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爱的每日叮咛-第章

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所能负担。不过,男人在面对性欲冷淡的女人时,解决的办法就是偷偷另筑香巢。
  不幸的是,男人一旦把精力放在别处,配偶对他的欲念就愈淡,结果家庭的架构虽然撑住了,浪漫的感觉却荡然无存。
  男人之所以会搞婚外情,主要是因为他们不懂得,自己有能力重新唤醒配偶的情欲。如果能对异性有更深入的了解,即使热情已灭,我们依然可以再次将它点燃。
  五月二十二日
  寻求平衡
  两性若能在事业与两人的关系中找到平衡点,创造力就会更丰富,并获取更大的满足与成就。当他们能兼用感情与理智,必能以正面且充满关怀的态度来回应对方。
  如何才能达到平衡?了解、接纳、感激并且尊重彼此的本质,是寻求平衡的不二法门。
  尊重、关怀妻子的温婉,有助男人找到平衡。同样地,对男人表示信任与感激,也能让女人平衡自己。
  五月二十三日
  尊重〓再尊重
  否认彼此的差异,并不能化解两性之间的冲突,我们仅能靠相互的尊重来平息战火,并设法发挥创意,满足男女不同的需求。
  每当我们用正面的办法来面对两性关系时,也等于是为各个家庭的和谐铺路,因为你的每一分努力,都会使后来的追随者走得更轻松。
  五月二十四日

  阳刚与娇柔

  内在潜能
  虽然每个人的性格有许多相异之处,但我们真实的内在潜能,却超越了性别的差异。事实上,每个人都是:
  1.有目标的。
  2.聪明的。
  3.有创意。
  4.富有爱心。
  5.有力量。
  6.有决心。
  7.仰赖自己的。
  所有人都糅合了这些基本的人类特质,同时又自成一格。当然,人都有极限,不过它并非取决于性别。一味认为性别决定我们的一切,其实是一大错误,这项误解使人自陷于假想的设定中,抑制了自我的表达,也局限了自己的作为。
  五月二十五日
  在传统的两性关系里,男人显得更阳刚,女人则显得更娇柔。如果女人无法在他面前小鸟依人,他的魅力就大为失色;她也会为了免予一再受伤而封闭心扉,迫使自己变得更刚强。
  男人也是一样。他们若无法做决定、求欢和为她解决问题,或是无法感受到女伴的感激,就会压抑他刚毅的一面。太过于中性化的结果,两人之间的吸引力就变淡了。
  虽然双方一开始扮演着男强女弱的角色,但随着时间逐增,在情感上的角色也许会开始互换。当男人觉得他阳刚的一面未受到支持,就会开始失衡。同样地,女人在职场及家中若得不到所需的鼓励,也会失去方寸。
  五月二十六日
  付出与接受
  女人常觉得,一旦两人关系固定下来、订婚或结婚了,男人一定就会为她们做更多的事。基于这种预期,她会觉得自己应该帮他做更多的事。
  付出一旦多于收获,终会让女人停止感激男人的付出。
  渐渐地,她愈做愈多,时间都以他为主,帮他安排生活、担心他、等待他、讨好他,同时对他的期望也愈来愈高,于是,她对他温柔的小动作也不再表示感激。
  由此看来,为心爱的男人付出固然不错,但若能学着去接受则更好。男人感受到女伴的感激,就会更投入。女人若能努力做到付出不超过所得,就等于替两性关系打下成功的基础;对男人的付出表示接纳与感激,也等于让两人关系有了最好的成长机会。
  五月二十七日

