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获奖者的摇篮英国剑桥大学著名的卡文迪实验室先后培养了26位获奖者，在这里工作过的玻尔组织领导的哥本哈根理论物理研究所至少造就了八位获奖者；美国的贝尔电话实验室至少也培养了七位诺贝尔奖金获得者。
Number：4569
Title：我的修养要则
作者：周恩来
出处《读者》：总第10期
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一，加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
二，努力工作，要有计划，有重点，有条理。
三，习作合一，要注意时间空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。
四，要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。
五，适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。
六，永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。
七，健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
一九四三，三，一八，于红岩
Number：4570
Title：信不信由你
作者：
出处《读者》：总第10期
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1。百分之九十七的人，让他们试新钢笔时都写自己的名字。
2。一只十二岁的狗和一个八十四岁的人一样老。
3。《圣经》中找不到耶稣曾经徽笑过的证明。
4。一只苍蝇只要经过六十天就可以成为曾祖母。
5。男人的胡子大约八个星期长一英寸。
6。说一个词要牵动七十二块肌肉。
7。蚊子更喜欢叮咬儿童和肤色浅的人。
Number：4571
Title：成功秘诀
作者：
出处《读者》：总第10期
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成功的秘诀是什么？
“拼命吹！”风说。
“要能拍！”照相机说。
“要罩得住！”蚊帐说。
“无孔不入。”钉子说。
“口锋要锐利。”刀子说。
“容量要大。”冰箱说。
“永远保持冷静”。冷气机说。
“有扫荡黑暗带来光明的本事。”火说。
“不要被人牵着鼻子走。”茶壶说。
Number：4572
Title：酒与健康
作者：Robertlinn
出处《读者》：总第31期
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Nation：美国
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普通人每天可饮多少酒而不致有害？
有害无害，要看个人的情况：要看你的年龄、体重、健康，以及你对酒的反应如何而定。但是没有证据确定每天喝两杯酒（约二两烈酒）会使一个身体健康的普通人受持久的伤害。
饮酒对健康的最大危险是什么？
如果你酒后驾车，主要的危险是可能醉酒而发生车祸。另外也有证据显示长期饮酒过量会伤肝，或引起行为失常。但完全没有证据显示有节制的适量饮酒会伤害健康。
既然如此，为什么酗酒的酒徒会有各种健康不良的情况和疾病？
任何东西吃喝过量，都会有害，酒亦不例外。饮酒过量的危险是它有许多间接影响，会使你易患许多其他疾病。饮酒过量的人常有营养不良的现象。这有两个原因。第一，酒精过多会抑制食欲。这就是说，好酒的人会多饮少吃。第二，酒类所含的热量没有营养成分。你如果不设法补充这些丧失的营养成分，你就一定会营养不良。
年纪到了五六十岁时，是否应该少喝些酒？
当然应该少喝。你如果饮酒较多，每天喝四五杯酒，到了年纪过长时你的身体就难以应付这种分量。你饮那许多杯酒，也会发胖，因为你的年岁增加，身体所需的热量随之减少。
是否某些酒对你比其他的酒较为有益？
从纯粹营养的观点说，你喝啤酒、葡萄酒、糯米酒比喝烈酒好些。因为啤酒含有若干种营养成分，葡萄酒含有某些矿物质，糯米酒含有高量淀粉。
为什么不宜“混饮”各种不同的酒？
“混饮”并不象某些人所说的那样有害。但是和混杂吃某些种食物一样，混饮某些种酒会使你感觉胃不舒适而且头痛。这与酒精量无关。酒精总是酒精，不管是啤酒、葡萄酒茅台、威士忌酒、高梁、绍兴酒，或杜松子酒所含的酒精。但是某些酒中所含的其他成分却不宜混杂。最坏的可能是你喝完纯酒又喝用糖和果汁调制的那些奇怪的鸡尾酒或糖分高的竹叶青（一般来说，中国酒所含的糖分比洋酒高）。啤酒与其他酒混饮并不太坏。实际上它可以使感觉不适的胃转较舒适，只要你的胃没有糟到什么都不能吃的地步。
