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“当当当”一块铁片在成贵的锤击之下慢慢的变形，然后被一层一层的折叠起来，继续的锻炼下去。成道南感兴趣的不是成贵的打铁技术，而是他身体的运动方式。
成贵每动一下都会踮起脚跟，身子朝着后面扯开，身体像是一张蓄满力的大弓，将力量运用到了极限。成道南知道现在的自己绝对无法做到这一点，因为肌肉强度不够，若是强行运力，肯定会让身体受伤。
成道南不由的感叹，这个世界的武道已经普及到这样的地步了，连一个山里的铁匠都修行武学。这也更加的坚定了他要走到武道巅峰的想法。
天很快就黑了，在吃过晚饭之后，成贵和张桂萍都去休息了。这个世界晚上没有那么多的娱乐，天一黑，几乎家家都关门睡觉了。
成道南听着隔壁屋子传来的淡淡鼾声，一把从自己的小床上跳起来，朝着门外走去。从袖子中掏出那只毒蛇的尸体。成道南家里是做铁匠的，所以最不缺的就是铁器，成道南从铁匠铺中拿出一只镰刀，从头部开始，将毒蛇的肉一条条的切了下来。
成道南捏了一根肉条塞到嘴里，然后一板一眼的打起拳来。月亮慢慢的从天边升起，将那个幼小身躯的影子拉的极长
随着成道南的拳风激荡，他的肌肉也在不断的跳动，将毒蛇血肉中蕴含的能量融入到他的身体之中。出手如钢锉，落手如钓钩，成道南出手极快，收手却变得轻缓，在动静之间，自有一种平衡。
很快，一丝肉条中的能量被消耗，成道南继续的吃下一丝肉条，吸收其中的能量。很多人嫌这样做会很繁琐，不如一口气全部吞下来的爽快。但是对于成道南来说，若是真的这样做，那才是愚蠢。
食不厌精，脍不厌细，这句话虽然是儒家的学问，但是同样可以运用到武道修行之中。成道南的身体几乎没有经过任何的修炼，直接吞服大量的血肉，那唯一的后果就是引起消化不良。
“呼”成道南提肛收臀，尾闾中正，深深的吐了一口气，做了一个收势。经过了一晚上的修行，成道南已经完全的将这条毒蛇的血肉给炼化了，他甚至已经隐隐的能触摸到明劲的门槛。
重修虽然艰苦。但是能够重新走一遍当初的路，也会将一些修行的谬误给消除，让以后的道路更加平坦。
见到月已上中天，成道南脚尖轻轻的踮起，身体如同一只灵猿在窜动，没有发出一丝的声音就回到了自己的小床之上，静静的休息了起来。
日出而作，日落而息，那是最符合人体养生规律的，现在成道南的修为还浅，必要的休息是绝对有必要的。
成道南的呼吸慢慢的开始变化，三长一短，深吸而缓出，陷入了深层次的睡眠当中。而外面，偶尔的传来几声狗叫，夜，已经很深了。
当第一缕阳光照到成道南身上的时候，成道南一跃而起，一日之计在于晨，所以成道南是绝对不会睡懒觉的。成贵和张桂萍很早就起来了，张桂萍去张罗早饭，而成贵则是把铁匠铺子清理了一遍。
“呵”成贵赤着上半身，手中拿着一块大石锁正在锻炼着。虽然身材不高，但是成贵的力量却极大，那二百斤的石锁在他手中如同无物。
成道南站在一旁，眼睛微微的合起，站起了三体式。许多练气士喜欢在清晨吞吐，只为了那一丝的东来紫气。虽然经过科学证明，并没有紫气这种物质。但是成道南只是取其中的蓬勃意味，使整个身体活泼起来。
成贵见到成道南这样，摇着头笑了一下，只当作是小孩子在玩耍，并没有放在心中。在这个世界只是单纯的锻炼身体，对于心灵并没有太多的要求。
“贵哥，给我打造一把长刀”成道南父子两个正在锻炼的时候，一个粗豪的声音在柴门外传了过来，成道南抬头一看，一个至少超过两米的大汉走了过来，看面相比较陌生，似乎不是百里屯的人。
“大牛？”成贵语气中满是惊喜，看着这个高大的汉子。“哈哈哈，贵哥，算算有好久没见面了吧，你还能认出我来啊”这个汉子一把抱住成贵，瘦弱的成贵在他的面前就好像小孩一样，成道南看着自己沉默寡言的父亲还有这么狼狈的一面，忍不住的轻笑了起来。
“你小子，还是那么莽撞啊”成贵有些苦笑的说道，不过更多的还是欣喜。“贵哥，这是你家小子吧，没想到十年没见，你儿子都这么大了”这个叫大牛的汉子伸出一只手，将成道南捞到怀里，成道南刚刚想要反抗，就感觉他的力气极为恐怖，让自己的身体动弹不得。
“贵哥呀，你家小子身体这么瘦弱，可是不行啊”大牛看着不算强壮的成道南，评头论足的说道。“实在不行，让小南跟着你几天，你负责狠狠的操练他”成贵半开玩笑的说道。
“那没问题，我保证将他练的结结实实的”大牛哈哈一笑，十分豪爽的应承了下来。成道南感受着大汉的身体，在地球的话，那肯定是属于天赋异禀的那一类人。天生筋骨就比旁人强大，习练武术事半功倍。
