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可见，即使是专职人员还可能出现错误，对那些非专职演员的企业家和领袖，更应该重视电视上的每一次机会，在出现在媒体上之前，充分地准备，为自己留下的形象负责任。记住，13亿人民在关注着你！
英格丽建议：
最佳媒体形象：
服装：西装、衬衣及领带是有目的搭配的，视觉色彩和谐，颜
色大部分属于中性色彩，反映了节目的性质——客观、中性，不带有个人偏见，可信、可靠的信息及尊重事实的节目性质。
声音：音质、语音、音调、音频、语速几乎完美无缺。
男主持人：肤色清洁，眉毛整齐，保持男性的魅力。
女主持人：化妆柔和，但有立体感，具有现代化的风格。
英语发音：标准英国或美式口音，与欧美新闻节目主持人不
相上下。
整体形象：可信的国际级播音员。
最佳政治家的电视形象：
江泽民：
西装：颜色均为青蓝色或灰色，大部分是青蓝色，反映了他
的权威和力量。做工精致，裁剪得体。当他握手、坐立时，西装依然贴身，没有出现衣领和肩部拥到脖子上的现象。
领带：他的领带大部分是蓝色或者绛红色。花纹简单含蓄，整
个领带最多有两种颜色——蓝底白点或黄图案，领带优质，与西装融为一体。
衬衣：他从不穿其他颜色的衬衣，几乎百分之百只穿白色衬
衣。衬衣上从不带花纹，这是最简单，但最正规的领导人或高层商业者所选的衬衣。
面部表情：他永远带着笑容，表现了友好的亲和力，具有活
力的性格，但加上西服的搭配，又有一个大国政治家的威严和坦荡。
声音：音域宽厚，音质洪亮但又有男性的磁质感。
语速：中慢，反映了政治家的沉着、稳重和坦然。
语调：不平乏、有激情。
身体语言：
站姿：挺直，显得自信、庄重。
坐式：占领大空间，四肢伸开，显出领导的权威。
走式：双脚略为八字，典型的“亿万富翁步伐”。
手势：属开放式的手势，显示领导者的自信、坦然、诚恳。
托尼·布莱尔：
西服：多为灰蓝色，与布莱尔的肤色和发质相呼应。
领带：多为蓝色或者加了亮的浅蓝色，有时戴红色领带，简
单花纹或无花纹。
衬衣：只穿白色或者冰蓝色（几乎是白色，适合布莱尔的肤色）衬衣。
面部表情：永远地带笑，只有在严肃的话题，如“倒萨”和
反恐怖分子时，表情严峻。
声音：音质洪亮，但音域比江泽民窄。
语速：中快速，反映了年轻政治家的活力及朝气。
语调：激昂，如同话剧演员，从没有平如流水的讲话方式。
握手：善于应用“手套式”握手，表示热情、亲密无间。
手势：开放式，演讲中最善于运用手势，天才的演讲家。
第六部分 尾 声第74节：只有想不到没有做不到
如果你想学会吹笛子，就该练习吹笛子。
——亚里士多德
“成功的人都是相同的，不成功的人却各有千秋。”英格丽总结了14年在海外寻求成功形象的理论基础及7年形象设计的经验，以及在中国与成功者交流的感受，提出7项提高形象的方法，为那些渴望树立成功形象的人们提供参考。
（一）从我们过去的经验中学习
无论你认为你的形象是成功还是失败的，都要认真客观地分析总结自己。这对许多人来讲并不是一件容易的事，因为，许多不具有成功形象的人往往不能客观地看待自己的历史、现状和发展潜力：一种是过于自以为是，毫无根据地夸大自我，盲目地认为自己既有学识又有实践经验，在各方面都可以成为专家，理所当然地什么都懂，一意孤行地用个人主观的观念建造自己的形象，这种人在成功与不成功的人群中都有存在；一种是过于低估自己，从而造成恶性循环，不敢以出色的形象出现；第三种人就是不认为形象影响着成功。这三种人每日重复性地犯同样的错误，以至于长期积累而毁坏自己本来可以成功的形象。正如成功学家所讲的“失败不是一夜发生，是无穷多个小失败积累的结果”。
因而，英格丽建议你，冷静、客观地把自己置身于局外，把自我形象当成一个科研项目来分析和操作。
（二）从别人失败的经验中学习
别人失败的教训为我们提供了最好的学习机会。他们让我们避免重复他们的错误，减少了我们失败的几率。有位西方哲人讲：“那些不从过去的失败中吸取经验的人，会受到诅咒，要重复失败。”同样，如果我们不从别人身上吸取教训，我们也会为后来的人提供反面教训。找出你生活中的失败者和形象最差的人，分析他们的人生态度和外表行为，总结出经验，然后参照自己的人生价值观和外在形象，提出改进提高的方案。
