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玫刈芙崃巳绾尾拍茏呦虺晒Φ谋税兜牡览�｡；所以，我们要经常给自己加水，使我们负重，这样才不会跌倒｡；
百忍堂中有太和｡；学会忍耐虽然不会事事顺利，但可以笑对挫折｡；当我们怀才不遇或遇到挫折的时候，一定要泰然处之，一是利用自己的才智去寻找机遇，事实上，许多机遇就在我们每一个人身边，只是我们没有抓住就是了｡；
失去机遇固然可惜，但因为失去机遇就自甘人后那就更不可取了｡；要想成功就要积极努力地变不遇为遇，这也是最好的忍耐方式｡；
还有一种情况，我们虽然有了机遇，却在工作之中遇到不顺心的事，不公平的待遇，这种挫折感也会有不满产生｡；有了不满就要发泄出来，这样才觉得心中畅快无比｡；
其实冷静地对待自己的不利处境，把它看成是对自己毅力､；品德､；品质的考验，是能够忍住不平之气的关键｡；
不这样看待这个问题，就会处处觉得受委曲，干什么事都患得患失､；争名争利；更有可能不忍一时的不平､；不满，而发泄出来，鲁莽地冲撞领导､；同事､；朋友｡；连最起码的人际关系都无法处好，又谈得到干什么大事呢？只有忍让克制自我的欲望，才能最后获得成功｡；
在挫折面前忍，并不是无所作为，而只是不去图私利､；图盛名｡；争名只能给自己带来更多的烦恼，得不到名､；得不到利，自然愤愤难平，弄不好要口出诽谤之词，惹来是非，行动中奴小勇，自以为得计，其实失去的远远要比得到的多得多｡；
一个人选择好正确的道路，要采取忍耐克制的态度对待所遭遇的困难，不屈不挠地向着目标奋进，那时候什么委屈､；不平愤闷都不在话下，心中有的是奋斗后成功的愉悦｡；
自古以来，凡成事者，无不屡受挫折，他们全都以自己大无畏的勇气，战胜了挫折｡；
第二部分 内圣而外王能容小人方君子
天地间有阳必有阴，人世上有君子必有小人，都是很自然的｡；所以说，凡治小人，不可用力过甚｡；能容小人，方成君子｡；
在易经六十四卦中，六爻皆吉的只有谦卦，而其它六十三卦，多为吉凶各半和多凶少吉｡；
所以，在任何情况下都容人一步，是人生成功很必要的一课｡；
宋太宗时，孔守正官拜殿前都虞侯｡；
一天，他侍奉太宗酒宴，喝得酩酊大醉，一时忘形，和王荣在皇帝面前争论起守边的功劳来｡；二人越吵越气愤，伸胳膊撸袖子，完全失去了做臣属的礼节，吵得太宗也没办法喝酒，只好散了酒宴｡；
侍臣奏请太宗将二人抓起来送吏部去治罪，太宗不同意，让人把两个人都送回家｡；
第二天，孔守正两个人酒醒了，想起昨天晚上的事，不由起了一身鸡皮疙瘩｡；他们一溜小跑来到金銮殿，跪地向皇上请罪｡；太宗说：“昨天晚上我也喝醉了，记不得有这些事｡；”
太宗心里明白，美酒本来就是使人放荡不羁的东西，请别人喝酒，又要苛求人不要酒后失态，实在是太难了｡；太宗托辞说自己也醉了，既没有丢失贵为天子的体面，又让孔守正他们知道警惕自己的作为，岂不是两全其美吗？
博大的胸襟是大智若愚，谦虚忍让的延伸，也是一种人生的韬略和智能，所谓大丈夫能曲能伸，就是这个道理｡；
社会就是这样，走到哪里都会有小人干扰，但是不居要职的我们没有生杀大权，在这个“是非之地”，如果不容忍他们，被淘汰出局的人，也许就是我们｡；
唐朝的大夫柳玭，被贬摘为沪州郡守｡；渝州有个秀才牟磨，是都校牟居厚的儿子｡；此人并无多少文才，但他拿着自己写的文章来谒见柳玭玭，柳玭却对他评价很高，经常大加赞赏｡；
柳玭的子弟们认为他做得太过分｡；柳玭就告诉他们：“巴蜀多出豪强之士，此人是押衙的儿子，偏偏能够爱好学习､；读书､；写文章，如果不引导他上进，他就会灰心丧气，逐渐倒退｡；因为我称赞他，别人必然会看重他｡；他自己会珍惜荣誉，越发上进｡；因此而使巴蜀减少三五个草寇盗贼，不也很好吗？
人们常说能容小人，方成君子｡；柳玭兼容济物的胸怀，不是一般读书人所能有的｡；
第二部分 内圣而外王肚量从智能中来
包容不是矫情镇物，而是真正的光明透顶，所以称为智量｡；如果没有过人的智能，度量就不可能有这么大｡；
