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我在清华大学时，“郁闷”一度成为校园里最流行的词语之一，可见，即使在这所目前中国最好的大学里，很多人仍未意识到，保持愉悦的心情和保持大脑清晰度，对于学习者的极端重要性。
知识体系的查漏补缺
即使已经形成了完整的知识体系，照样可能存在较大的漏洞。在不同的学习阶段，知识体系上漏洞的表现不一样。
初级阶段：在学习的初级阶段，你认为自己已经形成了知识点和解题技巧的体系后，在做题和考试中，如果发现一些基本知识点和解题技巧尚未掌握好，或者你尚未把知识点和解题一一对应，或者尚有没有找到的知识点和解题技巧的联系，这都是你知识体系上的漏洞，你要尽快弥补。
中级阶段：在学习的中级阶段，你虽然感觉自己已经形成了知识点和解题技巧体系，但你在做综合题目时，如果发现尚未能把某些知识点和解题技巧融会贯通，尚未真正形成知识的大网，达不到“动一线而牵全身”的境界，这就是你知识体系上的漏洞，你要尽快弥补。
高级阶段：在学习的高级阶段，形成知识点的知识体系和解题技巧的体系之后，你还可以寻找自己的直觉上的漏洞，例如，你对某部分知识的直觉很强，而其他部分的直觉很差，你可以通过学习直觉强的部分知识产生直觉后，再来学习直觉差的部分，这样，更容易产生直觉。
难题和错题
对于难题和做错的题目，尤其是其中的典型题目，做完后要仔细总结，找出不会做和做错的原因，是找不到对应的知识点？还是解题技巧不对？还是思维定势？还是粗心大意？一般的，找出原因后，先弥补这些漏洞，然后再做新的题目。否则，不弥补漏洞，反而继续大量做题，不但会把知识体系打乱，错误的东西积累到一定程度，还会形成错误的思维定势，甚至形成“知识误痕”。
对于不能或者无法及时纠正的错题中的好题，你要记在笔记本上，以后慢慢纠正。
查找学习方法上的缺陷
总结学习方法：隔一段时间要总结一下自己的学习方法，看一下是否还有新的更好的更适合自己的学习方法。
请教老师和学习好的同学：有些老师和同学，非常有经验，你把你的学习方法告诉他们，让他们帮助你找出学习方法上的缺陷。
看一些学习方法方面的书。
查漏补缺与笔记本
一旦发现漏洞，无论是知识体系上的漏洞，如某部分知识、某些题型，还是学习方法上的缺陷，还是反应速度、准确性和灵活性上的不足，你都要用几句话记在笔记本上。
有些漏洞，例如某些没有掌握好的基本知识，你可以及时弥补，但还有很多东西，如错误的思维定势、知识误痕、学习方法上的缺陷等等，往往需要一段时间，如几周到数月之后，才能弥补掉。因此，笔记本就成为你是否进步的参照。
弥补漏洞的方法
一旦发现漏洞，你就要尽快弥补，所有的学习方法，如浏览、记忆、练习、深入思考、回忆等等都可以用于弥补漏洞。一般的，在弥补漏洞时，你需要花更多的时间。
5。22。
冲出学习误区
一旦进入学习误区，你要花更多的时间，学习才能进步。如果你陷入学习误区过深，那么，即使你学习很用功，学习照样会停滞不前，甚至退步。
5。22。1。学习误区——难题做得过多 （适用于做了大量难题、偏题者）
有的人每次考试题目越难，考试成绩相对较高；题目越容易，反而分数不高。原因之一就是难题做得过多，简单题、基础题和一般题做的过少。而且往往是在做完一道难题后，并没有很好总结。其心态上的根源是尚未进入学习最好者之列，却总想与学习最好者竞争。
总结和笔记本
如果你曾做过很多难题，那么，你已经有了宝贵的财富，你应该停止做难题，把以前做过的难题找出来，逐一分析，分析出这些题目所涉及的知识点和解题技巧。有些难题的解题技巧过偏、过繁琐，你就不要理它们了，但对于不少难题中的基本的、典型的、巧妙的解题技巧，你要好好总结。由于你以前做过这些题目，所以，只要你静下心来仔细总结，就可以得出很多东西，你要把自己总结出的解题技巧、题型、学习心得、一些精妙细微之处等等，用一两句话记在笔记本上，以后经常翻阅。
形成整体框架
对于某门课程，如数学、化学、历史等课程，形成整体框架很重要，有的人，“难题会做，容易题不会做”的一个重要原因就是没有形成整体框架。如果你做的题目很少，那么，你无论是碰到难题还是简单题，你都不会做。如果你做的题目非常多，那么，难题、简单题都会做。但是，对于大多数人来说，不可能做太多的题目，但应该做足够的题目，然后，就要形成整体框架，形成这门课程知识点和解题技巧的整体框架，一旦形成整体框架，你在做题目时，这道题目相关的知识点和解题技巧就马上在大脑中显现了。当然，你要是能形成知识体系更好。
