按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
呔褪俏摇�
大家都大吃一惊，这个人怎么都不生气呢？为什么我不生气呢？因为我知道为什么皇后会找到我，我也知道为什么国王会割我的手指头，我也知道他为什么在伤害我。
人们就问他为什么？（格西做出讲100元钱给克瑞丝蒂的动作）
因为在以前，我在自己的心灵种下了一颗种子，在很早以前，我伤害过别人，我拿刀刺伤过别人，我心灵的摄像机把这些录进去了，所以结果我现在看到国王在伤害我，因为这是我自己造成的，不是那个国王造成的，这是因为我自己的缘故。
可是别人问他为什么不生气呢？他说因为这是我自己造成的，不是国王的错。我创造出让我自己看到国王在伤害我这个结果，我不想让这样的事情再一次发生，我不想再看到这样一个国王了。
如何让我不再看到这样一国王这样伤害我呢？如果此时我生气的话，我就在我的内心又种下新的种子，我就会再一次看到这个国王来伤害我。
所以，这就是为什么当你听到你的伴侣，你的妻子，或你的丈夫对你说你这个“笨蛋”，时，而你的伴侣会问你为什么不生气，你说因为我不想再看到这样的你，若果我现在生气的话，我有种下了新的种子了，下个礼拜我又能看到你跟我吵起来，如果我能把这些想想结束掉，我就不用再看到你和我吵架了。
当佛陀的学生问他，您为什么会这样呢？佛陀说，因为当时我真正地理解到那个国王他本身并不是国王。学生问，您说国王并不是国王，您在说什么，我们怎么听不懂？佛陀说，如果那个国王本身就是国王的话，那我会生气的，因为那个国王本身来说并不是国王，所以我不会生气。
这个跟你的伴侣其实是一模一样，如果克瑞丝蒂大师本身就是克瑞丝蒂大师的话，那我有时候会生气，但是事实上克瑞丝蒂大师的本质，并不是克瑞丝蒂大师。如果你的伴侣生气起来了，其实那肯定不是你的伴侣在生气，为什么？
假定这就是愤怒，你为什么会看到愤怒在你面前？那这个愤怒是从愤怒本身到我这里来的，还是我内心让我自己看到愤怒的？是从我内心这里来的，对不对？
你看到冲你发火的伴侣是从你那里出来的，笔的观点也是从你那里出来的，因为那只狗并没有看到笔。我以前生气过的，也许我以前在上班的时候。
也许在我上班的时候，工作的时候，班上有个人工作没做好，我生气，当我在工作中对那个人生气的时候，我就在我内心种下了一个愤怒的种子。后来我回家了，然后那个愤怒的种子就出来，投射出来，让我看到一个愤怒的伴侣在这里。
但是我要说的问题是，那个国王并不是那个国王。而让你愤怒的，冲你发火的伴侣，其实并不是一个冲你发火的伴侣。那不是他的错，是从我这里来的。
如果我真的了解了这一点，如果我真正地理解到其实愤怒是从我这里出来的话，请问我会生气吗？我如果理解这一点的话，我肯定不会生气，因为我为此而生气，就很笨的，是不是？
如果你希望你的伴侣不再生气的话，你自己首先就要停止生气，你自己先要停下来，不要等他停下来，他是你自己的一面镜子。你首先要停止愤怒。
若果你现在跟你的伴侣在互相争吵，你认为他是错的，你是对的……怎样停止这种情况？
不要跟你的伴侣争执，也不要去求他，说你别生气，别生气，千万别生气，也不要跟他说，我今天晚上不给你做晚饭。你只要去熄灭你内心的愤怒。就这样子，你坚持做一两个礼拜，你的伴侣的愤怒就会消失，这就是阻止你伴侣愤怒的唯一的方法。
不要以每天的收成来评价今天的好坏，用你今天所种下的种子来评价。——罗伯特？史蒂文森
种子无处不在
如果你想让生气愤怒的人在你面前消失，你只需要平息你的情绪，展露你的微笑，通过你的微笑，你会在你的心灵中种下新的种子，然后通过这些新的种子的成长成熟，你就会看到这些愤怒的人渐渐消失了……
不要去尝试离婚，也不要再找一个新的房子，找一个新的家庭。
如果你想让生气愤怒的人在你面前消失，你只需要平息你的情绪，扩大你的包容，展露你的微笑，通过你的微笑，你会在你的心灵中种下新的种子，然后通过这些新的种子的成长成熟，你就会看到这些愤怒的人渐渐消失了。
你不用把你先生或者你太太的嘴巴给堵住，不要生气，这样你的心灵就会有新的种子种进去，下个星期你就会看到他带着花过来说，对不起，其实你并不是笨蛋，你很聪明的。
可是如果你控制不住而生气的话，那么新的、负面的种子就会中下去，下个礼拜，你又会看到他还是很生气的对你，然后不停的轮回、轮回，一圈、一圈，永无休止……
