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3。从面试失败中总结经验
人生是个不断探索的过程，失败有时并不是由于你的能力、学识的不足，而是由于你错误地选择了目标。而失败过后正是给予了你一个重新思考、从错误中解脱的良机。
许多职业专家认为，一个人一生中至少要经过两三次转换，才能最后找到适合自己特长的事业。而确定自己合理的目标，则需要同样长的一段时间。
生活往往借失败之手，促使你进行一次次的探索和调整。然后，才会使你找到真正的事业方向。
4。学会消除自己的紧张情绪
在人的生活之中，每天都会有许多人面对面试失败的压力和消极情绪。但是，作为一个对生活负责的人，他们都会不断地调适自己的情绪，尽量让自己乐观向上地去面对一次次失败的打击，因此这才能够成为他们成功的动力。
所以，我们一定要学会消除自己面试失败后的紧张情绪，例如去看一场电影，参加朋友间的聚会，或者进行一场健身锻炼等等，这都有助于化解自己的紧张情绪。
5。培养自己的积极心态
用最好的意愿去揣度一切，这种方法确实行之有效。要在任何时候都努力促使“正面的结果”产生，这是化解面试失败后的心理危机的一种必要的手段。当然，要做到这一点，就要从下面两点入手：
（1）积极地自我意识，尤其是自我评价。当然，不能一概而论地认为适应环境就是积极地自我意识，而不能适应就是消极地自我意识。这还要看一定的社会环境的本质和主流是进步的还是落后的。就目前竞争激烈、生活节奏加快的社会现实而言，一般来说积极的自我意识就应当积极适应社会环境。
要发展积极心态，选择奋斗目标，尤其是确立自己的价值观念。我们每个人在选择奋斗目标时，不仅要根据自身的条件和特点，还要看看是否与社会的发展相适应。
（2）接受现实，寻找成功。有些人承认，面临困难和压力最好的办法是变压力为动力，但他们又感到自己没有办法，只好逃避。其实逃避是不通的路，你无法逃避现实存在。逃来逃去，逃到最后，你会看到，那堵墙依然在你面前。那个名叫“不如意”的家伙依然站在你背后，冲你傻笑着。
人生的路不止一条，对你个人来说，该走哪条路呢？这就要看你的兴趣所在和选取的目标了。在现实生活中，有许多人都会面对求职的失败，这也没什么大不了的。最重要的是，我们要接受现实，并突破环境与条件的局限，去重新寻找自己的新职位。如果一个人位置不当、处境不佳，只能用其短而不是用其长，那么他就会在长久的卑微中顽强地追求，加倍突破环境的局限，开辟自己的路。我们强调，一个人的位置和处境不是最重要的，而往哪里走，走什么路才是最重要的。一个人在某种境遇中，在某个单位里，在某种职业上，或在某个狭小的圈子里，可能是个失败者；但如果跳出这个小圈子，就可能是个成功者。这就是人生。
第二章 学会面试，才能把握机遇抓住每一次面试的机会
任何环境和条件都具有两重性，既不会一切都好，也不会一无是处。
社会是个大舞台，每个人都在其中扮演着自己的角色：平凡的或是伟大的，顺利的或是坎坷的，自愿的或是被迫的……许多人对自己的处境、对自己所扮演的角色不满意，因而心里不平衡，甚至对生活失去信心。这种心情是可以理解的，但我们必须要有一种面对现实的态度，然后对症下药，争取能找到一种好的解决方法。
许多人常常抱怨社会不公，环境不好，生活没劲；抱怨自己的条件不好，自己得到的太少。可我们是否注意到了那些生活充实、有所贡献的人们所处的环境、所具备的条件原本也是不如意的呢？
实际上，任何环境和条件都具有两重性，既不会一切都好，也不会一无是处。所以，刚刚走出校门的我们，在经历了多次求职失利后，也不要对生活丧失信心，同时，若想早一天解决自己的就业问题，让自己的父母和朋友放心和宽心，我们就应该抓住任何一次面试的机会。
张强毕业于江南一所著名的经贸学院。毕业后，他用了半年的时间去寻找自己理想中的工作，结果目标与现实间的距离太远，再加上他个人也没有什么特别的才能，所以屡次参加面试都被淘汰出局，最后不得不仰仗父母救济的生活费懒散地生活下去，纵然碰到一些公司通知他去面试，他也懒得去行动了。
当然，作为一个理智且胸怀理想的人就不能像张强这样生活下去，而是要随时做好以下准备，去认真面对求职路上的每一次面试机会。
