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艾玛爱着德克斯特。就好像校园里再普通不过的一场暗恋，艾玛甚至在两个人不认识以前就偷偷喜欢德克斯特。两个人相识以后，她又把这份爱意偷偷地写进诗歌里，她一直都不敢表白，只能将这份爱意悄然隐藏在心底。但是当德克斯特告诉艾玛，他对所有女人都有好感时，她理智地维持着这份友谊，jing告自己不要越界。
德克斯特被荷尔蒙的吸引而看到了艾玛，就好像ri常生活里再普通不过的一夜情，但是那晚发生了意外，他们什么事也没有发生，但两个人却意外得闲聊了起来，这让两个人之间产生了一种莫名其妙的友情。他知道艾玛喜欢着自己，但他没有自信和艾玛一直走下去，所以他理智地管着自己的下半身，希望不要破坏这段友谊。
艾玛的社会生活从餐厅服务生起步，经历了无数艰辛，终于成为了一名老师，虽然距离她成为作家的梦想相距甚远，但至少她在社会生活中走出了一条属于自己的道路，这一段艰苦的旅程只有她自己知道个中苦涩。可是在如ri中天的德克斯特眼中：有能力的人会干一番大事，没能力的人才会去教书。这顿时激怒了艾玛，她没有卑微地迎合德克斯特，也没有默默落泪，而是当场和德克斯特翻脸，她对德克斯特说，‘我爱你，很爱，只是我不能再那么喜欢你了。’于是她从德克斯特的世界里消失了三年。
消失掉的艾玛并没有自怨自艾，躲在世界的某个黑暗角落默默舔舐自己的伤口，而是继续努力奋斗，最后成功地出版了自己的儿童小说，成为了一名作品。她已经不再是一个默默无闻的平凡邻家女孩了，巴黎的阳光之下，她成熟她自信她优雅，她已经闯出了属于自己的一片天地。
德克斯特曾经是一个像太阳般耀眼的年轻人，他英俊潇洒、风流倜傥，是许多女孩的梦想。他的社会生活是从印度旅行开始的，他看够了这个世界的风景之后，成为了一名主持人——依靠他的外貌，即使他母亲即使艾玛对他说，青饭是不能长久的，他必须掌握真正的技能，但在德克斯特的眼中，纸醉金迷、风光无限的镁光灯生活才是他的归宿。可惜不是。
母亲的去世，事业的滑坡，让德克斯特开始整ri与酒jing、毒。品为伍，在最困难的时候，他却找不到艾玛的身影了，于是他抓住了另外一根救命稻草，可惜的是，这根救命绳索不是不离不弃的艾玛，所以他失败了，重新回到了孑然一身。从风华正茂的帅哥变成无以为继的大叔后，德克斯特唯一的慰藉就是艾玛了。
但这就是艾玛和德克斯特本质上的不同。这十五年来，艾玛并不需要德克斯特，因为即使没有他，她同样可以活得很好；但是对于被宠坏了的德克斯特来说，就完全不一样，艾玛已经逐渐成为他生活中，甚至是他生命里最不可或缺的一个女儿呢了，这个女人的强大，让他的生活充满了希望。
这就是‘一天’里的爱情观，也是埃文…贝尔引发我们反思中最大的波澜：爱一个人不需要卑微。因为只有内心强大的人，才能活得更好，才能够把不可能变成可能，即使是永远得不到的梦寐以求爱情，他也能安然处之。看着艾玛一步一步从平凡的女孩成长为自信的女人，这一份远远胜于爱情的生活哲理，让我们铭记心底。
同时，这还是‘一天’里人生哲理，也是埃文…贝尔渗透在这个爱情故事底下另外一个领悟：请珍惜身边的每一个人，请珍惜活着的每一天，人生没有那么多时间被用来挥霍。像德克斯特一样享受生活，这是正确的选择，但是在享受生活时，请不要遗忘身边的每一个人，比如说他的母亲，比如说艾玛，比如说他最好的大学同学。艾玛和他母亲为德克斯特挥霍了她们的一生，这对于德克斯特来说似乎是理所当然的，但他却忘记了，在他的人生里，这是正常的，可艾玛和他母亲也有自己的人生，在她们的人生里，德克斯特也只是一个配角。
所以，母亲离开之后，德克斯特醉生梦死，因为他无法承受生命消逝所带来的沉重；艾玛离开之后，德克斯特颓废沮丧，因为幸福实在太短暂，以至于他还没有来得及享受，就从指缝里滑落。
在电影里就将这所有的反思凝聚在了德克斯特的父母身上。在德克斯特的母亲眼里，矮矮胖胖的丈夫是阿兰…德龙，父亲不喜欢吃法国菜，爱吃法国菜的母亲也不抱怨，而是偷偷和儿子去吃法国菜。母亲之于父亲就像艾玛之于德克斯特，正是因为如此，这才有了电影里最感人肺腑而意味深长的一段对话。
德克斯特刚刚失去艾玛，生活再次变得一塌糊涂，他被前妻带到了父亲家里。父子关系一向紧张的两个人，却不知道应该如何相处，父亲说，‘艾玛在的时候你怎么活着，现在就怎么活着，就好像她从来不曾离开过一般。’
