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张芽楞慢慢地迈动着双腿，好几个月以来，张芽楞第一次这样自由的运动，这种情形张芽楞一直在期待着，在梦中梦着，今天终于实现了，虽然关节还有些肿痛，虽然肌肉还有些乏力，但是这种感觉真的是太好了，不像坐在轮椅上那样憋屈，身上的细胞都在呼吸着，欢呼雀跃。没多一会儿，张芽楞的衣服就已经被汗水打湿了，不过好在一开始体力还比较充沛，所以跑完第一个来回的时候，只用了十五分钟，如果按照这个速度跑下去的话，3个小时是能够完成任务的，可惜，李海树可以一直保持这个速度，张芽楞就不行了，体力在慢慢减退，汗水也留的越来越多，跑完第二个来回的时候足足用了将近二十五分钟，身上就已经湿透了，反观李海树还是一副很轻松的样子，毕竟这种程度的训练是难不住李海树的。不过这一次回来的时候，杜雷为张芽楞和李海树准备了一些温水，张芽楞一饮而尽，感觉有股淡淡的咸味，看来这温水里面还加了少许的盐，用来补充体力，补充完水之后，张芽楞感觉自己稍微恢复一点了，尤其是口干舌燥的状况缓解了很多。
“张兄，俺们得快些子，不然可能来不及的。”李海树转过头对张芽楞提醒道，按照这样越来越慢的速度，两个人很可能完不成任务。
“好，我尽量。”张芽楞咬咬牙说道，他已经开始上气不接下气了，感觉再抬起一步都很困难，刚刚喝的淡盐水的作用很快就过去了，加上大太阳晒着，现在每跑一步都会印出一个水印。
在李海树的鼓励下，张芽楞和李海树又跑完了一个来回，转眼就已经完成五分之三了，可是时间也已经过去了两个小时。还剩下两个来回，也就是4公里要在一个小时内跑完，如果换做一开始的那种体力的话，那么还是没问题的，但是经过三个来回的运动之后，张芽楞已经是强弩之末了，眼睛都有些发黑，跑的速度和走路的速度差不多，虽然杜雷每次回来都给两个人补充一些温热的淡盐水，但是仍然无济于事，张芽楞现在已经是在凭借意识在跑了。
“我。。。。。我快。。。不行了。。。。。。。。。。”张芽楞气喘吁吁的说道，他已经想要放弃了，两个来回对于张芽楞来说就像是不可逾越的鸿沟一样。
“在坚持一下，很快的，实在不行，喃背着你跑。”李海树现在也是汗如雨下，呼吸急促，但是比起张芽楞那是要好上千百倍。
“不。。。。。不用，我。。。。。。。。还行。”张芽楞一听李海树这么说，勉强的打起几分精神，让别人背着跑张芽楞还是觉得太丢人了。
在艰难地移动中，第四个来回终于跑完了，张芽楞已经变成一个水人，衣服很沉重的贴在身上，给张芽楞带来很重的负担，他已经举步维艰，迈出一步都是很困难的事情，肌肉的疼痛，关节的摩擦，让张芽楞现在想立刻倒在一张床上美美地睡上一觉，他已经没有任何的力气向最后一个来回迈出脚步了，而且距离杜雷规定的时间只剩下10分钟了，无论如何，任务已经不可能完成了。杜雷在旁边冷冷地看着两个人，没有说话，手上的秒表还在不停地跑动着。
“我。。。我真的不行了。。。。。。。算了。。。。。。。。算了吧。”张芽楞现在连说话都费劲了，他实在是跑不动了，一步都跑不动了。
“不行，俺们能跑完！”李海树二话不说直接把张芽楞一背背到背上，然后迈开步子大步跑去，李海树终于展现出他的耐力，在跑完这么多路程之后，依旧可以在背着一个人的情况下快速奔跑，尽管李海树也很疲惫，但是他依旧咬着牙迈着双腿。
“对。。。。。对不起。”张芽楞的头贴在李海树宽厚的肩膀上很虚弱的说着，虽然张芽楞已经累得快要昏过去，但是还是知道此时此刻是李海树在背着自己。
时间一点一点的过去，李海树的步伐却没有变慢，一步一个汗水印，李海树气喘吁吁的接近着终点，已经可以看见杜雷站在那里拿着秒表了。
第一百五十四章、练（上）
还剩下500米、400米，李海树此时的腿也是酸痛难忍，张芽楞虽然不重，但是也有120斤左右，背着一个120斤的人跑2公里的山路，还是在已经进行了近8公里的长跑之后，纵使李海树再接受过怎样系统的训练，也会出现很严重的疲劳感。_！~；
“放。。。。。。。放我下来。。。。。我还能。。。。还能坚持。”在李海树背上休息了一会的张芽楞体力有些恢复，他能感觉到李海树的身体机能也在不断地下降，于是主动提出要下来，给李海树减轻一点点的负担。
“俺能坚持。”李海树简单有力的说道，因为体力的大幅下降，李海树要避免说太多的话。
