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蔬菜等等，不太合适修士。
凡是修为有成的武者，也就是御气境以上的修士，只要有条件，一定会选择灵米，灵菜等等。
普通的米饭蔬菜，日积月累，难免会对身体造成一定的坏影响。普通人短寿有很多原因，其中之一就是这些普通米饭蔬菜。
豪门世家为何总有资质不错的子弟？就因为其子弟，从小吃的就是灵米等对身体有好处的东西。
吃完，谈未然小憩一会，闭目养神。
当日地下矿脉一战，谈未然果断离去，发现经纶卫，更是毫不犹豫的立刻就拖着伤势不轻的身子，飘然而来武宁侯的地盘。
如今，已过去一个月有余。伤势，已痊愈了。
服用，且消化灵液之后，谈未然已有感，将要突破。不过，此心始终安定不下来，偏偏御气境又是一个非常重要的境界。
思量一会，怎都安不下来。谈未然索性放下心头事，外出走走。
潜州，是在武宁侯治下。
大赵的基业奠定于五千年前，当年开国皇帝得包括行天宗在内的各宗派支持，横扫北海荒界，奠定大赵基业。不知为何，就要一统北海荒界之时，忽然放弃。
从此，大赵疆域留下了三个缺角。北关王和武宁侯，就是在这三个缺角中的两个地方崛起。
未来的北海荒界，是小明王和北关王分治天下的格局。至于武宁侯的下场，无非就是败落身亡罢了。此类的事，过去现在未来多不胜数，不足为奇。
不过，当谈追就是其中之一，就显得不一样了。
谈追的基业，不论是放弃，还是继续。在谈未然来看，同样进退两难。
一边是爹娘的基业，一边是见性峰的道统。谈未然想一想，就觉头疼不已。除非他会分身术，不然，没办法两边都顾得上。
见性峰要面临的情况复杂，不过，见性峰好歹是隐脉，必要时能掌握自己的命运。爹娘那边的处境比这更加复杂，其中种种，一言难尽。
总有时不待我之感。
谈未然一路慢走，走着一会，忽见一个店铺当中，一名武者咆哮着将一个伙计打得吐血倒下，伙计惊恐的躺在地上呕血，却不住的蜷缩身子。（看小说就到叶子·悠~悠）
望着这一幕，忽然没来由的想起古大侠。
如果古大侠看见，一定会出手。谈未然想笑，笑不出来，想起古大侠有一次在两名超级强者大战之后，在一个已不复存在的城市废墟上嚎啕大哭的一幕。
后来，古大侠问：“我们为什么习武？”
谈未然曾经想了很多答案，后来发现，他那些答案，根本回答不了。
谈未然轻轻的一声叹息，忽然发现心情已彻底平静下来。当机立断，毫不犹豫的立刻出城，在城外的深山中，寻得一处较为安全的所在。
盘腿坐下，细心感应蠢蠢欲动的滋味。谈未然将一滴灵液打入口中，高度浓缩的灵气入口化在身体每一处，伴随心法运转，随真气一道渐渐的炼化。
谈未然一口气吞吐，似乎要将所有的灵气汲取入体内。丹田之中的真气，蠢蠢欲动的随着心法运转，取出大量灵石堆放在身边，而展开冲刺。
丹田中涌出一种奇妙的感觉，就像是一种将要冲破一种障碍的感觉。
一身的鲜血似也在燃烧着。一种莫名的感觉涌上心头，然后蔓延全身，令情绪大为受到影响。此非心魔，而是改变生命本质时自然而然的情绪变化。
所以，要安心下来，要心无杂念。心绪若有不宁，强行突破，也未必会有事。坏就坏在一个未必，谈未然不想赌运气，也不想靠天意。
有身轮残破之后的种种经验。今生谈未然宁愿修行慢一点，像周大鹏一样一步一个脚印的把每一步都走踏实，也不愿莽撞的贸然快速突破。
真气像是燃烧，又像是在变化着五行各自的属性，似乎将身体都快要点燃了。
真气是真的在燃烧！
谈未然很熟悉这感觉，抬头再一次打了一滴灵液入口，飞快的补充灵气。
往往御气境，会消耗大量的灵气。这意味上万块的灵石，很多武者未必不能冲过去，只是没那么多灵石，或者好的丹药。
许道宁赐予小徒弟的储物袋中，就已备有给小弟子突破用的一万块三品灵石，相当九万块一品灵石。此外，还有一千四品灵石。
谈未然有品质更高无数的灵液，这就省却了很多的麻烦。不然，真气燃烧之时，灵石不够，乃至品质太差，补充不上来，那才是欲哭无泪。
兴许是天道法则的阻挠，兴许是人体的自然限制。想要超越极限，挑战人体原本的正常规律，必定要付出相当代价。
从观微到御气，会出现真气燃烧的现象。如果补充不上来，真气燃光，一举散功，也是屡见不鲜。
不少资质出色的武者，往往就是一个不小心，栽在这一关，因而散功，被迫从头再来。九成九的武者都是在突破这一关的时候散功。