‘我不知道我能不能做到。’
‘你当然能行，要不然你以为这十年来我是怎么度过的。’
刹那间，泪水肆意横流，不知不觉中，母亲已经去世十年了。于是，德克斯特重新振作了起来，他珍惜着自己活着的每一天，珍惜着自己和艾玛在一起的每一个ri子，珍惜着自己身边的每一个人。
在德克斯特接下来的每一个ri子里，他就怀念着艾玛活下去，这就是他和艾玛的一辈子克里斯…范朋克在评论的最后说到，“这是一部爱情电影，但却又不仅仅是一部爱情电影；这是一个爱情故事，但却又不止是爱情·2164秋季票房
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“一天”在美国和英国同步上映之后，引起的评论波长绝对不是那么简单的，几乎所有人都在探讨这部爱情电影，毕竟这可是一个没有什么票房大作上映的冷清秋季档，更何况电影本身的高质量和话题xing更是让人们乐此不疲地在茶余饭后争相讨论着。
电影上映之后，关于埃文…贝尔和安妮…海瑟薇的绯闻甚至不能用“绯闻”来形容了，已经成为了一种言论，或者说风尚，人们都为两位演员在大屏幕上显示出来的化学反应而折服，并且认为这两个人之间肯定是有什么不为人知的秘密关系才对。青梅竹马？人们已经无法满足于此了。如果此时爆出两个人正在秘密交往的消息，想必有无数人会为此拍手叫好。
除了电影本身之外的评论，对于两位演技小金人获得者的评论也给予了正面的肯定。
“安妮将平凡邻家女孩向职业女xing的转变丰满而深刻地表现了出来，年轻时看起来乡土气息浓重，皮肤也很粗糙，但之后事业有了起色也摆脱了不幸福的爱情，年近中年却反而变得美丽动人起来；埃文则正相反，年轻时英俊帅气、朝气蓬勃，后来因事业陷入低谷，个人生活也是一团乱，从而变得邋遢潦倒，最后在岁月的沉淀之下却有多了成熟的韵味。
安妮将艾玛这个角色的变化一点一点细腻地雕琢出来，真实可信之余也让观众可以清晰地感受到从外貌到气质的成长过程，而她在感情上的挣扎和犹豫更是被一个个微小的镜头淋漓尽致展现了出来，特别值得肯定的是，安妮这一次的英国口音比起‘成为简…奥斯汀’有了长足的进步，让人物也变得真实起来。
埃文让观众根本无法讨厌德克斯特这个角色，他的潇洒他的英俊他的不羁，都像是流星一般狠狠地击中了每一位观众的心。而德克斯特生活巨大的起伏在埃文内敛的演绎之下更是深入人心，特别是故事的最后。埃文将德克斯特内心的所有转变，痛苦、挣扎、压抑、犹豫、悔恨，完全掌控在自己的表演节奏里。相比于小丑癫狂到极致的表演，埃文显然又再次贡献了另外一次极致的演出这篇来自于“帝国”的评论，专注于两位演员的表演，也给予了积极正面的肯定，看来两位小金人获得者在奥斯卡之后的第一次演出，还是赢得了整个评论界的赞赏。
众所周知。在演员赢得奥斯卡之后的第一部作品，演员都会十分小心谨慎，从题材到内容等各个方面jing挑细选，即使是商业大片，也会寻求更加合适的作品，以期望不要因为赢得小金人而影响自己在演员道路上的进一步发展。不过这种说法在埃文…贝尔和安妮…海瑟薇身上却并不成立。主要还是因为埃文…贝尔的特立独行，也将安妮…海瑟薇直接带入了“一天”的世界里。
在奥斯卡之后，选择“一天”这样一部爱情电影，在媒体眼中看来是冒了很大风险的，毕竟这既不是能够在票房上大包大揽的商业大作，也不是在题材深度、演技广度上得到进步的文艺佳作，爱情电影更像是不上不下的中间派，而且稍不留神就可以成为千夫所指的大烂片。
不过还好，从目前的结果来看。“一天”赢得了影评人们的芳心，从各个角度来说都是如此。
但事实上，“一天”的专业评论虽然是以好评为主，但整体来说，爱情电影的桎梏还是存在的，这部作品要达到“西雅图夜未眠”、“当哈利遇到莎莉”专业经典佳作的高度还是比较困难的，从媒体综合评分仅仅只有七十分就可以看出了，媒体的评论大多数两极分化，喜欢的十分喜欢。诸如“纽约时报”、“电影评论”这样的媒体都是如此；但讨厌的也是极其所能讽刺。诸如“首映”、“纽约邮报”都是如此。
“影片如此之美，并非电影之渲染。而是生活之使然”、“一年只摘取一天的回忆，心痛却浪漫，在平静的表象下，是对人生的洞察和最终目的的不懈追求”、“两位主角之间的化学反应让电影远远超脱了一部爱情电影的范畴，真实可信地让人们误以为这就是生活”、“影片的对白是如此清新、富有