按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
昧镏约貉芯苛耍暇拐沤芩淙荒芙氖笛槭遥橇氖笛樯璞缸约阂参幢鼗嵊谩？銮遥沤芷匠；挂ソ裘恳环质奔湫蘖叮静豢赡芎姆汛罅渴奔淙ピ傺芯炕蚣际酢�
当然，柳妍替张杰研究基因，也并非完全没有好处，张杰前世数年研究出来的所有基因技术，完全可以教给柳妍，当做酬劳。
做完这一切，张杰缓缓吐出一口气。
正想要随手将柳妍的笔记本电脑关掉，张杰突然现，在柳妍笔记本电脑桌面上，有一个小图标，格外引人注目。
图标是一本灰褐色，略微黄的古书，下面的标注写着四个小字——五禽气功。
见到这个图标，张杰心中微微一动。
五禽气功，也就是人们通常说的“五禽戏”，是汉末时期神医华佗创造出来的一套强身法门，被誉为是现代中国国术的鼻祖。作为一套简单易学的功法，五禽戏的健身功效还是相当好的，前世的张杰就经常习练这套功法。
五禽戏的健身功效，比起印度瑜伽来，有过之而无不及，只是“五禽戏”修炼起来，学鸟学猿，有点儿“不雅”，美感全无，所以相比起来，五禽戏的普及程度，就远远比不上印度的瑜伽术了！
在柳妍电脑里见到“五禽戏”，张杰总感觉，这部五禽功法，应该和普通的五禽戏有所不同！
啪啪。
双击图标，张杰将这部《五禽气功》打了开来。
这部《五禽气功》，却并不是一般的文本文档形式的文件，而是一整套的实体书的扫描图像。通过扫描图像看，这部实体书纸张泛黄，上面的字都是用蝇头小楷写成的，看起来更像是手写的一般。
“老君曰：‘古之仙者为导引之事，能鸟伸。’挽引肤体，动诸关节，以求难老，名曰五禽之戏。挽引蹄足，以当导引。体中不快，起作一禽之戏，故令汗出，因止，以身体轻便。普施行之，年九百余岁，耳目聪明，牙齿完坚。夫为导者甚易，行者甚希，悲哉！”
这部《五禽气功》第一页，乃是一篇总述。
这篇总述，前世张杰也曾经在网上很多资料上见过，并不算是什么“神功密典”，不过即便如此，张杰现在重生成鸡，心态变化，再看这篇总述，还是生出了新的感悟！
“古之仙者导引之事，能鸟伸？”
前世的张杰，对于仙神之类的东西，虽然不说是嗤之以鼻，但也从来没把这些玄而又玄的东西往自己身上扯。而现在，自己的灵魂切切实实的重生到了一只小鸡身上，让张杰对这些仙神之事，有了一丝好奇。
“古代仙人导引修炼，用的是‘鸟伸’？”
张杰大脑中飞思索着。
先前张杰也亲身感受到了，因为身体内气囊的存在，自己和人类相比起来，修炼一些国术的站桩法门，能直接震荡骨髓，优势更大。
鸟类在养生上优势极大，古代仙人要是用以鸟类的伸展吐纳法门为修真的导引之术，似乎也完全说得过去。哪怕是这部《五禽气功》，其实也对鸟类的修炼极为推崇，要不然，这部模仿五种动物形态的健身功法，也不至于命名为五“禽”戏了！
这部《五禽气功》开篇就讲“古之仙人”，古代究竟有没有仙人，张杰也不敢肯定，不过，《五禽气功》里言之确凿，让张杰感觉这似乎是空穴来风，未必无因！
这篇总述后面，说“普施行之，年九百余岁，耳目聪明，牙齿完坚”。到了九百岁，别说什么耳目聪明牙齿完坚了，能活着，就已经是长生不死，神仙中人了，这要是像这篇总述中说的那样，这部《五禽气功》，几乎不能算是健身功法，直接就是修真功法了！
不过，这篇总述最后，还说“导者甚易，行者甚希”，倒是和五禽戏现在的遭遇，完全吻合。
不止是五禽戏这套国术鼻祖，就连其它的各种国术功法、搏击技巧，在国内的这种大环境下，也逐渐式微，几乎没有多少人修炼了……
张杰唏嘘感叹了一番，点开了这部《五禽气功》的第二页的扫描图像，不过，点开这第二张图像的同时，张杰现，这第二张图像，纸张居然和第一张完全不同，字体笔法也不一样。大略的一扫内容，张杰竟然现，这第二张图像，并不是“五禽戏”原著中的东西，而是另外一个人写的一页关于《五禽气功》的注解！
第八章 飞快成长
第二页的注解，并不是《五禽气功》原文那样的文言文，而是语言极为简洁的白话文。
“当今武者，练到筋肉巅峰的都寥寥无几，能导引吐纳的，更是闻所未闻。原因无它，不过是武者资质越来越差，心境又是越来越浮躁，能体悟到天地之道的，凤毛麟角。武道没落，可叹、可悲……”
短短一段话，意思浅显易懂。
《五禽气功》的总述中没有讲具体的修炼法门，这篇注解里也没有说具体的修炼，而是感叹当今武道的没落，唏嘘感叹了一番而已。
