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【制作】 将上述中药研为粗末,与茶叶混匀后制成袋泡茶,每袋10克。每次1袋,每日2次,开水冲泡,代茶频频饮服之。
【功效】 疏肝健脾,理气化瘀,扶正。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等;或脂肪肝、高血压症。
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草菇红茶()
【原料】 草菇25克,红茶5克。
【制作】 将草菇洗净,晒干后粉碎,与红茶混匀。每次饮用前将草菇红茶粉放入茶杯中,加沸水冲泡,加盖闷10分钟后。代茶频频饮用,可连续冲泡3~5次。
【功效】 益气养胃,降脂减肥。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等。
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丁香茉莉茶()
【原料】 丁香、茉莉花、绿茶各等份。
【制作】 以上3味共研细末,过筛,制成袋泡茶,临用时用沸水浸泡,代茶频饮,不拘时间。
【功效】 理气化浊,降低血脂。适用于脾胃失调、痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等。
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降脂减肥茶()
【原料】 生山楂10克,生薏苡仁10克,干荷叶60克,橘皮5克。
【制作】 将生山楂、生薏苡仁、干荷叶、橘皮放入怀中,加放沸水冲泡,盖上茶杯盖稍闷代茶饮,连服100天。
【功效】 理气行水,降脂化浊。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等。
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菊花槐米茶()
【原料】 菊花3克,槐米3克,绿茶3克。
【制作】 将菊花、槐米、绿茶放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷5分钟,经常代茶饮用。
【功效】 降压降脂。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等。
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菊花决明山楂饮()
【原料】 菊花3克,决明子15克,生山楂15克。
【制作】 将菊花、决明子、生山楂洗净后放入茶杯内,用沸水冲泡,加盖闷30分钟代茶频饮。
【功效】 驱风明目,活血通脉,降压降脂。适用于痰浊脂毒内盛而致高脂血症等。
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三花减肥茶()
【原料】 玫瑰花5克,茉莉花5克,代代花5克,川芎5克,荷叶5克。
【制作】 将玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶放茶杯内,用沸水冲泡15分钟代茶频饮。
【功效】 化痰除湿,减肥降脂。适用于痰浊脂毒内盛而致高脂血症。
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何首乌绿茶()
【原料】 何首乌30克,绿茶3克。
【制作】 将何首乌洗净,切片,晒干或烘干,研成粗末,放入绵纸袋中,封口挂线,与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟代茶,频频饮服,一般可连续冲泡3~5次。
【功效】 清热解毒,滋阴益肾,养血降脂。适用于脾胃失调、痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等。
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麦麸红枣茶()
【原料】 麦麸30克,大枣10枚。
【制作】 ①将麦麸拣干净,放入砂锅中,微火翻炒至出香味,研成细末,分装两个棉纸袋中,封口挂线,备用。②将大枣洗净,放入碗中,待用。③每次取1袋麦麸粉,5枚大枣同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可频频饮服。每日2次,一般每袋可反复加水冲泡3~5次,最后将大枣嚼服咽下。
【功效】 健脾和血,补虚养血,散瘀降脂。适用于痰浊脂毒内盛而致高脂血症。
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山楂海带茶()
【原料】 海带、山楂各500克。
【制作】 ①将海带放入米泔水中浸泡6~8小时,捞出,洗去泥沙斑块,切成细丝烘干,研成细粉,备用。②山楂拣洗干净,除去山楂内核,切碎,连皮晒干或烘干,研成细末,与海带粉充分搅拌均匀,按每份15克分装入棉纸袋中,挂线封口,放入大口瓶中,加盖储存,待用。③每次1袋,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,代茶频频饮服。每日2次,一般每袋可反复加水冲泡3~5次,当日饮完。
【功效】 解毒消痰,行气散瘀,降脂降压。适用于痰浊脂毒内盛而致高脂血症,对中、老年人肝火炽盛,气血瘀滞型高脂血症患者尤为适宜。
