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苦橙花Neroli
拉丁文名Citrusaurantiumvar。amara
家族科别芸香科Rutaceae
精油外观浓厚的黄棕色液体
苦橙花是所有植物精油中,最能体贴女人心思的精油,能调节女性荷尔蒙、安抚内分泌失调引起的情绪躁郁,还能滋润保养皮肤。
可是,为什么叫它〃苦〃橙花呢?难道女人天生就该带着点悲苦?答案当然不是,称它为苦,只是因为它萃取自苦柳橙树所开的白色花朵。在为数不多的极品花瓣精油中,苦橙花一直以它细致温柔的芳香独具特色。
苦橙花虽然文雅低调,其实系出名门,大有来头。
苦橙花精油的名字Neroli,来自于17世纪品位高雅的意大利女王乃萝莉(NEROLI)。乃萝莉女王喜欢在宫廷里举办舞会,当时正是古典、华丽、重视繁复装饰的巴洛克文化盛行的时代,乃萝莉女王的舞会装饰却一反当时的流行,她的宫廷舞会大厅清新、甜蜜而又不失细腻华丽的风格,一时之间成为欧洲贵族竞相效仿的典范,并为18世纪中叶开始的洛可可文化产生了重大的影响。
为了增加舞会的气氛,乃萝莉女王将香味清新、甜蜜、细腻华丽的苦橙花精油擦在手套、衣服和披肩上,并用来薰香房间,她还请所有的女士在舞会之前用苦橙花精油入浴,在翩翩起舞间香氛漫漫。因此,当时她所钟爱的苦橙花精油舞会用手套(NeroliGlove),成为欧洲上流社会的最爱。
酷爱苦橙花精油足以和乃萝莉女王相提并论的是18世纪法国国王路易十五的情妇蓬巴度夫人。在那个时代,凡尔赛宫被称作〃芳香的宫殿〃,凡是获邀出席凡尔赛宫舞会的名媛淑女们,都必须以个人独特的香味来说明自己的个性和品位。当时,蓬巴度夫人是公认的最具有时尚品位的社交名媛,她将苦橙花精油作为香水使用,因此,带动了苦橙花精油再一次的独领风骚。
对抗忧郁,帮助睡眠,是苦橙花精油最好的功能。尤其是经期前后、怀孕期间、更年期间,总之所有和女人内分泌失调脱不了干系的忧郁症状,苦橙花都是最好的心灵鸡汤。
苦橙花体贴女人的心意还体现在它对皮肤的温柔呵护上。但凡皮肤干燥、敏感、老化,甚至只要觉得皮肤不舒服,苦橙花都能默默地为你付出它的植物精华。
如果你已经迫不及待地想享受苦橙花的体贴,很简单,只要滴2滴苦橙花精油在棉花球上,塞在胸罩里,它就能和着你的心跳和体温,发出淡淡的清香,伴随你一天的好心情。
第20节:精油篇(12)
黑胡椒Pepper;Black
拉丁文名Pipernigrum
家族科别胡椒科Piperaceae
精油外观清澄的淡柠檬色
在几个辛香类的精油中(紫苏、豆蔻、肉桂、茴香、生姜等),黑胡椒看似和女人没有太大的相关。细查它的化学成分,也不会发现其中有刺激激素分泌的东西,更别提它辛辣的气味能唤醒什么女性化的特质。那么,为什么我要把它拿出来介绍呢?原因是除了它具有传统辛香类精油对消化系统的促进功能之外,它对脾脏的保养和激发功能也十分精到。
有些青春期的女孩初来月经时经血量偏多或时间拉得太长,不仅让她们下腹部不舒服,还会因失血、贫血变得气色和嘴唇苍白。由于黑胡椒精油能兴奋血液循环,刺激脾脏的造血功能,还有温暖子宫的热力效应,所以我常喜欢把它和丝柏、茴香、薰衣草这一类调经的精油搭配在一起,来帮助年轻女孩解决宫寒、贫血的问题。
另外,对于接近更年期的中年女性来说,因为缺乏铁而引起贫血是常见的现象,还有因荷尔蒙变化而形成的月经量突然增大的现象,都能利用黑胡椒精油扮演〃脾脏造血功能推进器〃。此外,对中年女性逐渐失去〃性趣〃的问题,黑胡椒精油也能扮演重要的〃融化性冷感〃的角色。
在芳香疗法的临床经验中发现,黑胡椒精油的辛辣气味不仅能融化女人的性冷感,对中年男士的性趣缺乏也同样有效,所以是夫妻增加情趣时的美好共浴精油。当然,把它滴在卧室的熏蒸台或任何热源上,也能温暖氛围,调剂床笫之间的情趣。
在我近20年的芳香疗法专业生涯中,我还发现黑胡椒精油对独居、寡居的女性别具功效。把它调在身体按摩油里,或滴在浴缸里泡澡,让精油的温暖传递到内心深处,不仅温暖缺乏拥抱呵护的身体,也能温暖缺乏滋养灌溉的心田。如果调油的目的是寻求这方面的帮助,那么可以和木香精油搭配(例如杉木、檀香木、松木),让木香精油提供安全厚实的依靠,而黑胡椒精油则提供温暖热情的环绕。
最后,需要提醒的是,黑胡椒精油性格热情洋溢,高剂量的使用下有可能引致皮肤发红、发热,所以敏感性的肌肤得严格控制在低剂量的情况下使用。
迷迭香Rosemary
拉丁文名Rosmarinusofficinalis
家族科别唇形科Labiatae
精油外观无色至淡黄色液体
你别小看了这到处可以看得见,容易生长存活的迷迭香,它也有个美丽而神圣的传说。
传说迷迭香花朵为淡蓝色的原因,乃是圣母马利亚耶稣的母亲,走过髑髅地(耶稣受难所在的山丘,位于耶路撒冷古城外)时,她的袍子碰触到迷迭香后,迷迭香的花朵就转变为蓝色,寓意着母亲的忧伤和关怀。所以至今天主教修士道袍的颜色仍是迷迭香花朵的淡蓝色。罗马人更是把迷迭香视为神圣的植物,在许多埃及寺庙的遗迹中都可以看见。
迷迭香在古老的民间传说中一直都是具有神圣奇妙能力的植物,能驱除邪灵及恶魔。在葬礼中,送葬者常佩戴迷送香作为对死者的怀念,并将迷迭香撒在棺木上,意谓死去的人永远不会被遗忘。至于婚礼中也常使用迷迭香,在新郎新娘喝交杯酒前,人们会把迷迭香的嫩枝放入酒中,象征着忠贞及长久奉献的爱情。
好了,如果迷迭香拥有这么多神奇的传说,那么它的精油能做些什么呢?请你记得一个重要的关键词〃收敛〃。迷迭香精油是最著名的具有收敛功能的精油。那么收敛又是什么意思呢?
