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但是流川最终选择了和前世龙国的教育部门一样，刻意的忽略了后半段，那是因为樱木这种人确实不需要太多的鼓励，他太容易骄傲了，16岁的年龄，却仿佛是6岁的智商。
……
陪女生逛街是相当累人的事情，流川他们从7点过点一直逛到快10点商店打烊，一群女生最后什么都没有买，还精神奕奕的，而流川他们吐着舌头，气喘吁吁的跟着彩子她们走回了酒店。
刚一进酒店门口，流川就被一酒店女服务员喊住了。那名年轻的女服务员在彩子、晴子和麻里如临大敌的目光中，对流川说道：“请问你是流川枫先生吗？”
“恩，我是的，有事？”如果不是彩子她们在一旁，流川绝对不会对这位长得相当不错的长发女生这样一本正经的说话。
被流川无意中眼眸里流露出的电流小小的震荡了一下，女服务生俏红着双颊说道：“流川先生，那位先生等了你2个小时了。”
流川顺着女服务生手指的方向看去，原来酒店大厅的沙发上霍然坐着泽北。
流川走过去，拍醒了不知道什么时候坐着就睡着了的泽北。
“流川！你回来了。”泽北揉了揉仍然有些睡眼朦胧的眼睛，半晌才想起正题，“流川，我有些事情想和你聊聊，能出去走走吗？”
“哦，你等我一下。”流川走过去和彩子她们交代了一声，然后和泽北两人走出了酒店。
“流川，我想练习你的直臂投篮和90度角翻腕投球的姿势，你能指点下我吗？拜托了！”刚走出酒店没多久，泽北就正襟对着流川一个90度鞠躬说道。
“哦，这个，没有什么问题。”其实再过几年，当网络发达后，很多教学方式上网都能查阅，所以流川当然也不敝帚自珍。当然，关于在少林所学的轻功之类的，流川是不会教授给他人的。
于是，流川就将前世里广为流传的科比的“6x6x6”的魔鬼训练推荐给泽北。
每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练”：
每天投篮练习：投中！3000个跳投。记住是投中。
5组仰卧起坐；每组200次；
3组杠铃弯举；每组15次
2组杠铃卧推；每组15次；
再来折返跑20次；20米；休息灌篮之狐狸流川列传215
投中300个擦板跳投；
4组弓步挺举；每组15次
4组三头肌推举；每组10次
2次800米
疲劳后再来5次四百米
3组小腿腓肠肌训练；每组12次
休息
10组深蹲；每组2次；
4组反身腹部训练；每组10次
3组抢篮板接跳投训练
再来10次100米跑
紧接着要投中100个罚球
休息
4组肩部推举；每组8次
5组韧带拉伸；每组12次
4组器械下拉；每组10次
4组低位划船训练；每组10次
3组俯卧腿弯举；每组10次
再来3组17米折返跑
休息；反复观看比赛录象
最后3组自杀式训练
当泽北拿出本子将流川告诉他的这个“6x6x6”的魔鬼训练模式全部记录完后，流川再告诉了他一句“这是球队训练以外的个人加练”，顿时泽北被吓得连笔记本都掉到了地上。
“我的天啊！难怪你能这么厉害，原来爱迪生所说的天才果然是后天的锻炼最重要。”
流川听到泽北的这句感慨后，不由的感叹，原来岛国的教育同样也有断章取义的时候。
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第216章 瀑布（）
流川告诉了泽北“6x6x6”的魔鬼训练方式后，就回酒店休息去了。
第二天一早，赤木挨个叫醒了队员，大家出去晨跑了一个小时。当大家回到酒店时，在大厅就看见了山王的堂本教练正面带尴尬的对安西老师解释着什么，安西老师到是笑容可掬安慰着堂本。
大家走近后才知道，原来堂本教练是来和安西老师商量取消今天上午最后场热身赛的。为什么要取消呢？最根本的原因就在于流川了。
没有弄错，就是流川。流川昨天教给了泽北“6x6x6”的魔鬼训练后，对于篮球有着非比寻常热情的泽北，当即就回去在家开始照着流川给的训练计划开始加练。
可是流川忘记了自己给的是前世网上流传的科比成年后的训练计划，而泽北还只是个未成年的高二学生；其次，科比是黑人，泽北只是黄种人，人种之间的身体差别那是相当明显的。灌篮之狐狸流川列传216
于是，当第二天一早，泽北的父亲泽北哲治来到山王的篮球馆给堂本教练请假，因为泽北现在全身酸软，连床都下不了了。
