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态度决定一切-第章

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认逆境的力量!'我否定的并不是逆境本身,而是逆境的力量。〃
  〃很明显,像所有成功者一样,你已能随心所欲地应对自己的命运了。〃
  〃我告诉你是什么时候才开始有那样的信心吧,那就是重读了你的书中原先愚蠢地跳开的宗教部分,我绝对算不上圣人,但现在已经具备了虔诚的信仰。虽然还有很长的路要走,但我确信自己已在向终点迈进了。〃
  〃72公斤〃的信念
  我们举一个与健康有关的苦恼来做例子。
  寄到我办公室的信件中,有关健康问题的内容多达数千封,这可能是绝大多数人的苦恼。
  能解决健康上的问题,享受健康的生活,是人生最高的喜悦。健康就是这样珍贵。健康是所有人第一个盼望的目标。
  我的朋友乔因为暴饮暴食、吸烟过度,加上巨大的精神压力,严重损害了健康。肥胖的他还患有高血压,一爬楼梯就会涨红了脸不住喘气。终于,他的主治医师宣告说,除非减少烟酒、食物、压力,否则他绝不可能恢复健康。然后又补充一句说:
  〃不过,你是否有能力让自己恢复健康呢?〃
  医生知道这个叫乔的人自尊心极强,认为自己没有做不到的事情,这句话一定会触痛他,使他坚持到底。
  乔果然很好地控制了烟酒和精神压力。唯独饮食使他陷入深深的苦恼。他无论如何也抵抗不了美食的诱惑,他曾多次试图节食,但都失败了。理由其实很简单,完全因为他本身的意志不够坚强,他认为既然已经不抽烟不喝酒了,多吃一点又有什么关系。
  医生建议他说:〃你现在最需要的是积极的态度和精神疗法。而且至少要减轻18公斤。除了你已经注意的事项外,如果这一点也能做到,你的血压就一定能降下来。〃
  我、那位医生和乔都是朋友,医生要乔来找我。乔在谈话中始终持着消极的看法。
  他对我发牢骚说:〃只有饮食习惯我无论如何也无法改变。哪里有减轻18公斤的方法呢。〃
  〃不,一定能减轻的。我也有过非减轻16公斤不可的经验,当初也和你一样认为是不可能的事。可是一旦改变了看法,采取积极态度后,体重很快就减轻了,血压也降低了,比过去任何时候都健康。你一定也能做到。〃
  〃你和医生联手对付我,我当然无处可逃了。〃乔埋怨道。
  〃这都是为你着想呀!那么,乔,让我帮助你,首先决定减少多少公斤作为目标,采取积极态度,想象减肥成功的情形,拿出坚强的信念吧!〃
  于是,他把现在的90公斤减去了18公斤,用72公斤作为恢复健康的标准。
  〃大学毕业以来就没有过这样的体重。〃他皱起眉头。
  我鼓励他说:〃那又怎么样呢?恢复青年时期的帅气不是很好吗?〃
  接着我们决定达到减肥目标的期限为九个月,我们两人都想象着他回复到72公斤体重时的样子。他想象自己肚子已经缩了回去,又如从前一般潇洒,1米85的身材穿上西装的英俊模样。而且最重要的是,在印象中完全过滤了吃得过多引起罪恶感的苦恼。
  我们最后谈妥,他再看一遍《积极思考的力量》。他对这件事好像不甚满意,我对他说:
  〃你如果想瘦下去,就必须信心十足。为了使你的体重减少到72公斤,而且维持不变,这需要有足够的信念。你要想象血压回复正常时的情形,然后每天默祷:'得到主的帮助,体重和血压都会迅速下降。'〃
  经过一番开导,他下定决心执行减肥计划。对于使自己恢复年轻的体态,他变得非常起劲。而在不知不觉中,他的心也开始变得年轻了。他果然在预定的期限达到了标准体重。也因此享有了多少年来他不曾有过的健康。以后他每碰到一个朋友,就吹嘘说自己的血压就和21岁的青年一样。
  有一次他和我一起享用午餐,品尝清汤、脱脂乳酷和果冻,他说道:
  〃减肥非常成功。因为有你、医生和主的帮助。〃
  他最后说的话使我觉得很惊讶,他自己也感到难为情,脸红了起来。因为他以前是绝口不谈信仰的人。他好像要突破那个障碍似的又补充说:
  〃在体重减到72公斤以前,我一直向主祈祷。〃
  
  《态度决定一切》 '美'罗曼·V·皮尔 著
  第二课 信念的力量——坚信〃自己能做到〃是人生的最大财富
  〃信念〃能开拓胜利之路
  〃丧家之犬〃有一天我走在香港九龙弯弯曲曲的路上,这个极其颓丧的句子引起了我的注意。这个句子放在一家纹身店的玻璃橱里,好像是纹身的样本。橱窗里还有旗帜、美人鱼等常见的图样。
  我受到很大的冲击,就走进去问:〃真会有人来纹'丧家之犬'这样的字句吗?〃
  〃是的,偶尔会有。〃店主拍着自己的头,用不流利的英语补充说,〃可是,纹在身上以前会先纹在脑子里。〃