真正让张杰感到惊讶的是，这篇注解里，说武道没落的原因，并不像是大部分武侠、仙侠小说一样，说武道没落、无法修真是因为“天地灵气减少”，而是直指人类的资质以及心境，提出人类武道不兴盛，也没了古代的“仙者”，是人类资质降低，心境浮躁的缘故！
仔细一想，对于这种说法，张杰倒是十分赞同。
地球上的天地灵气，几万年几十万年都没变过，偏偏最近两千年，一下子降低了？从仙神满天飞，一下子变成长生不老的人都没了？
创造《五禽气功》的华佗，生活在汉末三国时期，那个时候，不说仙人满天飞，但是却也有张角、左慈、于吉等玄而又玄的传说。单就武道来说，《三国演义》中，小霸王孙策吼死一员武将，张飞在长坂坡喝死夏侯杰，这些顶级武将气血之旺盛，也简直到了骇人听闻的程度，这些东西，都不是一句“小说家胡编乱造”所能抹杀的！
比起天地灵气来，张杰相信，变化更快的，是人心！
人心不古！
现代人随着生活节奏的逐渐提高，变得越来越浮躁，人生旅途中，已经极少有人会偶尔停下，去心平气和的观赏路边的风景了。随着生活水平的提高，物质享受的提升，人类对自然、对于“道”的体悟，愈加浅薄……
别的不说，就是武术界，真正强身健体，追求武道巅峰的，还有几个？
大部分的学习武术的人，目的都是在各式各样的比赛中赢得一块金灿灿的奖牌，或者是凭借武术功底，成为功夫明星，风光无限……
张杰前一世修炼五禽戏的时候，其实也都根本没有得到这套功法的神韵，到现在变成了小鸡，心态变化，加上小鸡的自然本能，才在一些类似国术的站桩修炼上有所体悟，略微触摸到了武者之道而已。
“这篇注解，不知道是谁写的？”
看完这一片注解，张杰脑海中自然而然生出了一丝疑惑。
看这篇注解的语言，显然是现代人写的，不过看文字书法上的气势，以及对于武道的见识，显然不是柳妍这样的年轻人写的。难道，写这篇注解的，是柳妍在植物园里时，曾经提起过的她的爷爷？
不过不敢是谁写的，只要其中有道理，对张杰有益，张杰就一概吸收！
点击翻页，张杰观看起了《五禽气功》的具体修炼法门。
在这部《五禽气功》后面的具体修炼法门上，也有白话文的注解，其中还掺杂着一些对于《五禽气功》修炼法门的感悟。这一部《五禽气功》，原著和网络上流传的五禽戏几乎一字不差，很显然，其中最有价值的，就是后面的注解。
“国术层次，是按照形意拳大师郭云深的划分，分为明劲、暗劲、化劲？”
看了一遍《五禽气功》注解，张杰对国术层次，稍微有了些了解。
国术修炼，在于一个“炼精化气”，所谓的“气”，就是气劲、气力，一个人再壮实，气力未必大，劲道未必强。所以说，身体强度，从来都不是衡量一个武者实力的标准，武者实力高低，通常都是看气劲强度。
明劲，就是单纯的靠**力量，打出来的力道气劲。
暗劲，则是一种更高明的气劲运用，体内的气劲，能完完全全的“打出去”，如针扎一般，直透敌人躯体！
暗劲之上，还有化劲层次，则是一种气劲的更高明运用。
化劲打出来的气劲，不像是暗劲那样，如针扎一般，锋芒毕露，而是可刚可柔，柔化刚、刚化柔，谓之曰“化劲”！
明劲、暗劲、化劲，三大武者层次。
这三个国术的层次，是形意拳大师郭云深提出的，一般被做为国术水平高低的评判标准。早先国术的层次，是“练皮”、“练肉”、“练骨”之类的，不过武者修炼，通常都是皮肉骨一齐增强，不是说我练皮境界，骨骼就一点儿都练不到。再说皮肉筋骨的修炼，永无止境，到底“练皮”练到多强，才算进入“练肉”境界，很难界定，所以国术还是采用了郭云深的形意拳理论，以气劲层次界定。
这些东西，《五禽气功》注解里写的明明白白，清清楚楚。
加上注解的《五禽气功》，就好像是一本国术基础教程一样，让张杰这种没怎么修炼过的人都能轻易理解领悟。张杰估计，这部《五禽气功》注解，很可能就是柳妍爷爷写出来，用来指导柳妍国术入门修炼的，现在则是便宜了自己。
前世修炼五禽戏，张杰向来是不求甚解。
现在自己成了鸡，本身对于五禽戏的感悟就深了一分，加上后面有白话文注解，一些以前张杰感觉晦涩不通的地方，现在也豁然开朗！
不知不觉中，张杰已经按着《五禽气功》中的修炼法门，身体缓缓动作，配合吐纳呼吸，修炼了起来。
*************
一连两个月的时间！
清晨，江州市，柳妍别墅的后花园中，一棵低矮桃树上，张杰身体稳稳站立，双爪微曲，两只翅膀一上一下，连续动作了七七四十九次，张杰才停了下来，短短的尖喙微微张开，缓缓吐出一口气。
咕咕咕……
张杰口中吐气，全身骨