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形意拳，起源于心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，是为内三合；肩与胯合，肘与膝合，手与足合，是为外三合，内外合一称为六合式。
形意拳讲究内意与外形的高度统一，三体式为其独有的基本功和内功训练之法，它按照人体部位分为头、手、足三体，又按三体分为三节等等，故有“万法源于三体式”的说法。
另外，除了基本功“三体式”以外，形意拳还有五行拳和十二形拳。
五行拳结合了金、木、水、火、土五行的思想，分别为劈拳（金）、崩拳（木）、钻拳（水）、炮拳（火）和横拳（土）。
而十二形拳，则是效仿了十二种动物的动作特征所编创的实战技法，分别是龙形、虎形、熊形、蛇形、猴形、马形、鸡形、燕形、鹞形、鹰形、骀形、鼍形（摘自百度百科）。
楚浩看着手中的这本形意拳谱，脸上神色激动莫名，这么多天过去了，系统终于带回来一点好东西了。
不过，楚浩越往后翻，他脸上的神色就愈加的难看，看着书籍上记载的文字和图像，楚浩一头雾水。
代练角色仅仅只带回来一本拳谱，只靠着这本拳谱，没有师父教导的话，楚浩想要学会形意拳，还不知道要多久的时间。
楚浩：“系统大大，有没有什么办法，能让我快速学会这本形意拳？”
抱着有事找系统的心理，楚浩连忙开口询问道。
系统：“老板！想要快速学会形意拳，也不是没有办法，不过需要花费一定的穿越点，而且仅仅只是领悟到入门境界，至于后面的小成和大成两个境界，系统也没有办法帮助你领悟，只能靠你自己勤学苦练方能达到。”
“那想要学会这本形意拳，需要多少穿越点？”楚浩连忙开口问道。
系统：“形意拳最重要的三体式，领悟入门需要10点穿越点，五行拳每种需要5点穿越点，十二形拳每种需要3点穿越点，总共需要71点穿越点。”
楚浩闻言，吓了一大跳，想要将形意拳全部领悟入门，竟然需要71点穿越点，这也太夸张了。
他现在总共才13点穿越点，除开必须领悟入门的基本功三体式，他便只剩下3点穿越点，刚好还能领悟一种十二形拳。
怎么可能这么巧？刚好将剩下的穿越点全部花完。
楚浩感觉自己被系统套路了。
可是没有办法，面对油盐不进的系统大大，楚浩只能选择暂时屈服。
不过，接下来楚浩又开始纠结了。
十二形拳总共有十二种不同的拳法，他该选择哪种呢？
楚浩翻开手中的形意拳谱，仔细的阅读起来，想要从中找寻最合适自己修炼的拳法。
功夫不负有心人，翻看了半晌，楚浩终于发现了一些蛛丝马迹。
根据形意拳谱的记载，十二形拳是模仿十二种动物所创编的实战技法，想要快速领悟其精髓，需要时常观摩那些动物的神态举止以及捕食技巧。
看到这里，楚浩心中瞬间做出了选择。
他选择了十二形拳中的虎形拳。
因为楚浩知道，在村长的家里便养着一头成年白虎，那是村长进深山狩猎的时候带回来的。
刚带回来的时候，还仅仅只是一头幼虎，如今已经成年了，单单身形便足有两米多长。
第6章 秘典武学（）
晨光熹微，太阳还没有完全升起，眺望远方，只能看见半轮红日悬挂于山间。
万籁俱静之际，在青石村的一座庭院中，一位十七八岁的少年正独自站在寒风中，身体摆着一个奇怪的姿势。
他的左脚如铁犁耕地，半步在前，右腿稍稍弯曲，脚跟外撑，脚趾扣地，左手置于身前，右手收于腰间，双手紧扣，双肩微沉。
这位少年正是楚浩，而他此刻所练习的也正是形意拳的基本功——三体站桩式。
三体式，为形意拳的本源，练习起来最是简单，同时也最是深奥。
呼！呼！呼！
配合着三体式，楚浩调整着自己的呼吸，时而短促，时而舒缓，陷入到一股奇怪的律动。
仅仅只过去十多分钟，楚浩便感觉浑身酸酸麻麻，身上就像有无数只蚂蚁在爬一样。
虽然十分的难受，但是楚浩却咬着牙一直坚持，因为此刻，他感觉到自己浑身的肌肉正在轻微的颤抖，贪婪的吸收着身体的能量。
每时每刻，楚浩都感觉到自身的肌肉正在不断增强。
这种感觉楚浩无法用言语来形容，痛并快乐着！
微风徐徐，周围一片寂静，楚浩一动不动的站在庭院中，整个人仿佛和庭院融为一体，沉稳古朴。
半晌之后，当那种酥麻的感觉渐渐消失，楚浩感觉自己的肌肉似乎已经达到了饱和的状态。
