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速度之快，堪称一日千里，让江心诚的实力以肉眼可见的速度暴涨起来。
经过这段时间的苦修，江心诚已经把吞噬寰宇第一层修炼到了小成之境，吞噬漩涡比之前暴涨了数十倍，能够吞噬更加顽固的元石，吸收元力的速度也暴涨数倍。
面对汹涌的荷叶丹药力，一轮白色的吞噬漩涡稳定地旋转着，把这些药力统统吞噬进去，熔炼成为最为精纯的吞噬元力，成为江心诚身体的一部分。
丹田当中，宛若白雾的元力不停地扩张着，同时变得越来越精纯，渐渐地触摸到了练筋境的屏障。
人体有奥妙无尽，但是最为神奇的地方除了神识海之外，就是丹田了。
修炼了元力之后，丹田便会处于虚实之间，恍恍然宛若在另外一个空间，让修炼者也难以触摸。
丹田可大可小，小者不过是身体的一个器官，大者可无穷无尽，宛若一方时空，可藏匿世间万物。丹田之妙，存乎一心，不过丹田的大小有一个法则是公认的。
那就是实力越强，元力越强，丹田也就越大，如果说练肉境元士的丹田不过蚕豆大小，那么神魔境的丹田就宛若无边海洋，找不到边际，寻不到尽头。
除此之外，每个元士体内的丹田，都有着一个个瓶颈，或者可以说屏障，或大或小，宛若同心圆一般，层层叠叠，有的坚韧，有的脆弱，有的笼罩的空间小，有的笼罩的空间大。
譬如练肉中期到练肉后期的瓶颈，只不过是一个巴掌大的小同心圆屏障，禁锢着练肉中期元士丹田中元力的增长和蜕变。
那么从练肉后期到练筋初期的瓶颈，就如一个西瓜大小的同心圆屏障，不但占地极广，而且颇为的结实坚韧，轻易不能够突破。
而一旦能够突破的话，元士的丹田便会扩张数分，从而容纳更多的元力，实力获得更大的提升，最重要的是随着丹田体积的扩张，会给丹田中的元力带来更大的压迫，将这些元力淬炼的越发精纯。
这就是所谓的无尽丹田论，无穷无尽，无边无际，全看元士能够修炼到何等境界，不过据前世的研究表明，若是能够踏足神魔境的话，元士的丹田就会到达极限，也不知道是真是假。
不过江心诚现在距离神魔境还有太远太远的距离要走，目前最重要的还是淬炼根基，达到圆满。
江心诚并不准备利用这枚荷叶丹突破练肉境的瓶颈，达到练筋境，他想要把根基锤炼的更加稳固，让元力达到练肉境的圆满，再去突破练肉境的瓶颈，这样一旦突破的话，便不会有根基不稳的问题，而且可以让修炼根基越发的坚固瓷实。
这一枚荷叶丹，全部被江心诚用来锤炼基础，而服用了这枚荷叶丹之后，江心诚丹田中的白色雾气元力已经达到了练肉境的巅峰，也精纯到了练肉境的极限。
可以说此时此刻在练肉境，江心诚的元力无论是数量还是精纯程度，都已经无法再提升分毫，完全达到了圆满之境。
感受着体内汹涌澎湃的元力，江心诚嘴角划过一抹笑容，若是放在前世，自己这种行为只怕会被别的元士骂成暴殄天物不可，毕竟以江心诚之前的元力境界，已经足够突破练肉境的瓶颈，踏足练筋境了。
不过为了突破的时候更加顺利，根基更加瓷实，江心诚不惜浪费一颗一级上品荷叶丹的药力，也要把根基锤炼的更加稳固，元力也更加圆满。
还好现在是元力修炼的启蒙时代，有足够的灵草材料可以任凭江心诚去浪费，若是换到几十年后，只怕江心诚宁可多花费一些时间，也不会用荷叶丹锤炼根基、磨砺元力。
现在真是一个好时代呀，江心诚微微一笑，长身而起，开始炼制第二炉荷叶丹。
有了第一炉的炼制经验，江心诚也渐渐地找到了前世的感觉，所以第二炉荷叶丹的炼制极为顺利，数十个小时过后，一炉三枚荷叶丹顺利地出炉，没有一枚出问题，全都圆润无暇，丹药品质比起第一炉更好。
看着手中三枚灰光缭绕荷叶丹，江心诚长长地松了口气，终于炼制好了，接下来就该好好地休息一番，然后开始突破练肉境的瓶颈，踏足练筋境了。
收拾了一下东西，江心诚回到卧室，躺到床上好好地休息了一番，一觉醒来之后只觉神清气爽，精气神都已经恢复到了巅峰。
稍微吃了点儿东西，江心诚盘膝而坐，脸色变得凝重起来。
拿出一枚荷叶丹，缓缓放入口中，感受着荷叶丹的药力开始爆发，江心诚闭上了眼睛，全力运转吞噬寰宇，吸收着汹涌的药力，化作吞噬元力，与丹田中的吞噬元力融合在一起，积蓄着力量，准备突破更高的境界。
时间流淌，每一分每一秒江心诚体内的吞噬元力都在壮大，一直到吞噬元力开始冲击经脉和丹田，让经脉和丹田开始膨胀起来，一种疼痛的感觉跃然心头。
就在此时！
