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这是一个很重要的方法。比如说，有一件事情你本来有点懒得做，兴趣不高， 但是，当你有了竞争对手，受到激励时，你是不是就有兴趣了？就要尝试着做一做？
你有时可能会这样激励自己：既然这件事情他能做好，为什么我不能做好呢？ 他能够把这个难题解了，我为什么不能解呢？他的作文能够做好，为什么我不能做好呢？激将自己，这是培养兴趣的一个方法。
同时你们会注意到，激将法也是培养别人兴趣的一个方法。
开个玩笑，又讲到做饭，你对对方说：我根本就不需要你做， 我只是觉得你不能做，你也不会做，你在这方面就很差劲，很笨，没有什么悟性。也许经你这么一激将，对方就会说：我怎么不会做？我只是懒得做而已，不信，我做给你看看！
等他做完饭以后，你就激将法和欣赏法同时进行。你说：你做得这么好， 我确实是没有想到。“没有想到”就是一个欣赏，“确实出乎我的意料”， 又是一个欣赏，“做得还行”，又是一个欣赏，最后来一句：比我还差得远呢。 这就是一个激将法。对方有可能不服气：我接着做！
举这些生动的例子是为了便于同学们领会。 在生活中对自己和对他人实行欣赏的方法和激将法，是培养兴趣的重要方面。
兴趣培养法之四：表达的方法
第四个方法，就是表达。
任何一件事情，当你感觉自己有一点兴趣时，要培养扩大这个兴趣， 最好的方法就是表达。
你见到同学就说：我特别喜欢作文。这样你对作文的兴趣会在表达中增长。 你对同学讲：我特别喜欢电脑，喜欢编软件。在你表达的过程中， 你这个兴趣也会增长。你过去数学不太好，不太喜欢，但是你有了一点进步，开始有点兴趣了， 你就马上跟别人（家长和同学）说：我现在对数学已经很有兴趣了。 这个表达可以使自己的兴趣增加。
同学们掌握这个方法以后，会非常受益。你会发现，当你有兴趣的时候， 学习效率成倍增长。
兴趣培养法之五：发现学习与工作的特殊意义
第五个方法，就是发现你的学习、工作和活动的特殊的意义。
我们刚才举了一个例子，为了应试，不得不死记硬背一些东西，这时候没有兴趣。但是，当你发现这种记忆力的训练是有意义的，就有了兴趣。
一定要在你的学习、工作和活动中发现它的意义，这样你会增加兴趣。 落实到学习中，要从现在开始，在每一门课程中都发现它对你未来人生的重要意义。 发现它的价值，赋予它以意义。
比如，你将来想从事武器设计或者飞机设计，那么你想，数学是重要的，有意义，你就会有兴趣。物理也很重要，又会逐渐培养起兴趣。外语呢，我要看外文资料， 肯定又有意义，还需要兴趣。语文呢，语文有什么用啊？当找不到意义的时候， 好像就没有兴趣了。噢，一个人的写作能力是有意义的，我以后需要写论文， 于是就也有了兴趣。
你还有很多课程，自然、地理或其他课程都有什么意义？都有意义。 地理和我设计武器有什么关系？有关系，武器都是在一定的地理环境中应用的。同时， 武器对各种天气的适应很重要，这又要研究自然。
总之，在自己的全部学习中找到它的意义和自己人生目标的联系， 这是培养兴趣的一个重要方法。
第一部分兴趣法则（7）
五简短的回顾
以上讲了中学生成功的第二法则，叫做兴趣法则。 让我们共同回顾一下兴趣法则的主要内容。
同学们要注意，这种回顾和总结也是我们听任何一门课，学习任何一段课文、 任何一本书、一章书、一节书的方法。每学完一堂课，不管老师做不做总结， 你都要做一个总结和回顾。
现在，我们把前面讲到的兴趣法则的主要内容回顾一下， 希望能够在同学们的心中扎根。
我们首先讲了积极性和兴趣的关系。
积极性一般是和兴趣相联系的，可有的时候没有联系；但是， 积极的学习取得成果以后，大多数情况下会转化为兴趣。
我们接着讲了使积极的努力兴趣化（也就是变为兴趣）是成功的一个重要法则。
因为有兴趣的学习才有高效率，才能激发自己的智力和创造力，才能够持久， 才能够轻松。
并不是所有的人都能真正认识兴趣的价值。普天下的人似乎都在讲兴趣， 但是，从家长到孩子，真正理解兴趣价值的人还比较少，而我们就要成为这样的人。
我们又讲到了兴趣是一个法宝，是一个武器，它可以攻破很多堡垒：科学的、 文学艺术的、哲学的、政治的、经济的、军事的、文化的方方面面。