我告诉过大家，我一共有个格兄弟，没有姐妹。我们4个男孩子，平时经常喜欢打来打去的。有时候，我的哥哥会打我我就要他停下。他不停下，我就还击。当我还击时，有时候他就不打我了，有时候他到我打得更厉害。我就想还击好像没什么用，下一次我就不还击了。
下一次他到我的时候，我就不还击，有时候他就不打我了，可有时候我哥哥会更生气，他会继续打我。我发现一个问题：如果我还击的话，有些时候有用，有些时候没用；如果我不还击的话，有些时候有用，有些时候又没用。
从这里，我们应该学到点什么东西呢？他们生气起来，或者打我，这是我心灵里面，以前的一颗旧的种子在开始成熟。
那你现在呢，当你明白这个道理，你决定现在不生气。当你对他们说，我现在不生气，他们会的停下来吗？你知道，有些时候他们会停下来，但是有些时候他们不会停下来。因为那个种子它是需要时间来长大的。
当你把一个西瓜的种子，放在土地里埋起来的时候，没有一个人会站在站在旁边等着发芽。你起码要等一个月、两个月，它就会慢慢长起来。
在我们的内心，那个愤怒的种子是一样的，你自己要停止愤怒，那么一个礼拜、两个礼拜、一个月，你就会看到变化了。可是你不要指望一天就能有变化，在你的心灵里面，那个种子在不断地成长。所以说不要第二天发现没效，就说在是继续生气算了。
如果你需要等一个礼拜、两个礼拜，或者一个月，那么你就耐心地等吧，你自己首先要停止生气，你的伴侣就会停止了，但是你自己要先做才行。
这就是与自己的伴侣和谐长久相处享受的秘密。你需要：
不断种下新的种子，让你不断看到完美的伴侣。具体来说，就是你希望伴侣做到的，你自己首先要去做。不要和对方去谈，不要试图改变对方。不断在自己内心种下新的种子，假以时日，你就会看见自己的伴侣越来越完美，而你们之间也会越来越和谐幸福！
真爱密码
真正的爱，绝对不仅仅局限在你自己小小的家庭里面，真正的爱，是面对所有人的，就像太阳和月亮的光芒，会照射到世界上每一个地方，每一个人身上，你会关心每一个人，这就是如何运用你的伴侣关系，来开始招股所有的人。
用这种方式你们的伴侣关系会变得越来越紧密，越来越牢固，你们会感觉到你们越来越强大，而你们两个在一起就会变得越来越快乐。
因为你们两个在一起，用你们和谐的关系服务整个世界；因为你们两个在一起，为了让所有人都快乐而努力。
克瑞丝蒂：
那就是他们说的轮回了。
有大的轮回，比如说死了又生，生了又死，无数次生命的轮回。可是那种小小的轮回更糟糕，你生气然后别人对你生气，然后你又对别人生气，别人有对你生气，这个更糟糕，更痛苦。而且你每天都在经历，都在忍受。
以上格西麦克所讲到的方法，你就可以用来打破这个恶性循环。你甚至不需要跟他们讲，不需要跟他们讨论或者争吵。
我不知道在中国有没有这种状况，在美国有很多人靠婚姻咨询吃饭的，人们为这个花很多很多的钱。
在美国，那些人走到婚姻咨询师面前，说他跟我有这个问题，我跟他有那个问题，我们应该怎么办？那个咨询费用是很贵的，如果用我们教给你的方法基本就不用花钱了，而且简单多了，你只要改变你自己的内心就好了。
我觉得中国人比美国人要幸福多了，我想作为中国人应该知道这些事情，这本来就是中国一直以来的文化传统和智慧。现在，美国的大学都在教中华的传统文化。《金刚经》是世界上被印刷的最早的中文书籍，是从中国来的，这是中国传统文化的一个伟大的标志。
刚才我们讲了两点，首先如何找到你的伴侣。其实是格西麦克所说的，找到伴侣的真正的意思是怎么去创造出你的伴侣来。
第二个问题是谈到如何能够保住你的伴侣。其实保住你的伴侣的意思是如何重新再创造出一个伴侣来。
两天前，在北京有个记者来采访我们，他的问题是：你对也爱的定义是什么？他谈到说，爱的定义，是不是当你爱的按个人走进房间的时候，你看着他，你的心就开始怦怦的跳，是这样吗？这就是爱吗？然后我告诉他，不是的，那不是爱，那是爱的结果。那个其实是在你的内心有真爱的时候，你所感受到的结果。
那么真爱到底是什么呢？
真爱的意思就是说，你能够敞开你的心心灵，让你自己能够对待对方比对待自己还要更重要，这就叫真爱。
下面，我们再讲下一个问题。
现在你已经知道怎么找伴侣，怎么保持跟你伴侣的关系了，然后我们要学会如何跟伴侣一起变得非常的快乐，如何让你和你伴侣的关系得到延展和升华，我们称之为找到一种更高层面的爱。
如果你跟你的伴侣有一个大的家庭，还有兄弟姐妹，还有孩子，当然你要照顾家庭里的亲人，可