御气以下的武者，就好比行驶速度缓慢平稳的马车，就是车祸也没危险。坦白说，走火入魔的资格都没有。上次谈未然“散功”，引起各峰莫名惊诧，起先根本不相信，就是因此。
真气燃烧，是阻止不了的。此本身也是一次真气凝练纯净的过程，一旦突破过去，杂质就会被燃烧掉，真气将更加凝实更加纯净。
唯一的办法，就是以最快的速度冲破过去，然后令真气透出体外。
御气的表象特征，就是真气能离体。
真气一边燃烧，一边运行在经脉当中，不住的冲击不住的冲刺。而这时，天生经脉淤塞较少，就愈能节省冲关时间。
天生经脉出色的武者，看似不如各系灵体的武者资质出色。然而，天生经脉出色，能在各个方面都能占有一定的优势，综合起来就会形成很大的优势。
经脉愈出色，爆发力就愈强，战斗会很占便宜。谈未然在这一点的优势，足以令无数武者羡慕眼红。
突破冲关，也非一时一刻的事。
“好像我的真气燃烧速度，比前世要快很多？”谈未然渐渐有感，惊诧不已。
一边快速汲取灵石，一边补充灵气。按道理来说，三品灵石足以补充了。可此时，谈未然却分明发现，自家真气燃烧得远远超过正常，竟有些许补充不上的迹象。
“是好事。”
真气燃烧愈快，说明突破后的真气，就愈凝实愈纯净。
所谓，手中有粮，心中不慌。谈未然不慌不忙的再将一滴灵液打入口中！一边炼化灵气，一边又汲取灵石。
如是反复，也不知过了多久。丹田忽然一波猛烈的震动，好似真气爆炸了一样。
耳边隐隐似乎听到轰隆一下，谈未然身子一震，露出微笑！
睁眼之际，一道精光自眼中迸发。
已突破为御气境前期。
旁人若想突破，一定远不如谈未然淡然自若。姑且不说灵液和灵石等妥善准备，只说心理，只说经验，就远不如。
长生之路，必有种种崎岖坎坷，也必有种种迷障。
谈未然突破轻松，很大缘故是因他前生已修炼过。今次再来，是老马识途，种种走过的路，修炼心得在思绪中，自然是熟门熟路，在灵游境之前暂时不会有多少修炼迷障。
再者，谈未然前生好歹是灵游强者，博览群书，见识广博。以灵游境的武道认识来修炼，自能洞察其中种种奥妙，直指要害本质。
否则，好像唐昕云在通玄九重一卡，就卡了一年多一样。换了一个人来修炼，哪怕是天才，也未必不会一卡就卡上一年半载，乃至几年也是常有。
每一次突破，是难以言喻的舒服和惬意，是很美的享受。
谈未然来不及享受这份美妙的滋味，就已察觉寂灭金册再一次凝结起来！
“老伙计，你就不能迟一点来？”
第八十一章五阶金身，四阶秘术
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谈未然凝住一身蛮力，一拳轰在一块五尺大小的大石上，顿如雷暴，将其轰成无数碎石的形状。
这一拳，不含一丝一毫的真气，凭的是彻头彻尾的肉身力量。
“比突破之前，我的身体力量，几乎是增加了一倍。简直不可思议。”
谈未然惊喜交集，已摸到一定规律：“我的真气修为愈强大，每次散气，洗练肉身的效果就相应的愈出色。也不知，将来我的肉身会达到多么强大的地步？”
按这规律，谈未然的修为愈强，洗练效果愈好。
每次淬炼身体，往往排除一定杂质。每次日积月累下来，身体的透彻程度将会达到一种令人惊人的程度。也许将来有一天，会能达到一种很恐怖的地步，甚至真的达到肉身不朽的境界！
每次散气淬炼肉身，很多效果，从表面看不出多少。最为直观的，就是肉身力量的膨胀。
和真气力量相比，纯粹的肉身力量是肯定不如。不过，多一点力量，和人交手的时候，就多一张底牌，多一分胜算！
何况，谈未然的肉身力量如此强悍，那就是多了几分胜算了。
“好比，和宝生的第一战，我能硬碰硬的压制，这份力量也有不小功劳。”谈未然露出微笑，在思绪中一转眼就诞出无数能发挥肉身力量的打法。
若能一直将淬炼肉身保持，其他潜在好处姑且不说，肉身力量也迟早能达到一个恐怖地步。
届时，在近战中恐怕鲜少有人能是谈未然的对手。
突破。然后，散气。
三番四次下来，谈未然已熟悉，并欣然接受这些好处。
专心一意的在深山中将养三日，凭许道宁给的若干补充气血的丹药，三天便已将身子调养恢复七成元气。凭充沛的灵石，驾轻就熟的便重回通玄境。
谈未然返回城中，在客栈闭门不出。
潜心修炼之余，也不由若有所思：“每次散气，淬炼身体，好是好，少不了也有一桩弊端！”
“散气之后，会有段时光，较为缺乏自保的能力。”
谈未然微笑，他从没把淬炼时的地狱般煎熬当成弊端，如果吃不得苦，那还修炼什么武道，不如回家种地罢了。
散气后，短期内缺自保能力，是真的。