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到了下午，我就不再看书了，而是到户外去爬山、散步，还可以打打羽毛球。运动运动，关键把身心调整到最佳状态。
值得一提的是，千万不要打乱自己业已形成的生活规律。比如完全放弃复习、疯狂地补充营养、特意早早地睡觉、把自己成天关在家里足不出户等等都是不可取的。
至于备考时的心态和临场的发挥，影响是非常大的。首先，要有明确的目标性，这样就能在面临困难、挫折或是一点小小的成功时都能够保持平静，毕竟目标是我的最终追求。其实，自信也是制胜的关键。我始终相信如果我与别人的实力相当，而我更加自信就可能使我强于他！再次，应考一定要以一份平常心面对，不能过早立下“非xx名校不考”的誓言，这只会增加心理负担，增大压力，影响发挥。不如放得轻松一点。我面对试卷只是在想：“我只要做好这份考卷就算完成任务。”心里一点压力都没有，并认真对待每一分钟，全力以赴——这样才能尽全力去发挥自己应有的水平。
还有一点也不能忽略，那就是身体的保证。高考复习其实既是脑力劳动，也是一份体力活。备考期间，妈妈为我加强了营养，特别是补脑食品，像鱼、肉、鸡蛋、豆类等，也算是高考的物质保证吧。
高考，对于大家来说都是极为严峻的挑战，但它并不可怕；相反，它是我们实现理想的必经之路。
永远的追求
7月，我终于顺利地通过了高考。当我得知我是全省理科第一名时，我既不兴奋也不惊讶，像是在意料之中，又像是在意料之外。因为我有过付出，有过努力，有过拼搏，有过奋斗；一分耕耘一分收获，所以收获这果实是我问心无愧的。
迎来金色9月，我幸运地成为了北大学子，成为了美丽燕园中的一员。北大——我向往已久的圣地，我终于能够走进了。当我真正地走进燕园，亲身领略那博雅塔未名湖的胜景，感受它历经百年风雨形成的独特风韵时，我感到自己被幸福淹没了。之后，我渐渐地了解了北大的历史、北大的传统和北大的精神。读懂了北大人的骄傲，还有他们的进取心、求知欲……同时，我也从北大老师们和同学们的身上感受到勤奋学习、勇于进取的精神和浓厚的学术氛围。我的一个老师曾说：“现在的我们就像一块捏紧了的海绵，正尽情地吸取着北大的这片知识沃土上的养料，我们正一天天地充实……”高考的成功只能成为历史，大家都是北大的学生，又站在了同一起跑线上，一切都在重新排列与组合，新的学习生活又开始了。千里之行，始于足下。我暗下决心，在北大这片知识的海洋里，勤奋、刻苦地学习，做一名名副其实的北大学子。
记得刚进北大时，新的学习、新的生活开始后，由于远离家乡，诸多方面都很不适应，同时也感到了新的压力。然而有压力才有动力，我喜欢在压力中不断前进，尽管前路有超出料想的崎岖……
除了学习知识外，北大的课余生活是丰富多彩的，我可以参加党校的学习，可以参加各种协会社团，还有各项活动。我的学习、生活变得更加丰富充实。
在北大学习，使自己越来越深刻地感受到社会的发展对知识的依赖和需求。在当今知识经济时代，发展和机遇同在，竞争和挑战并存，要想在社会上站稳脚跟，除了我们自己没人帮得了我们。作为北大学子，要学会继承北大的人文传统，发扬北大的开拓精神，树立一种敢为人先的现代竞争意识，一步一个脚印，勇于进取，继续攀登人生的高峰！
十年寒窗苦散步进北大（1）
何珊珊
散步是多么闲适的词啊。就是这个，对于一个重点中学的优秀生来说是奢侈的，尤其是对于一个即将面临高考的人来说。然而，我却在高三的下半学期形成并保持着饭前散步的习惯。
可以这么说，在高中的前两年半时间里，我对校园是陌生的。虽然我在刚进学校的时候和同伴兴致勃勃地绕着学校围墙走了一圈，知道我们拥有多少领地；但这匆匆的一圈就如同对一个迎面走来的陌生人瞟了一眼，看过后便忘得差不多，印象几乎是没有的。
散步的由来，并不是我一时心血来潮，当然更不是我在同学面前做秀，以示我信心十足傲视高考。这个，我得做一番介绍。
其实，我并不是一个智商很高的女孩。虽然我将90％的精力投到了学业中，但成绩在年级的排名却总也不尽如人意。除了在高二上学期期中考试挤进前3名，其余的大考都是在第六七名徘徊。这对于一个想冲击北大的学生来说是不够理想的，因为按照先例，我们学校的文科只有前3名可能进北大。当然考北大的愿望只存在于我的脑中，我从未敢向其他人透露，被人当做白日做梦的滋味是不好受的（不过，2004年我校文科喜获丰收，进了6个，我是以第6名的成绩进入北大的）。
