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白话寿康宝鉴-第章

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乱心志,是其三;借阅友人则害友人,是其四;子孙偷看则害子孙,是其五。谈论
淫秽之事,也有三种罪责:传扬他人的丑闻,减损自己的德行,亵渎天地神明。 

有志之士,如果能够以身作则,见人阅读艳情小说、或谈论男女之事时,就应
当引述身正得福、邪淫得祸的事例,恳切劝说,或在人前直言相劝,或在私下苦口
婆心,既不要怕被他人嘲笑,也不要怕被讽为迂腐。如此时时处处,方便劝导,那
么千百人中,必然会有人受益。 

近来,艳情小说在街头巷尾出售的很多,那些下流不堪、难以出口的淫词秽语,
竟公然被写成文字。即便以其中一些格调略为高雅的作品而论,写得也也无非是些
偷情私会、败名丧节的苟且之事。而这些越礼败德的男女之流,最终居然还能得到
荣耀显贵、美满团圆的结局。因为这些书中把男女苟且的丑恶之事,说得美丽动听,
毫无足怪,于是无知少女阅读以后,认为这就是才子佳人的风流逸事。基于此种误
导,而丧身失节、玷辱家风,虽历经万年,而名誉难复!至于此等淫书刺激少年的
情欲早熟、助长俗人的淫欲妄想等种种祸患,更是难以说尽。此外,还有春宫淫画,
更是诱惑世人陷入淫网的利器,最为毒害人心。身居高位,负责监督建议的官员,
如果能对这些淫秽书画严厉禁止,并搜寻底版,一概销毁,那么,对于社会道德风
尚的好转,真可以说是功德无量了! 

4。 乐圃的朱善先生说:合法夫妻间的房事本来不是邪淫,但不可放纵过度。放纵
情欲就会酿成祸患,以致乐极生悲,这是古人早就反复劝诫的。人的精力有限,而
淫欲无穷。以有限的精力,去行无尽的淫欲,难怪会发生少年早逝,未老先衰的事
情。何况身为成年人,上要奉养父母,下要养育妻儿。从大处说,应当建功立业,
从小处讲,也要担负家庭的责任。如果对这些一概置之不理,只贪图自身一时的欢
乐,而不顾今后的忧患危险,扪心自问,能够面对自己的良知吗?自古以来,寡欲
之人,多易育有男子,以继承家业;而贪淫之人,则自身精力衰弱,子女养育难成,
以致子孙稀少,甚至后嗣断绝。放纵淫欲所造成的恶果,真是言说不尽! 
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5。 周思敏说:人生于天地之间,凭借自身的努力,能够成为圣贤豪杰。然而应该
明白,一个人必须有十分的精神,才能做出十分的事业。如果不知道节制淫欲,保
养精神,纵然志向高远,但精神体力不足以支撑,没有不半途而废,一事无成的。
欲火焚烧,就容易精髓枯竭,以致障碍聪明智慧,处事思虑不周。本为有用之
才,不过数年时间就变成废人,而且渐渐染上虚损肺痨之病。其实,不要说是男女
行欲,即使自己独居时,存有一念淫欲之心,就足以丧身失命了。所以,孙思邈真
人说:“莫教引动虚阳发,精竭容枯百病侵”,就是这个道理。 

色欲是少年人的第一关,过不了这一关,无论才学多么高超,都不会有什么作
为。因为万事以身体为基础,我们的血肉之躯所以能够存活于世,是由于精、气、
血的作用。血为阴,气为阳,阴阳凝结,成为元精。元精含于骨髓之中,上通脑髓,
下贯尾闾,是人身的至宝。因此,只要元精不致枯竭,人就耳聪目明,肢体强健。
这就像水能润物,万物都能得到养育;又好比油能养灯,油不干涸,灯火就不会熄
灭。所以,古代儒家认为心肾相交就是阴阳平衡的健康状态。因为心为君火,火性
炎上,常鼓动尚未安定的气血化为淫欲之念。君火一动,则肝肾的相火都会随之而
动,使肾水遭到耗损,于是精气就泄漏于外、而枯竭于内了。虽然男子十六岁可行
房事,但古时规定必须三十岁后才能娶妻,目的就是要保养元气,使其筋骨坚固,
而且血气已较为稳定,不至于像少年那样容易受到自我损耗。近时的青年结婚年龄
过早,筋骨尚未坚固。有的没有娶妻前就先染手淫等恶习,自拔根本,婚后行欲则
更加消耗精气。这样,不过几年时间就会精血亏损,萎靡不振。虽然还具备人的外
貌,其实已经是行尸走肉了。这固然是青年子弟不能自我约束,但父母兄长缺乏教
导,也是一个重要的原因。现在,我特地提出三大准则,以作防范:一、勤恳工作,
以劳其心;二、男女有别,以防微杜渐;三、谨慎交友,断绝外来的不良诱惑。这
样,从各个方面加以防范,使青少年的道德品行日益进步,父母兄长才算尽到了应
有的责任。 

要想戒掉淫行,必须先从戒除淫念开始。因为淫念一生,淫行就会随之而起。
那么,如何遏制淫念呢?首先,不能交往道德败坏的朋友;其次,不能进入邪淫污
秽的场所;第三,不要翻看淫秽色情的图书;第四,不要去听无耻下流的秽语。要

