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心灵绿处方
爱一个人就是在寒冷的夜里不断升腾的温暖。
爱一个人就是把对方的信藏在皮包里一日拿出来看几回，笑几回，痴想几回。
爱一个人就是在他迟归时想出一千种坏的可能。想像着他在经历万般劫难，发誓等他回来要好好惩罚他，可一旦见面却又什么都忘了。
爱一个人就是爱他的所有，看出真正的他。他不过是个孩子好孩子或坏孩子所以疼他了。
第一部分冷漠妻子可能发生婚变（1）
心理的失衡
酷爱网络游戏的陈先生被人勒索２０００元，他急忙报了案。第二天，游戏大盗出来自首，但出乎意料的是，勒索者居然是陈先生的妻子胡女士。
胡女士和陈先生是大学同学，结婚已有５年，感情一直很好，从没吵过架。但自从陈先生迷上了《金庸群侠传》后，〃天天一进家门就知道玩游戏，饭做好了得叫好几遍，非得我和他急了才吃，晚上玩到很晚都不睡觉，平时我想和他说说话，他就心不在焉地应付几句，有时候说了半天他都不知道我在说什么，眼睛一眨不眨地盯着显示器。我们十天半个月没有一次性生活……〃胡女士越说越有气。
看着沉浸在虚拟世界中无法自拔的丈夫，胡女士既心疼又生气，本来相敬如宾的夫妻开始争吵。一位在网络公司上班的朋友听说后，给她出了盗取陈先生游戏〃武器〃的主意。为了让陈先生彻底死心，胡女士自称〃游戏大盗〃〃索要〃２０００元，以为这样丈夫就会回心转意，不再玩游戏。
回归的站台
不能把握感情与理智的关系，男人很难读懂女人，更难读懂自己的妻子。因为他把妻子看作是放在保险柜的不动产，知道她的存在，但已不再激动，也没有读她的激情。
婚姻是什么？犹太人有句格言：〃祈求三样事物吧：一个好婚姻，一个好胃口，一个好梦。〃这句话也适合我们。可是有些人〃贫穷不可以忍受，富裕不可以共享，平淡中又觉得缺少激情。〃结婚几年过去，男人用一句最简单的话〃对妻子没有了激情！〃作为猎艳的理由，去背叛婚姻，打破了夫妻间的情感平衡。可是，寻求刺激过后，很多男人才发现外面的世界虽然精彩，可是也好无奈和虚伪，平淡才是真，妻子是你永远的守候。终于又回到了平衡点上彼此接受对方。
其实当你随意地说出没有了激情的时候，我觉得是对妻子的冷漠与不尊重。因为，你仍然要和你的妻子度过多少日日夜夜。只要你愿意，不管你的妻子心情如何，不管你的妻子多么累，不管是你深夜归来吵醒她，你的妻子都在默默地给你快乐。可是婚后，你给予妻子多少柔情和亲吻？只是快速完成你的生理本能吗？所以，其实女人对丈夫又有多少激情呢？因为激情需要你的呵护和激发。
我很欣赏一段话：其实妻子是为你付出、给予你快乐最多的女人，一个男人要对自己的妻子负责。有一天，哪怕你不再爱她要离开她，也要好好安顿她。
一位女士倾诉：只要他的丈夫晚回来，她搂着孩子总是睡不踏实。整个大院七八十部摩托车，她已经完全可以凭声音判断丈夫是否回来。所以，她睡得迷糊，却一直在听。直到听到了丈夫熟悉的摩托车声音，才安然入睡。深夜归来或彻夜不归的男人，你能体会妻子守候的焦虑与不安吗？
有人说：女人是用耳朵谈恋爱的。婚前，男人的甜言蜜语、海誓山盟，每一个细微处的关怀、问候，每一朵玫瑰花、每一条信息，都会让心爱的女人心醉、幸福。记得一位母亲忠告自己的女儿：不要相信男人的甜言蜜语。可女儿陶醉地说：妈妈，那些是谎言吗？可是它们太美妙动听了。诚然，太虚伪、太肉麻的赞美会让人反感，可是带有真心的、哄人开心的赞美总让人喜欢。
可是，婚后的男人对妻子为何如此吝啬一句赞美、一句甜言蜜语呢？
第一部分冷漠妻子可能发生婚变（2）
休息日，素贞清早起床，清洗床单、被套，然后抹窗户、沙发，清洗厨具、拖地，累了一上午，整个房间焕然一新。然后，买菜、做饭，静静地等丈夫回来，也渴望等到一个甜蜜的吻或者一句赞美：〃老婆，辛苦了，菜真好吃。〃可是，丈夫回来了，像往常一样，换掉鞋子，然后坐下吃饭，并没有任何感觉。也许，所有的男人都认为，这一切原本就是天经地义的，是妻子该做的。
又一日，素贞和好友一起逛街，千挑万选终于挑中了自己中意的衣服，然后去拉直了头发。回到家，穿上新衣，配上新拉的直发，自己感觉凭添了一份美丽和自信。欣喜地等丈夫回来，满面笑容地去开门，可是在丈夫的眼中：她依然是昨天的她。素贞不死心，拉住他：〃好看吗？〃他才似乎认真地看了一下：〃嗯，可以。〃