轻易莫与最强者比拼
一个仅仅练过几天的业余拳击手去跟全国冠军打，其结果必然是失败，而且往往会败的很惨。除非你的学习达到一定境界后，你轻易不要跟学习最好者比拼。你应该根据你目前学习所处的阶段，选择做题的难度。随着学习的进步，逐步加大做难题的比例。
不同难度题目的比例
你可以根据自己所处的学习阶段，确定做题的难度。例如，学习处于初级阶段时，在所有的练习题目中，你做简单、基本的题目可以占70％～80％的比例，中等难度的题目占20％～30％的比例，综合题和难题一概不做。等你最简单、最基本的题目做的差不多了，你就比较容易进入中级阶段了。
学习进入中级阶段后，你做简单、基本的题目可以占30％～40％，中等难度的题目占30％～50％，然后做少量的综合题目和难题，对于那些中等难度的题目，你要保证正确无误。对于那些少量的综合题目和难题，要精做、反复做、深入思考，仔细体味。
进入高级阶段后，你要进一步提高做综合题目和难题的比例，一方面提高攻坚能力，提高“拼劲”；另一方面，通过深入思考综合题和难题，找出综合题和难题的规律和深层联系，把知识点和解题技巧“串”起来。找出灵活运用、融会贯通的感觉。
形成知识体系
学习处于中级、高级阶段者，随着知识的不断积累，通过老师的指点或者借助某些好的参考书，你就会逐步掌握各个知识点的要点和解题技巧。然后，再通过“总结回忆”、“深入思考”等方法，找出各个知识点和解题技巧的联系，你就会慢慢形成某门课程的形成体系。这个知识体系从大的方面，已经形成框架；从小的方面，各个知识点前后联系。虽然或许你对某些知识点的理解也有些偏差，但大多数知识点已经准确无误。这门课程的精髓你已经掌握，你对这门课程的有很强的知识确信度，一旦有新的知识进入，你经常能感觉到它是否正确。
以前，每当英语老师讲解语法题目时，碰到自己做错的，陈静觉得老师讲的对，但又做类似的题目时，陈静又往往做错了。而且，对于某些题目，她虽然做对了，也不是很清楚为什么做对了。
后来，陈静买了本很好的语法书，这本书把高考范围内所有的语法讲的都很清楚，每个语法点都用一些课本上的题目或者历年高考英语语法题作为例子，进行讲解。她读这本书三、四遍后，就形成了高考英语语法的知识体系。
这样，对于以前做过的大多数错题，她知道为什么错了，大多数做对的题目，她知道为什么做对了。但对于一小部分题目，还是不能确定，她就不仔细追究了。
只要基本知识点掌握了，你能做对大多数题目了，你就不要去钻研小部分难题了，随着学习的进步，以后你会慢慢理解的。
22。2。学习误区——无用解题技巧过多
（适用于长期做题钻牛角、看了过多的分析解题技巧等参考书者）
某些人不根据自己所处的学习阶段选择习题的难度，长期做和“看”了大量难题，做题时做不出来就看答案，然后记忆了一大堆“别人的”解题技巧，结果脑子里各种解题技巧相互混杂、冲突。到了考试时，明明可以用简单的解题技巧就可以做出来的题目，却往偏的、乱的路子上想；做题时想不到对应的解题技巧，却有一大堆其他的解题技巧涌现；本来会做的题目稍微变换一下，就无从下手了。
你要自己总结出解题技巧！
尽量少看详细解题过程
（适用于学习处于中级、高级阶段者）
一般的，做典型题目时，有时，你要反复思考，才能把不同知识点运用到这道题目，所以，你花的时间可能较长。有的人喜欢看解题分析的书，有的参考书罗列了一大堆解题技巧，有的参考书中的每道题目的解题过程都很详细，这对于学习处于初级阶段者，往往有帮助。因为，学习处于初级阶段者，知识体系上的漏洞过多，详细的解题技巧无疑节省了查阅其他书籍的时间。但学习进入中级阶段以后，如果你还是过分依赖它们，必将阻碍你的思考，阻碍你灵活运用知识。学习阶段越高，你自己思考的要越多，你运用基本知识解决复杂题目的能力要越强，你做题时就尽量少看详细解题过程。
基本知识点和解题技巧弄熟练透
基本知识点和解题技巧弄熟练透之后，那些无用的、混乱的解题技巧就被冲淡了。
形成整体框架和知识体系
形成整体框架和知识体系之后，有些无用的、混乱的解题技巧就会得到梳理、归并、剔除了。
总结以前做过、看过但没有真正掌握的习题
你可以把以前的考试题目、老师的习题、参考书上的题