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气质的修法
12月~2月。吃素、禅定、布施。很多师姐都想变的很有气质，他们就去学瑜伽~那瑜伽是什么，3000年前和禅宗本来是一家。我在2月修禅的时候，每天坐1、2个小时，整个一天走路都会很有气质。但是修的时候还要注意，左右腿换着盘，不然时间久了容易一边脸大一边脸小，或者是性格分裂~一定要注意！忍辱也可以，古人讲忍辱大力者进禅定很快，走路也会很有架子，不相信你自己试试~~其实都是相通的！！现在有很多人在修一禅的时候尾骨最后一段鼓起来，精力不能集中在初禅，这时候怎么办，很多藏地的禅宗师傅就用瑜伽动作来对治，很快就能上二禅！这里想变的有气质的同修来看下~
3月~6月。也就是今天。前两天刚有一个放生果报，就是带一个朋友去放100块的麻雀，她们商场正常每天销售都在5000~7000左右。他那两天连续做到10000以上，有一天还突破14000，这仅是第一次，不过很多人放生是前几次果报来的很快，后来越来越少，不过到一年以后马上转运，条件变化得非常大。
佛祖所说六度的利益所在
布施
财布施——得财富，包括给街头乞讨老人钱、放生、捐款给贫困山区儿童都算~！就我得到的感应不说看看论坛里其他师兄们的感应吧，这也是修福气，福气修大，看到的东西自然手到擒来。法布施——我原来一个连话都说不完整的人为什么能在今天能给大家说这么多。为什么我们看到很多人力培训经理他们口才流利，辩才流利，法布施做大了~~劝人向善阿~！根据每个人的根性，普通人劝他们行善、吃素。根器好的人为他们讲经说法。不过法布施不容易，一开始也很难修，不过越布施辩才越好！无畏施——献血、抓小偷什么的都算，能得身体健康，不假~！
持戒
很多sy得师兄为什么女孩看他们，他们还没说话人家就躲得远远的。因为大多数人不持戒~不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不绮语。很多妄语说完之后，福气小的人你看第二天你什么反应，你看看自己是不是想说话说一半没词了？你看是不是你想劝人，本来你有理的事情让你说没理了？！
忍辱
相貌端正庄严，忍着不生气、不发火。自己试验吧，我偶尔发现还能变白，有经验的师兄可以一起讨论讨论！
精进
禅定
我在修禅定的时候不精进，现在得到禅定的果报就是气质比原来好。但在修禅定的时候要注意调息，用大礼拜来调节身体会好一些，最近每天500个，肾也比原来好多了，还是那句老话，两腿换着盘
般若
般若我在上面有讲，不过写了这么多到最后说一句yc师兄的不淫不漏修法中说得没错！等你把福气修的很大的时候千万不要乱动念头，因为很多时候你动了念头的女人、东西都是手到擒来。也不要用你很有威慑力的眼睛去镇压别人，经常念佛号的人也是，不要用你的眼神镇压别人。最简便的常念佛号，精力、相貌、智慧、声音都能修来！
转载：人逝后真的需要助念
我的姨父赵金海居士，河北省石家庄市北杜村人，于2006年11月21日（农历十月初一）在睡梦中安详往生，享年72岁。
姨父一生善良纯朴，老实厚道； 与人无争。虽大半生不信佛，但在家人相继皈依佛门，并在晚年受我们潜移默化的影响后，才开始对佛法有了些半信半疑。但难能可贵的是，由于他脾气好，凡事逆来顺受； 从不跟人〃抬杠〃。 所以； 即使没能深信，倒也顺从了家人的一切安排。和善的性格； 使他在临终前短短的两三年里； 得以〃补充强化〃般地培植了大量解脱的内因和佛根。 从2004年开始住院，我们就把念佛机放在他枕边，24小时昼夜不停。 念佛机用坏了好几个。 他虽对我们的〃硬行〃安排远远算不上〃欢喜〃，但也一直能凑和着〃忍受〃； 但如此长期〃熏修〃的意外结果是； 他竟在临终前病重的几周里好象佛性开始萌动； 终于找到了些〃感觉〃一样； 在家里人说闲话时声音稍大； 〃影响〃了他听念佛机念佛时； 他竟能主动地伸手把音量开大。就这样，直到今年11月21日往生，我们一直使他耳边的佛号声无论昼夜地不间断播放。他也后来偶尔能跟着念上几句，即使这样，他在住院近三年的时间里，这种机器〃助念〃的佛号也竟奇迹般地将他从死神手里拉回来了两次。
第一次劫难
