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“现在我来教你如何控制力道和养力道，我们人体的血液通过心脏搏动力道来流走，经过动脉和静脉来进行循环，你打出的暗劲是靠筋骨拧实，气血搬运，如果你不能好好控制住这股气血的运动，那么你就很难做到完美控制它，更不论接下来的境界了！”李副将循循指导。
“可是我一拳打出去后，气血都是如同奔腾的野马一般，不受我控制，直接一股脑全打了出去！”方天书一脸无奈。
“那就给这些野马设置障碍，比如套上马鞍，或者直接在前面封上一堵墙，你觉得这群野马还会无脑去撞墙吗？”李宣打了个比喻。
“这个道理我懂，可是要怎么建造这堵墙？气血从拳头打出，是从皮肤渗透，通过毛孔吗？”方天书毕竟是来自二十一世纪的现代人，还是懂得一些人体基本知识的。
“孺子可教也！”李宣眼里闪过赞赏，这时的战兵有几个好好读过书的，更何况是有关于人体的书，他能了解这么多，也是当初大将军将他的藏书给了他，研究了很久才懂得的。
“可是这毛孔我要怎么控制？”方天书试着绷紧了皮肤，却发现没有任何作用！
“可看过野兽如何闭毛孔？野兽一受惊，尾巴先一竖，随后腰一挺，背一弓，全身的毛根根都竖了起来，这就是闭毛孔，所以我们要想闭毛孔就要学野兽，也要炸毛，先从尾巴开始，我们人其实是有尾巴的，只是都退化掉了，但是尾椎还在。”李宣边说边指了指方天书屁股中间位置。
方天书按了按也没发现有什么，疑惑看向李宣。
“通常人突然遇到恐怖的，或者不可思议的情景时候，全身会有一股凉气从尾椎直冲到天灵盖的感觉，其实就是尾椎受到刺激，然后骨骼一节一节往上推，等推到颈椎骨的时候，脑子里面一惊，全身就战栗，起了鸡皮疙瘩，汗毛倒竖，毛孔自然就闭合上了。”李副将边说边走到方天书身后。
“这要怎么做啊，总不可能一直遇到这些事吧？”方天书刚想转头问李宣的时候。
就见李宣拿着大枪，用枪尾瞬间点到了方天书的臀部之间，方天书屁股一受刺激，先是猛地向内缩紧，尾椎向上一顶，一股说不明的感觉从尾椎寸寸上移，通过背部顶到了颈椎，接着脑袋一凉，浑身一个激灵，皮肤上起了鸡皮疙瘩！
“记住这感觉，这就是闭上了毛孔，现在开始你学我的模样站这桩”说完李副将便丢开大枪，站起了桩，方天书就见他双脚微微错开，左腿在前微微弯曲，右腿在后弯曲幅度略微大过左腿，然后身子微躬，左手向前推出到八分直，右手以掌虚按腹部。
方天书学起了样子，站了十分钟之后感到屁股尾椎部分微微发酸，李宣这时询问了方天书的感觉，然后替他纠正了姿势，按照李宣的说法，每个人的体质都是不一样的，所以桩不能死样子，而是要根据不同人的习惯来调整。
“接着你要学会去运动你的尾椎，然后借着尾椎的力来推动脊椎，推到颈椎之后，就能刺激到脑子，脑子一受到刺激就会去闭上毛孔，知道了吗？”李副将边纠正方天书姿势边说道。
“可是，怎么运动尾椎啊？”方天书一头雾水。
“你特么尿尿的时候怎么撒的就怎么运动它！”李宣难得爆了句粗口。
方天书经过这一提醒，瞬间明白了，尿尿时不就是屁股往内一缩，然后就能尿出去，话说尿的时候经常能感觉到一股爽意冲大脑呢，原来如此，想明白的方天书便开始缩起了臀部。
李宣看到这情景，微微点头后说：“就是这样，你什么时候练到随时随地想闭毛孔就闭毛孔的地步，你就算暗劲小成了！”说完便离开了。
方天书点了点头后继续缩着臀部，就这么缩了一下午，晚上回到自己营帐睡觉时，就感觉到臀部肌肉都是酸麻的，好不爽快！
就这么三天过去了，方天书一直联系着缩臀部，练走路时都练着，偶尔其他战兵还一脸怪异得看着他，不过方天书也是不管，继续练习，经过三天的站桩和不懈努力，方天书已经能十有四次做到刺激大脑缩毛孔了。
又经过了四天，方天书已经能做到十下有八下能刺激到大脑从而缩毛孔了，这时练着就发现自己师傅李宣李副将匆匆走来，到方天书面前后直接说道：“接到消息，蛮族大军已经进发了，根据前哨估测，估摸着三至四天便能到达城下，你要抓紧时间好好练，大战就要开始了！”
方天书神色一紧，重重得点了头。李宣接着说道：“你现在目标就是要练到随心闭毛孔的程度，然后每天闭上毛孔练拳养劲，劲养到合适地步就开始练习将劲力通到全身每一处，如果你身上每一处都能发出劲力的时候，你就成化劲宗师了！然后师傅就没什么能再教你的了，因为师傅也还在这条路上攀登着！”
