按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
且说，张志刚按着赵云的意思，沿着河水的纵向，来回的奔跑，直跑到他自己都已经筋疲力尽了，跑到赵云喊停的时候才算数。
最后，张志刚不但筋疲力尽，还被河水冻得浑身发抖，还是赵云下河把张志刚背回了岸上，此时张志刚嘴唇发紫，浑身打颤，已经说不出话来了，甚至张志刚都有种错觉，赵云是不是敌人派来收拾自己的，这么练武不是要把自己练废了吗？
可是，他自己却毫不怀疑的相信了赵云，这个时候，赵云过来，为张志刚穿上了衣服，最后，又为张志刚点起了一堆篝火，等火点起来之后，赵云又从腰里拿出来两个葫芦，一个大的一个小的，只见赵云从小葫芦里面倒出来一粒丹药，张志刚只见这里丹药有黄豆粒那么大，但是却通体火红，
“师弟，你把他吃了，再喝两口酒。然后打坐两刻钟，按我说的做，眼睛虚闭，排除杂念，三呼一吸。等浑身大汗之时，再下河继续奔跑。”赵云说道。
张志刚却一点也没有记恨赵云，也可以说多亏了公孙续已经不是他了，是张志刚再生，不然的话凭借公孙续官二代的性格，绝对接受不了赵云对自己的如此不敬，不过也得说这个东西是有两面性的，如果是公孙续的话，可能他也早死了，或者也已经众叛亲离了，就不会有赵云如今还忠心耿耿的跟在他的身边了，公孙续的女人和妹妹也是别的人了，她们姐妹的结果也一定是非常凄惨的。
时间不大，也就两刻钟的时间，张志刚就觉得自己刚刚像是洗了桑拿一样。
但是，还不是洗桑拿的感觉，张志刚现在就感觉，身体里面有很多力气需要发泄一样。
不用赵云下令，张志刚就已经脱了衣服，又重新下河奔跑了起来，张志刚还有点恶作剧的想到，我现在正是奔跑吧兄弟。
赵云第一天对于张志刚的训练很简单，说白了就是炼体，如果这一关通过不了，就算继续练武，那么张志刚的成就也是有限的。
但是，张志刚不知道的是，他现在已经过了最佳的习武年龄，赵云为此也有点担心。故此，赵云给张志刚吃的丹药都是，童渊给他的中效丹药，所谓中效丹药，就是效果中等，说白了这都是童渊的练武秘辛，这种炼体丹药也是童渊跟他的师父学的。
一般练武的最佳年龄是六到八岁，那个时候就像赵云现在训练张志刚也差不多少，但是丹药要吃效果最低的那种，不然的话孩子的身体会受不了的，就会把孩子练坏的。
所以，赵云现在给张志刚吃的这种丹药，不但花费颇大，他也是冒着很大的风险，赵云就怕张志刚的身体受不了，会出现什么意外，不过赵云也早就留意了，如果张志刚的身体，出现什么事情，他就只好让张志刚放弃练武了，从而让张志刚强身健体的训练一下就行了。
这第一天的训练，张志刚是足足的训练了四个时辰，就在张志刚快要崩溃了的时候，赵云才停止了训练，这个时候，张志刚也是全身虚脱的躺了下来，不用说还是赵云把张志刚背回了郡守府，后来赵云又给了张志刚一些药酒，炼体丹药，还有一些用来泡澡的洗髓丹，但是这种洗髓丹也只是低级丹药，是功效最差的那一种。
由于，赵云还有自己的事情要做，所以最后，赵云就跟张志刚说了，这一阶段要他自己训练，就像赵云训练他一样，不过可以适当的加些时间，但是一天最多不能超过六个时辰，药酒和丹药也不能吃多，洗髓丹泡澡一天只能泡一次，不过最好是晚间泡澡，时间越长越好，不过也不能太长，否则影响了休息就得不偿失了。
还有一件事情，赵云本来不想说，但是他怕当误大事还是说了，赵云告诉张志刚，练武的第一步就是洗精伐髓，就按着赵云交给他的方法练习就可以了，什么时候，泡澡的时候，浑身骨骼肌肉十分疼痛，又在身体里面排出大量废物的时候，就算炼体初步成功了。
到那个时候，赵云让张志刚一定要找自己，他好为张志刚安排下一步的训练，本来赵云觉得就算天才也得一年入门，他觉得他的主公本来就过了练武的年龄，所以这第一步根本就不可能成功，就算成功也得两到三年，但是不怕一万就怕万一，万一张志刚是个练武奇才，如果他不说明白的话，从而当误了张志刚，那么他赵云的罪过可就大了。
就这样，张志刚是被赵云背回去的，赵云为此还被公孙倩和甄宓好一顿埋怨，还是张志刚给赵云解围的。
所以，张志刚的练武生涯就这么开始了，第一天他除了浑身淤青浑身疲惫就没什么感觉了，为此公孙倩和甄宓都流了很多的眼泪。
但是，张志刚却好好的享受了一把，二女的服侍，是二女服侍他沐浴更衣的，当二女看见他浑身都是伤痕累累的时候，二女也是心疼不已。