素贞只想说：〃我的爱人，我不需要你经常的甜言蜜语，那样你也会觉得好烦、好累、好不真实。然而，在我生病的时候，请给我多一点点关怀，它是最好的良药；在我买到新衣服，换了新发型的时候，适时地给一句赞美；偶尔也可以发一条短信给我，让我感受你的一点儿温情。〃
一天，我的一个同学打电话告诉我，说男人好累、好烦，那天事业好不顺，被领导批评、同事嘲笑。于是到外面借酒浇愁。回到家，妻子看到喝得醉醺醺的丈夫，唠叨了几句，结果丈夫把满腔的怨气和不满发泄到妻子身上。妻子不是丈夫的私有财产，是有血有肉的人。我理解男人的自尊，也知道他们多么渴望成功以及被重视。我发信息告诉我的同学，让泪水向心中流吧，不要借酒浇愁，少对妻子、孩子发脾气，因为你是顶梁柱，你是孩子心中的〃神〃。所以，男人的泪水默默流，你才坚毅、刚强；男人的欢笑尽情释放，你才洒脱。
心灵绿处方
性心理学家发现，孤独感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏亲切友好的感情交流，孤独感便会油然而生。
有学者发现，夫妻间如有一方把精力全部投入到工作之中，而忽略了对配偶的关心，结果会造成配偶对夫妻性关系的冷淡。在有可能的情况下，便会去寻找新的性伴侣。
夫妻间性生活是维持夫妻爱情的纽带，它不仅是肉体的结合，而且还伴随着情感的交流。
注意尊重对方的感情。一些社会心理学家认为，从实际情况分析，婚外恋之所以呈增加的趋势，根本原因还在于夫妻患了情感缺乏症。
第二部分在完美与不足之间找平衡点
每个人都有自己的抱负，有些人把自己的目标定得太高，根本实现不了，便自怨自艾，骂老天不公。如此抑郁不欢，实际上是自寻烦恼。有些人对自己所做的事情要求十全十美，有时近乎苛刻，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。对自己要了解，尤其应该明白自己某方面存在不足，有些东西是人力无法改变的。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情就会自然舒畅。改变自己的不足，让它转化为优势，比起要求做得更好更强的主观意愿，更有利于自己。
第二部分不要把自己的期望值定得太高（1）
心理的失衡
一个男人的倾诉：我现在对自己很不满意，生活中一些美好的想法总是难以实现。我要做一个〃上进人〃，愿意为此勤奋工作，可是当看到自己无法得到想得到的东西，感到非常苦恼，还有点空虚的感觉。不是说，压力下会产生强大动力吗？于是我在开始的时候，就给自己定一个很高很远的目标，每天都辛劳地为这个目标去努力，可那目标总是可望而不可及，长久下来，从心理上自己都会觉得自己无用，觉得在别人眼里很难做人。我所需要的被人认可的那种得意生活离我很远。这样，我生活的信心没了，工作的激情更是一天不如一天。见别人活得风光，实现着一个个人生的理想和目标，我的悲观的情绪占据了我。为何自己总是不能如意地生活着？我很颓废，很难过。
回归的站台
现实生活中，有些人看到周围许多人比自己生活得好，再看看自己，产生落差感，继而困惑。为什么别人总是比我成功？为什么只有我一个人总是在原地踏步？再问问自己：给自己定下了合理的目标吗？
目标的落空，是很容易首先让自己心理失去平衡的，在不平衡的心理状态下，人自然就会跌入对自己否定的境地。如果开始的时候，给自己定一个小小的目标，不需过多的努力就可以完成，在有了一点点的成就感的时候，不要骄傲，马上给自己定下一个比这个目标再高一点儿，需付出辛劳，然后又顺利地完成，再继续定下一个……如此反复下来，你会觉得自己在不断地长进，不断的向前发展，心里也不会再对自己有看法，最终你还是会达到你当初所预想的结果。
有一个登珠穆朗玛峰的运动员，他登顶是经过了十多年努力才成功的。开始他觉得自己不能登到顶峰，因为常人是无法一下就上去的，他想能达到半山腰就好了，就感到满足了。他一次次向上攀登，终于攀登到了半山腰，看看自己脚下，兴奋不已，不敢相信自己已经到了半山腰，然后想，我既然能到半山，还能不能再向上呢？看看上面，鼓励自己继续向上走，最终他到达了山顶。哇！他哭了，因为他达到了。所以，凡事都不要心急，不要在开始的时候就定太高的目标。
来看哈佛商学院的一项调查：在接受调查的年轻人中，有２７％是没有目标的，他们总是生活在社会的最底层，对生活中不如意的抱怨很多。６０％对目标的认