一次是在2005年的二月的一天，本来就不信鬼神的他却忽然对我们说了件奇事： 他大白天看见一个陌生人穿了一身白，站在他面前，手里拿着个象〃帐簿〃一样的厚本，不过这人模样长得实在不好看，他就背过了脸，不过这个人在他面前稍站一刻后就从窗户里飘然离去…。。。没过几天，姨父在一个傍晚到医院食堂打饭时； 忽然感觉身上骤然发冷（后来他讲； 自已一辈子也没有这么奇怪地突然发冷过，就在打了一个冷战的霎那间，他预感到了不祥的兆头，饭也不打了，扭头直往病房返，到床上第一个拿起的不是被子；而是念佛机，在开大了音量后，后来就什么也不知道了…。），第二天下午，同室的病友发觉他今天不大对劲，作为一个老病友； 按平时一向的习惯他早该醒了； 而且每天早上都会打个招呼唠些闲话，可今天老赵怎么一言不发，躺到了下午还一动不动…。。，他喊了两声； 没反应； 推了推也没动； 就赶紧叫来了护士开始抢救…。。
后来的两三天，虽然一直在全力地抢救； 姨父一直处于高度昏迷中，即使输液；供氧一直从未间断；脉膊仍微弱得时有时无；我们和大夫们一样；总是提着一颗心； 担心脉膊随时停下去膊不起来…。。。大夫再三提醒我们随时准备后事。但是，我们没有令佛号声间断！昏迷了两天后，姨父竟然奇迹般地活了回来！
（以上的经过是病友和大夫所述，姨父最后的记忆是感觉不妙后开大了念佛机，后面的什么都不知道了…。。）
到了2004年夏天，我们偶然遇到一个素不相识的算命人，在惊讶她给家人过去的事算得奇准的同时，母亲把她领到了姨父面前。她看了几眼就感觉很奇怪地说，〃说句不好听话； 按说你早该在今年刚过年的XX号那天该走了呀！…，，，，你不会是信佛吧？！〃…姨母赶紧查日历，那XX天竟正是姨父在医院突然昏迷开念佛机的那天！
这个算命人临走私下里对姨母说，他虽趟过今天春天的劫难，但接下来的春节左右应该又是大限，恐怕挨不过。后来，另外一位看事；治病也极其灵验的〃仙家〃也异口同声般地警告了我们这个日期。
第二次劫难
2005的春节的正月初三，姨父果然再一次病危，因为是肾衰竭，省会一家著名的肾病专科医院和另一家国家级的著名医院也都在分别施用了中；西医疗法但均宣告不治后。 全身水肿已无法消退，连输液打针也无济于事，他已经不能下床。 但是； 对眷属亲情放不下的他，给我们说愿意再多活几年…。。在〃愿意活着〃这个显得〃低级〃的心愿之下； 母亲在佛前为他做了皈依，并开示他，忏悔自已累世的恶业，并好好念佛回向给你累世冤亲债主。能否躲过此劫，就看你能否真诚忏悔；求得他们开恩宽恕了。姨父年青时因未逢佛法，杀过两年的生。回想过去，他开始涕泪俱下地忏悔过去所造之罪。也跟着念佛； 回向冤亲债主…。。
不一会儿； 那个〃仙家：〃告诉我们； 他的冤亲债主已经被说服不再索他的命，再宽他阳寿2年左右。
未出正月，姨父竟又奇迹般地慢慢恢复了些精神； 又能下地踱步了。他又看开了报纸；电视；主动念佛的热情好象又渐渐淡化了。 但是； 我们仍然让念佛机时刻播放照旧。
临终
今年（2006）农历九月，他又如预料的那样第三次倒下了。虽然经历过两次大难不死的幸运；但作为一个有感情有亲情的老人（以〃人〃的标准衡量； 他可称是个难得的大善人！）； 姨父仍然对〃生〃流露出极大的渴望。 常言道； 〃事不过三：〃； 预感到这次恐怕不会再次受到幸运之神的垂顾； 不久当会离我们全家老少而去； 年逾古稀的他感伤地哭了不止一次。 每次都听到他在哽噎中喃喃地说〃多好的一家人啊；孩子；老人…。 为什么要得病？…。再多活两年该多好…。〃。 显然； 姨父到11月21日去世； 也没有真正生起出离心。
往生助念
但是。 当逝者自已的心力没有足够强大时； 一个佛教家庭全力以赴的虔诚助念所营造的强大助缘； 对姨父的往生起了极大的决定作用。 一听到去世的消息； 我在第一时间内打电话到龙岗寺；慈悲的慧德师马上在寺里为姨父立了牌位； 与此同时； 姨母；哥哥（已过继给了姨父）；嫂子； 母亲和我；在不到1个小时的时间内全部赶到了姨父身边开始助念。 并20分钟左右加一次开示。 针对姨父闻修佛法较特殊的机缘； 结合自已掌握的临终救助知识； 我加编了一些对他应机的开示
〃赵金海居士； 您现在已经失去人身； 但不要害怕； 目前正是我们以前跟你讲过进入中阴身阶段。 您不要挂念我们而舍不得离去。 因为咱们全家人都已发愿此生之后都往生西方净土。如果您现在还依恋我们；几十年后全家只会剩您自已还在六道中受苦。 要想重新团圆；我们都到极乐世界去！ 您生前对佛法虽不实信； 但此时您见闻到的一切已能令您明白我们此前对你所讲佛法的真实不虚了现在；我们虽不能听见你说的话；你却能看见听见我们。 您虽到晚年才遇到佛法； 但只要您现在下定决心不一误再误； 凭您一生深厚的善根