堂本教练一听，泽北不能上场，那今天和湘北的比赛还不是送菜，热身赛又不可能大家真刀实枪的硬干，伤了人可就不好了。再说了，以湘北现在表现的实力，山王如果在全国大赛上碰上湘北，胜面不容乐观。所以，堂本教练索性藏拙，向安西老师请求取消最后场热身赛。
安西老师也欣然的答应了堂本教练的请求，毕竟双方已经进行了两场热身赛了，该锻炼的也锻炼了，该知道的也知道了，不该你知道的，别人也不会露出来，也就没有当恶客的必要。
最后湘北的众人还是请堂本教练引路，去泽北的家里看望了将自己练趴下的泽北荣治。
流川很不好意思的提醒泽北，这个训练方式要根据自己的情况，一步一步的加量。听到流川的话后，全场包括山王的队员们才知道原来泽北受伤的罪魁祸首是谁。
不过在看了泽北记录的流川告诉他的“6x6x6”的训练方式后，大家对流川居然能够坚持这么大的训练量感到由衷的佩服。
既然比赛不成了，安西老师索性宣布大家自由活动半天，下午4点前在酒店集合。
流川当然和樱木军团以及他们的亲友团一起出行，随行的有三井、宫城、德男和内藤。大家商量了一下后，没有像赤木他们那样去位于秋田县境内的日本最深的湖，水深423。4米的田泽湖游玩。而是选择了去位于北秋田县的落差达90米，位列日本瀑布百选第二位的安之瀑布。
当大家乘车快到景点入口的时候，就看见朦胧的远山；笼罩着一层轻纱，影影绰绰，在飘渺的云烟中忽远忽近，若即若离。就像是几笔淡墨，抹在蓝色的天边。优美逶迤的山岭，蜿蜒盘旋，犹如一条正在酣睡的巨龙。
一群少年嘻嘻哈哈的沿着山间小路前行，路边的山花烂漫，青草及膝，随着脚步的前移，巨大的水流声由远而近。
当流川他们信步转过一壁峭壁，豁然看见两截水帘直挂在对面百米左右的山壁上。那飞泻下来的银链，在阳光下闪烁，使银链更明亮。而银链的宏伟，大于任何一个饰物；而银链的庞大，又大于任何一个无形的气墙。
山虽无言，然非无声。那飞流直下的瀑布，是它地裂般的怒吼；那潺潺而流的小溪，是它优美的琴声倾诉；那汩汩而涌的泉水，是它靓丽的歌喉展示；那怒吼的松涛，是山对肆虐狂风之抗议；那清脆的滴嗒，是山对流逝岁月之记录。
众人沉醉于这大自然的美景当中，流川还吊书袋的摇头晃脑的背出一首龙国的古诗：
“金阙前开二峰长，
银河倒挂三石梁，
香炉瀑布遥相望，
回崖沓嶂凌苍苍。”
其他人只是对流川居然会吟诗感到有些诧异，但是出身书香门第的麻里却是在流川吟诵诗句的时候，目放异彩的注视着流川。
“我们到瀑布里面去看看吧！”213青年的杰出代表樱木向大家提议道，不过他这句话给流川的感觉怎么特别像西游记里的一个桥段：灌篮之狐狸流川列传216
一群猴子耍了一会，却去那山涧中洗澡。见那股涧水奔流，真个似滚瓜涌溅。古云：
“禽有禽言，兽有兽语。”众猴都道：“这股水不知是那里的水。我们今日赶闲无事，顺涧边往上溜头寻看源流，耍子去耶！”喊一声，都拖男挈女，唤弟呼兄，一齐跑来，顺涧爬山，直至源流之处，乃是一股瀑布飞泉。但见那：
一派白虹起，千寻雪浪飞。
海风吹不断，江月照还依。
冷气分青嶂，余流润翠微。
潺名瀑布，真似挂帘帷。
众猴拍手称扬道：“好水，好水！原来此处远通山脚之下，直接大海之波。”又道：“那一个有本事的，钻进去寻个源头出来，不伤身体者，我等即拜他为王。”连呼了三声，忽见丛杂中跳出一个石猴，应声高叫道：“我进去，我进去！”
习惯性走神的流川正在脑海里胡思乱想的时候，忽然右手被人一拍，然后耳边传来一声娇嗔：“呆子，你在干什么？”
流川才回过神来一看，自己面前站着明眸皓齿的麻里，而其他人都不见了。
“还楞着干嘛，大家都要走远了。”在麻里的催促下，流川才发现原来大家已经向右边去寻找通往瀑布里面的道路了。而流川因为在发呆，所以落后大家一截了。至于彩子和晴子她们和藤井、松井走在一起，一边小心的看着脚下凌乱的石块前进，一边聊得正欢，谁也没有注意到流川居然又发呆了，还是一直注意着流川的麻里提醒了他。
“谢谢啊，麻里，我是看瀑布看走神了。”流川连忙尴尬的掩饰了自己发呆的窘境。
在前面探路的樱木的寻找下，大家还真找到了前往瀑布里面的路径。不过90多米高的落差，使得从天而降的好水溅落在地面发出响彻云霄的巨响。如果有谁不小心哪怕是衣角卷进瀑布里，迎接他的肯定是被顷刻间冲走的下场。
所以尽管瀑布里有着最窄也可以并肩通过三人的石路，但是大家都小心翼翼的背靠着岩壁，一个一个单排向前慢慢的横移着行走。本来彩子和晴子想要寻找流川的保护，