“师傅放心，我一定会尽快练成的。”方天书对着李宣肯定得说道。
看着眼前方天书那坚定的眼神，李宣欣慰的点了点头，武道虽然天赋占了一大部分，但是勤奋不懈同样重要，练武如同逆水而行，不进则退！只有不断得坚持，才能不停攀登更高的境界！
“希望这场大战之后，你我师徒二人还能在庆功宴上把酒而欢！”李宣重重拍了拍方天书的肩膀。
“师傅放心，我们肯定能打退蛮族大军，然后再庆功宴上不醉不休！”方天书说完便和李宣两人抱在了一起，两人哈哈大笑，这时一个小兵从门外冲进来看见这一幕，一脸怪异的表情看着两人。
看到有人在观赏，李宣立马推开了方天书，接着轻咳了两声问道：“什么事啊？”
那小兵收起了表情，严肃得说道：“奉大将军令，急召各位副将大人前往议事厅！”
李宣对那小兵点了点头，接着对方天书勉励了几句后，便走了出去，前往大将军府。
方天书接着开始了训练。
两天过后，方天书正在训练时，突然听到外面号角声四起，接着府邸外面传来大虎的声音，因为门口守卫的士兵都认识以前这位李副将的亲兵，便直接放行了，他进来后对着方天书大喊道：“大人，不好了，蛮族大军到了，大帅下令全军上下立刻做好备战准备，大人快点随我回营帐集结吧！”
铛！“终于来了！”方天书将大枪矗在了地上，一脸凝重看向了边关方向！
不好意思啊，莫名其妙出错了，只能放到后面了，对于干扰到大家的阅读，我万分抱歉哈。
（本章完）
第69章 …杜宇的到来（和前面的合并吧。）（）
随着意识的慢慢恢复，方天书感觉到自己正躺在异性的大腿上：咦。。。。好柔软，而且貌似还挺香的，情不自禁下方天书伸出手摸了摸，鼻子深深得吸了两口。
睁开双眼，随着视线的清晰，看清了眼前的脸庞，一双貌似哭过还残留着丝丝红色的漂亮大眼睛，微胖的婴儿肥脸上还残留着微微的泪痕，小鼻子前端红红的，一张小嘴正撅着。
“咦，这不是晓芮吗，你怎么在这里的？嘶。。。。”方天书一个激灵坐了起来，却牵动伤口感觉到微微疼痛，‘咦？自己不是受了很多伤么？怎么感觉都好很多了？’
“队长真讨厌，昏迷了还不老实！”张晓芮哼了一声别过脸，但是方天书能注意到她在偷偷擦去眼角的泪痕。
“哈哈，这。。。。这是误会！不过晓芮你这身真是英姿飒爽啊。”方天书抬起缠着绷带的手摸着头尴尬得哈哈笑着，同时也看到了张晓芮身上的赤红色贴身铠甲，将她的身材体现得是凹凸有致，以前怎么没发现这妮子身材这么好？
看见方天书眼神在自己身上扫来扫去，张晓芮脸微微红了下，自己以前都穿的衣服都是宽松款式，哪怕是军装也没这么紧身，要不是朱雀军严令非战时也要穿着这一身，她才不会穿。
‘不过他喜欢就好。。。。’莫名的，张晓芮脑海里浮现了这个想法，让她的耳朵都开始红了起来。
咳咳。一声咳嗽响起，将正在好奇张晓芮脸红原因的方天书给吸引过去，“哟，张翼你也来了？”方天书惊喜得说道。
“得了吧你，我在那边站了半天你都没发现我，眼中只有我们的大美女晓芮吧？刚刚还不知道谁在昏迷的时候，一直喊着晓芮对不起，晓芮对不起呢。”张翼嬉笑着打趣方天书。
张晓芮闻言脸色更红了，赶紧撇过脸看向另一边，方天书则是哈哈大笑，不过看着眼前身穿白色虎头铠甲的张翼，方天书眼前一亮。
要知道张翼本身虽然身高不高，但是天生骨骼宽大，双肩厚重的白虎铠甲穿在张翼身上让方天书也能感觉到一股压迫感。
“不错啊你小子，这才多久都混到百户了？”看到张翼肩膀上代表职位的图案，方天书也是诧异，虽然自己就是直接担任百户，但是那是人家看得起，要知道张翼可是从普通战兵当起的，只用这么点时间就升到百户。
张翼听完再次咧嘴大笑，走上前拍着方天书肩膀说道：“那怎么着也不能弱了我们小队的名头是不！再说了我也是拼命才靠军功升任的。”
看着方天书微微变色的脸，想到他现在全身还包着纱布，张翼连忙道歉：“哎呀，忘了你浑身伤了，不好意思啊。对了，还有胖子呢，这小子变化可大了，不久前我们相见时要不是他先打招呼我们还不知道是他呢。”
方天书一惊讶，脑海里立马浮现出胖子姬如玉那腼腆害羞的样子，连忙问道：“他咋了？”
张翼没有回答，而是转身对着门口喊道：“诶，我说胖子，你怕个球诶，又不是见你岳父岳母，怎么怂成这样？”
张翼话音刚落，门口一亮，走进来一个穿着青色铠甲的人，借