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海的健身方法帮助李小龙练就了一身强健发达的肌肉，还使他的抗击力更强韧，爆发力更凶猛。不仅如此，严镜海还引见李小龙认识了很多功夫高手如“美国柔道之父”肯尼·拉贝尔和“美国空手道之父”埃迪·帕克。这些对于李小龙与武术界的人相互交流，吸取其他武术精华起了至关重要的作用。1963年，在严镜海的帮助和支持之下，李小龙出版了生平惟一一本由他本人完全撰写和演示的专著《基本中国拳法》，1972年严镜海又出版了由他执笔，李小龙审定的《图解咏春拳》。
振藩国术馆（2）
也就是在这个时候，李小龙认识了后来后来经常合作的一些朋友。美国空手道冠军罗利士、好莱坞的著名电影明星如占士亨宾和史提夫等美国各流派的拳师经常聚集在李小龙的武馆切磋武艺。罗利士后来曾在《猛龙过江》中放下架子，饰演一个被打败的角色。李小龙也在影片中给予了他相当的尊重，和罗利士搏击时绝没有以往轻佻的举止和轻蔑的神情，即使最后取得了胜利也表现得颇有风度。
正是由于李小龙的名气逐渐大起来，他的中国功夫也得到了越来越人的追随，他创办的振藩国术馆也逐渐兴旺起来了。慕名前来求学者多了起来，收取的学费也使得李小龙的真正从经济上独立起来。
武馆在开办的过程中，也曾引起很多华人武师的竭力反对，他们局限于门派之见，请李小龙“好自为之”、“信守中国国术的行规”。李小龙曾经接受过一位姓黄的中国武师的挑战，他用咏春拳和自己的平时研习的功夫成功地将对手击倒在地。这次在美国与华人国术界的正式交锋，使得李小龙名声更加大振，从此再没有“踢馆”之类的不愉快事件发生了。李小龙也在边传授功夫时，有了自己的思考。当有人问他能教授给学生什么与众不同的功夫的时候，他说，“大部分学生所学的传统套路、程式和不合情理的姿势毫无价值。那样只能是花哨而又机械，对学生真正投入实战毫无益处。一旦乱了套路时，只会遭到惨败。我认为，那些传统的套路是一种完全不具备战斗力的模式，它僵化和固定了原来是灵活自如的动作。”
李小龙开办的“振藩国术馆”对他后来的影响极大，在开办武馆的过程中，他越来越坚定了自己的方向。他的武学思想也开始逐渐发展，完善，成熟起来。正在李小龙的武术事业逐渐走向坦途的时候，李小龙的生命中和功夫同样样重要的事业——电影，也又开始向他敞开大门了。
戴着面罩的青蜂侠（1）
李小龙从半岁开始，就在电影上露脸，在香港的时候已经是小有名气的童星了。电影和功夫一样，是他生命中最重要的两件事情。
离开香港的时候，当时正是李小龙演艺事业的高峰。《人海孤鸿》在李小龙离开香港是已经拍完，但是李小龙自己却没有看到这部影片的公映，那时他正在美国的一家小餐馆里打工赚取自己的生活费。
在美国的这几年，电影一直是李小龙内心深处的梦。尽管在20世纪30年代，中国的电影已经小有成就，自20世纪50年代起，香港的电影业更是以惊人的速度发展，香港也因此成为东方影都，并对当时的西方电影产生了一定的冲击。然而，美国人根本就看不起除本国以外的电影，甚至狂妄自大。李小龙在大学二年级时，选修了一门电影鉴赏课。一次课堂讨论的主题是蒙太奇。李小龙发言，他列举了香港影片中的镜头来说明蒙太奇的作用。此时，很多美国学生惊诧地问道：“香港也有电影呀？”“有！”李小龙肯定地说，“有的影片并不比好莱坞影片逊色。”李小龙的话，立即遭到一片嘲笑声。在美国人的心目中，这个有色人种的祖国绝对没有拍摄电影的技术，即使有，也还停留在非常原始的阶段。李小龙因此大受刺激，他发誓说：“我会打入好莱坞的：我还会成为好莱坞明星！”
但是做起来似乎并不容易。在美国这个梦想的国度，成千上万的青年男女做着明星梦来到好莱坞，希望自己一夜成名成为的明星。但是真正能成的又有几个？李小龙只是众多做梦人中的一个。他虽然有过很多从影经历，但是当时想进好莱坞，简直是一个不可能的梦想。他后来自己回忆说：“在好菜坞的电影里，有几回需要过一个中国人呢？到了真正需要的时候，又总是一根猪尾巴似的小辫子这类的玩艺儿。”他非常不满意好莱坞影片中出现的中国人的形象，并且立志要改变这种形象。