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知道,只要接近恶友,那些品行良好的朋友必然与你疏远。而在邪淫损友的诱惑之
下,自己就会逐渐走上歧途,堕落为下流之徒,从此无廉无耻,放荡纵欲,无恶不
作了!只要进入邪淫污秽的场所,心中正念就难以保持,触遇恶缘,自然会欲火焚
心,把持不定。仅仅为了片刻的游乐,而导致终身的悔恨,想到此处,还能不引以
为戒吗?至于淫秽图书,色情故事,不过是些下流文人的破烂把戏、无耻之徒的玩
笑闲谈。这些人原本就是胡编乱造,自然要把结局说成美满团圆,其实都是凭空捏
造,怎么能够信以为真呢?一些人自恃定力,认为偶尔接触,不会使自己动摇。殊
不知那些淫邪的东西无孔不入,悄然无息之中,毒害已经在暗中滋长了。 

总之,守护身心的方法,是宁可防范过于苛刻,也不能稍有放纵自己的念头;
宁可让人嘲笑呆板保守,也不可自命圆通。假如在平时不能对自己严格约束,怎么
能够保证当面临恶缘邪境的时候,不会失足丧德,酿成千古之恨呢? 

6。 赵鸿宝说:色欲这一问题,虽然嘴上说的斩钉截铁,但事到临头,往往难以把
持。只要心念稍有疏忽,就会沉迷于欲海之中,难以回头;即使平时自觉心志坚定,
境界现前时,却往往随波逐流。只有在平时经常读诵前贤的训诫教诲,将修身进德
的格言作为座右铭,清心寡欲,心中对礼法、因果确信不疑,偶动邪念,则要立即
斩除,这样则面对淫欲诱惑时,自然会猛然省悟,不至于迷失。至于男女之间,务
必要避嫌远离,即使是亲朋好友,至亲至厚,也一定要分清内外,严遵礼法,约束
自己的一举一动、一言一行,这样就自然不会萌发妄念邪心了,这是正本清源的最
好方法。
世人最容易失足的时候,就是在美色当前,欲火焚烧,心中难以自制的刹那之
间。此时此刻,如果能思维古代君子闭目不窥、坐怀不乱的榜样,就能够将短暂的
邪念降服,而因此获得科场高中、官登显位、光宗耀祖、造福子孙的善报。比起那
些半世寒窗苦读,以及用其他途径积累功德的人来说,真是事半功倍!既然如此,
又何苦贪恋片刻的欢娱,造作恶业,而抛弃盖世的功名、招致终身的毒害呢?如果
操守不严,放纵自己而行邪淫,不要说那红粉佳人的美貌原仅数年,随后则转眼成
空,本来就没有可以贪着之处;而自己因此遭受恶报,被上天减寿夺禄,杀身丧命,
难道真是值得吗?并且命中本该富贵的,因此改罚为贫贱,命中本该有子的,因此

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惩罚为无后,而且还要遭受妻女淫荡、子孙后世穷困的苦报,种种恶业,不一而足。
到了此时,岂不悔之已晚! 

现在的人在日常生活中,自己的言语行为都不知道谨慎。或是面对孩子,夫妻
嬉笑打闹;或是畜养小妾,任由她们妖艳打扮;或是放纵妻子出外游览;或是家中
仆人婢女虽行邪淫,却不严厉处罚。如此种种恶事不能禁止,怎么能使家庭和睦呢?
如果一家人都能清心寡欲,不苟言笑,待人接物内外有别,防范邪淫措施得当,则
家中妇女必然气质高贵,举止端庄,怎能不令人羡慕、肃然起敬呢? 

7。姚庭若说:如果一个人能保持自身的节操,不造淫业,也只是得到了自己一人一
身的品德和事业,哪里比得上把戒淫之理一劝十,十劝百,百劝千,千劝万,并且
将其永久地流传后世,使大家一同获得善报、一同证得善果呢?这就好比播种一样,
春天播下一升种子,秋季就能收获百倍,如果播下无穷的种子,就会得到无穷的收
获。所以,需要辛勤播种,不能让田地荒芜。又好比点燃灯盏,本有一盏明灯燃烧,
依次点燃之后,就可以点亮千盏。无数的明灯,就能带来无量的光明。所以,人人
都要从我做起,使戒淫善法的光明传播开来,而不要使这光明至我而灭。就怕我们
不去真心苦劝,如果说劝说他人而毫无响应,就好比说播下良种不见发芽、点燃油
灯而不见光明一样,怎么可能会有这样的道理呢?
从前,莲池大师的弟子王大契,曾请问大师说:“弟子自从看了师父的《戒杀
文》后,立即就坚持长斋。但仍然色心炽盛,不能消除,请求师父方便教诲,使我
能够明白,淫欲之事,其实就如同杀生一样的惨痛。”莲池大师回答说:“杀生是
痛苦的事情,所以容易体会到悲惨的感觉;淫欲却有短暂的快乐,所以难以认识其
中的惨痛。现在作一个比喻:把毒药清清楚楚地放进粗劣的食物之中,就好比是杀
生的惨痛;而把毒药躲躲藏藏地掺入美味佳肴之内,这就是色欲的惨痛!希望有智
慧的人能够深思其义!” 

世人看到美色而起邪心,种种恶念就会随之而生。恶心既生,良心则死。在邪
念爆发、不可遏制的那一刻,或是思维一个“死”字,或是思维自己以往的患难�
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