不能入睡时可否喝一两杯酒？
如果你因为过分紧张或精神不宁而不能入睡，喝少许（不超过二两）甜酒或一小杯烈酒能象任何安眠药一样地助你入睡。然而这是一个不宜有的坏习惯。因为酒精虽然可以助你入睡，却会妨碍你酣睡。酒精的功效丧失之后，你的身体会力求补足丧失的酣睡，辗转反侧，不能安眠，醒后精神不爽。酗酒当然有害于你的睡眠习惯。深度酒精中毒的一个最常见征候就是失眠。
寒夜饮烈酒是否相宜？
当然适宜，只要你同时也坐在炉前烤火。否则就不要认为是酒精使你发暖。它的效果正好相反。天气寒冷时，人体的反应在没有酒精时是血液自四肢流向躯干，保暖重要器官。酒精却是一种血管扩张剂，它扩张血管，而且更糟的是它使血液流向表皮。
醒酒的最好方法是什么？
除阻止饮酒者继续再饮外，别无“最好”办法。能够使人酒醒的是时间。时间可以使肝缓解血液中的酒精，使血液中的酒精量降到醉酒度之下。
人们不是常叫饮酒过量的人喝浓茶或浓咖啡吗？
茶和咖啡都含有兴奋剂。它使你振醒。但是振醒与酒醒不同。茶或咖啡只能消解酒精多种醉人影响中的一项疲倦。饮酒过多的人如果要驾驶汽车，叫他喝咖啡反而可能有危险。咖啡可能使他振醒到自信能够开车，实际上他的判断及反应能力都不够。
有办法增加一个人的酒量吗？
增加酒量的最有效方法不幸也是最危险的方法。这个方法只是常喝。常喝酒的人，整个说来，较偶或喝一点酒的人酒量高。他们的身体显然比较能够适应较大的酒精冲击。比较切合实际的延缓酒精影响的最好方法是在喝酒时吃东西，特别是富于蛋白质及脂肪的食物。因为蛋白质和脂肪滞留胃中较久，可以延缓酒精进入血液。
饮酒真能令人健忘吗？
是真的。实验结果显示连很少量的酒精也会影响正常人的短期记忆能力。长期酗酒的酒徒因为维生素B1不足，会患严重的健忘症。
有对你有益的酒吗？
从营养方面说，喝酒以喝除酒精外另含某些营养价值的酒为宜，但是纵使含有营养成分的酒，也不如只喝含有同样配料但没有酒精的饮料有利你的健康。
饮酒而仍保健康与为求健康而饮酒之间，大有差别。你可能虽然饮酒而仍保健康，但不能因饮酒而得健康。
Number：4573
Title：怎样和儿童谈话
作者：
出处《读者》：总第31期
Provenance：读者文摘
Date：
Nation：美国
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人们常常会遇到这样的情况：一家人好好地坐在餐馆里吃饭，一个好心的陌生人走来，亲切地摸摸孩子的头发，说起一大通千篇一律的赞美之词，诸如头发梳得是那么的漂亮，一对大眼睛多么可爱等等。于是，餐厅里许多人都微笑着表示同意。这人讲得心满意足之后，扬长而去。但那个乖孩子突然变成了自鸣得意、要出风头的人物。几乎一直到晚上睡觉，她一直会兴奋不已。
我们有些大方的朋友，衣袋里总装着些糖果，见了孩子就给。“吃吧，没有关系，你妈妈不会生气的！”他们好象以为训练孩子就和训练马一样容易，只须一个劲地给他糖吃。
也许有人要问，那么成年人见了孩子究竟应该怎么办呢？
首先要记得，孩子也是人，既不是玩具也不是物品，要拿他当人看待。不要用手指去戳他的肋骨，让他大笑不止。这样的嬉戏，固然无妨，可是要注意分寸。小孩子在兴奋的时候，就是不知道分寸。你天真地和孩子逗乐一回，可是十之八九会使孩子变成恼人的讨厌鬼；你和他父母谈话，他便会不断地打扰，结果往往是孩子受责。
不说孩子话！学任何人说得不好的语言来开玩笑，都是一种侮辱。孩子要学你讲话，而不是要听你能把他的幼稚发音模仿得多么维妙维肖。
你遇见了带着孩子的大人，最好还是先和大人说话。然后再转向孩子，跟他说几句，打个招呼。假如你愿意，还可以问几句他关心的事。不要和大人孩子一人一句地淡。但是不管怎样，你不能完全不理会孩子。那样既不礼貌，许多孩子也不允许你那样做。孩子们会使尽他的绝招至少要你对他略表注意。
不管你是孩子的什么人，都要记住，孩子有他的父母或保姆照顾，这些人会对他的行为和生活习惯负责。最不恰当的事是让孩子无所适从。“别听你母亲的！你现在在我家里，你想怎么样就怎么样。”对孩子而言，没有比这几句话更使他困惑的了。因为他不知道该听谁的话才对。其实，你本来可以很容易地换一句话说：“去问问你的母亲行不行。”同样一句话，起到的效果就不一样。这样说也同样可以为你赢得孩子的好感。你或许认为孩子家长有些地方把孩子管得过分了，但那也许是他们根据自己的痛苦经验而定下来的必不可少的规矩。
不要用尊长的口吻跟孩子讲话。跟孩子讲他有兴趣的事，并用他能够