽，辉哥，我有办法了！
大辉子疑惑的看着雷志伟说，你有啥办法？雷志伟这时候指着大辉子脖子上的大金链子说，你那金链子此时不当，更待何时？
见雷志伟这么说，大辉子将金链子摘了下来，然后看了一眼苦笑着说，这条链子还是我二十岁生日的时候唐云送给我的，都跟了我七八年了。。。
见大辉子这么说，雷志伟张张嘴想说什么，不过最终还是没有说出口。
良久之后大辉子从地上站起来说，走吧志伟，现在才七八点钟，说不定哪家金银加工的还营业呢，咱们直接把它当了！
见大辉子这样说，雷志伟麻利的从地上爬起来，两人利索的离开了桥洞，很快的消失在夜色之中。
大年初一，大街上很少有行人，两人走了好几条街竟然连一家金银加工的店铺都没有开门，就在两人大失所望的时候，雷志伟忽然一拍脑袋说，辉哥，要不我们直接去找一家洗浴中心，痛痛快快的洗把澡，完了之后直接就把链子当给人家洗浴中心，这应该没没问题吧。
见雷志伟这样说，大辉子想也没想就同意了，一来，怎么着这条大金链子都够付账了，而来，两人现在的实力，一般的小混混还真不放在眼里，打定主意之后，两个人便直接开始寻找起洗浴中心起来，虽然是大年初一，不过洗浴中心这样的消费场所还是正常营业的，大辉子跟雷志伟很快的便找到了一家看上去档次还算不错的洗浴中心，两人大摇大摆的走了进去，门口的服务员，微笑着将他们迎了进去，不知道她如果知道这两个人身上一毛钱都没有她会作何感想。。。
两人大大咧咧的要了一个包间，换了衣服之后，两人舒服的泡在了浴池里面，其实这一年大辉子跟雷志伟也够苦的，洗澡基本上就在深山中的深水潭里面，像这样舒服的热水澡，两人已经好久没有享受过了。
两人泡了一会儿，雷志伟就问大辉子道，咱们这次回南京之后该做何打算？大辉子想了想说，咱们先去找张晓他们吧，如今狼哥不知道哪里去了，张晓他们应该知道，我们问到狼哥的下落之后，直接去找狼哥好了！
雷志伟这时候点点头说，那唐云呢？这个人如此心狠手辣，此人不除，终有一天他还要出来害狼哥的！大辉子这时候苦笑着瑶瑶头说，我也想干掉唐云这个畜生，连自己的父亲都能活埋，这样的人根本就不配活在这个世界上！
雷志伟这时候叹了一口气说，唉，我们还是晚了一步，要是早一点赶上，唐老爷子就不会死了！不过也真是奇怪，唐云为什么要将他父亲埋在那奇怪的土里呢？大辉子苦笑道，我怎么知道呢？不过我可以肯定，唐云这么做肯定不是什么好事，早知道问问师父了，师父见多识广说不定知道这其中的秘密！
顿了一下大辉子继续说道，算了，不提这件事了，你说现在不夜城的老大怎么会变成了陈巍了？这来家伙不是已经被赶出南京了吗？雷志伟这时候笑了笑说，管他呢，不管现在不夜城谁是老大，等我们找到狼哥之后一定要杀回来，不夜城是狼哥的！
见雷志伟这么说，大辉子点点头没说什么。两人舒服的泡完澡之后便一人叫了一个搓背的，虽然他们在深山里也有洗澡，不过连搓澡的工具都没有，所以等两人搓完背之后，两个搓澡工看着那搓背床上密密麻麻的灰条条，眼睛都直了，尼玛，这得有多长时间没洗澡了？
洗完澡之后，两人回到包间直接跟服务员要了一包中华烟，舒服的抽了一根之后，两人一人找了一个女人，在麒麟山待了一年，两人可是憋坏了，完事之后两人还一人叫了一个按摩的技师，两人这是把能做的全部做了一个遍，等一切做完了之后，两人这才心满意足的沉沉的睡了过去。
第二天早上，两人洗漱了一番之后，便大模大样的走到前台去结账，两人先是浑身上下翻了翻，雷志伟装模作样的嘀咕道，坏了，钱包忘哪去了？
收银台的小妹不动声色的看了他们一眼，然后对着对讲机说，315房间的客人说钱包掉了，你们帮他们在房间找找！
小妹的话刚说完，大辉子心里就嘀咕道，尼玛，昨晚怎么没注意，要了315这么个房间？这尼玛不正撞枪口上了么，315打假啊！
大辉子这时候也干脆，直接把大金链子从脖子上取下来放在柜台之上说，那