机会总是潜伏在人的身边。1964年8月，李小龙参加了一次名为长堤（Long Beach）的空手道大赛。当时李小龙是受发起人严镜海的朋友艾迪·帕克的邀请前去表演。李小龙在大赛开幕式上表演的功夫，动作奇快，令人目不暇接。艾迪·帕克用摄像机拍下了李小龙的精彩表演。后来这段录像给一位好莱坞出色的发型设计师塞柏林看见了，他决定向他认识的制片人和导演推荐李小龙。一天，“20世纪福克斯”的一名制片人到塞柏林那里让他做发型，塞柏林趁机用“东方少年影帝”的名号向他推荐了李小龙。而那位制片人刚好筹拍了一套电视剧需要一位亚洲演员。制片人看了李小龙的表演摄像，非常欣赏李小龙的表演，通过试镜以后，便和李小龙签了约。后来，这个影片被福克斯公司取消了，作为替代，李小龙于是在电视剧《青蜂侠》中出任“加藤”一角。
《青蜂侠》讲的是一个神秘的救世侠客故事。“青蜂侠”白天是新闻记者，晚上则是行侠仗义的侠客，惩恶扬善。每集故事相对独立，约30分钟，情节比较紧凑。全剧共30集，在1966年至1967年间陆续播出。主角“青蜂侠”由美国影星威廉姆斯担任，李小龙饰演男二号“加藤”，“青蜂侠”的日本籍助手兼司机；他身手不凡，和“青蜂侠”一起担任除暴安良的重任。虽然在剧中“加藤”一直戴着面具，表演的机会不是很多，对白也没有几句，但是李小龙在剧片中强猛的踢腿、犀利的拳法在电视剧播出后给观众留下了极深的印象。其风头甚至超过饰演主角的威廉姆斯。
之后，塞柏林又为李小龙介绍了其他的制片人和导演。因为这些朋友，使得李小龙在好莱坞似乎慢慢站稳了脚跟。他应邀在一些电影中担任武术指导，在一些影片中，导演们对李小龙设计出来的武打动作非常的满意。而且在1965年至1971年的6年时间里，李小龙多次在好莱坞的电视剧如《丑闻喋血》、《闪电大追击》、《盲人追凶》里客串演出，但美国导演大多是要他扮演华人歹徒，最后被男主角的打败，他于是感到十分气愤。
戴着面罩的青蜂侠（2）
促使李小龙离开好莱坞是一件令他感到更加气愤的事情。当时他和朋友策划一部叫《无声笛》的影片华纳公司准备投资。接到这个消息李小龙很兴奋，他在便笺上写道：“我，布鲁斯·李将成为全美片酬最高的东方超级巨星。作为回报，我将奉献出最激动人心的演出，并力求保持最高质量。从1970年开始，我就会赢得世界声誉，到1980年，我将拥有一千万美元的财富，那时，我将过上愉快、和谐、幸福的生活。”他还为这个纸条加了一个标题：“我一定可以达到目标。”但是接下来的事情，却彻底粉碎了他的梦想。由于去印度寻找外景地和同事意见不和，又加上投资商的无限期拖延，拍摄计划最后被取消。后来据说有人打探到影片取消拍摄的真正的原因：投资方对一个黄种中国人担任主角很没有信心！后来一位影评家说：“一句话，因为李小龙是中国人。不是好莱坞的领导对李小龙本人有什么偏见，而是美国根深蒂固的种族偏见如无形的手，窒息了他们的思维。”
种种迹象表明，在好莱坞，在这个中国人备受歧视的国度，一切加倍的努力都很难得到普通的认可。可以说，李小龙在好莱坞是被逼无奈离开的，正是因为这种压力和李小龙决不伏输的性格成就了他日后在香港电影界的辉煌。1970年，回港探亲的李小龙在和邵氏公司接触后，引起了一位有心人的注意。他就是刚刚起步发展的嘉禾电影公司的老板邹文怀，他敏锐的投资眼光以及他后来和李小龙之间的合作使得香港电影界将发生一场地震。
第五章：当武术遇上爱情
风流的功夫少年（1）
和刚来旧金山那段让李小龙非常失落时间相比，李小龙进入大学后的生活可谓春风得意。特别是他组建“中国功夫队”后，在华盛顿州立大学进行多次武术后，校园里的很多女孩就开始注意这个有一身精壮肌肉，相貌俊朗的小伙子了。李小龙的影响越来越大，他逐渐成为了当地的名人，一些女孩们更对这个来自神秘东方国度的男孩充满了好奇，甚至开始关注他的行踪。开放的美国女孩，表达方式很直接，曾经有个女孩扬言要把李小龙追到手，但她失败了。原因是李小龙对这种过于开放的女孩不太适应，他只乐意和她们保持正常的交往，仅仅只做普通朋友。
这段时间里和李小龙交往的女孩大多是东方女性。李小龙觉得和自己血统、文化、地域相同或相近的女孩交往会比较有话题。他不太赞成两个文化差异太大的国家的人谈恋爱。他曾对好朋友谈起他和西方女孩相处时的尴尬：“我们是谈论东方文化，还是西方文化？我不太了解西方的历史，而在西方女孩眼里，东方文化除了神秘外再也引不起她们的其他兴趣，我们不会有什么共同话题的。”
李小龙在美国最先交往的一个女孩是一位姓王的小姐。王小姐也来自香港，比李小龙小两岁，她进入华盛顿州立大学不久，一眼就认出这个叫布鲁斯·李的哲学系学生就是香港电影圈小有名气的李小龙。东方女孩的矜持让他们的相识变得很有意