呼！
楚浩轻吐了一口气，闭上眼睛，感受着自身的变化。
……
“天呐！”
片刻以后，楚浩缓缓地睁开了双眼，脸上挂满了震惊的神色。
不知道是不是他的错觉，他感觉此刻的自己，浑身的力量足足提升了一成左右。
这也太吓人了！楚浩自己都有些不敢相信。
楚浩摇了摇头，连忙跑到庭院的一处角落里，那里摆放着一块青石磨盘，这块磨盘重有五百多斤，平日里楚浩想要搬动它，十分的吃力。
如今，感受到身体的变化，楚浩想要再试一试。
楚浩缓缓的弯下身去，双手抓住磨盘的两边，腰胯一拧。
“喝！”
楚浩一声大喝，双臂猛地发力，随着他脚下一沉，五百多斤的磨盘径直被他抱了起来。
稍稍停顿三秒以后，楚浩将手中的磨盘慢慢放了下来，他看着自己的双手，似乎有些不敢置信。
这是真的吗？
平日里，楚浩仅仅只能勉强搬动这块磨盘，想要将它搬起来根本不可能，然而，他现在却直接将磨盘搬起来了。
短短数十分钟的时间，自己的力量便增加了这么多，这怎么可能？
除非……
“秘典武学？”楚浩惊呼出声。
难道形意拳和这个世界的秘典武学拥有相同的功效？
看着手中的形意拳谱，楚浩的心中有了一丝猜测。
楚浩现在所处的这个世界，武道修行的第一个境界为筑基境。
筑基境共有三道天堑，第一道天堑为淬体境，大成者筋骨齐鸣、虎豹雷音；第二道天堑为换血境，大成者血炼如汞，精气狼烟；第三道天堑为通脉境，大成者周身圆满，无暇蜕凡。
第一道天堑，如果勤加苦练，尚有希望达到，而第二道天堑，不仅需要苦练，更需要各种增强自身气血的药物配合熬炼，至于第三道天堑，更是需要修习秘典武学，方有希望达到。
三道天堑，一步一登天。
如果没有秘典武学配合修炼，单单只是第一道天堑，即使勤加苦练，也需要十数年的光阴，而第二道天堑更是遥遥无期，可能到死也无法达到。
然而，如果修习了秘典武学，按照里面的方法淬炼身体，或许只需三五年的时间，第一道天堑便能达至大成境界。
不过，那些秘典武学全都是无价之宝，掌握在那些郡城豪族的手中，在这小小的青石村中，根本就没有秘典武学的存在。
关于秘典武学，楚浩也只是听闻而已。
然而现在，楚浩手中的形意拳谱竟然拥有和秘典武学相同的功效，都能快速的帮助自己淬炼身体。
而且相比于传闻中的秘典武学，这本形意拳谱的功效好像更加的变态，只是短短数十分钟的时间，自己的力气就增加的一成之多。
不愧是地球末法时代的三大内家拳之一！
随着地球末法时代的来临，天地灵气渐渐枯竭，在这种环境下，硬件设施已经达到了极限，想要继续提升，便只有努力开发自身的软件设施。
而三大内家拳，便是将软件开发做到最好的三家拳术。
如今，楚浩所处的世界硬件设施齐全，再配上最好的软件设施，那还不得起飞啊！
而根据形意拳谱的记载，修习武学，首先需要不断的淬炼身体，保持自身气血的充足，为此很多习武之人终身都保持着童子之身。
当自身的气血充盈到一定的程度，就会渐渐转化为一股内劲，达至常人口中的武学大师之境。
聚劲成丝，气如匹练，当自身的内劲压缩到极限以后，汇聚成丝，破茧化蝶，体内便会产生“气”，达至武学宗师的境界。
何为武学大师？何为武学宗师？最大的区别便在于一个字——“气”。
如果说形意拳谱便是一本秘典武学，那么拳谱中所记载的武学大师之境，应该就是筑基境的第二道天堑：换血境，武学宗师之境便是第三道天堑：通脉境。
也就是说，凭借着手中的这本形意拳谱，楚浩完全能够修炼到筑基境的第三道天堑——通脉境。
发达了！发达了！
楚浩此刻的心里只有这一个念头。
……
随着太阳的渐渐升起，金色的阳光照耀在青石村的每一处角落，村民们三三两两的赶到村子东头，参加每天早上的晨练。
楚浩压制住内心的激动和疑惑，将形意拳的拳谱收好以后，也跟随村民们来到村子东头的空地上，开始了每天的晨练。
晨练结束后，村民们各自回到家中，吃起了早饭，而楚浩却朝着村子外面走去。
尝试到形意拳三体式为自己带来的巨大提升，楚浩对于脑海中的虎形拳更加的热切起来。
不过实战技法的修炼，并不像三体式那般简单，虽然楚浩在系统的帮助下，对于虎形拳已经领悟入门，但也仅仅只是知晓如何施展。
徒有其型而已！
虽然楚浩知晓虎形拳的套路，但是他施展起来，却总感觉十分的别扭，而且对于自身的实力，并没有特别