江心诚眼中光芒一闪，神识之力运转，控制着体内庞大的吞噬元力，朝着丹田周围的屏障冲击而去，随着江心诚的冲击，一层白色屏障陡然出现，拦在吞噬元力前方，阻挡着吞噬元力开拓更多的地盘。
面无表情，江心诚控制着吞噬元力，轰然撞击在屏障的某处，拧成一股劲，化作一根钻，裹挟着铺天盖地的声势，冲击在屏障上。
宛若瀑布撞入深潭，又如激流冲向堤坝，激起漫天水花，响起震天轰鸣，江心诚的全身，都开始震动了起来。
“轰……”
只是一次冲击，整个瓶颈之墙都开始颤抖起来，仿佛下一刻就要崩塌，看着摇动不休的瓶颈之墙，江心诚的脸上划过一抹笑容。
第029章韧筋如练，圆转如意。
修炼了吞噬寰宇之后，江心诚体内的元力比同阶元士雄厚一倍，精纯程度也提升了数分，自然的修炼根基也是同阶元士的一倍多。
之后再修炼了金刚锻体，江心诚的修炼根基再次暴涨一倍，体内的元力更是同阶元士的四倍。
如此恐怖的修炼根基，便意味着经脉和丹田的强度和坚韧度是同阶武者的四倍，自然的瓶颈之墙也比同阶元士坚实了四倍，要想突破的话需要付出远超同阶元士的力气。
有得必有失，江心诚在拥有前所未有的修炼根基同时，也拥有了前所未有的瓶颈之墙。
所以在突破的时候，江心诚特意准备了三枚荷叶丹，就是以备不时之需，江心诚原本还以为要想突破需要花费不小的力气，可是没想到只是第一次冲击，便让整个练筋境的瓶颈之墙颤抖的这么厉害。
凭借着前世丰富的经验，江心诚知道这次的突破不会太难了，最多只需要两枚荷叶丹，他便能够顺利地突破练筋境，成为练筋境元士。
微微一笑，江心诚再次控制着体内的吞噬元力，朝着瓶颈之墙冲击过去。
一次……
二次……
三次……
……
随着一次次的冲击，瓶颈之墙颤抖的越来越厉害，当这枚荷叶丹的药力完全用完的时候，瓶颈之墙上面已经出现了一些细小的裂缝。
江心诚再次服下一枚荷叶丹，不等瓶颈之墙恢复，再次鼓动全身的吞噬元力，轰然冲击在瓶颈之墙上面。
裂缝越来越多……
一百次……
一百零一次……
一百零二次……
……
裂缝越来越大……
一直到第一百八十九次，瓶颈之墙轰然倒塌，汹涌的元力踩着瓶颈之墙的残骸，朝着更加广阔的空间冲击过去。
欢呼着、雀跃着、咆哮着、嘶吼着……庆祝着自己的胜利，拥有了更加广阔的天地，获得了更进一步的淬炼。
随着元力的突破，从更加广阔的丹田中，产生了更加凶猛的淬炼之力，把元力之雾淬炼的更加精纯，也更加的厉害。
荷叶丹中还有小半药力，江心诚继续吸收着这些药力，化作最为精纯的吞噬元力，融入了丹田，成为一片片的元力之雾。
随着瓶颈之墙破碎，丹田变得更加广阔，丹田中的元力终于可以继续提升了。
不仅如此，从四面八方的天地之间，也涌来了巨量的天地元力，朝着江心诚的体内涌入过去，被吞噬寰宇神功精炼为吞噬元力，成为江心诚体内的一部分。
元力，以肉眼可见的速度暴涨，短短一个多小时，就暴增了一倍以上。
元力的精纯程度，也在以肉眼可见的速度暴涨，短短时间内就提升了一倍。
如此一来，江心诚丹田中的元力已经比之前强大了数倍以上。
一直到丹田中的元力不再增加了，江心诚才停止了吸收，继续运转吞噬寰宇，随着吞噬寰宇的运转，从丹田中涌出极为精纯的吞噬元力，朝着江心诚的筋脉冲击过去。
融入筋脉，淬炼筋脉，以极快的速度提升着筋脉的强度和坚韧程度。
三练铸根基，练肉、练筋、练骨，在前世元力修炼的黄金时代，无论是练肉境，还是练筋境，乃至于练骨境，都不过是元力修炼的基础阶段，是为下一步的修炼打根基的。
而并不是像元力启蒙时代，练筋境的元士已经称得上是小高手了，练骨境的元士更是堪称强者，能够成为一方小霸主。
在元力修炼的黄金时代，练肉境元士只是蹒跚学步的练武童子，练筋境则是初通武道的少年，至于练骨境，只不过踏在了修炼之道的大门口。
不过在现在，练筋境元士已经称得上是一个镇子里的高手了。
感受着丝丝缕缕淬炼筋脉的吞噬元力，江心诚凝聚精神，不敢稍有偏差，一点一点地淬炼过去，没有半点疏漏。
每一次淬炼，仅仅淬炼针尖大小的一处地方，务必做到不疏漏任何一个地方，这样才能够淬炼出最为坚实的筋脉，为以后的修炼锤炼出最为稳固的根基。
不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，修炼之道，就如积跬步、积小流，一点一滴累积起来，方才能够行至千里，成就江海，尤其是在铸造根基的时候，更是需要小心谨慎，不能稍有偏差，更不能稍有马虎。
时间流逝，江心诚全力淬炼筋脉，转眼间已经过去数十个小时，而此时此刻江心诚全身的经脉不过淬炼了三分之一，