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一 情绪的分化
情绪表达了人与客观事物之间极其复杂的相互关系，以
及客观事物对个体的多方面的意义，组成了无法胜数的、十
分多样化的情绪类别。情绪的无限纷繁的多种表现形式是从
儿童至成人逐渐发展而来的，对婴儿时期情绪的发生和分化
加以说明能有助于了解情绪的多样化类别。
新生儿表现了一种弥散性的情绪发作，他们对于大声、疼
痛、饥饿、尿布湿或痛痒的反应几乎是同样的。随着年龄的
增长，引起婴儿情绪的情景复杂化起来，婴儿的情绪也逐渐
变得丰富而多样了。
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在１９３０—１９３６年间，加拿大心理学家布利兹斯（Ｋ．Ｍ ．
Ｂｒｉｄｇｅｓ）提出了关于情绪分化的较完整的理论，她认为婴 Ｂ．
儿的原始情绪可视为〃一般性的激动〃。这是一种未分化的反
应，它包括一些不协调的内脏和肌肉反应，为一些强烈刺激
所引起。婴儿发育从初生到三个月之间，情绪逐渐分化和发
展为痛苦和快乐。这两种一般性的积极的和消极的情绪反应，
在一岁之内又进一步分化，痛苦分化为忿怒、厌恶和惧怕；快
①
乐分化为兴高采烈和亲爱。
我国心理学家林传鼎于１９４７—４８年根据对五百多名出
生１—１０天的婴儿的观察提出，不能认为新生儿的情绪是不
分化的一般性激动，而是很清楚地分化为两种情绪反应：愉
快，代表生理需要的满足；不愉快，代表生理需要未满足。林
传鼎提出婴儿出生到三个月末，可以有欲求、喜悦、厌恶、忿
急、惊骇、烦闷六种情绪反应相继发生，但它们不是分化得
很清楚的，只是在愉快或不愉快的轮廓上附加一些东西，主
要是面部表情。他还认为婴儿生长到两岁，大约有对人的亲
爱、尊敬、同情，对事物的好奇、羡慕，关于评价的惭愧、失
望，否定性质的厌恶、恨怒，以及恐惧等２０多种情绪反应。
儿童情绪的分化和发展，是从他的基本天然需要是否获
得满足而逐渐发展成为带有社会内容的情绪表现形式的。这
是与儿童生活的社会范围的日益扩大和成人的教育直接联系
K h＇HiPHO）把儿童年
着的。苏联心理学家雅科布松 （ ．Ｍ ．
①
见Ｋ．Ｍ ．Ｂ．Ｂｒｉｄｇｅｓ，ＥｍｏｔｉｏｎａｌＤｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｉｎＥａｒｌｙＩｎ－ｆａｎｃｙＣｈｉｌｄ
Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ，Ｖｏｌ．３，１９３２，ｐ．３２４—３４１。
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龄发展中情绪的变化概括为：情绪的冲动性和境遇性逐渐减
少，稳定性逐渐增加，情绪生活逐渐社会化等几个特点。
二 情绪和情感的类别
情绪尽管十分多样和不可胜数，但是我国常言中的〃喜、
怒、哀、欲、爱、恶、惧〃等〃七情〃，基本上概括了情绪的
基本形式。近代关于情绪的研究，也往往把快乐、忿怒、悲
哀和恐惧列为常见的、基本的情绪形式。快乐往往是盼望的
目的达到后继之而来的紧张解除时的情绪体验。快乐的程度
和激动程度则取决于愿望满足的意外程度，快乐的程度可以
从满意、愉快到异常的欢乐、狂喜。目的突然达到和紧张一
旦解除会引起巨大的快乐。
悲哀是与所热爱的事物的失去以及所盼望的东西的幻灭
有关的。悲哀的强度依存于失去的事情的价值。悲哀所带来
的紧张的释放产生哭泣。有各种程度的悲哀，可以从遗憾、失
望到难过、悲伤、哀痛。
愤怒容易由于遇到与愿望相违背或愿望不能达到并一再
地受到妨碍，从而逐渐积累了紧张的情况而产生。它可以从
轻微不满、生气、愠、怒、忿、激愤到大怒、暴怒。特别是
在所遇到的挫折是不合理的或被人恶意地造成时，愤怒最容
易发生。
快乐和愤怒都是企图接近、达到引起快乐和愤怒的目标。
恐惧则相反，它是企图摆脱、逃避某种情景的情绪。引起恐
惧往往是由于缺乏处理或摆脱可怕的情景或事物的力量和能
力造成的。例如，熟悉的情景发生了变化，失去掌握和处理
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它们的办法时，就会产生恐惧；奇怪、陌生都可能引起惧怕。
在类似这些基本情绪形式的基础上，可以派生出许许多
多种情绪，可以出现很多复合的形式，而且可以赋予各种社
会内容。例如，与感觉刺激有关的情绪，可以有疼痛、厌恶、
愉快；与自我评价有关的情绪，可以有骄傲与羞耻，罪过与
悔恨；与他人有关的情绪有爱和恨。这些情绪又可以分化派