1。随时听候调遣
忙碌的经理们可能会让你久等，甚至把面试安排在周末。听候安排可能会显示出些许的不便，但并不会影响你对工作的渴望。
2。准时到场
面试时若迟到，你就等着和工作说再见吧。
3。带上公文包
这会使你显得职业化和训练有素。
4。与考官见面时面带微笑而有力地握手
松软的握手方式会淘汰那些原本合格的应聘者。坚强有力的握手对女士同样适用，否则你会给她们留下软弱的印象。
5。目光接触
在西方文化中，不敢正视他人的眼睛就意味着有所隐瞒，这会给人一种不诚实的印象。至少，这会让对方觉得你缺乏自信。
6。对所有的人彬彬有礼
从接待员到考官，你都要把他们当成考官一样对待，因为你无从知道你离开后谁会说些什么。
7。步履轻盈
这可以给人一种目标明确的印象，低着头拖着步子走路会显得缺乏方向感或精神散漫。
8。少说闲话
自我介绍后跟考官闲谈一会儿还可以，但长篇大论没完没了就要不得了。要迅速切入正题，这会显得你比较认真且尊重考官。
如果你真正做好了准备，并认真地去应对每一场面试，相信就会很快走出求职道路上的困境。
第二章 学会面试，才能把握机遇不要因为偶然的胜出而放松警惕
今天有利于竞争的条件，到明天可能要变成我们生存的重担。
曾经主宰整个地球的恐龙由于某种不明的原因而灭亡。有一种观点认为，恐龙的灭绝是因为它的体型，在弱肉强食的时代，拥有庞大的体型是生存的有利条件，但在体型超过一定限度后，就反而会成为一种负担，不仅行动变得迟缓、心肺工作量增加，而且需要巨额的食物来供应维持生命所需的热量，当它找不到足够的食物来补充能量时，它就走上了灭亡之路。
从这件事例中，我们可以得到这样一个启示：今天有利于竞争的条件，到明天可能要变成我们生存的重担，所以，在求职的道路上，我们千万不要因为偶然的胜出而放松警惕。尤其是对于第一次走出校门参加工作的80后一代青年朋友们。
我们生命发展的各个阶段决定了我们生涯的抉择点。犹如你准备出发进行长途旅行一样，你首先要知道，什么时候选择坐飞机，什么时候选择坐火车，有时甚至自己开车还是骑自行车。所以，当我们经过千番努力后搞定了一份工作，解决了自己暂时的就业难题时，最重要的一点是要明确自己现在处于职业生涯中的哪个抉择点。这在自己的整个职业生涯过程中都显得至关重要。
在我们漫长的一生中，主要有以下几个阶段：
第一阶段（0～16岁）：生涯启蒙期
这个阶段你基本上完成了小学和中学教育。
这个阶段你经常会说“我长大了要当科学家”或者“我立志要当作家”，并相信“也许有一天会实现”。这是我们称之为理想或者梦想的东西，这样的梦想，必须转化为有用的选择方为有效。
第二阶段（16～23岁）职业生涯的第一步
这个阶段完成了基础教育，有的人开始走上社会，开始职业生涯的第一步，有的人则有机会去开始另一阶段的高级教育。
这个阶段你会发现自己有了偶像。你开始慢慢发现自己的兴趣爱好、长处和短处。这时你会非常喜欢和那些有自己事业的成功人士沟通，也希望自己将来能成为那样的人。
一群同学这时也开始有了分化，这个阶段走上社会开始职业生涯的人，往往从事一些普通岗位的工作，如售货员、维修人员等。
取得什么样的资格，选择什么样的专业，是你投入社会之前所要考虑的问题。这时你的职业像一张白纸，如何画上第一笔显得尤其重要。你必须吸收新的知识，学会与人沟通，学会基本的求职和面试技巧。因为并不是所有的职业生涯都能使你有所进步和发展，你应该学会辨别和选择。
可以说，80后出生的一代人现在差不多都处在这一个阶段。所以，当我们刚刚解决了就业问题后，就要抓紧时间作好自己整体的人生规划，争取用自己现在的年龄优势，为自己今后的事业铺好一条坚实的道路。避免自己因一时得意忘形而被今天这个竞争残酷的市场社会所淘汰。
第三阶段（20～30岁）：收获、积累、发展的最佳时机。
你渐渐地熟悉同事，也逐渐适应了新要求、新公司。你已经为所有的企业带来了贡献，也积累了一定的工作经验。
有些人慢慢体会到工作带来的乐趣，恭喜你，你拥有的是你喜欢的工作。但同时你会困惑，这是最适合我的工作吗？为了获取更新的成就感，你也许会考虑新的更适合于自己发展的工作。
而有些人则慢慢体会到工作带来的郁闷、不快乐。那是因为你正