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柿叶茶()
【原料】 鲜柿叶(夏季从柿树上采摘)若干,茶适量。
【制作】 将柿叶冲洗干净,用热水烫数分钟后捞出,晾干或烘干,与茶一起冲泡,代茶饮用。
【功效】 清热解毒,凉血止血。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等;或软化血管,防止动脉硬化。
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山楂根茶()
【原料】 山楂根,玉米须、茵陈,茶树根各10克。
【制作】 ①将山楂根、茶树根研为粗末,玉米须切碎。②将山楂根、茶树根、玉米须一起加水煎熬,去渣取汁,当作茶饮。
【功效】 散瘀利水,降低血脂。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等;或胆囊炎。
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山楂二花茶()
【原料】 山楂、菊花、金银花各25克。
【制作】 将山楂、菊花、金银花一起放入杯中,冲入沸水,加盖闷片刻代茶常饮。
【功效】 健脾,清热,降脂。适用于热毒脂毒内盛而致高血脂,高血压。
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豆壳瓜子茶()
【原料】 蚕豆壳,冬瓜子各50克,绿茶10克,白糖适量。
【制作】 将蚕豆壳、冬瓜籽水煎取汁,冲入盛有茶叶的杯中,加盖闷15分钟。代茶饮用,冲淡为止,每日1剂,连用10剂为1个疗程,可反复常用。
【功效】 清热解毒,利尿消肿,去脂降压。适用于湿热毒邪内蕴而致高血脂。
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银杏叶红糖茶()
【原料】 银杏叶5克,红糖适量。
【制作】 银杏叶加适量清水煎煮,取汁加红糖搅拌均匀。代茶常饮。
【功效】 祛痰益气,活血化瘀。适用于痰瘀交阻湿毒内蕴而致高血脂。
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消脂减肥茶()
【原料】 绿茶60克,大黄2克。
【制作】 将绿茶、大黄一起放入杯中,用沸水冲泡。随渴随饮。
【功效】 清热泻火,解毒通便,降脂减肥。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等;或胆囊炎。
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菊花山楂茶()
【原料】 山楂30克,菊花、茶叶各10克。
【制作】 将上3味一起放入杯中,用沸水冲沏,代茶常饮。
【功效】 清热化痰,消食健胃,降低血脂。适用于脾胃失调,痰毒内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等;或胆囊炎。
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山楂柿叶蜜茶()
【原料】 柿叶300克,白糖90克,蜂蜜10克,柠檬酸2克,香精0。5克。
【制作】 将鲜柿叶洗净,投进沸水烫片刻,沥干水分。把柿叶粉碎,倒入沸水(柿叶的10倍)浸泡,待水凉时滤取汁,加入白糖、蜂蜜、柠檬酸、香精,边加边搅,搅拌均匀即成。代茶饮。
【功效】 软化血管,降脂降压。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等;或胆囊炎。
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南瓜茶()
【原料】 鲜南瓜250克,或南瓜粉50克。
【制作】 将鲜南瓜切成小块,或将干南瓜研粗末,加水煎,取汁灌进保温瓶中。代茶常饮。
【功效】 降脂降压,降糖。适用于高血脂,高血压,糖尿病。
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橘子西红柿芹菜汁()
【原料】 鲜西红柿250克,橘子100克,芹菜(带叶少许)80克。
【制作】 选成熟的西红柿去蒂洗净,在沸水中烫透,捞出后剥皮,用消毒的纱布包裹挤汁备用;将橘子去皮,用纱布挤汁,备用;芹菜洗净,去根留茎,留少许芹菜叶,用开水焯一下,切碎用纱布挤汁。将上述西红柿橘子汁、芹菜汁混合拌匀,放入冰箱镇凉即成。代茶常饮。
【功效】 降血压,降低胆固醇。适用于脾胃失调,痰湿内盛而致高脂血症,单纯性肥胖症,症见气短神疲,痰多而黏稠,胸脘痞闷,纳呆,倦怠乏力,身重嗜睡,大便不爽等;或胆囊炎。
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马齿苋酸奶茶()
【原料】 酸牛奶200克,陷马齿苋150克。
【制作】 将鲜马齿苋择洗干净,用温水中浸泡后切碎,放捣搅机中,捣搅1分钟,使之成为马齿苋浆汁,用洁净纱布过滤,取出滤汁,冲入酸奶中,充分搅匀,入锅用小火煮沸即成。代茶常饮。
【功效】 活血通脉,解毒降脂。适用于湿浊脂毒内蕴而致高脂血症。
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芹菜银杏叶茶()
【原料】 新鲜芹菜250克,银杏叶(干品)10克。
【制作】 将银杏叶洗净,晒干或烘干,研成粗粉,分装2个棉纸袋中备