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”
“大约十分钟后，她静下来了，我也顿然获释，从此我们再也没有见过面。现在，要是我的妞儿露出不对劲的神色，我就干脆跟她说：”得了，你留着等嫁了人后再受用吧！这样子我们两人都会好受些。‘“
阴道痉挛的例子并不是都像杰恩所经历的那样戏剧化。通常，当男人发现阴道不开方便之门时，都不愿强行进入。可是，倘若女人每晚都是门户紧闭，而他千方百计不得其门而入，这就表示有麻烦了。阴道痉挛通常是恐惧引起的，像恐惧疼痛、恐惧性交本身，或者恐惧怀孕等等，恐惧一消失，痉挛便也跟着消失。假使男女双方能明白痉孪的根源，问题便可很快地解决。一般碰到这种困难的人并不这么幸运，因此这种毛病便演变成性的不快感。
●什么是性的不快感呢？
这个字是出自希腊文。它的意思是一对床上的怨偶。在遇到这种情形时，阴茎扣门而入时倍觉艰难，进到阴道后的冲刺也令人痛楚。很少人能达到高潮，即使达到高潮也是苦不堪言，于是性交不再是赏心乐事，而成了一项苦刑。女人在此种情况下，往往对性交不再问津，以免再受煎熬。
●性不快感是怎么引起的呢？
小部份是生理上的因素。无论是骨盆或生殖器官发炎都能使性交变成极不舒服的事。这种毛病很容易发现，而且很容易治疗。如果男人迫不及待，偏又碰上又肥又厚的处女膜，或是紧锁着门户的阴道，或是不合作的紧张女人，都可能使性器官受伤而引起疼痛；不过技术问题一旦改善后，疼痛便能消除。另一种性交疼痛的现象多半因停经期的激情素分泌量不足而引起的。不过，只要对症下药，就能把疼痛消除。
因生理因素而患性不快感的大约仅占百分之十，另外那百分之九十的女人觉得性交痛苦是因为她们的阴道代替了嘴巴说出她的心里话：“性交令我难受。”这是她们发泄怨气的办法。她并不向丈夫大喊：“我恨你，而且一想到和你做那回事就叫我恶心！”这个一肚子鸟气的妻子却换了口气说：“当然我是愿意和你相亲的——可是，每一次相亲我都痛得不得了，我有什么办法呢？”
第二种说法使她觉得比较理直气壮，但这两种说法对她和丈夫同样会产生不良的影响。有些女人透过不快的性交表达她的怨气，有些女人则采用别的方法。
●她们的方法是什么？
她们不自觉地做了种种适应，设法和她们的丈夫作毫无感觉的性交。她们所有的感觉神经都中断，大脑和阴道之间不再有情感上的连系。她们的态度就像是责备丈夫（或男朋友）：“随你怎样拿我取乐，可是别把我拖了进去。”奇怪的是，这一类型的女人往往喜欢穿迷你裙、三点式泳装，走起路来搔首弄姿。性冷感的女人和过份暴露的衣服、淫秽的言谈和轻薄的举止间往往有某种关连。
●这是怎么回事？
我们如回溯到十九世纪初叶，便可知道当时的性暴露比今天的高明。在拿破仑一世时的帝国时代，女人流行拖地的长裙，高腰，并把一只或两只乳房完全裸露。现代的时尚好像也朝着同样的方向走，而且上下齐头并进。
一些性麻木的女郎特别欢迎这种趋势，她们往往情不自禁地在法律许可的范围内尽量裸露，好使别人以为她们非常性感，可是当她们把迷你裙及低胸衬衣脱下来、叠放在床脚以后，好戏便收场了。她们诱惑人的能事只不过是扭腰摆臀，或跷起大腿让裙角往上多退几寸，或者弯下身子去拉拉丝袜使半裸的乳房更惹人注目。等到好事上场时，她们已经黔驴技穷了。
陈列商品和送货截然不同，最有趣的例子是脱衣舞娘和那些两腰款摆、粉腿纷飞的阿哥哥女郎们。这些女人大都患高潮障碍症，她们把所有的精力都耗在施展魅力上，等到好事上场时，她们已经无能为力了。就某一方面来说，她们一古脑儿把性感武器展露出来就是相当于性高潮，她们再也没劲儿去循规蹈矩地达到真正的性高潮了。
●患性麻木症的女人在性交时亳无感觉吗？
并不一定。这种情况有轻重之别，最极端的现象是性交时始终亳无感觉。这样的女人虽然有，却少之又少。较常见的麻木现象只是在某些倩况下才发生，而且比较轻微。这种现象往往和珍妮的情况一样：“我但愿知道到底是怎么回事。每当我以为一切进入佳境时，我总是亳无感觉。要是我把它当作例行公事时，反而不期然地突然搔着痒处。我真愈来愈不知如何是好。”
“能不能给我举个例子？”
“嗯——就拿昨天晚上来说。我的丈夫杰夫，终于拿我没办法，他已经和我的毛病斗了五年了——他叫我”睡美人“。他说：”这一次让我自己舒服舒服怎么样？我们不去吵醒睡美人，也不白费劲儿去兜她，成不成？“”珍妮深深叹了口气，她仿佛整天都在叹气似的。