  分享幽暗的情绪

  两性的需要
  男人若重视女伴的需要,且倾力支持,她就会心满意足。受到专宠的女人最美,男人若将她的感觉和需要,放在自己的工作、研究和休闲之上,她就会觉得受宠爱。一旦女人觉得自己是他生命里最重要的人时,必会大力称赞男伴。
  女人需要男人全心的投入,男人则需要女人的钦崇。女人的惊奇、愉悦和认可,都是崇拜的表示。女伴若对他独特的性格、才华,包括幽默、力量、毅力、正直、诚恳、浪漫、仁慈、关怀、了解等所谓传统的美德感到惊绝,他就会觉得自己备受崇拜,而且这种感觉还会让男人放心关爱女伴、赞许女伴。
  五月二十八日
  本为同根生
  接纳两性的心理差异,才能领会到彼此的一致性。从抽象的角度来说,人其实都是一样的,所有宗教也都认可人性的一致性。我们若能打开心门,不仅能深爱亲近的人,内心更会感到自己与世界融合为一。
  最后,我们会打破区隔彼此的藩篱,四海一家,并了解天地万象皆为人心的反映。顿悟、求道、对幸福婚姻的憧憬、找寻灵魂伴侣或创造和乐的家庭等,都是追求性灵生活的方式,而且每个人都会依据其本质,在不同的人情事物中获得启发。因此,惟有学习爱与被爱,我们才能达成自己在人世间最基本的精神课业。
  五月二十九日
  女人无法分享心底的负面情绪时,惟一的选择就是逃避亲密关系和性生活,或借着吸毒酗酒、饮食无度、疯狂工作等方式,来压抑、麻痹自己的感觉。即使她能借这些事物来逃避,还是会定期陷入情绪低潮,最后只好用最失控的方式来宣泄情绪。
  也许你认识某些从不打架或吵嘴的夫妻,却在突然间跌破众人眼镜,宣布离婚。在这种例子中,很多都是因为女性为了避免争执,而压抑自己的负面情绪,结果心中的爱也被扼杀了。
  当负面情绪受到抑制,正面情绪也会受到打压,连爱也都灭了。避免争执当然是健康的做法,但却不该因此压抑情绪。虽然你不一定要把所有的不悦或不满告知对方,但是请给自己一点时间,聆听自己的心声,这点非常重要。无论你是男是女,只要探触自己的内心,不仅能使你感受到爱,同时能常保年轻健康、创意、性感和乐观。
  五月三十日
  改善世界
  掌握制造热情的要诀、练习宽恕,不但能为自己创造终生的幸福,更能改善世界。
  练习新的两性关系技巧,并学习包容不同的价值观,不仅是创造热情的先决条件,更能对世界的和平有直接的影响。
  想象一个家庭和乐、邻里守望相助的社会,这样的世界其实是可能存在的。你为两性关系所做的每件事,都能把社会朝大同世界的目标推近;世界的和平与繁荣,也因你的努力而变得更为具体。
  五月三十一日
  阴阳调和
  所有男女都是阴柔与阳刚并具的,缺乏阴阳的调和,我们就无以为继,这两股内在的互补力量一旦失衡,便会引发许多弊端。
  男人的男子气概若是盖过他的柔情,便会显得相当以自我为中心而自私。男人的冷漠,实则肇因于无法触探自己阴柔的一面,因此,如果能了解自己的感觉,男人就能轻而易举觉察到别人的需要。
  同样地,女人若是太柔顺,往往就会过于在乎别人而轻忽自己,而且一旦需求越是无法获得满足,她就会更努力牺牲自己,且浑然不觉。因为不知道自己要什么,所以也不懂得坚持,更不知如何与人分享自己的愿望。
  为了避免两性这种极端的情形发生,男女都必须去探索、培养并平衡自己的阴阳两面。一旦融合了这两种互补的力量,不仅能改善两性关系,人也会变得更有创意。


  《爱的每日叮咛》 六月

  研究〓沟通〓接纳

  六月
  六月提醒了我们,感受爱的能力,以及爱自己、接纳自己的能力,两者是成对比的。你不妨好好研究一下自己的内心世界,找出爱情受阻的原因,然后再设法试着付出,成为更宽容的人,同时抛开过去,勇往向前。
  当你能接纳、感激并尊重别人时,自然会开始珍惜自己。我们愈能拥抱真实的自我,就愈能去爱人。
  你究竟是谁?最重视什么?希望从两性关系中获得什么?这些都是值得深思的问题。改善自己是一种健康的愿望,与强迫自己或别人做改变仅有一线之隔,而关键就在于是否能仔细研究。
  用心聆听自己的心声,接受自己的心灵现状,才能掌握此刻,迈向成长。
  请你接受现在的自己,认可自己的价值。虽然我们都还在成长中摸索,却值得被人疼爱,因为我们真的够好。
  六月一日
  接受自己
  两性关系的不睦,常造成许多人沉迷于自我改变,希望借此改善生活。但能否在生活里创造更多的爱,其实跟改变自己或别人并没有太大的关系,而且有时你愈是按“应该”的方式去修正行为,就愈偏离自我,也愈难去爱别人,或让别人来喜欢你。
  希望改变不是坏事,但绝不可因此而扭曲自己。如果是出于自我憎恨而做改变,即使因此变得更有权势、找到更好的工作,或结交新的朋友,你仍然不会创造出更多的爱,也不会觉得自己真的受到喜爱与接纳。改变与成长虽是人生的一部分,不过你必须牢记,现在的你已经很不错了,很值得人疼。
  六月二日
  少做多支持
  一开始就打下良好的沟通基础,是创造成功两性关系的最佳利器。男人若不觉得女方在指责自己,便会更愿意设身处地为她着想。他肯用心聆听后,女人若能同时表示感谢,男人就会变得处处更符合她的需要。
  若希望男伴能满足她的需要,女人就得学会用不卑不亢的方式,向他传达自己的需求。在大部分状况下,男人若懂得用不同的方式去支持女伴,反而可以做得更少,而让她觉得更幸福。
  双方若能各取所需,就会更乐于付出,他能给她现代妇女最渴望的支持与感激,她也能回报以爱与接纳。
  六月三日

  沟通而不抱怨

  女人首要沟通
  男人如果想用浪漫的举动博取女人的感激,有时得先满足她对沟通的需求才行。
  过去二十年来,女人的不满大多跟缺乏沟通有关。原�
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