成贵接着给成道南介绍了一下这个大汉。大汉叫做孙大牛，算是成贵的发小，只是比成贵小一岁。在其十八岁的时候，就跟着一帮人走江湖，算算日子，十年都过去了。
“大牛啊，你为什么想起来回乡的了呀，你正当壮年，退隐也没到时间啊”成贵将心中的疑问说了出来。“贵哥，你是不知道啊，现在大庆国正在和隔壁的黑云国打仗，外面动乱不堪，我觉得还是回家比较安全”孙大牛有些担忧的说道，想来外面的情况真的十分混乱。
成贵也是点了点头，这年头什么荣华富贵都是虚的，只有自己的命是真正属于自己的。
“我决定了，以后就在家乡做一个猎户，顺便教教这些小子修行武道”孙大牛对于自己未来的规划倒是十分明确。
在和成贵寒暄了一会儿之后，孙大牛就告辞离开了。成贵重新恢复了之前那沉默的模样，继续的锻打着铁块，但是成道南的心思活络了起来。
若是随着孙大牛修习武道，以后练习拳法国术倒是不用遮遮掩掩的，也不需要跑到很远的地方了。
时间一转，就已经到了第二日，果然，百里屯中的村长宣布了孙大牛要招收幼童习武的事情。这个世界的武风极为浓烈，再加上习武也算是一技之长了，所以大部分适龄的孩童都来报名。
成道南当然也在此列，百里屯不算大，也就百十来户，人口五百人左右，适龄的孩童有二十几个。
孙大牛换了一身的劲装，结实的肌肉将衣服撑的鼓鼓的，看上去极其的有气势。一些男孩子都是满脸崇拜的看着他，还有人在下面议论纷纷。。
“从今天开始，我就是你们的武道老师，你们要做的就是严格的遵从我的命令，听到了没有？”孙大牛见到下面有些嘈杂的声音，突然的爆发出大吼，将场面瞬间的压制了下来。
“听到了~~~~”孩童们用稚嫩回答道，虽然不太整齐，但是声音还是挺洪亮的。
“好，今日，我先跟你们将一下武道的划分”孙大牛很满意大家的态度，点了点头说道。成道南心头一动，自己来到这个世界有八年了，对于这个世界的武道还没有很了解呢。
“武者分为九个境界，练肉，锻骨，皮膜，神力，内息，养身，外放，吞吐，大成，像我就是神力的境界，一身的力气超过两千斤”孙大牛的话让底下的孩童一阵的艳羡，两千斤的力气，怕是一块大石头都能打碎了吧。
成道南心中也是感慨，一吨的力量，哪怕是他全盛的时期，差不多也就是这个力气了吧，而在这里，只是第四个境界而已。
“现在，我便教你们一套练肉的拳法，《虎魔大力八法》”孙大牛打断了这些孩童的窃窃私语，直截了当的说道。
第三章 虎魔大力八法
老虎是力气极为大的一种动物，所以又有九牛二虎之力的说法。这套《虎魔大力八法》就是专门用来锻炼肌肉，增加力气的一种法门。
“猛虎爬山三不顾”孙大牛的脸上一正，体外涌起一股血腥的气势，如同一只真正的猛虎。双手向着前面伸开，一脚向着后面分去，身上像烧红的大虾一般，血气布满了身躯。成道南能感受到孙大牛的每一块肌肉都在跳动，并且在缓慢的增强着。
“今天你们便练好这第一式”一盏茶之后，孙大牛收了动作，对着所有的孩童大声的说道。这些孩童都是抓耳挠腮，一个个跃跃欲试，谁不想成为武学高手？谁不想出人头地？
不过，这个动作看似简单，但实际上却蕴含了许多的用力法门，这些没有接触过武道的孩子如何能够那么快的学会？孙大牛抱着双臂，微笑的看着这些东倒西歪的孩子。他就是要给这些孩子当头一棒，武道之路，需要的是踏踏实实，来不得半点投机取巧，若是没有一颗耐得住寂寞的心灵，是绝对没有希望在武道的路上走的更远的。
但是，当他的眼睛落到成道南身上的时候，微笑的表情立马僵住了。成道南的双臂前撑，一脚后分，身上已经是血红一片了。
“真是····真是见鬼了”孙大牛忍不住的揉了揉眼睛，怎么可能有人在看了一遍之后，就学会了这一招，想当年自己花了一个月才将血气堪堪的练到双臂，还被老师称中上之资。
成道南身为拳术宗师，这种入门级的练肉法门怎么能难倒他。成道南在照着孙大牛的动作做了一遍之后，眉头微微的一皱，身体感觉有些别扭。
“似乎这样做效果会更好一点”成道南将前伸的手收回一丝，双脚微侧，尾闾轻提，孙大牛只觉得眼前一花，似乎真的有一只斑斓猛虎在朝着山上爬去。
动作一变，成道南的脸部都化成血红色，血液几乎要滴落下来。“血气沸腾？”孙大牛的心中咯噔一下，只有在虎魔大力八法的第八式才能够做到这一步，怎么可能有人从第一步直接让血液沸腾？
成道南缓缓的收功，孩童的身体本来就比较单薄。若是长久的搬运血气，可能会对身体造成伤害，唯