生并复合成多种形式。由疼痛引起的不愉快是比较单纯的，而
悔恨、羞耻则包含着不愉快、痛苦、怨恨、悲伤等复杂因素，
它们又由于包含的内容和对人的意义的不同而有着不同的组
合。
由于一个人的个人特点和所遇环境情景的不同，哪怕是
对同一事物，情绪反应可以是不同的，但仍可归纳出情绪表
现的不同类别。心理学家历来尝试着对它进行分类和归类。心
理学实验开创人德国心理学家冯特（Ｗ ．
Ｗｕｎｄｔ）提出情感三
度学说。把情感分为愉快—不愉快，激动—平静，紧张—轻
松三种度量。本世纪五十年代美国心理学家斯克洛斯堡（Ｈ．
Ｓｃｈｌｏｓｂｅｒｇ）在分类时突出了生理唤醒的因素，他用面部表情
进行测量，也分为三种度量：愉快—不愉快，关注—拒绝，唤
醒的水平。他认为同一种具体的情绪可以是这三种度量的不
同组合。苏联心理学近３０、４０年把情绪状态和情感分开来进
行归类，似乎有一定的道理，试分述如下：
（一）情绪状态可分为心境、激情、应激 （ｓｔｒｅｓｓ）。
心境是一种使人的一切其他体验和活动都感染上情绪色
彩的、比较持久的情绪状态。心境不是关于某一事物的特定
的体验，它具有弥散性的特点。当一个人处于某种心境中，他
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往往以同样的情绪状态看待一切事物。良好的心境使人在待
人接物中发生兴味，易于处理；不良的心境使人感到凡事枯
燥无味，容易被激怒，遇到困难也难以克服。
心境可以由对人具有比较重要意义的各种不同情况所引
起。工作的顺逆，事业的成败，人们相处的关系，健康的情
况，甚至自然环境的影响，都可以成为引起某种心境的原因。
过去的片断回忆，无意间的浮想有时也会导致与之相联系的
心境的重现。虽然人对引起心境的原因并不都能清楚地意识
到，但它总是由一定的原因引起的。
心境对人的生活有很大的影响。积极、良好的心境有助
于积极性的发挥，提高效率，克服困难；消极、不良的心境
使人厌烦、消沉。因此，克服消极的心境是有意义的。它与
性格和意志的培养有关，是个性修养的组成部分之一。
激情是强烈的、暴风雨般的、激动而短促的情绪状态。它
是偏重于从激动到平静这一情绪的度量的表现。激情通常是
由一个人生活中具有重要意义的事件所引起。对立意向的冲
突或过度的抑制都容易引起激情。激情的产生也与机体状态
有关。暴怒、恐惧、狂喜、剧烈的悲痛、绝望等都是激情的
例子。
激情有很明显的外部表现，它笼罩着整个人。处于激情
状态下，人的认识活动的范围往往会缩小，人被引起激情体
验的认识对象所局限，理智分析能力受到抑制，控制自己的
能力减弱，往往不能约束自己的行为，不能正确地评价自己
的行动的意义及后果。因此对于不良的激情需要动员意志力，
有意识地控制自己，转移注意力，以冲淡激情爆发的程度。但
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有些激情是积极的，它可以成为动员人积极地投入行动的巨
大动力，在这种场合，过分地抑制激情是完全不必要的。从
个性培养的观点来看，也是不利的。
应激是出乎意料的紧张情况所引起的情绪状态。它是偏
重于从紧张到轻松这一情绪的度量的表现。在突如其来的或
十分危险的条件下，必须迅速地、几乎没有选择余地地采取
决定的时刻，容易出现应激状态。例如司机在驾驶过程中出
现危险情景的时刻，人们在遇到巨大的自然灾害的时刻，这
时需要人迅速地判断情况，在一瞬间作出决定，利用过去的
经验，集中意志力和果断精神。但是，紧急的情景惊动了整
个有机体，它能很快地改变有机体的激活水平，心率、血压、
肌紧度发生显著改变，引起情绪的高度应激化和行动的积极
化。在这种情况下，比一般的激情更甚，认识的狭窄使得很
难实现符合目的的行动，容易作出不适当的反应。
在人们的工作、政治生活或日常生活中发生重大的事故
变化，或者在这种变化的影响持续、以至加深时，使人在相
当长的时期内处于应激状态，这对人的影响是很不利的，有
时 甚至是很危险的。按照加拿大生理学家谢尔耶 （Ｇ．
Ｓｅｌｙｅ）的研究，他认为应激状态的延续能够击溃一个人的生
物化学保护机制，使人降低抵抗力以致为疾病所侵袭。这叫
做一般适应综合症（Ｇｅｎｅｒａｌ Ａｄａｐｔａｔｉｏｎ Ｓｙｎｄｒｏｍｅ）。他认
为应激反应好象可分为三个阶段。第一阶段叫做惊觉阶段，表
现为肾上腺分泌增加，心率上升，体温和肌肉弹性下降，血
糖和胃酸度暂时性增加，情况严重时，这些反应能导致临床
休克状态。第二阶段称为阻抗阶段，这时第一阶段的症状消
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