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，气运爆棚。
迫不及待的把《易筋锻骨篇》从祭坛当中取出，蓝天雨开始仔细浏览其中的内容。
开篇总决曰：骨者，生於精气。而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满。筋之伸缩，骨之灵活，全系锻炼。头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沈下归丹田，两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心。象其形，龙墩目之精，爪之威，虎坐，摇首怒目，胯坐挺膝腰。腰似车轮转，身有平准线；两足心含虚，抓地如钻木；两股形似弓，进退要连环，骨灵河车转，筋络伸缩如弓弦；身劲动发若弦满，手出如放箭，运动如抽丝，两手如撕绵；手足挺劲力，扣齿骨自坚；形其意摇，首搅尾闾，动如飞龙升天，剪似猛虎出林，纵跳灵空象猿猴．步法轻妙如猫行，得此要素神乎技矣。
总决之后，便是极为详尽的易筋锻骨法门。
全篇功法看完，蓝天雨心生无限喜悦。
虽然还没有开始正式修炼《易筋锻骨篇》，但是这篇功法，字字珠玑，读之，如饮琼浆，酣畅淋漓，蓝天雨现在已经极为期待修炼这篇功法之后的神效。
自从注射完美T病毒之后，蓝天雨的身体素质已经有了翻天覆地的改善，在此基础上，修炼《易筋锻骨篇》后，他的身体素质必然还会有更大的改进。
每一个人的身体素质都是先天而成，后天极难改变，但凡有一点进步，都是身体本质上的提升。有了更好、更雄厚的基础，不管是修炼内功心法还是武技套路，都会取得更高的成就，同时修炼速度也会更快。
这种本质上的提升，永远都是最难得、最珍贵的。有了这篇功法，蓝天雨的身体素质提升之后，今后的修炼速度还会比以前更快一筹。
既然这一次献祭出了“神雕侠侣”位面，蓝天雨干脆再接再厉，继续针对“笑傲江湖”位面进行献祭。
上一次用珍珠献祭的效果不错，得到了十六卷非常珍贵的《平一指医经》。如今，十六卷医经的内容，蓝天雨都已经清晰无误地记在了脑海中。可惜他虽然记下了一肚皮医经，却因为没有一点基础，根本不能透彻理解这些艰涩的中医理论。
就连领悟理论都做不到，再加上蓝天雨又没有一点中医的实践基础，距离实际运用，还差得十万八千里。
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132 华山混元功（）
献祭了价值百万的一盒正圆珍珠，蓝天雨查看祭坛上新出现的物品。
这次祭坛上出现的竟然还是一本书，书皮上写着：华山混元功——成不忧敬录。
竟然是蓝天雨现在最为渴望得到的内功秘籍，而且还是一流内功秘籍《华山混元功》！
对于蓝天雨来说，这绝对是一个巨大的惊喜。
华山入门心法虽然中正平和，又是道门嫡传，但是这门心法的修炼速度实在是太慢了。蓝天雨要不是有大量的野山参，以及珍贵的小还丹、五宝花蜜酒等辅助修炼，想要达到明劲顶峰，还不知道要勤修苦练多少年。
《华山混元功》虽然也是一门进境缓慢的内功心法，但是比起华山入门心法来，修炼速度已经算是很快了。
蓝天雨反复精读过金庸的《笑傲江湖》和《碧血剑》，按照他自己的总结，华山派的内功心法从低到高应该是“华山入门心法”、“华山混元功”、“紫霞神功”。
华山入门心法胜在中正平和，不偏不倚，但是缺点就是进境太慢，前期打基础是最好的选择，但是内功基础稳固之后，继续修炼这门心法，就很难有大的进步了。
自来各家各派修炼内功，都讲究呼吸吐纳，打坐练气，华山派的“混元功”却别具蹊径，自外而内，于掌法中修习内劲。这门功夫虽然费时甚久，见效极慢，但修习时既无走火入魔之虞，练成后又是威力奇大。因内外同修，临敌时一招一式之中，皆自然而有内劲相附，能于不着意间制胜克敌。待得“混元功”大成，那更是无往不利、无坚不摧了。
在《笑傲江湖》中，因为有华山九功第一的“紫霞神功”专美于前，混元功的名声未显。蓝天雨猜测。风清扬等华山睿老，既然没有修炼“紫霞神功”的资格，那么他们修炼的内功心法应该就是这门“华山混元功”了。
这本献祭出的秘籍，既然是成不忧手录。看来蓝天雨此前的猜测应该是符合实际情况的。
意识转移到光屏上，看完上面的信息，果然与蓝天雨的猜测相符。
这本《华山混元功》，除记录了混元功内功心法的行功秘要之外，还记载了与内功心法配套的“混元掌”。以及一套华山独有的以催动混元内力来施为的独门点穴术。