因为，童渊的训练方法，虽然没有人去打张志刚，可是他在河里奔跑，一脚深一脚浅的，他可是没少摔跟头，所以身上的伤痕自然多。
就这样，张志刚的苦日子到来了，每天他都是按着赵云的方法去练习，练功虽然辛苦，可是张志刚他本来就是两世为人，他看清人间冷暖，这一世就有他自己的责任和目标，张志刚自己也是对练武甘之如饴。
不过，张志刚却没有放下军中大事，他还是会抽出时间，来料理一下军中的大小事宜，由于目前的形势严峻，他们不可能长期的驻扎在上谷郡，他现在等的就是右北平的消息。
张志刚每天都是早起练功，等到两个时辰之后，也就是上午过半了，这个时候他就要回郡守府泡澡，等到下午的时候，张志刚就会去郡守府的前院去看看。
第十二章 练武奇才（）
有事就处理一下，没事就转一圈。
这一天的下午，张志刚已经练完功，泡完澡之后，下午他正好来到郡守府，等了解到没什么事情之后，他就来到书房之中，看看兵书喝喝茶，等到确实没事之后，张志刚就会回到后院了。
挞挞挞挞
砰砰砰！
就在张志刚品茶看着尉缭子的时候，就听见书房外面有脚步之声响起，接着就有人扣门。只听有人说道：“主公，我派出去的斥候回来了。”
张志刚放下竹简，他一听就知道是赵云，于是张志刚就说道：“是子龙啊！有什么事情，进来说吧！”
嘎吱！
房门一开，就见赵云一身甲胄的从外面走了进来，只见赵云来到了张志刚的近前行礼道：“主公，斥候回来了，他们已经把右北平的情况探查清楚了。”
赵云此人，公私分明，他训练张志刚的时候，十分的严厉，可是在平时，他还是对张志刚十分的尊重。并没有以师兄自居。
“哦，有消息了，说说现在右北平是什么情况？”张志刚急忙的问道。
其实，现在右北平，公孙家还在，只不过在公孙瓒死后，公孙家已经是四分五裂了，虽然也有一些别有用心之人的存在，不过好在公孙家在右北平的威望还在，只要袁绍一天不打到右北平，公孙家自保还是没有问题的。
但是，公孙瓒的死，公孙家的没落，对于处在右北平的公孙家和公孙续的母亲，侯氏来说还是有一些影响的。
至少，公孙家在右北平没有以前那么逍遥惬意了，张志刚听赵云说完，他的心里也不是滋味，其实，张志刚凭借自己的性格，和公孙续的记忆，他也只是对这副身体的母亲有些担心，而张志刚对于公孙家的其他人，根本就没有太多的感情。
“传我的命令，让大军做好一切准备，三天后出发右北平，不管怎么样我也得把母亲接出来。”张志刚非常严肃的说道。
“诺！”赵云应声道。
本来大军整军用不了三天这么久的，但是张志刚这一次就是搬家，他又刚刚平定了叛乱，铲除了叛徒，所以他们有很多事情，都需要处理，不过好在这些事情都有人来帮助张志刚处理的。
张志刚不需要事事都亲力亲为，所以他的经历都放在了练功的身上，就这样第二天，张志刚依然还是来到河边练功。
不过不知道是怎么回事，张志刚就觉得今天的自己，练功十分的轻松。
就好像自己突然脱胎换骨，吃了什么仙丹妙药一样。
张志刚也没有多想，他以为是自己的训练出了成果，所以张志刚自己只有高兴，并没有去想别的。
由于张志刚今天体力充沛，练功也十分的轻松，所以他今天不知不觉的就多训练了一个时辰。
等快到中午的时候，张志刚回到了郡守府的后院之后，他依然叫人给自己准备洗澡水，张志刚拿出来洗髓丹，放了一颗在浴桶里面。
啊！舒服！
张志刚脱光了衣服就进到了浴桶之中，张志刚情不自禁的喊了一声，实在是太舒服了，不知不觉之中，张志刚就靠着浴桶迷迷糊糊的睡着了。
睡梦之中，他梦见了自己上一世的父亲，看见父亲伤心得病，郁郁而终，又看见妹妹想为了家里多赚些钱，可是最后却落个悲惨的下场，自己的母亲，在一家人都死了之后，在病床上面，死不瞑目。
啊！啊！啊！啊！
“我要报仇！”不知不觉之中，张志刚竭嘶底里的喊道。喊完之后，张志刚也惊醒了过来，他知道自己做了一场噩梦，不过却因此想起了上一世的家人，虽然他最后和敌人同归于尽了，可是他们一家也就这么完了。
想到这里，张志刚已经是热泪盈眶了，男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。
可是哭着哭着，张志刚就觉得浑身骨骼都噼啪作响，他就感觉好像是被人分筋错骨了一样，这种疼痛越来越明显，直到最后，就算张志刚两世为人，毅力强过常人很多，可是他也疼的喊出了声音。
啊啊啊啊！
张志刚的房间里面