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使用5号电池的小手电筒：
小手电筒轻便、可随身携带，用作照明与发送信号，电池可与收音机互换，这样只需储备一种电池（不要忘了储备电池）。
肥皂、牙膏牙刷、毛巾：
肥皂用于日常清洁，也可以洗去化学制剂和沾染核辐射的尘土。注意，为保护环境，即使在战时也应远离水源使用。
可随身携带的铲子：
在化学战或核战附近可以立即挖坑，并把挖出来的土盖在身上。在野外可用它上厕所——挖个坑，方便后用土盖上。
被单、夹子、绳子：
被单应挑选全棉的，夹子和绳子的强度要高一点，并至少学会3种打绳结的方法，用它们可以制作吊床、遮阳篷或雨篷，被单撕碎可以当绷带。综合用途很多。
火柴、打火机、放大镜、蜡烛：
以上物品都是用来引火的，用火柴或打火机点着蜡烛，然后再用蜡烛点火，蜡烛应该多备些，还要用作照明，注意节约使用。
一大瓶50度以上的烈性白酒：
在缺水状态下可以为伤口和器皿消毒。
篷、毛毯、睡袋：
房屋被毁或撤退时使用。毛毯应该每户人家都有，防水帐篷在超市里卖300元左右，普通人家应该负担得起，战前就应练习搭建帐篷。在天气寒冷、无法携带被子的情况下（体积重量都太大），睡袋是个很好的选择，但是价格和帐篷一样昂贵，如果资金不足，那还是拿出备用的衣服，和衣而睡吧。
雨衣：
雨衣比雨伞好，使用时双手都可以干活，也可以用作挡雨布或接雨水。
救生圈：
多买几个，在桥梁被炸断或紧急渡河用，不仅是人可以用，在手推车上捆几个，并配合牵引绳的帮助也可以让它安然渡河。
手套、鞋：
应准备三种手套：防寒手套（气温寒冷时使用）、线织手套（干粗活时使用）、橡胶手套（面对污染物品或其他紧急状况下使用）。三双鞋：球鞋（用于长途跋涉）、拖鞋（在夏季或过浅滩时使用）、大一号的雨鞋（天气寒冷且下雨时使用，垫上厚鞋垫，多穿几双袜子或塞入保暖物）。
指南针、地图：
撤退时的必须品，但要事先学会使用。
袖珍工具箱：
在战时你可能需要自行维修各种物品或房屋，工具箱是必不可少的。
刀、小型多用途组合刀具：
需要一柄长度在20厘米左右、带刀鞘的不锈钢刀，用途很多，在战时应随身携带，最好是做个坚固的挂带，当右手自然下垂时正好可以握住刀柄（如果你习惯使用右手），方便随时拔刀。可随身携带小型多用途组合刀具是必不可少的，德国双立人和瑞士军刀是极品，可惜价格太高了，挑选质量好些的国产刀具，性价比也不错的。
笔记本、笔：
要小一点，可随身携带的。写下拥有的所有物资，每天记录使用情况和剩余。
便携式烧烤炉、小号铁锅、铝制饭盒、汤勺：
身处野外时有这些装备可以省不少事情，价格也不贵。
质地坚固的塑料袋：
用途广泛（比如充气后不慎落水时可当救生圈、还可以用作储水），应多储备。
带包装的消毒纸巾：
用途很多（保洁、引火、止血、保暖），注意节约使用。
登山包、超市用的手推车、防水帆布：
这是撤退时的必备品。登山包应挑选重量轻、强度高的，即使价格贵一些也是值得的。超市里的手推车价格便宜、载重量大（有效负载在150公斤以上）、结构简单，且轮子是实芯的，就算被钉子什么的戳破了也可以照常使用，撤退时用硬纸板做内衬，挡住底部和边缘，装入物品后用帆布覆盖，并用绳子捆扎严实。
以上列举的所有物资（包括供应三口之家一年的粮食燃料药品在内），大约共花费3500元左右，一般家庭应该都能负担，但是那些下岗工人——他们可能连1000元存款都没有，希望战时的政府可以凭票分配食物和其他生活必须品，尽可能让更多的中国人可以在这场战争中生存下去。
在书写正文之前，笔者将使用推理手法，预测战争的规模、方向和打击手段，并给出自己的分析结果，在此判断的基础上，以战争强度为分界线书写手册正文。再次说明笔者并非专业人士，文中的各种结论和推导过程仅供参考。
死生之地：
战争的基本动力来源于国际力量失衡状态下的政治经济冲突，当代中国作为最新又是最古老的世界体系，不仅逐渐拥有巨大的政治经济军事力量，而且其人文道德与价值观亦有足够的能力瓦解美国和整个西方世界，无论哪个时代，大国之间只有残酷无情的“零和”游戏，只要我们不放弃国家主权、不甘做其他大国的殖民地，各种形式的战争就不可避免。
在核恐怖时代，大国之间用得最多的战争手段是瓦解，而非强攻硬打。现在笔者拿美苏争霸对比中美争霸作为开局，来推理这场即将到来或者说早已开始的战争。
