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变老：害怕变老是一种不合理的恐惧。真正应该担心的，是对新的人生经历失去了激情。
处事之道：赢家的态度坏时运
温室里养不出大树
风雨中能长成栋梁
——J。威拉德•；麦里特
不下则己，一下倾盆
坏时运
晚餐后，妈妈瞧着爸爸，说：“我真担心奥斯特家，尤其是吉美。强尼的公司正在裁员，他担心他会是下一个被裁掉的，偏偏吉美刚被诊断出患了乳腺癌，我不知道能做点什么，好帮助他们渡过难关。”
我们都知道，妈妈真的很为吉美的癌变心焦。50年代那会儿，人们对乳腺癌了解的很少，只知道女人通常死于这种疾病，而从19岁起，吉美就是妈妈的闺中密友了。
爸爸说：“亲爱的，别为那些你没办法改变的事发愁，现在的医术越来越高明了。看起来，这会儿似乎所有的倒霉事都让奥斯特家碰上了。生活正如老话说的那样，‘不下则已，一下倾盆’。我们能做的，就是一定要记住——风暴终将停止，雨后总会天晴。另外，我觉得吉美性格很坚强，她不会任凭癌症夺去自己美好的生命。”
爸爸说得很对。后来，强尼保住了工作，而吉美，尽管有大面积的癌变，却调整心情，开朗而幽默地继续走她的人生旅程。吉美真是好坚强啊！她与命运博斗，最终竟然比爸妈还要长寿。吉美是我认识的第一位癌病患者，看着她几十年如一日地与疾病抗争，渐渐长大的我也倍受鼓舞。
生活中有许多时候，我们都需要得到同情和鼓励。当痛苦、灾难不断来袭，生活变得糟糕透顶的时候，当我们一次又一次遭受挫折、逐渐心灰意冷的时候，我们都需要友善、亲切的话语。爸爸用睿智的谚语表达着他对奥斯特一家的同情与支持，同时，他也用这句话告诉我们，生活有时的确很艰难。
“不下则已，一下倾盆”，这个生动的比喻在一个人最需要的时候，它不仅能给你一种温柔的支持，还能巧妙地鼓励你——雨总会停，太阳将再次升起。
小时候我就听到了这句简单的谚语，当我长大了，生活中遇到真正难以跨过的沟沟坎坎时，爸爸说过的话提醒我，无论生活有多么痛苦，伤痛就像风雨一样，最终总会过去。
在我童年时代，爸爸就用这个颇具悲悯之心的俗语告诫我，我将它铭记在心。
艰难时刻：生活中有许多时候，坏事情一桩接一桩地发生。可是，艰难总会有结束的一刻，生活又将阳光普照。让我们憧憬将来会更好，因为人生在世，没有什么事情会一成不变地持续下去。
处事之道：赢家的态度痛苦
世上没有绝望的境地
只有心怀绝望的庸人
——迪纳•；修
这，也会过去
痛苦
我才满十三岁呢，心就碎了。初恋真痛苦，第一次心碎让我简直要崩溃。
爸爸看着他心爱的女儿独自坐着，没完没了地听着那些关于永恒的情歌，哭得伤心欲绝，他一定很难过。至今我还能回忆起那场哭泣和那种心痛，忧伤无法抚平，我觉得自己永远也不可能走出失恋的疼痛了。
一个十多岁的孩子在他的成长路上，总会体验到极度的快乐与悲伤。如此年少，他怎么会明白这些事情终究会过去，又怎么会知道，生命中第一次令他伤心欲绝的事情会慢慢演变成什么样子。
爸爸当时一定有些不知所措，他是一个坚强的男人，他的长辈只教过他“男儿有泪不轻弹”，可他该拿这个伤心流泪的女儿怎么办呢？爸爸不是多愁善感的人，但如果他要帮助他的女儿，他也得对此有所体验才行啊。
我记得爸爸进了客厅，黑漆漆的房间里只有一个古怪的红灯泡发出了一点微光。录音机里放着一首很流行也很伤感的歌——《伤害》，催人泪下，我就这么一遍又一遍地听着，让它刺痛我的心。
正值青春期的我们需要有自己的私人空间，而爸爸最尊重我们的个人隐私，可那天，爸爸竟然走进房间，这种情形可真少见。他进来以后，说的话并不多，他只告诉我他爱我，他说，无论我这会儿有多难受，也一定要相信他对我说的话都是真的。他说他会永远对我说真话。
我知道爸爸爱我，也知道他一直都是值得信赖的，所以我相信他所说的话。爸爸说他爱我，无论发生什么事情他永远爱我。最后，他还告诉我，无论我受到的伤害有多深，时间都会慢慢将它抚平。
房间里音乐还在响，我的眼泪轻轻滑落。爸爸走出房间时，转身对我说：“这，也会过去。”
