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略谈证体启用百则-第章

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     第四、心上变化,如忽而心乱如麻、思念如潮时,只要一觉即顾到咒,自然前念顿销,立即归空;又心乱能自己觉知者,此觉知即是初发之灵慧,名曰始觉佛光,由觉知而分明,而了了分明;又分明而心不移,久之心与境接而心不夺,遂入不动地。此由座上静极而定,由定而初发之慧力也。此正进功时,若怕乱而不敢再坐,则大误矣。
     心上的变化,心起妄念。前面讲的是身体的变化,下面讲心灵上的变化。打坐中起的妄念会很多,有时候会妄念如麻,看都看不过来,象潮水一样涌过来,心念如潮,咒都没办法提起来。这个时候念咒的力量似乎没有心念如潮的力量大,妄念来的时候,念咒根本没办法把妄念摄住,感觉心念如潮、妄念如麻。这个时候你还是要做功夫,你就只顾着念咒,虽然这咒的力量好像很小,但是你还是要把咒提起来,只有这个办法,没有其它第二个办法。就是持咒念佛,心念耳闻,不睬杂念,这就是窍诀,然后过了一段时间之后或者过了这一座,到了第二天,心就清静啦!那个烦恼散乱的心、妄念如麻的心就已经过去啦,所以当时来的时候,你不要烦恼,不要害怕,还是如法地念咒、听咒,这样慢慢地就过去,有时候打坐过程中会出现这种情况,有时候下座也会出现这种情况,有时候觉得很烦,妄念如潮,心乱如麻,但又看不清楚到底烦什么,这叫无明烦恼。这种情况出现的时候,你就把咒提起来,一心念咒、一心听咒,心念耳闻,不睬妄念,全心全意集中精力念咒,度此难关。若是一个人在家里可以大声念,修法出现这种情况,是借诸佛菩萨的力量加持,把无始以来的烦恼种子翻出来,你的心就清净喽!
     我刚开始修法,是在青田石门洞灵佑寺,一班和尚打坐打得烦恼起来了,就打电话问元音老人,老人说,“到山上大声喊!对着瀑布大声念咒!”我们就对着瀑布大声地念咒,念累了回来就好了,所以这个属于正常情况,并且还会间断性地复发,有一段时间心里很清静,有一段时间心里又会很烦,这个修行过程也是属于波浪式前进的。
     你只顾一心念咒,妄念自然消去,立刻进入空静,那么你就能够觉知到自己心乱,能觉知每个念头起来是乱心,能够觉知到妄念起来,能够发现知道自己乱想,是妄心、是妄念,这就是初发之灵慧,我们有本觉智慧和始觉智慧,这就是始觉智慧被你开始启发出来了。始觉,开始的始、觉悟的觉,开始觉悟那是妄念了,始觉智慧灵知就打开,慢慢地磨练启用你的灵知,始觉的智慧力量就越来越大,始觉的智慧越来越大,妄念一起立刻就被化空了,到最后妄念起都不敢起,妄念不敢见你始觉的面,妄念一见始觉它就化为乌有了,就像雪碰到春天的太阳一样迅速消融掉了,因为始觉的智光现前之后,由觉知而分明。从刚开始能觉知,到后来了了分明地看住每个念头,最后能够了了分明觉知,由分明而心不移,久而久之,心与境相接触之时,你的心不会被境界所牵走。一般常人,心和境界一碰到的时候,这个心就跟着境界走了。你如果时时观照这个心,观照时间长了,这个始觉的智光慢慢地增长了之后,心与外面的境界接触的时候,你就能看破它,不会跟着那个境界走,这就力量比较大一点了,接下去继续用功,功夫成片后,任何境界现前,都能够觉知,心不会被外面的境界所牵走,做到对境无心,八风不能动。
     所谓境界是什么?说有八风:利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐。四风是顺着你的,称赞你真用功、真不错、真听话,你心生欢喜,被四种顺风吹得飘飘然了,心想我真得很好啊!这样想就上当了!还有四种逆风,说你不好的、说你缺点的、批评你的,听到批评你脸“哗”地放下来,光火,跟人家甩门子,甩脚板给人家看,这样你又被四种逆风吹走了。
     如果这些境界到你面前,都能够不被牵走,你的心还是那么清净本然,圆明不动。到这种地步就入八地,八地就八风吹不动。八地菩萨讲起来很简单,其实用功保任起来要相当时间。
     由座上静极而定,这个功夫怎么来的,还是要打坐。今天有人跟我讲,他现在已禅坐到静极而定的功夫,整个人所有的毛孔都非常得舒服轻安,身心空净,此禅定的境界就比较深啰。这种定就能开发你智慧的力量,没到八地以前要打坐,到八地以后还要打坐,八地以后还有微细惑,昨天讲过,要深入金刚萨埵定才能够看到那微细惑嘛,八地以后若不通过禅坐也不易看到微细惑,打坐是修行最基本的方法,要多打坐修禅定。座上能入定,才能考虑下座之后如何以定开慧觉照分明,你座上都不能入定,座下怎么能以定开发智慧呢?!你的心很乱,听讲法听不进去,看书也看不进去,碰到事情马上就光火了,你就开发不了智慧。
     这说的是禅修进步过程:从这个心很乱、乱得不得了,慢慢地能够觉知,慢慢地打开始觉智慧,慢慢地觉知能够分明,又能够了了分明,了了分明觉知心与境接触之时,不会被境界所牵走。最后对境无心,八风吹不动,入不动地。随着禅定功夫逐渐地深入,那么智慧力就逐渐地增长,所以古德说:不怕念乱,只怕觉迟。
     在用功的过程当中,要持之以恒、如理如法地用功。那么,看到心不乱是进步,看到心乱也是进步;心清净是进步,心不清净且乱得不得了也是进步。这个观念非常重要,有人认为,心清净了是进步,心乱了就不是进步,这个观点不一定正确。只要如法禅修,心静或乱都是进步,如果你以这种心态去禅修,心乱了就不会烦上加烦,不会妄上加妄,心清净也不会欢喜,清净是你的本来心,就不会因为心乱而不敢再禅坐了,如果因为心乱而不敢再禅坐,那就耽误大事了,不能那样!