“我同意了他的要求，我也知道他一向所尝到的滋味。他就这样，自顾自地干了下去。突然，我感觉到几年来不曾有过的兴奋，就像我所期望的那样！”
“后来又怎么样了呢？”
“过了十秒钟，他便射精了，我又再成了睡美人。”
杰夫独个儿行着事，他在房事方面无可奈何地抱着不深究的态度，珍妮必须为此付出很高的代价——而这实在是个不必要的代价。她后来无意中发现的那个方法终于奏了效，且听她道来：“后来我对杰夫说：”杰夫，你尽管玩你的好了，我会自己想办法。“你真该看看他那副不情愿的模样！不过，我后来总算把他说服了。开头的两个礼拜我仍旧没有什么兴奋的感觉，可是，突然一切都开始上了轨道。在每三次房事中，我便有一次高潮；然后变成每两次中有一次高潮；现在可说是百无一失了。你知道，那一阵子我真怀疑自己是一个有缺陷的人。睡美人？不是我！”
●有些女人即使没法达到高潮仍能享受到性交的乐趣，是不是？
有些女人这样说过。可是有性交的乐趣而无高潮就像吃一顿丰美的晚餐而无法把它咽下去一样。一个人假如性方面不顺利，应该尽全力去解决，不应该默默地委曲求全，或找借口企图掩饰。作为一个人，女人至少有权力要求享受猫儿、狗儿都能享受得到的乐趣。假使她对目前的性生活不满意，她可以设法去改善。
●她能做些什么呢？
在某些情况下，一个女人很可以把自己的问题解决。高潮障碍很像是一种自我造成的性健忘症。每一个女人在她的一生中都有一段时候充满了性的活力和达到高潮的潜力，只因某些事故，这种潜力便被扼杀了。例如保守的母亲钳制女儿的整个性观念，或一个不懂得怜香惜玉的男人把她的性活力的蓓蕾摧残了。这些因素和其它情感上的困扰纠结在一起，不停地在潜意识里骚扰，大大地减少了她们达到高潮的机会。不过，只要有个体贴的男人，以及女方有克服障碍的真正意志，原有的高潮潜能往往能够复活。
●怎样复活呢？
第一步是女人应弄清自己有哪些性的禀赋。如果她深知自己的性器官的功能及性反应，便能充份地利用她的性行为能力。有时候对镜自我端详一番也颇有好处。其次，利用振动器自渎也颇有帮助。
●自渎有什么用呢？
它有两重目的：一个在其它任何情况下都不曾达到高潮的女人，用振动器自渎时往往可以得到高潮。性高潮不规则或是无法预测的女人，可以利用自渎使自己的高潮变得规则而且万无一失。自渎能使决定性高潮的反射弧一再地加强，结果，高潮将不再是偶然的事，而变得像时钟一样的丝毫不爽。
女人必须明了高潮并不是偶然的魔术，而是很容易得到的神经和血管的反射作用。明了这一事实后，女人们便能大大地增加信心。此外，高潮愈强烈，愈能加强上述的反射作用。如果女人能在自渎的方式下经常达到高潮，她便可以采取下一步的治疗方法。
●下一步的治疗方法是什么呢？
把反射作用运用到性交上去。自渎恢复了刺激性器官与快感间的连系，这种连系作用能延伸到性交本身上。开头时，应该仔细安排时间及环境，避免任何打扰，小孩子、亲属、狗儿和猫儿都应当打发出去。必要的话，最好把门铃和电话都切断。
有时候，假使丈夫先用振动器替妻子按摩一番，会比较容易收到期望中的效果。当妻子已有八、九分兴奋时，丈夫只要用那话儿再抽动几下便能引起强烈高潮。有了一次成功的经验后，即应当照样去做。当妻子的反应日渐良好时，只要反射作用日益加强，成功便指日可待。
有时候，在由振动器进入实际性行为之间，丈夫可以采取一种有效的过渡办法，就是用舌尖及嘴唇去舐妻子的阴蒂。女人或许不好意思提出这要求，丈夫应当自动建议试一试，假使这样能帮她克服毛病，则一番费神也是值得的。这种恢复高潮潜能的办法如果奏效的话，效果很快地便看得出来。
●假使上述办法行不通，如何是好？
那就意味着必须采取较深入的治疗方法。精神治疗法很可能完全恢复患者的高潮潜力，然而，选择医生时应慎重，如欲治疗奏效，必须选择一个既富同情心而又有科学头脑的医生。这个医生应有洞察力，同时热心而又执着地考虑可能影响病人的因素，即病人的丈夫或男朋友的问题。
●有没有防止性冷感的方法呢？
有的。防止高潮障碍的最重要及最有力的武器就是知识，这种知识应由家长在小孩三、四岁的时候就开始灌输。第一步工作就是给小孩一种坦诚、直言无隐的性教育；然后随着小孩成长，逐步给他适合年龄的性知识。一个五岁大的女孩