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耸且桓绷家！�
与怨恨情绪作战的第一步，便是先要确定怨恨情绪的来源。如果我们能坦白地检讨，十次之中有九次，我们会发现其来源是很接近干自己这方面的。忽略自己的缺陷与弱点，乃是人情之常；在任何可能的时候，我们总会把自己的短处变成别人的错处，而后加以无以名状的怨恨。例如，在每一个离婚案件中，几乎很明显的，所谓无辜的一方往往并不如其所描述的那般无辜。
“这是很奇怪的现象”，心里学家说，“我们自己的过错好象比别人的过错要轻微得多。我想，这是由于我们完全了解有关犯下错误的一切情形，于是对自己多少会心存原谅，而对别人的错误则不可能如此。”
怨恨的根由发现了之后，务须尽全力去对付之，第二桩要做且是最有效的事便是——忘记它。有理智的人并不仅以把宿怨淘干为满足，他们还经常用新的梦想和热诚，填进他们生活中的洼地。据心里学家说，我们不能同时拥有两种强烈的情感，既要爱又要恨，那是不可能的。怨恨大部分是以自我为中心的，所以要想忘记自己，最好的方法便是帮助别人。
在帮助别人之后，我们会发现在这个世界，善意总是多于恶意的。一所大学的研究结果，显示一种真正以友谊待人的态度，百分之六十五至九十的高比率，是可以引起对方友谊的反应的。因此，领导此项研究的博士说，“爱产生爱，恨产生恨，这句老话大致是不会错的。”
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Number ： 3372
Title ：相处的艺术
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：文字的乐趣
Date ：
Nation ：
Translator ：沈 琴
如果一个人明智的话，他或早或晚，会发现生活是好日子与坏时光，胜利和失败，给予和接受的混合。
他认识到对什么事都过于敏感并不值得——他应该让有些事情从头脑中滑过，就象水珠从鸭背上滚落。
他认识到爱发脾气的人通常会失败。
他认识到谁都会有不顺心的时候，所以他不应对别人的牢骚过于认真。
他认识到态度蛮横最容易发生争吵。
他认识到不得人心的最快的办法是到处说别人的闲话。
他认识到大多数人都是通情达理的。
他认识到别人大都和他一样有雄心壮志，他们的脑袋和他一样管用或比他的更管用。成功的秘诀不是凭聪明而是凭艰苦的劳动。
他认识到只要对事业有利，谁得到了荣誉都没有多大关系。
他认识到离了他，事情照样能办好。
他学会同情那些刚在事业上起步的年轻人，因为他记得自己刚开始时也手足无措。
他学会了进展不顺利的时候也不烦恼，因为经验证明，如果他总是尽最大的努力，他的水平一定会大大提高。
他认识到没有人能独自到达成功的起点，只有通过共同的努力，我们才能更上一层楼。
他认识到一个地方的人并不比另一个地方的人更难相处，能否“相处”百分之九十八在于他自己。
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Number ： 3373
Title ：测测自己的修养
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
你是不是真的很有修养呢？不妨将下面这个简单的自我测验做一次。每一个问题，你只要用“是”或“不是”来加以回答就行了，然后在问题的后面核对答案。
问题部分
（一）你对待店里的售货员或饭店的女服务员是不是跟你对待朋友那样很有礼貌呢？
（二）你是不是很容易就生气？
（三）如果有人赞美你，你是不是会向他说“谢谢”呢？
（四）有人尴尬不堪时，你是不是觉得很有趣？
（五）你是不是很容易展露出笑容，甚至是在陌生人的面前？
（六）你是不是会关心别人的幸福和舒适？
（七）在你的谈话和信中，你是不是时常提到自己？
（八）你是不是认为礼貌对一个男子汉无足轻重？
（九）跟别人谈话时，你是不是一直很注意对方？
答案部分
（一）是。一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都彬彬有礼。
（二）不是。动不动就生气的人修养不会很好。
（三）是。善于接受他人赞美是一种做人的艺术。
（四）不是。幸灾乐祸显出你的修养较差。
（五）是。微笑始终是对你自己或其他人通往快乐的最好的入场券。
（六）是。关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件。
（七）不是。那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎。
（八）不是。良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。
（九）是的。尊重别人的意见才能使别人尊重你。
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Number ： 3374
Title ：情书
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
小伙子在给女朋友的信中写道：
“爱你爱得如此之深，以至愿为你赴汤蹈火。星期六如不下雨，我一定来”
