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生活心理咨询-第章

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前与父母重修旧好。
  这就是戏剧疗法的神奇作用,戏剧通过揭示人世间的种种丑恶,来拨开精神病罪犯意念中的重重迷雾,启动他们禁闭已久的记忆闸门,促其在沉静的内省中正视那个充满血腥味的自己,诱导病深入体验戏中人物的思想感情,使他们压抑已久的情绪张力得以尽可能的宣泄,并帮助他们恢复本已遭受巨大扭曲的正常人格。从而排除各种心理障碍因素,克服压抑,净化心灵,并使他们的意识活动逐渐回归常态。
  戏剧自身所具有的解除个人内心困扰与障碍的优越功能和条件,不仅可用来激活潜藏于精神病人内心深处的动机欲念,找出病状之症结所在,具有卓越的疗效,而且就其对心灵的净化、情感的宣泄而言,对正常人的心理卫生保健同样也可起到积极的作用。

气功医病忌入魔
  一位结婚多年而不孕的妇女,怀着盼子如痴的心理去学气功。气功师宣称:“练功先练心,心诚则灵”“气功能医百病,只要我发功,你静心受功,等身上出现异样感觉,就是得气,你便可借我的功力健身医病。”此妇女盼子心切,认真跟随气功师练功,并在认定自己收到了发功人的功力时无比激动,偷偷奉上钱财,专请老师用功力治她的不孕症。在一个秘密的暗室里,气功师传授真言:“我每晚9~12点用超短波发功,千里外都可收到,你可在这段时间与丈夫合房,我用功力打通你们的阴阳通路使精卵顺利结合,必能得子!”“那我会有什么感觉?”
  “合房后如果腹中辘辘作响,便是阴阳畅通。如果已经贯通了,还不生育,可能是你卵巢有瘤,不能产卵,也就不会再孕了。”妇女如获真传,一切照办,迹象果如气功师所言,腹中真的辘辘作响。但几个月过去了,夫妇合房接受“超短波功疗”不下数十次。可月经照来,肚子不大,去医院检查妊娠反应依显阴性。她丝毫不怀疑气功师的功力,确认为自己的卵巢肯定有瘤。于是她彻底绝望了,到处求医开刀取瘤,以至于自行用小刀割开肚皮取瘤,险些丧命,真的“走火入魔了”。
  气功作为我国一项传统的自我身心训练方法,通过对人心理生理的自我调节,确有健身防病之效应,然气功的机理非常复杂,用气功治病的原理还不能用现代科学技术完全解释清楚。因此,气功锻炼应以自我锻炼为主,不要将气功神秘化或神化,不能因求治心切而盲目滥用气功,更不能随便相信那些不懂气功的江湖骗子。

真病假医真奏效
  古时候,某君在亲戚家里饮酒大醉,被人送到隔壁厢房休息,半夜酒醒,感觉口渴,便起身到房前一水槽中舀了一碗水喝。第二天天亮,他发现水槽中有一些红色小虫,以为是蛆虫,于是顿感心慌气郁,胃肠痞塞,以为自己前夜喝下了蛆虫,日想月疑,伤及脾胃,四肢乏力,请了许多医生都治不好。家人请当时名医吴球给他看病。吴球知其病因后,就将一根红线剪断,像蛆虫一般长短,并用催泻的巴豆二粒,同饭一起捣烂,将剪断如蛆状的红线混在其中制成药丸,让病人在黑暗的房间服下,然后在房间里放一盆清水。过了一会儿,病人想泻肚子,就让其坐在盆上,泻出先前服下的东西。在清水里剪断的红线荡漾如蛆,继而打开门窗,让病人亲眼验看,以为蛆虫已打下,疑病顿消,调理半月就全好了。
  “意疗”之法前已述及。有些症状,不假药物,不劳针石,凭语言相激即可达到治疗效果。然而有些病人又往往以某种不适而求医,对这类症状较重者,又必须假借药物或其他方法消除或缓解其不适,才能获得满意效果。上例病人之症状由疑而生,疑惑不除,难以以药愈病。吴球根据病因,首先肯定虫在腹中,然后用红线剪断拌入巴豆药丸制成“泻虫剂”,精心安排“虫”已泻出的事实,病人信以为真,疑惑顿消,稍加调养即愈。可见,历代名医治病用心良苦,筹划周密,布局逼真,令人拍案叫绝。
  古往今来,无数医案证明,假借药物并配合暗示治疗心理性疾病,常可收到事半功倍之效。

矫正口吃的绝招
  曾有一个患口吃的学生,为了摆脱口吃的烦恼,对付那些经常挖苦和取笑他的同学,便瞒着老师偷偷地去了少林寺。但他进寺没学什么功夫就被家长接了回来,结果疲备不堪。这样对付口吃实在无济于事。
  口吃有正常和异常之分,正常的口吃是人们平常说话时偶然或习惯性的重复、卡壳。就像咳嗽一样人人都有,无需矫正。异常的口吃是说话时出现的莫名其妙的紧张、焦虑和恐惧,这却是需要矫正的。并且口吃的心理负担是后天性的,因此口吃不是遗传的,也不是生理性的疾病。
  矫正口吃主要从心理和环境的角度入手,方法很多,转移注意大是方法之一,市面上还有一种口吃矫正器。但有一种方法,颇值得一试。那就是“不要有虚荣心,要有最坏的打算。”
  这种方法认为,口吃是个认识问题,要矫正它,就需要有个最坏的打算。比如小伙子口吃,心里面就应该有一辈子不找对象的准备,切忌自作多情!这样你就不怕姑娘们笑话了,你尽可到她们面前去讲去说,时间长了,就是“天仙”站在面前你也不害怕了。姑娘们口吃也应这样,不要有虚荣心。那么,一切问题就会迎刃而解。