而那几个女孩看起来学得极不认真——她们看休闲杂志，下课在教室嬉戏打闹，可每次却能够轻松地进入前3名。也许仅仅是“看起来”，也许真的是智商高。不管怎样，我心头就像堵了一件破棉袄一样难受。
另外，我自以为没有充分利用最后一个寒假。当时，徐老师布置了许多编辑整理工作，但我却在“百忙”之中给自己抽调自我素质教育的时间来看电影（差不多隔天一部，这在以前的假期也是没有过的）。每次看完电影，我总会在心里叫苦，但等隔天就又忍不住了。这用心理学上的术语来说是“缺乏自我主动克制力”。那种恼怒和羞愧真是只能揉碎了往肚里吞，心里一直骂自己干不了大事情，一到关键时刻就要垮。但我就像中邪了一样，依旧挥霍着宝贵的时间。
到了最后一学期开学时，我的这种自责与懊恼达到了顶峰。我还清楚地记得当时发现许多同学也没好好完成作业时的自己那种欣慰之情。但很快，这种欣慰之感被大家迸发出的拼命热情扫得精光。我仿佛感到，在那条并不宽的湍急的河流里，我撑着笔直的竹排正急剧地倒退、倒退，直到其他人的竹排都在我前方。这种感觉是如此可怕，以至于我在关键时刻又产生了一种厌学情绪。
我意识到了这种危险的倾向，我就像一个落了水的旱鸭子一样扑腾着。终于，我抓住了那根救命稻草——我的同桌好友莹。自从拉她去散了一次步后，我就决定把这个习惯保持下去，直到安全走过这段危险时期。
第一次散步，我和莹并肩走在校园的大道上。第一次，我用的是极其缓慢的步伐，简直有点不适应这种看似浪费生命的节奏。因为像我这种听话的孩子，心里一直谨记着老师“走路三分钟，吃饭三分钟”的训勉，以此节约每一点滴的光阴。虽然那种看起来像竞走的步伐不美观，我却一直执拗地把它当成朝气与活力的象征。
我向莹倾吐着心中的不满。不过，采用的是一种间接的方式。我大谈对我们现行教育制度的看法，为我已花在应试教育上的5年半时间感到痛心与惋惜（我一直都不把小学阶段纳入应试教育范围，自以为我在小学阶段各种素质得到了培养）。我为我暂时地放纵寻找着理由。就像夫妻一方与第三者的谈话内容总是以说对自己伴侣不满开始的一样，干什么事都是名正才能言顺，不是吗？
我和莹从开始的肩并着肩，发展到手挽着手；在冬寒尚在的情况下，我们穿过那爬满紫藤的长廊，绕过一个泛着青黄水的池塘，小憩于校友捐建的“师恩亭”……在不知不觉中，竟绕过了小半个校园。
当散步接近尾声的时候，我突然感受到了散步的魅力。
顾不得冻得发红的鼻尖，我兴奋地吸着喷泉旁的新鲜空气，打了结的眉毛仿佛舒展开了。
我尝到了甜头，第二天又拉着莹散步。莹真是好人，放下书就拉起我的手开始了征程。我们换了一条路线。也许是因为我神经衰弱记忆力不好，那天我又发了一堆和第一天一模一样的牢骚，直到讲完了才觉得有点不好意思——就像一位县官在打了某个犯人50大板以后又不小心给他错判了50大板一样，有点内疚。
那天的晚自习我没有看书，也没有做作业，而是在脑子里为自己做总结。我没敢托着腮想，而是在面前摊了一本笔记；当然手中的笔也是不能放下的，笔像一杆枪一样，敌情什么时候出现，就得什么时候用上——写几个字。至于什么是敌情，想必大家都知道吧。经过一番思想斗争，我终于挖掘出自己对高考的恐惧以及自己逃避退却的心理。我就像拿着铁锹挖坑的人一样，虽然累得气喘吁吁，但看到自己的成果却忍不住会心一笑。我进一步思考，想：我已经为“应试教育”付出了5年半时间，如果我这个学期放弃的话，又能有什么好处呢，难道自己的素质就会得到提高吗？再说，几年的应试教育下来，自己的发展不见得那么差，也还不是只会考试的那种。最后，我总结出了一句名言：在事情的开端就洞察出它的无用而选择放弃的人是英雄，到事情快要接近成功却又选择放弃的人是懦夫。我当然不能当懦夫！
晚自习时，教室外已然一片漆黑。我的心里无比畅快，那件堵塞我心好久的破棉袄终于被揭走了；仿佛感到那夜也和晴天一样明朗。
那两次散步给我带来了光明，我决定把这个习惯保持下去。就像一位盲人动了手术，复明后会对他的主治医生感激涕零一样。
渐渐地，我发现以前那种浪费生命的感觉没有了。因为每次散步的起点我都会瞄一眼手表，发现慢慢地在校园转个