张芽楞很倔的从李海树的背上滑了下来，由于李海树的体力也差了很多，所以没能阻止张芽楞。于是两个人开始相互搀扶的像终点跑去，在张芽楞下来之后，李海树明显感觉轻松了很多，步伐也不像之前那么沉重了，看向张芽楞的眼光也有些感激，李海树觉得富人家的少爷都是娇生惯养的，没想到张芽楞的意志力这么惊人。
两个人跌跌撞撞的终于到达了终点，累得一下子跪在了地上再也不愿意动弹了，大口大口的喘着气，感受着身上传来的阵阵虚弱的感觉，汗水打湿了地面。
“一共3小时零7分钟，迟到7分钟，1400米的惩罚，谁来？还是两个人一起？”杜雷看了一眼手里的秒表，没有任何感情的说道。
“俺来。”李海树咬着牙站起来，本来10公里对于他来说并不算什么，但是最后那2公里的负重快速跑确实让他的体力下降的很快，也有些吃不消了，但是看着张芽楞已经摊在地上，李海树自告奋勇的咬着牙说道。
“我。。。。。。我也还可以跑。”张芽楞哪里忍心让李海树一个人接受惩罚？本来张芽楞就就已经很感激李海树了，自己拖后腿才迟到的，而且最后时刻李海树背着自己那么努力，如果再让李海树一个人接受惩罚，那么张芽楞的心里就真的过意不去了。｜i^
于是，张芽楞也是咬着牙，一点一点的颤颤巍巍的站了起来，看起来有些摇摇欲坠的，还没等迈上两步，就直挺挺眼前一黑，晕了过去。
等张芽楞再次醒来的时候，发现自己又回到了那个充满药味的大池子里了，他努力试着回想之前到底发生了什么，又是怎么被送进水池里的，但是发现脑子里一片浆糊，想不起来什么事情。
哦，对了！我记得是跑步之后自己晕过去了！张芽楞猛地想起来之前发生的事情，于是赶紧从水里钻出来，擦干净，换上衣服，也顾不得坐上轮椅，就那么走了出去。
“啊？！你。。。。。。。。。。。”徐媛看见张芽楞正常行走的走了出去，惊讶的叫出声来，不过张芽楞并没有什么功夫跟徐媛解释，就那么径直向杜雷住的地方走了过去。
“醒了？觉得怎么样？”杜雷看见张芽楞自己找了过来，有些惊异的问道。
“恩，觉得挺好的，李海树怎么样了？”张芽楞有些着急的问道，自己有这种药汤可以很快的恢复，但是李海树就不一定有这么好的条件了，所以张芽楞有些担心。
“张兄，喃来了啊。”这时候，旁边突然传来熟悉的声音，张芽楞一转头，发现是李海树笑呵呵的走了过来。
“你怎么样了？”张芽楞比较关切的问，不过心里已经放心多了，因为表面上看李海树已经没有什么问题了。
“俺没有事，倒是你，队长太狠了，怕你不适应。”李海树挠挠头说道，经过昨天的训练，两个人之间的感情已经好了不少。
“行了，你们俩差不多了，张芽楞，身体感觉怎么样了？”杜雷在一旁打断了两个人的寒暄，对着张芽楞问道。
“感觉挺好的，现在走路什么的基本没有问题了，那个药真的很有效果。”张芽楞直到现在才去仔细的感受自己身体上的变化，经过昨天那种透支式的训练再加上浸泡药物，身体的恢复性明显增强了，现在正常走路已经没有什么不适，而且肌肉什么的也没用正常的那种酸痛，一切都感觉很好，张芽楞现在从没有感到这么舒服过。
“恩，剧烈运动之后，把你身体内的毒素都排出去了，加上药物的治疗，可以达到最好的效果，上次的1400米惩罚你们还欠着呢，今天快去补上。”杜雷点点头，这样的发展非常好，杜雷也十分的满意，但是马上杜雷的脸就严肃起来，站起身来押着两个人继续去训练了。
好在今天是阴天，没有什么大太阳，两个人不用跑的那么辛苦，但是3个小时下来了，依旧是迟到了，迟到了12分钟，别看这次迟到的次数更多，可是这一次全是张芽楞自己跑下来的，没有再让李海树背一次，这让李海树和杜雷心里都暗暗佩服，仅仅跑过一次，第二次就能够咬牙坚持下来，这份意志可不是说练就练出来的，张芽楞其实没有什么特殊的本事，但是忍耐这一点张芽楞却是优点，因为从小到大，张芽楞一切的一切都在忍耐中度过，忍耐家境贫穷，忍耐同学的欺负和嘲笑，忍耐自己心中的不愉快，忍耐不公，忍耐疼痛。这些忍耐练就了张芽楞超于常人的意志力。
由于这一次李海树并没有背张芽楞跑，所以体力很正常，所以接下来的惩罚和上次的惩罚一起，李海树都一个人包办了，起初张芽楞还不同意，认为他自己今天感觉不再那么糟了，可以陪李海树一起完成惩罚，但是最后李海树还是一个人替张芽楞完成了，这让张芽楞十分的感动，在心里也暗暗记下了这一个情义。
张芽楞没有像昨天那样直接昏过去，只是有些脱力，按照杜雷的训练思想，只要没有倒下，训练就没有结束，于是两个人又被杜雷拉去进行别的训练。
这次的训练很简单，就是让张芽楞当人肉沙包，由李海树负责攻击，张芽楞负责防御，只要击倒一次，就算是李海树赢了，如果三十分钟内张芽楞倒下超过十次，那么明天张芽楞就需要跑六个来回，依旧是在三小时内。
张芽楞