  一旦认为自己毫无能力,生来就如丧家之犬,在精神方面就已经是个落败者。因此,为了避免失败更应该怀有信念。
  〃我是与生俱来的胜利者!〃要这样充满信心地激励自己。要成为胜利者就必须有坚定的信念。胜利者毫无例外都是满怀信心之人。而失败者往往缺乏信念。
  那么怀有信念的人又是怎样的人,他们相信什么呢?他们相信上帝、人生与未来,也相信自己的丈夫、妻子、孩子、已有的工作、国家和自己。我这样说,有人会反驳说:
  〃我相信上帝,但不相信自己。〃
  〃不相信自己怎能算是相信上帝?你是上帝创造的。〃我回答道。
  然后我告诉他,我在纽约波林一家药店看到一张海报,画的是一个挺立的少年,旁边写着几行字:
  〃我相信自己,创造我的是上帝,我不可能是无用之人。〃
  美国著名学者、博物学家兼哲学、解剖学、心理学教授威廉·詹姆斯,可以说是心灵与肉体两方面的专家(关于人性与成功人生方面的广博知识堪与爱默生、梭罗匹敌)。威廉·詹姆斯是这样论述信念的:
  〃只要怀着信念去做你不知能否成功的事业,无论从事的事业多么冒险,你都一定能够获得成功。〃
  能保证成功的不是知识也不是教养,更不是训练、经验、金钱,而是信念。
  对事业怀有信念,相信自己,乃是获得成功不可或缺的前提。当然其他因素也非常重要,但最基本的条件,是激励自己达到所希望的目标的积极态度。
  威廉·詹姆斯又说:〃不可畏惧人生。要相信人生是有价值的。这样才会拥有值得我们活下去的人生。〃
  怀有信念的人是了不起的。他们遇事不畏缩,也不恐惧,就是稍感不安,最后也都能自我超越。他们健壮而充满活力,能解决任何问题,凡事全力以赴,最终成为伟大的胜利者。他们都有一个神奇的座右铭那就是〃信念〃。
  多年来,我常在各种环境中看到这类人,确信他们面对任何问题都能克服和解决,圆满地调和折衷,愉快地生活下去。
  有时候,也会出现无法顺利解决的可怕问题。可是对怀有信念的人来说,并没有什么大不了的,他们对任何问题,永远带着一定能够解决的自信去面对。
  有信念的人绝不会埋怨自己际遇不佳,也不会抱怨受到不公平待遇,不会在牢骚中度过彷徨的人生。他们会面对困难说:
  〃我是主创造的,不论发生什么事都不会失败。〃
  我相信我和你都是为了成为胜利者才被创造出来的,是为了成为一个大人物而存在的,绝不是为了做一个卑微者而被赋予生命的。
  要克服懦弱心理成为大人物,就必须怀有信念。
  使人生愉快的〃14条肌肉〃
  在意想不到的时间或场合,我们常常会突然想起长久以来忘怀的人或事。我最近就经历过这样奇妙的体验。那是我走在纽约第五大街时,刹那间我感到似乎回到了1933年秋天,就在弗雷德的身边。
  住在布鲁克林的弗雷德,那时与我相交已有数年,但从那以后就没有再见过面。现在他健壮如昔,表情安详地从对面走过来。真是久违了。
  〃过得还好吗?〃我问。
  1930年正值大恐慌,可能是美国历史上经济最恶劣的时代。到处可见工厂倒闭、商店破产、成千上万的人失业、各行各业都一再减薪、免费餐店和发放面包的地方排起长龙。其中不少人过去原是富人、30岁以上的人根本找不到工作。
  我就是在这样一个秋天的下午,在没落的第五大街见到弗雷德的。
  他穿着深蓝色的哔叽西装,老式西装磨出了一层油光,谁都能一眼看出那套西装穿了有多久了,他说话的口吻和过去一模一样,一点儿也没有改变。
  〃没有问题,我过得很好,请不用担心。失业很久当然是事实,只不过每天早晨都到城里各处找工作。这么大一个城市一定有适合我的工作,只要耐心寻找,一定会找到的。〃他说。
  〃你总是这样笑嘻嘻的吗?〃我问他。
  他回答说:〃这不是很合理吗?我记得在哪里读过,绷起脸来时要用60条肌肉,但笑的时候只要用14条肌肉。我不想绷起脸过度使用肌肉。〃
  他谈起自己的人生观,他相信获得工作的强烈愿望必定能让他达到目的。
  〃我听过你引用的诗人约翰·巴罗所说的话,好像是'属于自己的一定会归自己所有'。〃
  弗雷德的人品中最令人佩服的就是他具有深厚的信仰和坚强的信念。他继续说道:
  〃我的信仰是我虔诚的父母培育的。我的家境虽然很贫穷,但母亲完全不在意,她常常说'上帝会赐给我们食物',一点都没有错,上帝一次也没有遗弃我的母亲。〃
  说到这里他停顿了一下,嘴角微微颤抖地补充说:
  〃上帝应该也不会遗弃我的。〃
  他站在挤满了急于找工作的失业者的大街上,引用了圣经里的话说:〃曾经年轻的我现在老了。可是从来没有看到正义被遗弃,正
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