当时美国打败苏联的战例简直就是艺术，意识形态渗透、错误的政治经济学指导、收买和影响各层次高官学者、掐断外汇收入和贸易渠道、支持阿富汗游击队消耗苏联国力，其中杀伤力最大的就是错误的政治经济学和收买与影响各层次高官学者，它使得本可以继续对抗美国的苏联自行了断，一夕之间山河变色、分崩离析。
而中国呢？
意识形态的渗透对中国一点用处都没有，最多只能骗骗小孩子，因为中国的意识形态表面上是马克思主义，内在却是千年不变的儒家，马克思主义的失势根本不可能导致中国的崩溃（所以现在会出现那么多诋毁儒家的文章，因为美国人明白过来了），苏联就不一样，他没有自己的根，马克思主义倒下了，他也就完了。
错误的政治经济学指导对我们的伤害只发挥了它一半的作用，因为在政治上我们没有愚蠢到去“民主”一番，所以国家的根基守住了；而新自由主义经济学对我们伤害最大，什么私有化、工人下岗、教育医疗产业化都是他们搞出来的，这样的政策使我们失去了官民互信、严重损害了国家的战争能力和生产能力，但是胡温上台后新自由主义全面失势，国家又可以逐渐走上正道了。
在以前那些日子，收买和影响各层次高官学者的确很有效，在十多年中创造了一个依赖国外势力的买办利益阶层，颠倒黑白的事情一件接着一件，但是——胡温上台了，大部分政府官员都被换了，他们想发力也没有机会翻盘。
与美苏冷战相反，我们是不可能被掐断外汇收入和贸易渠道的，经济上的联系使全世界都对我们有一定的依赖（包括美国），如果美国对我们实行封锁，他就会面临“杀敌一千，自损八百”的局面。所以，在和平时期无论是政治封锁还是经济封锁他们都没有办法做到，美国象对苏联那样用软力量瓦解中国的企图失败了。
单独使用软力量不行，那么单独使用常规军力进攻中国大陆呢？
美军可能从地面进攻的路线有三条：从中亚至新疆、从朝鲜至东北、从东海或渤海湾登陆。要进攻，并有把握一举歼灭中国的有生力量，除非是从这三个方向同时进攻。拿下新疆，青海四川和航天中心就危险，也可以一路东进，借道内蒙古草原攻击北京；从朝鲜至东北的路线如果被他们打通，那么东北和中原地区的联系就切断了；再攻击沿海经济发达地区，破坏我经济力量；只有上述所有目标全部实现才可以把中国打得没有战略回旋空间。
但是美日联军倾其所有也拿不出那么多常规军力（单一个朝鲜就够他们受的），更不用说保障这些部队的后勤力量了；而中国的陆军是最强的，在几个星期之内动员、装备数百万部队是很简单的。就算他们拿得出那么多部队、万里奔赴的后勤通道也无忧，那么1950年的朝鲜战场上我们以一国之力单挑他们十七国联军都打赢了，到今天还有什么为难之处？
所以，不仅仅单独使用软力量颠覆中国的企图失败了，单独使用常规军力进攻中国大陆也被否定了（而且文中根本没有计算中国的海空力量与核武器的作用）。
接下去怎么办？大规模核突袭？
这是唯一彻底有效的打击手段，但是我们80年代中期开挖的“长城工程”和今年出现的094明摆着是为大规模核战做准备的，美国准备和中国同归于尽？且在“长城工程”的保护下中国回生的可能极大，美国有信心吗？相比核战，体面的退让对他们来说是更好的选择。因此，大规模核突袭的可能性非常小，可以忽略不计。
战争的最终目的是要让被攻击国的国民无法生存下去，看不到胜利前景，失去战争意志而投降。像中国这样幅员辽阔、地形复杂、拥有13亿人口和悠久历史文化的大国，是没有办法仅仅使用外部力量一举攻灭的，对他们来说，最好的办法就是促成中国内乱或分裂，让中国人自相残杀、内耗实力。
那么，具体用什么综合打击手段才能分裂中国，或让13亿人无法生存下去？
在进一步推理之前，先让我们来看看7月15日朱将军在香港的讲话，这非常重要：
“如果美国将他们的导弹和定位发射系统对准中国领土内的目标，我想我们将一定用核武器予以还击。我们中国人准备好西安以东的城市全部被毁，但美国人也要准备好数百个城市被我们中国人摧毁。”
看见这个谈话之初，笔者只注意到了“西安以东”这个说法，但是现在感觉上一句话才是最重要的。
“导弹和定位发射系统”几乎包括了高科技战争中的所有打击手段，“对准中国领土内的目标”，中国的领海、领空、领土都是中国领土的一部分，假设美日联军在海上用空对舰导弹击沉了我军一艘战舰，或者用巡航导弹击毁了上海的东方明珠塔，那么我们冒着毁灭全世界的核战危险而立即使用核武器还击吗？这显然是不可能的。
那么，到底是什么目标被摧毁能让中国不顾一切发动大规模核战争呢？
答案是中南