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Number ： 3375
Title ：共同之处
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
英国兰开夏郡妇女俱乐部登出“怎样使婚姻幸福”讨论会的海报。海报里有这样一句话：“你和你丈夫之间有什么共同之处。”
在这句话的下边，有人加了一句：“我们俩都是在同一天结婚的。”
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Number ： 3376
Title ：精挑细选
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
大哥和大嫂是一对令人羡慕的夫妻，彼此感情很好，但就是喜欢抬扛。某日大哥带大嫂去买衣服，大嫂从六点出门，一直逛到九点多，总看不上一件，每次征求大哥意见，大哥总说好看。最后大嫂很不耐烦地说：“你这人就是这样随随便便。”
大哥答道：“当初我就是这样随随便便地挑上你；而你就是精挑细选才选上我的。”大嫂没话了。
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Number ： 3377
Title ：无题
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
“上星期，一粒沙子钻进了我妻子的眼睛，请医生用了三块钱。”
“那算得了什么。上星期，一件皮大衣进了我妻子的眼睛，我耗费了三百元。”
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Number ： 3378
Title ：第二眼
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
“几天前，我遇到一位姑娘。看见第一眼我就爱上了她。”
“那好啊！可是，你为什么没娶她呢？”
“我又看了她第二眼。”
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Number ： 3379
Title ：卷首语
Author ：
Issue ： 总第 44期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
这一期；是总44期。创刊以来，刊登过的文章大大小小将近两千篇了。倘若请读者将这些文章评价一下，看法可能不尽一致。即以长短而论，有人喜读长文，有人则偏爱短篇。诚然，三四千字（甚或更多一点）的篇幅在这个刊物上已经够得上“长”了，这些文章大多内容充实，曲折有致，行文酣畅，形成了每期的“骨架”。但编者要强调的是，对那些短小的文字，亦不可等闲视之。那精炼的话句，深刻的寓意，令人读后掩卷深思，实非平庸之作可比拟。不信，请你一读下列短文：友谊和个性（85。1），言而有信（85。1），一语道破（85。2），聪明的丈夫（85。2），相处的艺术（85。3），老师您听我说（85。3）。阅读这些短文，往往使你产生强烈共鸣，从内心发出会意的微笑。
一则精采的补白，也能使刊物增色！
文不在长短，贵在精。我们热诚盼望看到内容精湛、生动感人并有相当份量的佳作；同时，也希望常常有一些清新隽永的小品介绍给读者欣赏。
愿我们共同努力。
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Number ： 3380
Title ：我和雪雪
Author ：沈醉
Issue ： 总第 44期
Provenance ：我这十三年
Date ：
Nation ：中国
Translator ：
怀念之情
在京学习参观之后，我们来到了京郊的红星人民公社参加劳动。在这里没有丝毫被迫的感觉，而是以主人翁的身份去体验劳动人民的思想感情。然而，美中不足的是一直未与妻子取得联系，心里总是觉得缺了什么似的。
一天，我无意中在报上看到曾在昆明见了我的纸条而逃走的丁中江，他在香港创办的《新闻天地》刊物仍在发行。我高兴极了，立即写信给丁中江，请他帮我在港寻找雪雪。信发出不久，就接到了雪雪的来信。当我看到雪雪那潇洒熟悉的笔迹时，几乎高兴得全身发抖，完全抑制不住自己冲动的感情。特别是看到雪雪和孩子们的照片，我即当着送信给我的那位干部流出了眼泪。从信中，我得知慈母已于1953年在台湾故去，大女儿小燕也因病夭折，而最小的女儿老五，却已回长沙，现在长沙七中上初中。我真是悲喜交加，这一夜辗转于床，无法入睡。我总担心这是一场梦，半夜里爬起来，再看看信和照片才算放下心来。
雪雪的信上没有她的地址，我只好往长沙的女儿老五那里去信，让她将妈妈的情况和地址告诉我。同时我也给第二批特赦后回长沙去的夏建 去了一封信，希望他去看看我的孩子。谁知孩子的回信还没有来，就接到了老夏的来信。他告诉我说，他已经去看了老五，而且暗示我，雪雪已经靠不住了，让我设法把我的儿子毛弟接回来。信读完后，我几乎支持不住了。心象被人插上了一把尖刀。这会是真的吗？
不久，雪雪的信来了，真相大白。她不但已改嫁，而且与新夫已生一子。天哪，命运为何如此地捉弄我们？二十年来春梦一般的生活，却在我一生