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这书能让你戒烟-txt完整版-第章

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至能活到今天。

我自己40多岁的时候,离死亡也只有一步之遥,尽管我的死因会被鉴定为脑溢血而不是吸烟。选择帮助别人戒烟作为毕生事业之后,我曾接触过无数人因吸烟患上各种严重疾病,包括很多命在旦夕的晚期患者。只要你仔细想想,你肯定也认识不少这样的人。

社会风气正在转变,仿佛斜坡上滚下的小小雪球,很快会引发一场雪崩。我真心希望这本书能够成为推动雪崩的助力。

你也可以尽自己的一份力量只要把这本书推荐给更多的人。

*最终的警告

现在你已经成了一个快乐的非吸烟者,可以真心享受生活。为了确保你不再重蹈覆辙,请务必遵照以下指示:

1、把这本书放在安全的地方,你想看的时候随时都可以拿到。不要弄丢、出借这本书,或是把它送人。

2、如果你发现自己开始羡慕哪个吸烟者,立即提醒自己,他其实更羡慕你。你并没有被剥夺任何东西,而吸烟者却被剥夺了许多。

3、记住,你从来没有享受过吸烟的感觉,这就是你戒烟的原因。其实你享受的是身为非吸烟者的感觉。

4、记住,不存在〃一支烟〃这回事。

5、永远不要质疑你自己戒烟的决定。你知道你的决定是正确的。

现在你终于可以说:〃耶!我是个非吸烟者!〃



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