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武术内功:夜视功
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小说类别:
文学其他
上传者:
西门在线
作者:未知
小说大小:3K
更新时间:2019-08-06
完结状态:
全本
小说热度:7
推荐量:0
收藏量:0
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《武术内功:夜视功》阅读目录
第
1
章
武术内功:夜视功书评
①良好反应:甲:医疗效果,能够改善眼功能,调节脑神经、纠正和提高青少年眼睛视力,对于老年视力衰弱、近视、远视、散光、弱视等也具有独特的功效。并有健脑、强身作用。此外,对于头痛、神经衰弱、失眠、肝病等也都有一定的效疗。乙:增视效果;有气感反应,练功时有热或轻松感觉,或开始时有流泪等不同感觉,都属于练功后的正常现象。随着功夫的进展,眼中会闪现出红、蓝、绿、紫、白等各种光色,其形状如点或环。这些都是练功中难得的好现象,可顺其自然。此后您的视力虽还不及神话中的“火眼金睛”,但你的眼力已大增。武术中的基本功“眼观六路”及武林中的夜间交战之眼本领都是练好眼功得来的。 ②不良反应:练功一至三周。如出现眼花或流泪不适感觉时,应适当减少练功次数,纠正练功时用力过争。呼吸稍缓此再继续练习。 练眼法,又名眼功;变名夜视功。此功专门锻炼眼肌与视神经,以改造和提高视力,保护眼睛的一种保健修炼功法,是武术内功的必修功法。 一、练功要领:取站位或坐位均可。...
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(于 2024-06-16)