一定要善于用兴趣来指挥自己、调动自己，也用兴趣来帮助别人、指挥别人。
然后，我们讲了培养兴趣的方法：
第一是建立培养兴趣的兴趣；
第二是自我欣赏的方法；
第三是激将法；
第四是表达的方法；
第五是发现学习、工作和活动的意义。
希望同学们从今天开始成为认识兴趣重要性的小思想家。
第一，一谈兴趣，你们比别人谈得更透彻，我相信大多数同学都能做到这一点；
第二，成为培养自己和他人兴趣的高手。
从今天开始，希望你们在自己的身上和他人的身上实践一下。 你不但培养了自己的兴趣，还用这种方法培养了父母的什么兴趣，培养了同学的什么兴趣。
同学们一定要明白，培养兴趣是使自己成功的一个特别重要的法则。
第一部分兴趣法则（8）
六 有心而自然地培养自己的兴趣
（一同学提问：兴趣都是和人的个性相关的，但是因为生活所迫， 你要干一些离自己兴趣特别远的事情。比如说你喜欢写小说，但是你只能去搞建筑。 如果为了干一件事，就去培养这方面的兴趣，我觉得这样说比较牵强。 如果一个人对所干过的事全是很有兴趣，我觉得这个人可能有点肤浅，甚至可怜。）
刚才这位同学的提问，我想它的实际意义是这样的， 就是在生活中我有些事情是有兴趣、自然而然想做的，爱好的。生活中还有一些事情我不一定有兴趣， 可是必须去做的。这两件事不是一件事。如果我有意培养兴趣，就显得不自然了。
同学们要知道，你对某些事情有兴趣，实际上是环境对你的培养， 而不是生下来就有的。人生下来就有的兴趣，只有吃奶。
我们以前发现过狼孩，一个婴儿生下来就被狼叼走，成为狼孩， 十四岁时又被捡了回来，他没有属于人类的那些兴趣：他不喜欢看书，不喜欢看电视， 也不喜欢游戏机，还不喜欢用筷子、用刀叉，训练了几年以后，他还是要用手直接抓肉吃。
说明什么？说明兴趣是被环境培养的。
当你自然而然喜欢足球时，你可能不知道，你的爱好是被足球的文化、 足球的电视、足球的爱好者、足球的报纸渲染和培养成的。 可是另外一个人从来没有接触过足球文化、足球电视、足球新闻、足球场面，他就可能不爱好足球。
所以，兴趣和爱好是由环境造成的。
但是，在生活中，一个比较大一点的人、成熟一点的人， 是不是可以对自己兴趣的范围有所掌握，这就要研究了。
刚出生的小孩只有吃奶的兴趣。再大一点，会培养他喜欢玩具的兴趣。再大一点，就知道在外边跑跳，有骑三轮车的兴趣。这时候，你的兴趣不是自己培养的， 是家长在培养你的兴趣，环境在培养你的兴趣。
我们绝对不会对一个吃奶的小孩说：你现在开始培养唱歌的兴趣。 他不会理我。我们也绝对不能对一个三岁的小孩说：你现在培养当作家的兴趣。这也不太合适。 或者你让他现在开始设计武器，也不合适。
但是，当我们长大了，当我们已经逐渐形成一个天然的兴趣范围， 一个比较成功的人应该怎么做？
第一，审查自己的兴趣。对有害的兴趣，不应该听之任之，要割除掉。 如果你从小生活在一个赌博成风的家庭里，你有赌博的兴趣，抽烟的兴趣， 你是不是应该听之任之呢？要去掉。
第二，如果你现在没有学习的兴趣，比如你特别没有学习理科的兴趣， 或者特别没有学习文科的兴趣，我就会鼓励你全面发展，培养兴趣。
第三，刚才那位同学讲的话里有一个真理：培养兴趣和自己做的事情之间的关系，如何让它取一个自然状态。而不是生硬地让所有的兴趣都是为了学习、 为了工作才去培养的。如果一个人没有一点工作、学习之外的、 功利主义之外的那种自然而然的爱好，也是很糟糕的。
所以，人的兴趣应该是多方面的：有工作的兴趣，学习的兴趣，还有玩耍的兴趣，业余享受的兴趣，各种各样放松自己和使自己回归生活自然状态的兴趣。
阅读与训练
重温培养积极性的八种方法。
阅读第二章“兴趣法则”。掌握培养自己兴趣的五种方法。
学习日记：你打算怎样培养或增强自己在哪些学科上的兴趣？你对此信心如何？
第二部分自信法则（1）
自信是成功的必要条件。
自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。 我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自