唐德宗因为离祭祀帝冢的日子近了，禁止屠宰｡；郭子仪的仆隶违犯禁令，宰了羊，右金吾将军裴墟就禀奏了皇上｡；
有人向郭子仪抱不平说：“他为什么偏偏不庇护您呢？难道你不知道您的地位吗？”
郭回答说：“他就是因为他的地位才这样做的啊！我声望高，权势很重｡；皇上刚刚即位，必然以为有许多人依附于我，不好驾御｡；所以他揭发我的小过失，以此证明我是不值得畏惧的｡；难道不可以吗？”
郭子仪最后感慨说：象他这样的人，才算得上我的益友啊！从此对裴墟很看重｡；
由此可见，真正的包容是一种发自内心的理解，这需要超出常人的智能｡；当我们包容了别人的时候，自己也就从对方所设的一个局中跳出出来，这是一种摆脱困境的智能｡；
一个朋友刚进入一家证券公司做基金研究员时，不知怎地，主管老是看他不顺眼，比如邀请大家下班后到他家吃火锅，总是不小心漏了他｡；
朋友给自己打气的方式是，去吃高级火锅，比主管还享受！主管要给他难堪，哪知他更得意！
而主管分配给他的基金，老是冷门商品，很难有业绩上的表现，他也不气｡；现在，朋友说：“还好他这样对我，否则我现在只能做研究分析｡；”
主管的态度逼使他走出另一条路来，现在他在另一家公司的行销企画部如鱼得水｡；
每次提起来，这位朋友都“无耻”地说：“我很感谢他的培养造就，我要请他吃火锅｡；”那位主管听到以后，不知道会气成什么样？
要从别人设下的冷落困局跳脱，就需要厚黑学里的第二招：那就是厚着脸皮装傻｡；
当我们不顺着设局者的逻辑思考时，才能发出自己的招，去破解对手的招数｡；说是阿Q也好，说是三八也好，我却是完全自我的主宰者｡；
一位议员刚上任时，受到了另一个议员的公开嘲笑：这位从伊利诺州来的先生的口袋里恐怕还装着燕麦呢｡；
这位议员从容不迫地回答：“我不仅在口袋里装着燕麦，而且头发里还藏有草屑｡；我是西部人，难免有乡村气息，可是我们的燕麦和草屑，却能长出最好的苗来｡；”
对方顿时哑口无言｡；从此，这位议员被称为“伊利诺州最好的草屑议员”｡；
第二部分 内圣而外王将心比心的魅力
香港著名电视节目主持人张立在中山演讲时，曾经说到人的际遇问题，他认为不同的人有不同的际遇，并且当中会遇到诸多困扰，如何去面对？张立简单地概括成：顺天时，就地利，创人和｡；一件事的成功需要三种力量，一个是自己的力量，一个是外界帮助的力量，还有就是大环境的力量，这三种力量配合在一起就成功｡；
而能把这三种力量集合到一起的东西，莫过于宽容｡；
一个以敌视的眼光看人，对周围的人戒备重重，心胸窄小，处处提防，不能宽大为怀的人，必然会因孤独而陷于忧郁和痛苦之中；而宽宏大量，与人为善，宽容待人，能主动为他人着想，肯关心和帮助别人的人，则会被人接纳，受人尊重，具有魅力，因而能更多地体验成功的喜悦｡；
汉光武帝刘秀就有一种恢宏大度､；平易谦和的雅量｡；
刘秀的老同学严子陵自小有高名，刘秀对他很有好感｡；刘秀当了皇帝后，他隐名埋姓不愿相见｡；后来好不容易找到了他，刘秀当天就亲自去看他，他躺在床上不起来，也不说话｡；
刘秀就和他躺在一起，摸着他的肚皮说：“哎，哎，子陵，你不能帮帮我的忙？”
严过了好久才睁开眼睛说：“人各有志，何必强求？”刘秀跟他谈了好几天，请他出来做官，他持意不从，后来隐居富春山｡；刘秀也不勉强｡；
正因刘秀有此雅量，东汉才避免了像西汉立朝不久出现的乱政危机｡；
宽以待人，就是在人际交往中有较强的兼容度｡；兼容就是宽厚｡；容忍，心胸宽广，忍耐性强｡；人们往往把宽广的胸怀比作大海，能广纳百川之细流，也不拒暴雨和冰雹；也有人把忍耐性比作弹簧，具有能伸能曲的韧性｡；有人说过这样一句话：“谁若想在困厄时得到援助，就应在平时待人以宽｡；”就是说，兼容接纳､；团结更多的人，在顺利的时候共奋斗，在阻力重重时共患难，进而增加成功的力量，刨造更多的成功的机会｡；反之，兼容度低，则会使人疏远，减少合作力量，人为地增加阻力｡；
宽以待人，就要将心比心，推己及人｡；孔子早就告诫人们：“己欲