这门点穴术同样以混元为名，称之为“华山混元点穴术”，是一门十分独特的点穴秘技。这门点穴术曾经在《碧血剑》当中大放异彩，蓝天雨十分向往。
据光屏中的信息介绍，华山派的混元点穴术很是霸道，若不以华山本门功夫解救，被点了穴道之人，日后未免手脚不大灵便，至于头昏眼花，大便不通。小便闭塞，也在所难免，内力大损，更不在话下。
在如今的武林中，传承下来的点穴术秘法已经极少，属于极为罕见的特殊武技，就算在那些大门大派中，也同样如此，而且流传下来的点穴术秘法，多为一些粗浅的皮毛之术。点穴的效果只能算是差强人意。
和混元功配套的掌法名为“混元掌”，“混元掌”是修习混元功内力的配套掌法，在勤修掌法的同时，也是在修炼混元内力。
浏览过光屏上的信息之后。蓝天雨满心喜悦，第一时间取出《华山混元功》，细细翻阅。
“混”暨阴阳，乃五行未分之混沌状态也。元亦为“一”，《云笈七签》云：“混元者，记事于混沌之前。元气之始也。”汉张衡《应间》曰：“混元初基，灵轨未纪。”混元功乃“混一天地，变化无穷”之意。
混元功诀云：道法自然一混元，犹鱼入海广无边；碧波荡漾融一体，上下左右任向前；气通周身流遍转，天地和合聚丹田；神仙不过亦如此，天地灵气归混元；只此火候金丹诀，全凭交结在黄庭；混元一气千年药，万劫常存不夜春。
大致翻阅全文之后，蓝天雨对于这本《华山混元功》中的内力修炼法门极为看重。“华山混元功”虽然算不上是最顶级的内功心法，但在一流内功心法之中，绝对算得上是出类拔萃。混元功内外兼修，没有走火入魔之虞，修炼出的混元气威力极大，此是这门功法的最大优点。
相比其它一流内功心法，缺点是费时甚久，修炼速度较慢。但这一点也是相对来说的，比起华山入门心法，修炼速度已是极快。况且蓝天雨有无数珍惜灵药辅助，完全可以弥补这一缺憾。而且可以借助此内外兼修功法，打下深厚的根基，又不必担心因为修炼速度过快，而有走火入魔之虞。
混元功另有一极大优点，那就是修炼出的混元气威力极大。
混元气采纳不易，积累缓慢，但是威力远大于普通内家真气，其在经脉中流转，有强烈的震荡和冲击效果，从而能够很快地打通全身十二正经和奇经八脉。
古武者打通任督二脉，进阶暗劲境界之后，需要积累更多的内家真气来打通全身经脉，此后的修炼速度会越来越慢。用于这一阶段修炼的优秀内家心法，大多具有积累真气速度快，这一特点。
在蓝天雨看来，只要解决混元气积累缓慢的问题，这门功法实则是暗劲和化劲阶段用来打通全身经脉的最佳功法之一，修炼进度不但不会减慢，反而还能极大的增强实战威力。
蓝天雨马上就要进阶暗劲境界，急需一门更高深的内功心法，有了和华山入门心法一脉相承的混元功之后，这个紧迫的问题终于如愿解决。
混元掌是华山派最高深的掌法，相比劈石破玉拳法，威力还要更胜一筹。有了这门掌法和混元点穴术，蓝天雨的战斗技能，形式更加多样化，威力也更大，在实战时可以根据情况，做出更多更合适的选择。
蓝天雨对于这一次的献祭结果满意无比，带着兴奋的心情，继续开始针对末世位面的献祭。
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133 中医技能书（）
针对末世位面献祭，性价比最高的自然还是各种食品。
献祭完毕，蓝天雨的意识沉入祭坛。
出现在祭坛上的竟然是花生米大小的五团红光，除此之外，再无一件物品。
“这是什么东西？”蓝天雨心中纳罕，猜测不出。
查看光屏上的信息之后，蓝天雨大喜过望！
这五团红光竟然是——生命之光！每一团红光都蕴含着相当于正常人类的十年生命之力。也就是说，蓝天雨这次献祭出了五十年寿命。
如果用金钱来衡量这五十年寿命的价值，只能用价值连城来形容。但对于祭坛来说，这五十年寿命如果兑换成献祭点，仅仅价值五千点，也就是相当于五千万元华币，价值并不算很高。
蓝天雨对于生命之光早就觊觎已久，除了献祭得来之外，实际上他在现实当中也能够得到生命之光。他可以从动植物身上，利用祭坛的特殊能力，提取到生命之光，作为献祭之用。
但是提取生命之光，属于祭坛的特殊应用，只有通过消耗祭坛的献祭宝光，才能强行做到。
提取生命之光分为强迫提取和自愿提取两种方式，如果提取对象是自愿奉献，那么消耗的献祭之光微乎其微，完全可以忽略不计；但如果是强迫提取某个生物的生命之光，就需要消耗巨量的献祭之光，在祭坛的初级炼化阶段，蓝天雨还承受不起如此巨大的消耗。
他在现实世界当中，很难遇