（三）从别人的成功中学习
成功的人为我们提供了可学习和模仿的经验。这种经验是被事实所证明的“成功的人都是相同的”，他们有着放之四海而皆准的成功原则。无论花多少时间和精力，我们必须学习那些成功的精华，这是我们成功的导航图。我们要读他们的书，参加成功人士的讲座，学习他们的习惯语言、穿衣方式、做人原则和生活哲学。并与那些积极的、成功的人交朋友，找出他们性格中可以激励人的特质，模仿他们的行为，在内心中再创造他们的精神。
（四）注重在细节中提高，从观察中学习
很多失败的人就是缺乏对日常小节的注意，他们采取得过且过的态度，只满足于天天混日子，而不是有规划地认真度过每一天。很多有价值的学习机会就存在于那些最不引人注目的小节中，如吃饭、穿衣、走路、站立等等。这些看起来平凡、无关大局的小节都是筑成你形象大堤的每一粒泥土。“千里之堤，毁于蚁穴”，如果不注重生活中的小节，不从平凡的每一天中观察、学习，就失去了学习的机会。
（五）做一个好的听众
每个成功的人，都首先是一个优秀的听众，然后才是一个演说家。
“听”可以让你学习别人的思维方式，用别人的眼睛看问题。
“听”是获取知识的最佳渠道，“听”是成功者最有效的交流方式。
“听”成功者的故事和经验，吸取他们的经验。
“听”不成功者的抱怨，理解为什么他们会失败。如果你会“听”，那么一个失败者教会我们的不比一个成功者少。
（六）读大量的书
所有的书都是知识和智慧的融汇。书籍让人丰富、强大。有知识、有教养的人，让人尊重和热爱，知识为形象增添光辉，在成功的路上为你引路。我们所渴望的有关成功形象的任何知识都早被各种文字写入书中。世界上形形色色的人，从乞丐到富翁，从平民到总统，从失败者到成功者，从丑小鸭到白天鹅，都写下了自己的亲身经历。他们那让人惊奇的生活经历及富有价值的经验，都包含着从平凡走向卓越的成功哲学智慧，为我们形成自己的成功哲学，有效地利用短暂的人生时间，创造最辉煌、灿烂的人生经历提供了有价值的经验。
（七）寻找专业咨询人员的帮助，参加强化训练
由于个人知识的局限性和看问题的主观性，很可能会“一叶障目，不见泰山”。像任何一个卓越的人一样，相信一个人的智慧和知识是有限的，多么伟大的成功者也不是万能的，相信专家的指导是高效的、实质性的和突破性的。专家们把毕生事业放在一个领域里，他们大部分情况下比我们了解这些领域。
成功的商业巨人、政治家都有自己的策划班子，这些人中包括咨询师和心理学家。他们用自己特有的专业知识，为成功者出谋划策，建立最完整的规划，设计完美的公众形象。 因而，要选择几个有专业知识的人为你做参谋。
要选这样的人：
由于人们对成功的追求，使市场上产生了众多的强化训练班。选择那些与本书中所包含的内容最相关的强化班，在短期内“快速成才”。
成功的形象是诸多因素的综合，是成功的内在素质的外在反映！
愿朋友们能够悟出自己的成功之道！
希望本书让你们从另一个角度寻求成功！
第六部分 尾 声第75节：让我们来维护中国人的（1）
国际形象
2002年英国BBC电视台采访了芭蕾舞蹈家克莱儿·罗丝小姐。罗丝小姐是当今英国最杰出的舞蹈家，她以其优美的舞姿风靡世界，她的肖像被陈列在伦敦蜡像馆。作为英国皇家芭蕾舞团的第一主角，她的足迹遍及世界各地，她体验、经历了世界各种不同的人民和文化。
记者就世界各国留给她的印象问道：“你在世界各国演出，有哪些国家让你记忆深刻？”
罗丝小姐回答：“日本和中国。”
记者紧追不放：“这两个国家为什么让你印象深刻？”
罗丝小姐回忆了在日本和中国演出的不同体验：“日本这个东方国家的观众在我演出时的表现，令我感动。他们不但非常的礼貌，仿佛还很懂得我的舞蹈。当我在台上表演时，我发现场下的观众鸦雀无声，他们都在全神贯注地望着我，我能够非常激情地投入到剧情之中，他们的关注激励了我要用全身心去表达角色。演出结束时，他们全场起立，热烈的掌声不断，我不得不几次出来谢场。我非常感动，他们能够理解和欣赏西方的芭蕾舞蹈