爸爸的话让我想起了50年代的一首流行歌——《这也会过去》，不知不觉中，爸爸用这首歌代替了那首忧郁的歌《伤害》，向我保证——别担心，伤口一定会愈合。
多年以后，我不再为那次的失恋而难过，痛苦真的随着时间的流逝一去不复返。
青春期是一个特殊时期，当我们敞开心扉，第一次对人心生爱慕时，我们会很容易受伤害。高兴时痛快地就像坐着过山车一路冲顶，失落时就像巨浪在礁石上拍碎成泡沫。让十多岁的孩子在情绪低落时也能感受到明天的希望，这对父母来说，无疑是一个巨大的挑战。
我知道爸爸永远爱我、无条件地爱我、没有私心地爱我，如果不是这样，我到哪里去寻找人生的意义？我也知道他总会告诉我事情的真相，如果不是这样，我又怎么能够相信生活将会变得更美好？
爸爸去世多年以后，我又经历过一次巨大的伤痛，但他的教导陪伴着我，让我超越痛苦，看到明天的希望。
痛苦：时间腐蚀所有的痛苦，也使欢乐慢慢地褪色。明天的希望必能帮我们胜过昨天的痛苦！
处事之道：赢家的态度不幸
我们可以让自己开心地面对，
也可以让自己报怨连天，
可事情都是一样的。
——卡斯塔尼达
不幸的人喜欢找伴儿
不幸
我打开前门，闻到一股蔬菜汤的味道。我知道一定是爸爸在厨房里，他做的汤是最棒的！那些香辣的热汤啊，喝了让你浑身冒汗，痛快极了！
果然不出我所料，爸爸坐在餐桌旁，餐台上还搁着刚削完的胡萝卜和土豆。我走过厨房，意外地发现——他看起来好像有点郁闷。
“怎么了，爸爸？你看起来好严肃哦！”
“没什么，我只是在想着傅瑞德和琼妮的事儿。”
“发生什么事了，爸爸？你可不像往常那么高兴。”我能感觉得到，他心里挂念着他们。
“苏珊，不知道你还记不记得，傅瑞德和琼妮在一场车祸中失去了他们的独生女儿，那年她才20岁啊！已经是25年前的事了，可琼妮一直到今天都不能从悲痛中走出来。”
“我不明白，爸爸，那件事都过去好久了，现在又怎么啦？”我问。我得弄明白他到底想说什么。
“是这样的，苏珊，你知道弗莱德是那种特别爱逗乐的人，他总是笑容满面。这么些年来，他一直很努力，想为琼妮和他自己创造一个幸福的生活。去年弗莱德退休了（他以前是做地毯生意的），他开始感到沮丧，因为琼妮太沉溺于悲痛、不肯自拔，现在，弗莱德也要被拉着一道陷进去了。终于，他不得不告诉她，这么多年了，他心里已经放下了那件事，他想要幸福地生活，希望她也能幸福。”
“他直接对她说，‘琼妮，不幸的人喜欢找伴儿。这些年来，你一直为自己选择不幸带来的痛苦，你也希望我能跟你一起分担这种痛苦。可这件事情已经过去25年了，我们也该继续往前走、享受生活的乐趣了。我厌倦了悲痛，所以，如果你选择开开心心地生活，那么我会陪伴着你；但如果你还要继续报怨、继续让生活悲悲惨惨，你就得去找别的人跟你做伴儿了！”
“这番话让听的人很难受，但傅瑞德是对的。对于不幸的人来说，有人作伴的确很让人安慰，但我们不能容许悲伤缠住我们。琼妮多年的忧伤渐渐变成了一种习惯，她再也不愿意往前走了。最终，他们一定会解决这个问题的，傅瑞德活力四射，他才不会让琼妮这样下去呢！以前他从来没有强迫她做出改变，可现在不一样了。琼妮是个很不错的人，只不过在情感上懒得做出改变。从现在开始，琼妮不得不去做一些事情改变自己了。她会做到的，也只有这样，他们俩才能过得好一些。”
不幸：我们用什么样的态度面对生活呢？时刻小心，提防生活中的痛苦吗？如果把所有的精力都用来逃避生活的痛苦，我们就会错过人生中光明的一面。只有定睛注视生活中积极的一面，我们才能好好计划人生，勇往直前。
处事之道：赢家的态度自怜
自怜熬干了
我们对别人的同情心。
——梅森·库勒
别为泼了的牛奶哭泣
自怜
显然，我得大哭一场了！
泪水的闸门一下子打开了……我怀孕了七个半月，这个星期可真是过得太糟了。
星期一，做晚餐不专心，炸薯条离开了几分钟，犯下重大错误——厨房着火了！
星期二，“老爷”洗衣机失去平衡，我没来得及扶住它，浴室的地板砖就被它砸裂了两块……
今天星期六，我奔赴冰箱，为我的小女儿倒牛奶，一加仑的牛奶罐从手中滑落，砸到地板上遍地开花。到处都是玻璃渣和牛奶，一下子，我的眼泪刷的掉了下来——我这么胖、这么笨重、又这么累，怎么才能把这个烂摊子收拾干净呢？
不能用拖把，因为到处都是玻璃；也不能弯