收敛的意义被许多人直接解释为收缩毛孔、收缩肥肉、雕塑身材等等美容的意涵,这么说当然没有错,但有点简化了它的功能。〃收敛〃在生理的意涵上还代表了:
1。收敛腺体的分泌:例如收敛过度分泌的汗腺、皮脂腺、肾上腺、消化腺等等。
2。收敛松弛的纤维:例如神经纤维、四肢的肌肉纤维、血管管壁的肌肉纤维、消化道的肌肉纤维等等。
所以,迷迭香精油能用来帮助改善注意力不集中的恍惚现象、松弛下垂的肌肉、低血压、皮脂腺分泌旺盛的油性痤疮皮肤、子宫收缩不好引起的痛经、脾气暴躁的焦虑症状等等。而且它不像是单纯的收敛成分,只知道一个劲儿地收缩,它还有母亲忧伤关爱的情感,在面对过度张弛的生理现象时,用她温暖而慈爱的手,抚慰孩子过动的心绪。
第21节:精油篇(13)
玫瑰Rose
拉丁文名Rosacentifolia/Rosadamascena
家族科别蔷薇科Rosaceae
精油外观淡黄色液体或红棕色液体
哦,玫瑰!当然,玫瑰!提到女性的感性和妩媚,能遗忘玫瑰吗?
如果细数近100种纯植物精油的逸事,玫瑰大概是被歌颂、被神化、被美化、甚至被夸张最多的精油了!姑且不论它贵得吓人的价格,单是研究最完美的萃取方法,就把一干芳香化学师们折腾得人仰马翻。于是乎,从早期的溶剂萃取法、水蒸馏法,到中期的香脂法、二次蒸馏法,到近期的二氧化碳萃取法,以及许多还在实验室里酝酿的萃取方法,都只为了一个单纯而美好的目的:让玫瑰的灵魂精华更完美地展现,好帮助更多的女人!
这几年,许多人都听过、甚至接受过一个近乎离奇的美容神话〃卵巢保养〃。许多主其事者宣称,使用玫瑰精油按摩(甚至饮用,可怕啊!)能保养卵巢,可以延缓更年期、可以不长皱纹、可以治疗各种妇科疾病、可以……因此,一时之间玫瑰精油成了城中最热门的女性话题,各种各样神奇的、有关玫瑰的奇闻轶事也漫天飞舞。
那么,玫瑰到底有没有保养卵巢的功能呢?
事实上是有的,只不过是以它独特的方式来进行。首先,但凡一个人生病,基本上都可以归类为两种因素:〃器质性的〃和〃心因性的〃。器质性指的是器官真正出了问题,如肌瘤、萎缩等等;而心因性则是器官并没有问题,只是受心理或情绪因素的影响而造成的失调不适,如:某些更年期的障碍、受孕困难等等。
在对女性生殖系统有帮助的精油中,有些精油具有器质性的生理功能,如:柏树、天竺葵、香水树、檀香木;有些则是心因性的理疗范畴,如:玫瑰、茉莉、苦橙花。而玫瑰在这些具心因性理疗功能的植物精油当中,是最能增进〃女性化特质〃的精油。我常半开玩笑地告诉学习芳香疗法的学生们说,只要你在滴了8滴玫瑰精油的浴缸里浸泡15分钟,起身时会有像杨贵妃般娇羞无力的美妙感觉,那种感觉是女人遇见心爱男人时才有的心灵悸动和婉转激情,是女人之所以成为女人最重要而原始的美丽情愫。
因此,玫瑰精油不能也不打算改变自然的生理规律,什么时候会有皱纹,什么时候应该绝经,玫瑰既不能改变也无法阻止,但它却能保证帮助你在面对这些自然生理变化时,有着良好的身心状态,能在生理逐渐老化衰退的同时,仍然保持年轻而积极的心态。
玫瑰精油的价格之所以如此昂贵,除了大家耳熟能详的奇妙功能之外,繁复的萃取方式和稀少含量,也是重要原因。此外,玫瑰精油还分有层级,性质和香味都略有不同。目前世上最好的,也是最贵的玫瑰精油产于