自卑心理补偿疗
  1963年奥斯沃德枪杀了美国总统肯尼迪,引起全美震惊。奥斯沃德是个遗腹子,他在父亲死后三个月才出生。母亲性格暴躁专横,他自幼在毫无爱抚的生活中度过,从小就孤独离群。由于他身材瘦小,长相丑陋,缺乏教养,常常受到同伴的嘲笑、奚落。成人后,不幸的婚姻又使他陷入极度的困苦和绝望之中,企图以逃避和屈从来摆脱自卑,但遭到妻子的嘲弄鄙视。他成了社会所不接纳的人,自卑感强烈地产生,并持久地压垮了他的自我。在这种强烈自卑感的逆转驱使下,他忍无可忍,最后把枪对准了肯尼迪总统的头颅,枪杀了这位当时号称全美的美男子,一个身居显赫,在事业、家庭、财产方面都获得巨大成功的人。
  自卑,是一种吞噬人们心灵的病菌,它可给一个人带来莫大的痛苦,给人的心灵刻下深深的创伤。对待自卑有各种方式,比如自暴自弃,谨小慎微,与世无争,沉默寡言,孤僻,怯懦,但也可以随着压抑的加重而逆转为争斗暴力和邪恶。奥斯沃德就是这方面的典型例子。这些方式都是消极的,都不能根除自卑之苦。
  然而,补偿是弥补自卑心理的最好武器。所谓补偿,就是发挥一个人的最大优势,激发其自信心,抵消其弱点。一个缺乏自信心的人会使其天赋在挫折面前遭到灭顶之灾,从此变得畏缩不前、无数事实说明,补偿措施能给自卑意识强烈的人提供成功的精神力量,成千上万个自卑感强的人通过补偿途径获得了自尊自信自爱。据有关单位对400位成就卓著的人进行的研究,人们惊奇地发现,这些人在童年时大都有共同之处:家境贫寒,父母离异,身体残废。其中85位小说家和剧作家中,?4位的父母有精神或情绪方面的问题。400人中,双目失明,耳聋,体弱多病,发育不良,相貌丑陋,语言表达困难竟占四分之一。补偿其缺陷和不足的需要,是这些人奋发图强的主要因素,甚至是决定他们获得成功的关键因素。
  无怪乎奥地利心理学家阿德勒把自卑感的补偿视为人类的最大能源。

病急切忌乱投医
  在某省城一家大医院门口,一位带着儿子看病的人焦急地在等待挂号看病,一个年轻人走上来搭讪,十分“关心”地问他儿子的病情,并十分惊讶地说:“呀!你的儿子是肺结核,十分难治,幸好这个医院的专家张医师是我的好朋友,我可以带你去找他,用最新的药治,很快就会好的。”候诊者满怀喜悦跟他出来。真巧,在不远处迎面碰上一个戴眼镜的中年人,年轻人慌忙迎上去打招呼:“张医师,您早,上班去?这里有位可怜的同志,请您优先照顾一下!”“张医师”面有难色地说:“药已经不多了,这是约好了给人的。”最后,“无可奈何”地说:“好吧,看你的交情,先给这位同志吧!”然后在街旁拉开皮包,取出了四瓶药,一共320元,并再三说这是治肺结核和肺癌的特效药,接过钱后跨进医院大门就在人流中消失了。而这位候诊的病人花高价“优先”买到的却是四瓶黄连素片。
  这类骗局在全国各地都曾出现。一般来说,人生病后,都希望迅速得到康复。然而像上例那样病急乱投医,往往适得其反,延误病情。市面上确实有些江湖骗子打着什么“专家”、“老中医”或者“中西结合”、“神奇功效”之类的幌子到处吹嘘,有的更是变换手法和花样,甚至花钱去做各种各样的广告,许多人却相信这些而去“求医就诊”。另外也有一些人在病了之后,今天这家医院,明天又换一家医院,希望快点把病治好。还有一些人是讳疾忌医,既想把病快治好,又不愿到正当医院去,怕暴露病情。这种羞怯心理正好被江湖骗子所利用。比如说找街头游医非法堕胎,或偷偷摸摸去巷尾找“性病专家”医治性病,结果贻误治疗,造成终身遗憾。
  因此,病人一要积极寻求正确的医疗方法,病急乱投医或讳疾忌医都不可取;二要控制和调节自己的情绪,忌烦躁、焦虑和多疑敏感;三要按时服药并坚持正确的休养方法,不要一直卧床不起,可适当做一些活动。只有这样,才利于你身体的康复。

一个色迷的自述
  男性病人屈某,大学毕业,现为某公司职员。病人自述如下情况。
  病人在16岁时开始,发现自己的眼睛活动“失控”,在面对别人时,眼球不由自主地注视对方阴部,起初只对女性,后来对男性也这样,在公共场所尤其如�
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