     第五、坐至不觉有手、不觉有身、并不觉有我,但见闻仍了了,此定相初现前之时也。但此境界乃自然而致,切勿求之,求即不得且反乱矣。
     禅坐得不觉有手,不觉得有身体,也不觉得有我。身相没了,手脚、脑袋、整个身体没了,但是见闻仍然了了,这种定境,为定相初现之时。此境界是自然而至的,入定是自然而至,水到渠成,不能去求。有求之心,这种定境就不会出现,所以说我们打坐的时候,要如理如法的用功,心念耳闻、不睬杂念,坐姿端正,一心念一心听,妄念来不理它,就这么用功,你不用去求禅定境界。
     第六、坐至若昏若迷、浑浑噩噩,口若停念,似将入睡,而手印勿散,忽又廓然无我时,此时见闻不灭,而身心两空,身又异常舒适,金刚经譬如人身长大,此正实相现前时也。倘一凛觉,此境界即不有矣,此即是定相。但一觉知,即又出定也。时不必久暂,因入定时,自己不知也,此境界乃自然而致,切勿贪求。此四、五两条境界初现时,极易觉知,必以为奇特,不知此后常常可以得此,惟不若第一次之易觉耳。譬如初尝辣味觉得特别,久尝则又忘其为辣也。又此四、五条不知何时始现,不可先告之以乱其意,恐贪求而成妄念,反不得定矣。
     坐得若昏若迷、浑浑噩噩,好像昏睡过去一样,嘴里念咒好像有点念不出来了。这种境况,如果手印不散,坐姿端正,这种定境叫昏定。
     禅修的人,把握好昏定很关键。昏定若任其继续下去,就是昏沉。遇此定境,务必要把持住,不能让他再昏沉下去,若把持得恰到好处,他会身心两空,浑然无我?,见闻了了,但无分别,这个时候心是空的,身体也是空的,身心轻安。金刚经上说“譬如人身长大”,人的身体象虚空那么大,整个虚空都是你的身体,这种情况是证得实相现前时,就是证得实相。实相就是见闻了了,但无分别,看到一切东西都有,但是身心空明,亦无分别,这就是实相现前。什么叫实相?见相非相就是实相。实相是一切相都有,但是一切相都毕竟空,这就是实相。不是没有相,是见相非相即见如来,如来就是实相义。
     如果你一凛一觉,一觉知的话,那么这个定境界就没有了,就出定了,一提就出定了。所以这个都是属于定相,禅定的定相,但一觉知,即又出定。定时不知久暂,因入定时,是无分别智现前。此境界乃自然而致,切勿贪求定境。
     刚开始学佛禅修的人,遇到这些境界会觉得很奇特、很奇怪。其实不用奇怪,这属于正常情况,禅修过程中还会经常碰到。第五、第六种禅定境界,你出现过第一次了,以后再出现就不容易觉察到,第一次最容易觉察到。到了后面,经常会出现这个定境。有时心很乱,慢慢觉知了了,空净分明,以后会觉得很正常。打坐习惯了,犹如辣椒吃多了,感觉不是很辣,从来不吃辣椒的人,第一次吃觉得很辣。修学禅定亦复如此,禅坐时间长了,慢慢不知道禅定境界什么时候开始来,亦不知什么时候开始入定。此种定境出现,不要对同修讲,更不要向他人炫耀,也不要贪求定境,一有贪求之心,反而不得入定。
     第七、坐过六印后,意境较前迥然不同。何也,以根已拔去也。故必有一度忘记之病,于座上时忽然一切忘记,并咒亦念不出,此无碍也。人往往不注意之,盖初得无住境界,刹那澄空,无善无恶,觉知仍了了,亦不落於无记,自然而非空非有,实相现前矣。
     坐过心中心法六印二轮之后,一百座已满,意境与以前迥然不同,业障的根已经拔掉了,就像
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